| 25 последних сообщений пользователя neumar |
| 05.09.2011 22:28 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ] |
Alenionok
если я дома,то это обязательно белки,а на работе я работаю с продуктами и ужинаем мы в 18,00 на работе,своё приносить не разрешаеться,а из выбора там,это хлеб,масло,сыр,колбаса,творог.
иногда ем творог,но я такой любитель его,один день поем-три смотреть не могу.
поэтому это обычно на работе ржанной хлеб и масло (немного).
можно там не есть,но домой потом приезжаю пол 9го,для меня уже это поздно. |
| 05.09.2011 16:59 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ] |
Привет девочки,вот побродив по куче других диет,я всё таки решила вернуться снова на РП,два дня читала свои записи,когда то я здесь тоже была,вроде всё понятно,за исключением мелочи,белки?их обязательно на ужин есть?
у меня когда рабочие дни получаеться и в обед и вечером крахмалы,а уж когда я выходная(где то 2 раза в неделю)-тогда уже белки.
|
| 30.10.2009 21:20 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Худеем без диет-14 ] |
| цитата:: | | Что ты пропала совсем? |
я больше читаю,читаю потихоньку,разделяю-но время не выдерживаю.
вес качается качается,но хорошо хоть стоит.
|
| 16.10.2009 15:16 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
Бедные мужики!!может они это от страха?много говорят?
 |
| 15.10.2009 20:26 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
ekrainov а я наоборот своего только пьяного (сорри!!!)вожу с гостей,хорошо я не пью!!первый раз когда сделала права сел со мной и всю дорогу трещал-это не так!!!сцепление дёргаю!!скорость не так переключаю!!!я его вытолкала и с тех пор езжу сама,мне так почему то проще!вот уже и езжу 7 лет,а сейчас он не работает-машина полностью моя!
 |
| 13.10.2009 22:33 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
ekrainov
продвигается,но медленно,он ездит далеко на учёбу и поздно домой приезжает,а учитель сказал что всё время по темноте ездить тоже не пойдёт,поэтому остаётся только среда,когда у моего сына школа,его учитель встречает на банхофе и ездят,,
один раз в неделю получается час,поэтому и не знаю когда мы получим права!
За фотку спасибо!
Как ты? ездишь?
|
| 30.09.2009 15:20 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
ekrainov у нас сегодня первый день какой то пасмурный,а так тепло было и солнечно!
Рики дочка лапочка!! |
| 28.09.2009 22:03 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
| цитата:: | | если у вас водитель Дева, то смените водителя." |
Не надо так!  я тоже дева!!!  кенга красиво!!! |
| 28.09.2009 09:57 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
кенга вообще то это Лена сделала права!
 а за поздравление спасибо,моим правам 1 августа исполнилось 7лет!
| цитата:: | | я и не мечтаю все это выучит |
а я всю жизнь была помешана на машине,в Казахстане не смогла сделать,всё время находились причины,да и молодая была-родители были против!,а тут приехала и сразу бегом и не жалею  |
| 25.09.2009 15:01 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
ekrainov поздравляю!!!
а мой сын ещё ездит,с этим аусбилдунгом приезжает домой поздно,ездит раз в неделю по средам когда школа и пораньше домой приходит!
|
| 22.09.2009 19:39 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
ekrainov Привет Лен! Как дела?Что у тебя с правами?Как на новой работе?
я захожу регулярно,но никого здесь нет.Наверное были по отпускам,сейчас школа началась,может появятся!
|
| 13.09.2009 20:22 La Dolce Vita, или Гурманами не рождаются, ими становятся [ La Dolce Vita, ] |
| цитата:: | | мне интересно, кто-нибудь ещё помнит как на форуме возникла тема Сладкая жизнь? |
я помню,ты выставляла фотографии в теме"обеды и ужины",и помню как Ольга-Макош предлагала тебе открыть темку а ты отказывалась!!а мы тебя уговаривали ....вроде как вчера было! Поздравляю с юбилеем!!! так что могу сказать-была свиделелем ,а все эти года- была читателем! |
| 14.07.2009 21:48 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
ekrainov поздравляю!Мой сын тоже вчера сдал теорию!
