Страницы: (30) « Первая ... 8 9 [10] 11 12 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

>

Худеем без диет-6

()

Лючка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 026
Регистрация: 17.04.2008
Откуда: Беларусь





Darushka
Цитата
Комарик
Так, а я тоже сейчас в обморок упаду...Девочки, посмотрите на линеечку нашей Томы!!!
Тома, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!


Тома молодец, нет слов! сила воли и упорство заслуживают уважения smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Скрат
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 473
Спасибок: 0
Пользователь №: 16 137
Регистрация: 16.12.2007
Откуда: Москва





rachely
Цитата
разжевать 1-2 зернышка и опять голова чистая и свежая

Спасибо, что напомнила. Очень подходящий вариант.
Светило
Свет и кухня приятная и юбочка на тебе так свобоооодненько сидит biggrin.gif МОЛОДЦА!!!

Прибежала, посмотрела, побегу дальше вареники с картошкой-грибами крутить happy.gif Обед скоро rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Yalymova
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 451
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 048
Регистрация: 18.04.2008
Откуда: Казахстан, Алматы





Леонорочка
Тренировки это аэробика. по вторникам и четвергам, а по пн, ср и пт - умственные - английский.
Фиалка2 Наташ....День прошел и выявилось 1 сложность. Оказывается так сложно не пить во время еды, толи сила привычки, толи что...аж голова начала кружиться от жажды...Это нормально?
Darushka
с днем рождения, прости, что с запозданием...Тренировки это аэробика
Девочки, посоветуйте, что бы такое придумать на ужин... а тоя как то раньше совсем не ужинала..отвыкла..... laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Лючка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 026
Регистрация: 17.04.2008
Откуда: Беларусь





Yalymova
Цитата
Девочки, посоветуйте, что бы такое придумать на ужин... а тоя как то раньше совсем не ужинала..отвыкла..... 


когда мне сразу ничего не приходит на ум, я открываю раздел "рецепты раздельного питания" и прям по списку иду -читаю названия рецептов и на что мой организм откликнется "ммммм....надо попробовать" - открываю, читаю, готовлю smile.gif у меня фантазия насчет готовки отсутствует, поэтому нахальным образом пользуюсь подборкой, которую сделала Наташа (спасибо ей и девочкам wub.gif ) вообще , на ужин люблю что-нибудь такое - рис с овощами люблю или мяско нежирное с теми же овощами, а больше всего - запеченую в духовке рыбеху (тилапию)..опять-таки с овощами
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Yalymova
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 451
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 048
Регистрация: 18.04.2008
Откуда: Казахстан, Алматы





Лючка
Спасибо...подборка весчь хорошая, хоть книгу выпускай..столько всего напридумывали... wub.gif
Цитата
а больше всего - запеченную в духовке рыбеху

рыбку я тоже очень уважаю...да с временем напряженка...мнеб чтобы быстро, полезно и вкусно....
rolleyes.gif Простите нахалку... laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Yalymova
Спасибо огромнейшее...девочки, чувство праздника никак меня не проходит
laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Светило
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 034
Регистрация: 3.03.2008
Откуда: Украина, Донецк





Скрат
Лизок, мерси за комплиман wub.gif

Это сообщение отредактировал Светило - 14.05.2008 - 12:08
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Лючка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 026
Регистрация: 17.04.2008
Откуда: Беларусь





Yalymova
Цитата
рыбку я тоже очень уважаю...да с временем напряженка...мнеб чтобы быстро, полезно и вкусно....
Простите нахалку... 


ВОТ!!! я такая же smile.gif почему люблю тилапию - потому что вкусно до невозможности, и готовится быстро - на приготовление ужина уходит 25-30 минут - рыбу в духовку на решетку закинула (она продается в виде пластинок розовенького филе) и пока она там готовится - делаю салат. за полчаса и рыба зажаривается и стол сервирован smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
бараш
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Спасибок: 0
Пользователь №: 12 010
Регистрация: 4.04.2007
Откуда: Московская область





Хочу поделиться маленьким секретиком.Правда может это вовсе и не секрет,но... При варке картофеля нужно добавить пару зубчиков чеснока и тогда блюдо становится более интересным.А мой дедушка любил потом пить этот отварчик.Нальет его в тарелочку,картошечку помнет и лопал,и при этом так причмокивал,что слюна сама собой выделялась. biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Светило
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 034
Регистрация: 3.03.2008
Откуда: Украина, Донецк





бараш
Ольчик, для меня это секрет, не слышала, и не пробовала так. Говоришь вкусненько? Значит, надо попробовать, и отведать такой картошечкиrolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Нюкта
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 296
Спасибок: 4
Пользователь №: 16 856
Регистрация: 18.01.2008
Откуда: Кемерово, Кузбасс





Девочки, все-все я вас так люблю.

