Tanny	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 18:38 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 412 Спасибок: 0 Пользователь №: 12 823 Регистрация: 27.05.2007 Откуда: РФ Краснодарский край	Фиалка-2 Цитата Девочки, хочу вам рассказать о своем эксперименте. В течение последних четырех дней ела на ужин выпечку: 3 вечера - куличи, тортик и печеньки, и еще 1 вечер - оладьи. Не взвешивалась. Сегодня решила проверить результат. Ужас. Плюс 1, 5 кг. Наташ! Приветик! А я тоже проводила эксперимент. За неделю -+3 кг. Только вернулась к раздельному питанию за неделю -2 кг. Вот и делай выводы. Я пока сейчас хотела попридержать вес. Чтоб не худеть так стремительно. Потому что резко худеть тоже вредновато. Это сообщение отредактировал Tanny - 3.05.2008 - 18:44

Tanny	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 18:43 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 412 Спасибок: 0 Пользователь №: 12 823 Регистрация: 27.05.2007 Откуда: РФ Краснодарский край	Эмоция Цитата А теперь читаю с самой первой темы, копируя нужную мне информацию. Света! Целиком и полностью с тобой солидарна. Я тоже считаю, что той информации что дала Наташа! - с избытком хватает. Я тоже копировала в отдельную папочку вопросы-ответы. Особенно первую темку 12 и 13 и потом распечатала. Там ответы практически на все вопросы и + табличка очень удобная. Потом распечатала, подшила в скоросшиватель и пользуюсь.

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 18:47 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	Эмоция Цитата наш преподаватель философии говорил: "Чтобы знать философию надо начать ее преподавать".  Я к тому, что иногда стОит самому пытаться искать ответы на вопросы. Светуль, это как раз о моем приходе в раздельное питание. Поскольку спрашивать было не у кого - книжку свою перелопатила просто вдоль и поперек даже не знаю скока раз.... Зато теперь "преподаю"! Цитата Наталь, приятно возвращаться, когда тебе рады. Tanny Привет, Танюш! Цитата я тоже проводила эксперимент. За неделю -+3 кг. Только вернулась к раздельному питанию за неделю -2 кг. Вот и делай выводы. О! Что и требовалось доказать... Цитата Я тоже копировала в отдельную папочку вопросы-ответы. Особенно первую темку 12 и 13 и потом распечатала. Там ответы практически на все вопросы и + табличка очень удобная. Потом распечатала, подшила в скоросшиватель и пользуюсь. Ого, Танюш! Ты большую работу сделала!!

kaven	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 18:59 Распечатать
Сейчас Offline Дегустатор Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 24 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 283 Регистрация: 28.04.2008 Откуда: Ташкент-Алжир	Цитата (Фиалка2 @ 3.05.2008 - 19:18) kaven Венера, супчик у тебя интересный! Ты могла бы его оформить как рецепт, в цвете и с кол-вом ингредиентов, с названием, и также поставить его фоту. Все в нашу рецептурную темку, глядишь - и пойдет в народ! нет.. в цвете и с фотиком не могу!...дети фотоаппарат угробили! и мобильный тоже без фотика ( наверно я одна тут такая ) а еще сделала вот такой салатик: броколи отварила ,половину кочанка разделала для салата (другая для суп-пюре ), в который добавила печенную паприку + стручковый лук +петрушка и укроп + обжареные на сухой сковородке зерна пшеницы заправила оливковым маслом , посолила поперчила. Приятный на вкус . из остальной части бррокколи сделала суп пюре "классический" брокколи + лук+зелень перетереть или пропустить через блендер. так же можно добавить обжаренной пшеницы! извините, что не могу выставить фото! Это сообщение отредактировал kaven - 3.05.2008 - 19:00

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 20:10 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	kaven Венера, ну ладно, ничего страшного. Просто рецепты нужно постить не сюда, а в нашу рецептурную темку (ссылка на нее находится под каждым моим постом). И для того, чтобы я поместила рецепт в оглавление, нужно его оформить примерно вот ТАК.

