А ты в итоге за сколько по времени сбросила 6 кг? У меня как раз сейчас получается такая ситуация надо с 55 по 49, но вот стоит пока весочек мой, я не расстраиваюсь, конечно, но хочется послушать опыт уже дошедшей до моего весового идеала.
Строго ли ты сидела али нет? я в начале не строго, потом как овощи пошли, так строже стала.

Лер, знаешь, я и в кашу-то сахар не добавляю, хоть даже и разрешают ложечку всё равно не добавляю, ну не сочетается же. так что я б не советовала. А по логике, получается можно, мука - крахмал, такой же как каша (только вреднее), значит ложечку можно, но не для посыпки, а внутрь теста. Для посыпки мне кажется нельзя ничего.
Но это чисто моё мнение

Комарик Томочка, молодец, что не забываешь нас! а работа тебе как раз сейчас очень нужна! тем более с повышением классно!

Нюкта

спасибочки девочки за поддержку, очень приятно, правда я не из раскисающих
Так... ну что я могу тебе посоветовать, как бывший аллергик (с РП аллергия убежала), скорее всего ты съела просто продукт какой-то не такой.
Я спасалась такой смесью экстренной: мазь Лоринден + детский крем. Советуют 1 к 10, я делала где-то 1:5, а иногда даже 1:3. Учти, что чистый Лоринден нельзя.
Есть Фенистил-гель, но он просто зуд удаляет, не исчезает на коже всякая ерунда. И ещё я спиртом прижигала. Подержу немножко ватки со спиртом на высыпавшем месте, а потом мазью. но это как минимум дней 5.
А вообще лучше поставить 3 укола Хлористого (токо надо медсестру просить знакомую, в вену), тогда вообще быстро всё сойдёт.

Светило

Точна! ну, ещё и в ожидании женских дней

Lerochka

Лер, пока ещё можно, нам ещё на пятницу-субботу точно хватит, мы ж теперь умнее стали не тратим на "Привет-пока".
Потом перестанем, когда кто-нить напишет ярким цветом: СТОП!!
Это должно быть на 30-й странице где-то 25-28 сообщение, а кто этот счастливчик мы узнаем позже просто считать будем.
В рецептиках там тоже, кстати, скоро совсем 40-ая

Ничего, мы верим на слово

Маня
Обалдеть! Вглядит ну оооочень здорово!

alisia
УХ-ТЫ!!! И, главное, действительно подходит! вкусно-то как!

CJulia
Привет! тебя Юля зовут или нет? меня Эля зовут
Вопросы мы задаём в теме "РАЗГОВОРЫ" - "Худеем без диет", а в той теме делимся рецептами.
Я всё же смогла разглядеть твою табличку, там оказывается увеличение есть
Большую работу проделала, молодец.
Ну, быстро оглядев, я смотрю, ты забыла про помидор - он тоже с "зелеными овощами" сочетается. Потом ещё попозже посмотрю, но думаю, тебе уже ответят к этому времени

по сути, конечно, всё индивидуально, но лучше всё-таки руководствоваться уже проверенными данными я вот вообще думала, что пшеница у меня за 3 часа переваривается, так как неописуемое бурление и чувство голода через три часа посещало, но Наташа объяснила, что да как на самом-то деле.
А если после белков через 4 часа пить, то ещё лучше (мне так кажется, чисто субъективно)

Ой, девочки, у меня опять череда хотения еды пошла, опять ожидание женских дней. Но уже ничего не смешиваю, зато время не додерживала пару раз, стараюсь пить-пить и пить то с мятой, то с травяными добавками. Трудно. Но Мы рождены, чтоб сказку сделать былью
Главное, летом по моей теории вообще не должно хотеться есть... а тут какапя-то ерунда. Стараюсь чаще заходить сюда, а тут чаго-то нет никого, поэтому жалуюсь сразу всем

А я даже не знала такого!!! Хотя у нас всё равно такого зверя нет, как обычно. Но надо пробежаться, может где проскочит.