Спасибо, за то что вы так хорошо друг к другу относитесь.

У меня вчера помимо радости произошла трагедия, думала сломала палец, но все обошлось.
Поехала в травму, там примерно 3 часа просидела, что бы врач принял, так много народа. Оказался сильный ушиб.

А до этого в субботу повстречалась носом с дверью, тоже думала, что сломала, и тоже в травму ходила.

А сегодня у нас зацвела сирень, и так тепло так хорошо на улице.

Посчитала примерную стоимость обеда в университете и сразу расхотелась там кушать, поэтому буду ходить в суши, если буду успевать или приносить с собой.

А я в картошечку помимо чесночка еще порошок кари сыплю, картошечка такая красивая получается.

Это сообщение отредактировал Нюкта - 14.05.2008 - 13:26
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Алеся7887
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 118
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 487
Регистрация: 23.03.2008
Откуда: Дальний восток, Сахалин





Девулечки всем привет, подскажите пожалуйста, если я выпила в 18.00 ряженнку 2,5% мне ждать не меньше 12 часов?, уж очень хочется чаю с медом, может 2,5% это небольшая жирность и хватит 6-7 часов???
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Алеся7887
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 118
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 487
Регистрация: 23.03.2008
Откуда: Дальний восток, Сахалин





Нюкта [b]
Цитата
У меня вчера помимо радости произошла трагедия, думала сломала палец, но все обошлось.

как я тебя понимаюsmile.gif, я сама вечно хожу и сшибаю все углы, меня все время муж подкалывает, говорит: тебе, что места мало! А я постоянно в синякахsmile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Алеся7887
А может в час ночи все-таки лучше спать)))
6 часов только для обезжиренных продуктов, т.е. жирность до 1,5% не более...а 2,5% это уже жирноватесто
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Алеся7887
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 118
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 487
Регистрация: 23.03.2008
Откуда: Дальний восток, Сахалин





понятооо, жалько sad.gif, у нас не продаются обезжиренные кисломолочные продукты. Хотела купить йогуртницу, что бы самой делать, но нигде нетуsad.gif, все разобрали, даже в соведнем городе нет.

Это сообщение отредактировал Алеся7887 - 14.05.2008 - 13:44
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Лючка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 026
Регистрация: 17.04.2008
Откуда: Беларусь





Алеся7887
Цитата
Девулечки всем привет, подскажите пожалуйста, если я выпила в 18.00 ряженнку 2,5% мне ждать не меньше 12 часов?, уж очень хочется чаю с медом, может 2,5% это небольшая жирность и хватит 6-7 часов???


Алесь, понимаю тебя, прям сочувствую....я для себя решила, что вечером я обязательно ем (так сказать, что-то существенное), ряженку и кефирчики я за еду не считаю, т.к. через час я уже хочу есть, и потом смотрю на всех голодным волком.

Вот сейчас сижу готовлюсь к экзамену и жду, когда можно будет пообедать. На завтрак был обезжиренный (0%!!!) творог с ягодами. Есть я захотела через 4,5 часа, но на всякий случай, выдерживаю 6 часов smile.gif сижу пью чай без сахара, уже бы и поела, честно говоря...а еще не время sad.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





а я сеня наверно без ужина или на бананах как и утром,у меня курсы вечером и покушать не смогу..всего один перерыв в пять минут и то, почти в 9 вечера(((
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Алеся7887
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 118
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 487
Регистрация: 23.03.2008
Откуда: Дальний восток, Сахалин





Лючка
спасибки за поддержку, просто не пойму почему 2,5% это жирно, ведь на обед нам разрешаются овощи или крахмал с одной столовой ложкой масла, а ведь в масле 99,9%, просто интересно даже. А вообще я с тобой полностью согласна, надо ждать нужное время, значит ждемс!!! Мы же сильные!!!!!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





не знаю, может как-то связано, что масло это растительный жир, а ряженка-то нет, наверно..ой, не знаю... wacko.gif wacko.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
natalia59
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Спасибок: 0
Пользователь №: 16 979
Регистрация: 21.01.2008
Откуда: Неизвестно





девочки, была на форуме Гульчатайка.
Светочка, какая ты привлекательная и симпатичная, обворожительно женственная.