сегодня уже первый час отьездил-понравилось,сказал-ЗАШИБИСЬ!
|
| 29.06.2009 22:36 Разговоры [ Внимание! Говорит Германия -20! ] |
Девчонки,вы же учитесь в автошколе,скиньте мне формулы там были какие то,
сын попросил обьяснить,а я уже не помню через 9 лет.там же их несколько,расчёт
тормозного пути и не помню ещё чего то!а то пообещала обьяснить
Девочки уже нашла,не надо!может кому понадобится "автошкола.де" |
| 12.06.2009 18:02 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Худеем без диет-12 ] |
nnsvz я использую кофе крупного помола(не жмых) с гелем или крем для душа,а потом любой крем для кожи(-потому как кофе сушит кожу),я покупаю увлажняющий подтягивающий , не какой нибудь специальный-а самый дешёвый.
Делаю по утрам в душе перед работой примерно 10 минут варежкой, в основном на живот,т к это у меня самая проблемная зона.Делаю почти год уже и могу с уверенностью сказать -это работает!после 2х беременностей и сброшенных 25 кг-
это было печально,а сейчас для моего веса вполне прилично,и сори за подробности,
шов от кесерова я сейчас вижу в зеркало,а раньше он был под фартуком.
ещё бы спорт подключить и массаж-но в этом случае-я такая тяжёлая на подьём-
а вот скраб прижился!
|
| 12.06.2009 15:00 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Худеем без диет-12 ] |
Ksentia кофейный скраб если делать регулярно,заметно подтягивает кожу.
|
| 12.06.2009 14:19 Разговоры [ Как и куда поехать отдыхать? ] |
Рики куда едешь?
|
| 28.05.2009 15:25 Антресолька [ Внимание! Говорит Германия! - 19. ] |
Sophia | цитата:: | | после покупки квартиры? |
если фирма какая нибудь делала какие нибудь работы,то можно приложить рэхнунги,мы делали сами-нам не обштоировали,
единственное что вернули,это всё что я заплатила адвокату,больше ничего!
Рики начинать нужно с хаусарцта.он пошлёт к другому врачу если надо.
девчата здесь уже спрашивали,я помню,мне нужно перевести деньги на украину,
вестерн юнион так дорого,шпаркассу пробовала тоже сняли много!слышала есть фирмы дешевле,мне нужно перевести не много,а пересылка до 500 евро одинаковая!кто что знает?
|
| 26.05.2009 20:28 Антресолька [ Внимание! Говорит Германия! - 19. ] |
Анаксономун какой ужас!!!у нас вроде пока только гроза!
|
| 26.05.2009 20:21 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Худеем без диет-12 ] |
Zingara
на завтрак ржанной хлеб мажем маслом,даже нельзя сказать мажем,чисто символически чуть чуть(я чуть помажу,а потом ещё остатки соскребу!),и с овощами, и тогда эта радость переваривается аж 6 часов,
а если уж хорошо помазать хочешь,то это на ужин -12 часов!) |
| 23.05.2009 17:23 Антресолька [ Внимание! Говорит Германия! - 19. ] |
Анаксономун
супер!!!!супер!!!лучше не скажещь!!!
nesmejana
| цитата:: | | У нас тут внучёк 4 дня жил |
здорово!!!!моя когда приезжает-весь дом на уши ставит-мы неделю всё на место ставим ищем пропавшее!!как фэншуй!!
nesmejana
| цитата:: | | по телевизору говорят кризис на убыль идёт |
твои слова-кому то в уши!!мой уже весь измаялся дома сам и нас всех достал!!  |
| 23.05.2009 10:43 Антресолька [ Внимание! Говорит Германия! - 19. ] |
Danilina
| цитата:: | | Еще голодающих соседей накормим!!! |
пирожками с картошкой!!
|
| 22.05.2009 22:47 Антресолька [ Внимание! Говорит Германия! - 19. ] |
| цитата:: | | Муж зарабатывает 7 тыс. евриков и |
ни фигасе!!!
привыкли жировать и в ресторанах питаться-вот теперь и страдают!
я тоже надеюсь что это должно когда то закончится,и в наш ссссровский талант верю-из ничего кашу сварить можем!
|
| 22.05.2009 21:28 Антресолька [ Внимание! Говорит Германия! - 19. ] |
Анаксономун держитесь!мы тоже с этим проклятым кризисом из колеи выбились,мой без работы, у меня 400,немного подрабатываю,но арбайтлозен вообще мало платят!!мы тоже ещё за квартиру не расчитались!!
когда уже это всё закончится!!
|
| 21.05.2009 20:11 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Худеем без диет-12 ] |
JouJou
в 7,00 поешь фрукты
10,00 ч шоколад или наоборот,тогда обед не надо делать такой ранний,
поешь 13,00 или 14,00 крахмалы и тогда уже поужинать можешь вовремя.
|
Помощь
Участники
Календарь