rachely	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 21:23 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 268 Спасибок: 3 Пользователь №: 4 812 Регистрация: 15.11.2005 Откуда: израиль	скок у нас людев новых и старых а на мне эксперименты не держутся - все равно кэгэшки набираю и т.к желудок пока не болит, пойду-ка я творожный тортик на ночь скушаю - 1 кусочек! сладенького чегось захотелось

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 3.05.2008 - 22:01 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	Tanny Цитата Я пока сейчас хотела попридержать вес. Чтоб не худеть так стремительно. Потому что резко худеть тоже вредновато. Ой, я как-то сразу не прочла эти слова. Танюш, ничего не вредно. Вредно так худеть стремительно только в том случае, когда человек сел на диету и ущемил себя в необходимых организму веществах. Это насильственное стремительное похудение. Оно вредно. А когда ты в течение всего времени кушаешь продукты любой из возможных и нужных категорий, и организм на радостях сам шустро избавляется от шлаков - тут все в порядке. Каждый организм сам определяет для себя скорость похудения. Еще раз повторюсь - это относится только к тем, кто питается раздельно. Когда я в течение 2-х недель сбросила 10 кг - я чувствовала себя просто превосходно!!! С каждым днем все лучше и лучше! rachely Цитата на мне эксперименты не держутся - все равно кэгэшки набираю Ну дык тебе по штату положено!!

Yalymova	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 06:25 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 451 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 048 Регистрация: 18.04.2008 Откуда: Казахстан, Алматы	Фиалка2 Цитата А почему только с 12-го начнешь? Так праздники, голова кругом идет, еще на даче перестройку затеяли.....надо до 12 все пересадить, чтоб не мешалось... А мне надо все для себя по полочкам разложить, меню продумать.... Цитата У нас в оглавлении на первой стр. есть ссылка под названием "Как организовать раздельное меню ребенка", посмотри-ка ее. Спасибо, обязательно просмотрю..так моему и запрещать не надо, он уже большой, 10 лет...надо просто объяснить, что так полезнее... Тем более когда все так будут есть....наглядный пример так сказать....

Yalymova	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 06:30 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 451 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 048 Регистрация: 18.04.2008 Откуда: Казахстан, Алматы	Фиалка2 Наташ, у меня только одна проблема....как меньше пить...я сейчас в день литра 3 выпиваю...просто если не пью, аж голова кружиться.... А насколько я поняла (правильно ли?), надо сокращать до 1,5 л, с учетом супа и т .д.

nucha	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 07:21 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 269 Спасибок: 0 Пользователь №: 16 000 Регистрация: 10.12.2007 Откуда: Россия (Пермь)	Yalymova Я тут вмешаюсь про питье, пока Наталочки нет. пить можно столько, сколько требуется организму, 1,5 литра - это минимум, дневная норма, как советуют врачи и диетологи - 1,5 - 2 литра, но если ты пьешь больше: почему бы и нет?лишь бы не перегрузить почки, отеков нет, самочувствие нормальное - значит, все хорошо. Единственное правило - ПРАВИЛЬНО пить, то есть за 20 мин. до еды и через 2 часа после. Вот!

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 07:39 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	Yalymova Ален, мы тебя ждем! На вопрос тебе уже Анюта ответила nucha Анечка, спасибо!!

Настеныш	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 08:14 Распечатать
Сейчас Offline Дегустатор Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7 Спасибок: 0 Пользователь №: 18 442 Регистрация: 21.03.2008 Откуда: Неизвестно	Всем приветик!!!! Праздничные выходные пролетели Отдохнули супер!!!! Ездили с мужем и с моим папой в деревню, шашлычкиии...мммм...Ела по правилам с овощами зелеными и переваривала 12 часов Сегодня настроена по боевому... Завтрак был, зерновой хлебушек с творожным кремом, че т если честно не чень, он показался жирноватым мне Какой крем чиз у вас жирности девоньки? И начну задавать глупые вопросы опять Вот творог мона мне съесть? Его ж к молоку надо причислять? Да? Просто купила вчера неподумавши зернистый творог, и сижу медитирую на него