Дашенька, и ты очень хорошенькая, такая беленькая и миленькая.
Вы мне очень понравились.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Светило
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 034
Регистрация: 3.03.2008
Откуда: Украина, Донецк





Нюкта
Таличка, ну что ты будешь делать, ну осторожнее, нам травмы не нужны.
А у меня чуть не произошло несчастье в субботу, мы закончили на квартире ремонт, и с мужем пошли к свекрови за гладильной доской (хотела гардины погладить и повесить), она живет на этаж выше, так вот когда спускались от нее, я подскольснулась на ступеньке, и со всем размахом об угол ступени треснулась верхней половиной попы, ну т.е. между копчиком и почками, да так больно ударилась, что сознание потеряла wacko.gif , муж испугался, бросил гладильную доску и ко мне, поднял занес в квартиру, положил на диван, и тут я пришла в себя, трусило меня еще пару минут. Я очень удачно упала, несколькими сантиметрами ниже или выше, могла бы остаться инвалидом, тьфу-тьфу, хорошо что все обошлось.
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
бараш
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Спасибок: 0
Пользователь №: 12 010
Регистрация: 4.04.2007
Откуда: Московская область





Моя дочка тоже постоянно то дверь не заметит,то стена перед ней внезапно встанет,то споткнется на ровном месте.Во время отдыха у нас дверь на болкрн была полностью стеклянная и настолько чистая, что Лизуня раза три сквозь нее пыталась пройти biggrin.gif Стукница,а сама смеется, что неуклюжая такая.

Наконец то я нашла где эти загадочные "Гюльчатайки" wub.gif Всех вас посмотрела - ну просто шикарные леди!!! По возможности положу туда свою фотку.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





natalia59

Спасибо большое! Очень приятно.


Светило
Светик, вы чего тут, сговорились...девчоночки, давайте аккуратненько..вы нам нужны целёхенькие и здоровехенькие)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Леонорочка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 256
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 109
Регистрация: 21.04.2008
Откуда: Улан-Удэ





бараш
rachely
за просвящение - благодарю!

Нюкта
Ну теперь же ты понимаешь, что жизнь прекрасна! Не сломала палец - это плюс, обедать морепродуктами - тоже плюс! Сплошные плюсы кругом smile.gif
и с каждым днём обязательно будет ещё больше положительного!

Светило
Красотка!!! прям без комментариев!

Девочки! дайте ссылку на загадочную Гюльчатайку, пожааалуйста!
PM
Top
Лючка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 026
Регистрация: 17.04.2008
Откуда: Беларусь





Алеся7887
Цитата
Лючка
спасибки за поддержку, просто не пойму почему 2,5% это жирно, ведь на обед нам разрешаются овощи или крахмал с одной столовой ложкой масла, а ведь в масле 99,9%, просто интересно даже. А вообще я с тобой полностью согласна, надо ждать нужное время, значит ждемс!!! Мы же сильные!!!!!


УГУ laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Светило
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 034
Регистрация: 3.03.2008
Откуда: Украина, Донецк





natalia59
Спасибочки Наташенька большое wub.gif , ой а ты мне комплименты говорила иль другой Свете, я вроде тут одна. Ну все равно спасибо, от имени всех Свет.
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





бараш
Давай давай, рассекречивай свое личико, ждем с нетерпением)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Светило
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Спасибок: 0
Пользователь №: 18 034
Регистрация: 3.03.2008
Откуда: Украина, Донецк





Леонорочка
Пасибки wub.gif laugh.gif
А вот ссылочка на Гюльчатайки
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
бараш
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Спасибок: 0
Пользователь №: 12 010
Регистрация: 4.04.2007
Откуда: Московская область





Darushka
Уже рассекретилась.Если интересно,то можно посмотреть wub.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





бараш
ага, посмотрела и уже написала свои восхищения, такие красотки обе...дочка просто очарование)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (30) « Первая ... 8 9 [10] 11 12 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0,0158 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>