Ой, ну, я на это очень надеюсь, по крайней мере (сейчас же усё с чем-нибудь химичным). Написано, по-крайней мере, что с травками, никаких "Е" нет
А фруктовые чаи я в детстве любила. Сейчас чего-то забыла о них, надо попробовать опять. Я ещё компот варю без сахара - и напиток хороший, и обед из сухофруктов лёгкий

Lerochka Белый, а так же красный чай тоже очень люблю. Белый правда у нас только в бутылках продаётся, с сахаром, поэтому не потребляю . А красный очень хорошо на утро после бурной вечеринки, такой кисленький, пробуждающий! (сейчас бы мне, кстати!)

Ой, девочки!!! Скоко ж всего пить-то можно оказывается!!! А раньше как - кофе да чай, вот и всё никакой фантазии, а теперь! Жить петь и веселиться!!!

так, а на счёт ФАСОЛИ, что-то я уже сомневатья начала... Хотя, в принципе, она даже в стручках на столько сытная, что можно как гарнир к зелёным овощам, или на крайняк, к грибам подавать.

Ага, меня уже ввели в курс дела, токо он кислый А насчёт свекольной ботвы прикольно придумала!!! попробую обязательно

nnsvz
Наташ, это майонеза так много у тебя??? или это такой цвет от морепродуктов?
Выглядит сногсшибательно, прям отхлебнуть охота!!!! правда, как-то жирненько для нас-то.

Ага, именно для этого Ну, думаю, теперь я уже вроде как подкована, поэтому мне такой знак был дан, что пора прекратить записывать

nnsvz

Наташ, я с тобой полностью согласна, поэтому, когда делаю борщик, даже молодую вымачиваю хорошенько (чтоб крахмал ушёл), всё-таки картоха - это ярко-концентрированный крахмал. Так а ты вообще себе не позволяешь борщик, получается?
А скоко инфы-то принесла! Читать-неперечитать, а вот к зелёному-то чаю я привыкла, чёрный стараюсь не пить, только мате. вообще я накупила себе вчера элитного зелёного чая с разными травками - и теперь буду кайфовать. Я ж не один и тот же пью, получается
А на счёт горчицы не согласна, это же натуральный продукт практически (зелень или даже порошок, а разводить можно). Майонез магазинный - это точно отрава, но наш домашний, вполне подойдёт в качестве заправки.
В общем, кушаем токо самодельное и домашнее
помню где-то прочитала ироническое замечание - чтобы есть действительно хороший настоящий хлеб, нужно с самого начала: самим посадить пшеницу/рожь, вырастить, поливать только экологически чистой водой, оберегать от всяких дождей, писающих собачек, насекомых и т.п., затем самим смолоть муку, и т.д. и т.п.

Lerochka,nnsvz
Девочки, если фасоль (любая) в стручках, она относится к зелёным овощам, и её можно есть с чем угодно!!! Классно, да?

KENZO Ну, что ты, дорогая, ответила же я тебе на твой вопрос, внимательнее надо быть. Сейчас ещё в личку напишу.

Вот чего только не придумают в цивилизации! У нас такого нет... Выглядит очень аппетитно. Мне вот зелёный горошек заменяет полностью гарнир тоже, а если его чуть потушить, так вообще почти пюре картофельное получается, и главное - есть можно со всем, чем хочешь!

Ага, не только к мясу, но и к другим категориям, но только немного

Waldi Свет, а то, что помидор часто встречается, как, например в кюфте - так мы с ним можем готовить всё, а потом просто "выковыривать" из блюда

Девочки, я вот тут думаю, думаю, никак не могу надумать
Молодая картошка у нас относится к среднекрахмалистым овощам, то есть она в этот момент исключается из категории "крахмалы" и сочетается в таком виде только с зелёными овощами и с среднекрахмалистыми овощами, и уж в таком виде, в молодом, уж никак не сочетается с крахмалами, правильно?
То есть, если мы варим супчик с МОЛОДОЙ картохой, тогда крупу или макарошки мы добавлять уже не можем, правильно?
Ну, это чисто логический вывод. Ваше мнение по этому поводу?

А ещё хочу пожаловаться, я вчера потеряла блокнотик, куда записывала что я ем и во сколько теперь не знаю, что я ела за прошедшие две недели
А теперь вот подумала, а может, это и к лучшему, может не надо ничего записывать и ерундой страдать, достаточно помнить время предыдущего приёма пищи, и хватит?