Худеем без диет-9

grazerin
приятно познакомиться, Танюша у меня тоже немного с окружающими недопонимания по этому поводу, но очень рада, что я начала придерживаться РП на большом расстоянии от родных, а когда вернулась, сразу все вместе с любимым (правильно питаемся вместе) поставили на места - мол, никаких поблажек. Обвыкаемся и мы, и близкие, но сейчас уже, спустя некоторое время, спокойнее смотрят. Только пока что чересчур суетятся - что бы нам такое приготовить, чтоб голодными не остались. Думаю, это они так только поначалу

crimchanca
rachely
neumar
Lerochka
Девочки, спасибо вам начала придерживаться 12 мая, т.е. неполные 3 месяца, но это учитывая, что позволяли себе вольности ввиде молочного шоколада, мороженого и выпечки. При чем, по незнанию, с вечера думала, переварится за ночь, но девы меня уже поправили, теперь только утром

nnsvz
Все завтра попробууе. Спосибо за подсказку.

Это сообщение отредактировал Oluscha - 4.08.2008 - 21:17

rachely, а у меня рисовые и кукурузные макарошки. можно ведь такие???
Illypka, какие вы молодцы! мне тоже кажется , что должно пройти время.всегда так, когда происходят какие-либо перемены...на то и будем надеяться

neumar

А мой пока не посмотрел передачу "Осторожно - еда!" тоже так делал. Сейчас вот ничего в корзину для покупок не кинет, пока этикетку не изучит Ты мужу, Маш, передачку-то эту покажи, ага! Гдядишь, все переменится! Ссылка на нее есть в нашем оглавлении на первой странице.

Дык мона самой сварить! Купи разных ягод понемногу, сахару туда коричневого, и кипяти минут 10. Чем не шикарное домашнее варенье? одну баночку себе сваришь, на несколько дней хватит. Удобно, что сама можешь регулировать количество сахару: магазинное варенье как на мой вкус есть невозможно из-за чрезмерной приторности.
И поздравляю с первым отвесом!

Lerochka

Так ото ж! Жарища у нас там была летом всегда, а как же ж не влажно?! Море рядом!

Обалдеть..... Мой тож такой раньше был бесшабашный... Но в этот раз, Лерунь, я сама своим глазам не поверила: дома чистота идеальная, в гостиной все новое, ремонт, стены свежеокрашены (причем в оранжевый цвет), ковер новый... Кошак толстый, хомяк сытый, в кухне - идеальнейший порядок, сантехника блестит... Я думала, что не туда попала. Однако же. После моего приезда муж еще 3 дня по инерции после себя посуду на кухню таскал и тут же сам мыл Чудеса, не иначе

rachely

Дык о кашруте я зна-а-аю... Мене интересует доугой вопрос: а почему их потом тЧательно не отжимают как-нить или не дают им качественно стечь?

Лимонная кислота как и уксус в раздельном питании запрещены. Тем более, в сочетании в сахаром.

lllypka
Сашуля, спасибо за приветствие!

Не волнуйся, дорогая, так правильнее и естественнее (у нас лунный календарь в этом отношении работает, а не светский)
И поздравляю тебя с замечательным результатом, ты просто умничка!!

grazerin
Танюша, добро пожаловать!
Свекровь в большинстве процентов случаев не будет на твоей стороне, поэтому не расстраивайся понапрасну. Моя свекровь тоже начинает совать нос не в свое дело, когда мой муж сбрасывает лишние кг, дескать, я его не кормлю. Но спорить с ними - только время терять. Ты ей дай посмотреть передачу о вредной еде, ссылка на нее есть в нашеи оглавлении на первой странице. Вероятно, твоя свекровь изменит свое мнение!

УРРР-Я-А-А-А!
Наконец-то стрелка на моих весах качнулась в нужную сторону!
Девочки, всем доброе утро!

Фиалка2

Натуль, подскажи слова волшебные, какие надо перед свои отъездом говорить, иль колдануть чего-как. А то я как Lerochka, только на танке в квартиру въезжаю, даже после 1 дня отсутствия.
LYA
Умничка, поздравляю!!!

