Ой, я как-то сразу не прочла эти слова. Танюш, ничего не вредно. Вредно так худеть стремительно только в том случае, когда человек сел на диету и ущемил себя в необходимых организму веществах. Это насильственное стремительное похудение. Оно вредно. А когда ты в течение всего времени кушаешь продукты любой из возможных и нужных категорий, и организм на радостях сам шустро избавляется от шлаков - тут все в порядке. Каждый организм сам определяет для себя скорость похудения. Еще раз повторюсь - это относится только к тем, кто питается раздельно.
Когда я в течение 2-х недель сбросила 10 кг - я чувствовала себя просто превосходно!!! С каждым днем все лучше и лучше!

rachely