rachely	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 10:42 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 268 Спасибок: 3 Пользователь №: 4 812 Регистрация: 15.11.2005 Откуда: израиль	Настеныш творог у нас - жирный белок! ни к какому его молоку не надо, молоко это вообще совершенно отдельная песня! я чего то пропустила? почему ты творог с хлебом то кушаешь? хлеб - крахмал, творог - жирный белок = сочетание несочетаемое! творог мы с кислыми фруктами и зелеными овощами употребляем скажу за себя, вообще сейчас я жирность не очень убираю, поэтому творог у меня 3% или 5% после родов собираюсь перейти на 0,5% но его не всегда завозят, поэтому все равно самое меньшее это 3% остается. йогурты у меня 1,5% и 0% - пока по настроению, потом только 0% будут. сыр и сметану 9% беру, и так жирно достаточно, поэтому самое обезжиреное кушаю

Darushka	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 11:10 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	Девочки, всем приветик))) Надеюсь, что праздники или просто выходные у всех прошли отлично! Хочу сказать огромное спасибо, кто дал рецептик теста для вареников с использованием картофельного отвара. Какая же вкуснятина.Спасибо огромедное!!!

Настеныш	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 11:55 Распечатать
Сейчас Offline Дегустатор Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7 Спасибок: 0 Пользователь №: 18 442 Регистрация: 21.03.2008 Откуда: Неизвестно	Цитата (rachely @ 4.05.2008 - 11:42) Настеныш творог у нас - жирный белок! ни к какому его молоку не надо, молоко это вообще совершенно отдельная песня!  я чего то пропустила? почему ты творог с хлебом то кушаешь? хлеб - крахмал, творог - жирный белок = сочетание несочетаемое!    творог мы с кислыми фруктами и зелеными овощами употребляем  скажу за себя, вообще сейчас я жирность не очень убираю, поэтому творог у меня 3% или 5% после родов собираюсь перейти на 0,5% но его не всегда завозят, поэтому все равно самое меньшее это 3% остается. йогурты у меня 1,5% и 0% - пока по настроению, потом только 0% будут.  сыр и сметану 9% беру, и так жирно достаточно, поэтому самое обезжиреное кушаю  Ничего не пропустила ты, это я видать великий тормоз мира Просто я помню, что в завтраках мона есть зерновой хлеб намазывая на него крем чиз загадочный, вот и попыталасьнайти вчера этот крем чиз, вместо него взяла баночку, на ней написано творожный крем...я подумала, что это оно...не? А как выглядит хлеб с овощами? Я просто бутербродная душа, и жажду с утра именно такую консистенцию в виде бутерброда.... Это сообщение отредактировал Настеныш - 4.05.2008 - 11:57

rachely	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 12:22 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 268 Спасибок: 3 Пользователь №: 4 812 Регистрация: 15.11.2005 Откуда: израиль	Настеныш про крем чиз ничего не знаю... на хлеб мы мажем тонким слоем или сливочное масло или майонез - это у нас жир, а жир с крахмалами мона. как выглядят бутеры можно посмотреть у меня... только у меня есть "Неправильные"- с помидорами, а ты делай с огурцами\перцем\капустой или жареными грибочками, икрой баклажановой или кабачковой (домашнего приготовления естественно )

rachely	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 12:24 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 268 Спасибок: 3 Пользователь №: 4 812 Регистрация: 15.11.2005 Откуда: израиль	Darushka хто бы мне вареников накрутил а то кушать их хочется, а крутить нехочется Скрытый текст (да и спина чет второй день болит  не постоять нормально, ни походить... то сижу, то лежу и то, только на одном боку )

Леонорочка	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 13:09 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 256 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 109 Регистрация: 21.04.2008 Откуда: Улан-Удэ	Вот, девушки, у меня тоже очень глупый вопрос. В таблице написано, что Йогурт жирный - это жирный белок. а нежирный йогурт?? может нежирный йогурт мложно смешивать с чем-то ещё? Люблю йогуртовую заправку. И ещё по поводу йогурта. Без сахара его не бывает, ну, может быть где-то в цивилизации, но у нас тут точно нет. Не слишком ли это вредно? обезжиренный найти - Ноль проблем, а вот без сахара - нереально. А йогурт так хорошо по вкусу подходит и к горчице, и к соевому соусу, и ко всяким приправочкам моим любимым! Разъясните, помогите, направьте пооожалуйста