Всем пока!!!
Ремонт у меня случился неожиданный в туалете и ванной. Вернее сначала сломалась стиральная машина, на следующий день окончательно потек унитаз и было решено все это заменить. Потом подумалось, что к новым приобретеням нужно немного обновить места их обитания и были куплены все стройматриалы. Теперь это обновление делается моими силами при моральной поддержке остального семейства. Муж на работе, дети носятся колесом, в общем нормальная рабочая обстановка, при условии, что бабушка тоже сразу решила переклеить у себя в квартире обои. Готовку, глажку и уборку в остальной части квартиры никто не отменял Короче, развелечений у меня выше крыши, успеть бы к ДР все закончить

Фиалка2
а как их отжать то? мясо вобравшее воду - усе, кирдык

падажжи, но ведь лимонный сок мы позволяем себе у салаты, заместо уксуса... а в чем проблема лимонной кислоты - тот же лимонный сок, только в порошке

обзавидовалася я твоему мужу мы ремонт надумали (время самое подходящее, ага.... ) но я не отступлюсь, еще одну зиму в этих черных стенах я не буду зимовать! так вот муж хочет меня с детьми к родителям отослать, а в дом бригаду ремонтников запустить... мне уже плохо, как подумаю ЧТО меня ждет по возвращении хотя стены хоть будут чистенькие и свеженькие и то харасо!

LYA
Аленка, мои поздравления....что-то он застоялся негодник такой. Ты разгрузку продолжаешь делать?
Скрат
Лизок, ну и веселье же у тебя...зато все время при делах и о еде думать некогда)))

Привет всем любителям этого форума!

Вот и мой первый отвесик в 2 кг. безмерно рада такому положению своих дел

Darushka
Привет, Дашуль! Я нашла их, отруби, 2 пакета сразу купила Теперь буду чиститься.

Капелла
Шолпан, приветик!
Ну, главное, что нашла "точку" продаж, потому что 2 пачки это дней на 10 хватит))) у меня дома просто залежи их уже, я все боюсь, что вдруг они по необъяснимым причинам пропадут из продажи

Даш, стыдно было признаться, хулиганила я немножко... Сплошные дни рождения были. Вроде стараешься придерживаться, но когда праздник проходит в темпе выпил-закусил в течении нескольких часов, начинаешь теряться когда чего съела. Но теперь жизнь опять вошла в колею и результат сразу появился. Сейчас у меня цель за 10 дней от двух кг избавиться.

LYA
У меня все,муж стал "ругаться", типа хватит худеть уже просто скелет один...просит, чтобы я набрала пару гк. Не поймешь этих мужиков!
Но я решили с осени пойти на спорт,чтобы принять спортивную форму, а похудела специально в "небольшой минус", чтобы в отпуске спокойно жилось, неизвестно какая там кухня и как мне придется питаться. Приятельница приехала и говорит, что жуткие проблемы с овощными салатами в "общепите", просишь овощной салат, а тебе приносят пару зеленых листьев салата и всякие сосиски и колбаски в салате(((

Это сообщение отредактировал Darushka - 5.08.2008 - 11:43

Я с ним согласна. На последней фотке ты выглядела замечательно. Главное удержать теперь этот вес. А это, как подсказывает мне практика, самое трудное. Особенно вне дома. Так что держись!
Когда летишь-то? Вроде уже на днях?

LYA
Ну, сейчас я на пару кг меньше, чем на той фотке
В субботу самолет. Сеня визы должны получить.

Щас прямо на рабочем месте умру от зависти!

Фиалка2

ему и не надо показывать,он ест только то что я варю,он у меня вся кие салаты полуфабрикаты не ест,ему нужна картошка и мясо,иначе он не наедается,отпашет
8-9 часов ,наестся картошки мяса,сладостей и прочей выпечки ему даром не надо
он и не страдает лишним весом!

наконец то я поняла про лимонную кислоту!,сварю себе и буду чаёк попивать!
LYA

поздравлямс!!!!!
Скрат

да уж весело у тебя!!
Капелла

супер!!молодец!!
Darushka

мож мужу со стороны виднее?нооо решать тебе 100%

куда летим?

neumar
Я оставила небольшой запасик на 2-3 кг, чтобы не париться уж ОЧЕНЬ сильно в отпуске, я просто не уверена, что смогу закрыть глаза на венский штрудель.
У нас турне по Европе (Германия, Италия, Франция) может и в Голландию доедем..