Скрат	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 13:13 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 473 Спасибок: 0 Пользователь №: 16 137 Регистрация: 16.12.2007 Откуда: Москва	Фиалка2 Цитата Каждый организм сам определяет для себя скорость похудения. Еще раз повторюсь - это относится только к тем, кто питается раздельно. Точно. Мой как-то в "рваном" режиме это делает. Сначала ползет-ползет 0,5 кг еле-еле, потом бах -1 кг, потом раз и +0,5 кг, потом ползет опять эти 0,5кг в минус. Фу, приехали. Следующий минус 1-1,5 кг опять в таком режиме. При этом я не нарушаю. Видимо ему, организму так удобней. Сначала нервничала из-за такого режима похудения, теперь "закрепленный" результат смотрю только в конце недели. Городо пошла менять линеечку

Darushka	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 13:26 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	rachely Я много накрутила, хотя понимаю, что лучше потребление смешанных крахмалов минимизировать,да и картошечкой не увлекаться (начинка из картошечки). Но вкусно до безумия)))

natalia59	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 13:55 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 161 Спасибок: 0 Пользователь №: 16 979 Регистрация: 21.01.2008 Откуда: Неизвестно	rachely Рахелечка, сходила бы ты ко врачу, если спина болит который день, да еще в твоем положении, надо проверится. Побереги себя пожалуйста. А вареников давай накрутим, мы завсегда могем

rachely	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 17:18 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 268 Спасибок: 3 Пользователь №: 4 812 Регистрация: 15.11.2005 Откуда: израиль	natalia59 дык я знаю что это болит... и советы врача тож знаю но от этого болит не меньше Скрытый текст (нерв защемило, у меня все беременности так - резко повернусь, потом неделями могу страдать и хромать  ) Darushka natalia59 ну давайте ко мне - вареники крутить я вам солнце обеспечу и теплынь! а вы мне варееееникииии

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 18:03 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	Настеныш Цитата Завтрак был, зерновой хлебушек с творожным кремом, че т если честно не чень, он показался жирноватым мне Какой крем чиз у вас жирности девоньки? Насть, максимальная жирность для крим-чиза - 3% ( многовато, вообще-то, но, например, в Израиле меньшей жирности крим-чиза нет ) Я покупаю 1,5% или 0%, делаю из него "зеленый" крим-чиз (вмешиваю в него большое кол-во разной мелко нашинкованной зелени) и потом мажу его на зерновой хлебушек. Очень вкусно получается. Цитата Вот творог мона мне съесть? Мона, конечно! А почему нет? Мона его со сметанкой (нежирной)+ туды клюкву, например, или клубнику, + туды же свежие необжаренные орешки. А можно еще творожок сделать солененьким, и добавить к нему кроме сметанки маслины, авокадо и помидобчики, а также всякой зелени. Тоже вариант Цитата в завтраках мона есть зерновой хлеб намазывая на него крем чиз загадочный, вот и попыталасьнайти вчера этот крем чиз, вместо него взяла баночку, на ней написано творожный крем...я подумала, что это оно...не? Настена, ты можешь поставить фото этой баночки? Мож, это как раз то что надо? Darushka Цитата Хочу сказать огромное спасибо, кто дал рецептик теста для вареников с использованием картофельного отвара. Какая же вкуснятина.Спасибо огромедное!!! Даш, это, кажись, Настя-Львица давала рецептик, так что "спасибо" её! Цитата Я много накрутила, хотя понимаю, что лучше потребление смешанных крахмалов минимизировать,да и картошечкой не увлекаться (начинка из картошечки). Но вкусно до безумия))) Еще бы... Даша, тут очень все просто насчет того, как бы не переесть: коль скоро вареники - это блюдо из комбинированных крахмалов, то положи себе на тарелочку порцию вареничков (на глаз такую, знаешь, среднего размера), а когда съешь ее - больше не добавляй. И кушай не торопясь. Вот и все: и овцы целы (не переешь), а волки сыты (наешься и таким кол-вом). Леонорочка Цитата В таблице написано, что Йогурт жирный - это жирный белок. а нежирный йогурт?? может нежирный йогурт мложно смешивать с чем-то ещё? Люблю йогуртовую заправку. Нема разницы. Все равно жирный белок. Просто время переваривания его можно уменьшить до 6-ти часов (вместо 12-ти). Нежирный йогурт (0%, 1% или 1,5%) можно смешивать с горчицей, с лимонным соком, разбавлять им майонез и использовать как салатную заправку для блюд и салатов из зеленых некрахмалистых овощей и блюд и салатов с жирными белками. Но не мясных, не бобовых и не крахмалистых блюд!! Цитата Без сахара его не бывает, ну, может быть где-то в цивилизации, но у нас тут точно нет. Не слишком ли это вредно? обезжиренный найти - Ноль проблем, а вот без сахара - нереально. Нет без сахара?!?!? Ничесе... Но йогурт (не важно какой жирности) с надписью на нем "0 калорий" содержит сахарозаменитель аспартам (чаще всего), а это очень вредно. Может, посмотреть по магазинам здорового питания? Есть такие магазины у вас? Или на крайний случай, тогда уж использовать вместо йогурта для заправок слабожирный кефир?

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 18:03 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	Скрат Цитата Точно. Мой как-то в "рваном" режиме это делает. Сначала ползет-ползет 0,5 кг еле-еле, потом бах -1 кг, потом раз и +0,5 кг, потом ползет опять эти 0,5кг в минус. Вот, о чем я и говорю. Все индивидуально rachely Рахельчик, ты рассекретилась?!?!? Первый раз вижу у тебя надпись "он-лайн" Цитата да и спина чет второй день болит  не постоять нормально, ни походить... то сижу, то лежу и то, только на одном боку ) Ой, дорогая, как я тебя понимаю...... Я точно тем же страдала (у меня очень большой живот был, все считали, что у меня двойняшки будут), так что спина болела как у подорванной.... Ох, тя-я-я-жко...... Крепись, дорогая! Цитата давайте ко мне - вареники крутить  я вам солнце обеспечу и теплынь! а вы мне варееееникииии  И ко мне, и ко мне!!!!!!!!!!!!!! Я тоже не люблю крутить ничего из теста, терпения не хватает... А моть, оно к лучшему?...

natalia59	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 19:34 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 161 Спасибок: 0 Пользователь №: 16 979 Регистрация: 21.01.2008 Откуда: Неизвестно	rachely Фиалка 2 Девчата, дык я с удовольствием приеду делать вареники, завсегда могем, только позовите или приезжайте, наделаю. Рахель, может попробуешь повисеть на турнике, всетаки позвоночник вытягивается и защемление может поменьше будет, я при остеоходрозе с ущемлением нерва постоянно вешу, вобщем помогает. Наталка, делала по твоему рецептику корейскую морковку, все очень лю Передают все мои мужчинки сенкью, вот Да, Наталка, как твои глазки, все прошло.

ksiu	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 21:53 Распечатать
Сейчас Offline Дегустатор Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 41 Спасибок: 0 Пользователь №: 14 049 Регистрация: 29.08.2007 Откуда: Неизвестно	[б]кавен[/б] привет венера очен понравилис твои рецепти ,но скажи пшеницу толико обяривати или варит предварително тоже надо. добро пожаловат и удачи .[б]рачелы[/б] привет речел скайи пожалуста ёгурти каких производителеи ти находиши с маленикои жирностю?а фото просто супер я уйе захлебнулас.[ б]Фиалка2[/б] наташа я гдето читала что дресинги для салата мона,я права?