Darushka

супер!!!хорошенько тебе отдохнуть!!!
а я вот не оставила запасик перед отпуском,теперь сбрасываю отпускные килошки!

во- во, и я сегодня не удержалась.....

Фиалка2, да, это правильный подход... буду над собой работать, чтоб не обращать внимание!

Всем приветик!
Фиалка2
Наташенька,с приездом! Мы по тебе очень скучали!

Darushka
Дашуль,ну ты молодчина!Горжусь тобой!


А меня ругать надо ! Позволила себе слабинку и к тому же не один раз .Но я все равно буди идти к своей цели!
Девочки,кто в четверг будет разгрузочный день устраивать? Кто со мной?

Фиалка2

Дык море морем, а климат все равной можно сказать относительно сухой, полезный. Все легочники отродясь ехали лечиться в Крым. А у нас и моря нет, а влажность как в турецкой бане, для меня караул

А что чудо уже закончилось?
Скрат сказала:

Правда, мож ты его заколдовала каким то образом?

Darushka

Не волнуйся, надо просто грамотно заказывать. Переспрашивать, что конкретно в салате и если понамешано, то не стесняться заказывать то, что тебя устраивает. Можно заранее с помощью словаря подготовить "меню" на необходимом языке. А то у меня тоже были проблемки-смотришь в меню и ни че не понятно

Darushka
Да, конечно, помню, но я не запиваю, уже запрограммировалось в голове, что еду нельзя запивать
У меня с лимонным вкусом, выглядят интересно, они к тому же сытные очень, я после них есть не хочу пару часов.
А куда ты намылилась? На море?

Фиалка2

(Ошибаешься в комбинировании продуктов или не можешь пока взять себя полностью в руки?)
Наташа привет! у меня скорее второе.Уж оооочень соблазнов много вокруг.
А привычка это весч липучая.Да и семья не хочет принимать РП.им мясо с картошкои подаваи,и булочки тоже.Но я вижу что не одна с этои проблемкои.Так что справимся.
Скрат

повеселимся вместе.У нас тоже ремонт в ваннои,правда затянулся что-то.

glorja
Я с тобои.

alik67

Мои тоже бастовали , но я устояла - xотя привычка и сил´на , но самочуствие , настроение , компементы со стороны перевесили ! Резул´таты меня саму впечатляüт ! Так что держис´!
Я если готовлü картошку с мясом , то себе просто картошку или просто мясо . Как многие здес´уже говорили - всегда можно что-то да и наковырат´!
Муж вчера пожарил рыбы , ну конечно как он лüбит - мука + яицо - супер красиво - корочка румянная . А мне сказал - себе сама обдерöш .

Девчат , скин´те мне кто-нибуд´ чистку на мой @ swetlana-internet@web.de

Тож xочу попробыват ´!
Спасибо

Это сообщение отредактировал Waldi - 5.08.2008 - 22:22

glorja, а что за разгрузочный день? только питье?

Фиалка2

точно - точно, теперь у нас любимый спорт в супермаркете: "кто найдет страшнее"...конфеты - колбасы он вобще уже 100 лет не ест, теперь и ранее любимая халва в опале и зефир (вот зачем туда столько ВСЕГО химического пихать???), а зефир на агаре найти - вобще дохлый номер - все на патоке делают, а уж как ту патоку с серной кислотой варят , кстати и магазинное варенье тоже (у меня технолог знакомый), хотя в составе не указывается зато пишут ПЕКТИН - типа 1000% пользы и сплошь натурпродукт

как страшно жить

Капелла

это вы про отруби? сорри за вмешательство, но я читала, что если их не запивать - эффекта не будет....Эх, а я не могу их пить-есть, даже если в салать посыпать - смертельный эффект ...а жаль - вкусные они

Я с тобой!

Девочки, привет, меня Таня зовут. И мне тоже можно инфу про чистку? Куда для этого адрес скидывать?