Фиалка2	Показать ссылку этой темы 4.05.2008 - 22:53 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк	natalia59 Натуля, привет! Рада, что морковочка понравилась!!! На здоровье вам всем!! Цитата Девчата, дык я с удовольствием приеду делать вареники, завсегда могем,  только позовите или приезжайте, наделаю. Наталька, ты официально приглашена ко мне в гости! Цитата как твои глазки, все прошло. Спасибо, солнышко!! Пью каждый день кларитин, закапываю какую-то бяку, что врач прописал - вроде прошло... Как ты сама-то, у вас там дымить перестало?! Как твоя аллергия поживает? Не пора ли ей в последний путь? (ты не пробовала пить кларитин, Натуль?) ksiu Ксюша, привет, дорогая! Как дела, как самочувствие? Когда там уже у нас будет бэбичка? Цитата наташа я гдето читала что дресинги для салата мона,я права? Мона, но лучше всего домашнего приготовления! А если магазинные - то тока с пометкой "без жира" или "легкий". Но все равно понемногу (в особенности тебе, соолнышко), потому как даже в таких магазинных дрессингах есть и уксус, и кукурузный сироп, и сахар, и всякая модифицированная гадость... Девочки, смотрела 2 дня подряд передачу "Осторожно - еда!" по ОРТ. Шо вам сказать? Я В ШОЦИ..... . Больше НИКАДА никакого фаст фуда, даже раз в полгода, никаких сосисок и генномодифицированных продуктов.... Мама дорогая, что люди творят с продуктами, данными природой ..... Если кто захочет, напишу, о чем там булО...

Алеся7887	Показать ссылку этой темы 5.05.2008 - 01:54 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 118 Спасибок: 0 Пользователь №: 18 487 Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Дальний восток, Сахалин	Фиалка2 Цитата Девочки, хочу вам рассказать о своем эксперименте. Натуля не перестаю восхищаться тобой, на что ты только не идешь чтобы вразумить нас, спасибо тебе за это огромное, скажешь потом за сколько дней у тебя ушли эти 1,5 кг очень интересно, и что ты ела в эти дни, у меня тоже после окончания поста + 1,7 кг, вот уже неделю пытаюсь их скинуть, пока не получается. Но как ты правильно заметила, пост это еще и диета, после которой набирается вес, а как жалко, ведь я не нарушала, а просто начала есть кисломолочку и другие белки на ужин. Но я все равно придерживаюсь режима, ужинаю обязательно, иначе как мой организм привыкнет, я правильно рассуждаю? Правда ужин у меня получается поздний из-за работы, аж в 20.30. А когда я выходная всегда ужинаю в 6 часов.

Алеся7887	Показать ссылку этой темы 5.05.2008 - 02:58 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 118 Спасибок: 0 Пользователь №: 18 487 Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Дальний восток, Сахалин	Фиалка2 Цитата Девочки, смотрела 2 дня подряд передачу "Осторожно - еда!" по ОРТ. я тоже смотрела эту передачу, это был 2й фильм, я сама обалдела, что с нами творят! Муж тоже в шоке, хотели после поста поесть колбаски или сарделек на ужин, а как увидели эту передачу, решили, что уж лучше мясо приготовить, чем травится такими продуктами. Теперь еще хотим йогуртницу купить, так как у нас в городе вообще не продаут обезжиренную молочку минимум 2,5%. Объездили вчера весь город, ни в одном магазине нет йогуртницы, все резко раскупили. Как куплю буду сама себе делать и обезжиренный йогурт и кефир , вот и получается что более менее полезное только то, что ты сам приготовил.

Нюкта	Показать ссылку этой темы 5.05.2008 - 04:54 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 296 Спасибок: 4 Пользователь №: 16 856 Регистрация: 18.01.2008 Откуда: Кемерово, Кузбасс	Фиалка2 Наталочка, солнышко, напиши эту информацию для всех!!! У меня вот дома нет ТВ, поэтому хотелось бы узнать о чем там речь шла. Сегодня утром по радио передали, что где-то вывели сорт яблок, которые при разрезании не становятся бурыми, мне что-то их не хочется кушать.