Девоньки, терпим до завтра! ]]> Thu, 22 May 2008 08:13:02 GMT Darushka 578187,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578186 Девочки, а разве в Алеськи не 23 ДР? (она вроде говорила 23 числа 23 года) может мы рано её поздравляем?? ]]> Thu, 22 May 2008 08:12:02 GMT Darushka 578186,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578183 Алеся 7887

Алеся, с днем рождения тебя. И пусть у тебя все получиться и сбудется, что ты задумала. ]]> Thu, 22 May 2008 08:08:33 GMT natalia59 578183,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578164 Девочки , всем привет !
Я тож только разочек напишу
Светик и Дашенька - молодцы ! Поздравляю с отвесиками
А я вчера ( гадина такая ) слямзила у мужа стакан пива перед ужином ....Но слава богу - привеса сегодня нет ....Я думаю был бы даже отвес - если бы я ночью не пила много воды
А в рецептурной темке особо давайте не флудить , а то отругают нас
Будем ждать , пока наша спящая красавица Натулька проснётся ]]> Thu, 22 May 2008 07:20:54 GMT ромашечка 578164,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578158 Исправила ]]> Thu, 22 May 2008 07:02:31 GMT Светило 578158,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578151 ДЕВОНЬКИ, всем привет!
Ой, у нас лимит-то скоро закончится, а как же нам болтать(((
Будем ждать Наталью нашу, а поболтать и в рецептах можно ,если что,я этого не предлагала.

Аленка, нет, я не стала себя так истязать, потому что любое ограничение для меня это срыв.
Можете меня ругать, я сеня не удержалась и встала на весы, а там 63))) но вчера на ужин была всего одна груша

]]> Thu, 22 May 2008 06:43:39 GMT Darushka 578151,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578137 LYA
отеки они как раз когда много не пьем... или пьем то, что выводит воду из организма - кофе, чай, сладкие напитки... +оссобенная диета водная должна быть у тех кто предраположен к отекам (они кстати обостряются в теплое время года). ]]> Thu, 22 May 2008 05:32:19 GMT rachely 578137,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578134 Я вчера на ужин ела рыбу, но вроде бы воды много не пила. А до критических дней еще две недели... ]]> Thu, 22 May 2008 05:24:28 GMT LYA 578134,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578128 LYA
что у тебя с водой и с ПМС? это уже не раз обсуждалось, что такие прибавки могут быть не от еды, а от воды! ]]> Thu, 22 May 2008 05:08:33 GMT rachely 578128,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578112 Доброе утро всем только что проснувшимся!
Девочки, кто спортом занимается, успокойте меня! Сегодня встала на весы, а там +1кг!!! Скажите, что это мышцы тяжелеют, ну пожалуйста! Я ничего не нарушала, чесслово!
Даш, ты уже начала питаться по "строгой" Ли Дюбель? Я тебя вчера отговаривала, чувствую, что мне тоже пора. ]]> Thu, 22 May 2008 04:21:35 GMT LYA 578112,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578110 ДЕВЧЕНОЧКИ !!!
У МЕНЯ К ВАМ БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА!
ПОКА У МЕНЯ НОЧЬ, НЕ ПЕРЕЙДИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ОГРАНИЧЕННЫЙ СТРАНИЧНЫЙ ЛИМИТ ТЕМКИ: ЧТОБЫ У НАС НЕ БЫЛО СТРАНИЦЫ НОМЕР 31, ТО ЕСТЬ 30-АЯ СТРАНИЧКА - ДОЛЖНА БЫТЬ ПОСЛЕДНЯЯ.
А УТРОМ Я ВАМ СДЕЛАЮ НОВУЮ ТЕМКУ.
СПАСИБО !!!!!!!!! ]]> Thu, 22 May 2008 04:15:52 GMT Фиалка2 578110,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578105 Нюкта

Не получается.... Фоты скинула на ноутбук, а они там только в режиме слайд-шоу просматриваются И никак иначе. По одной штучке - ни-ни. Причем все там: и удачные и неудачные. Придется, видимо, заново фотать старым фотиком, и пользоваться стационарным компом как сейчас.
Нат, в ближайшее время покажу. Я помню, я обещала.

скорпион

Лен, под каждым моим постом есть ссылка на нашу рецептурную тему. Прямо над картиночкой с фиалками, строка сиреневого цвета. Вот посмотри.

А ты делай 2 завтрака как я. Фрукты - обязательно сладкие. Или сухофрукты. Через 3 часа - чай или кофе с черным шоколадом или мармеладками. Через 2 часа - обед. На обед - крахмал с зелеными некрахмалистыми овощами. Через 5 часов ужин - на ужин любой белок с зелеными овощами. Мы все по такой схеме питаемся.
Можно, конечно, кашу есть и с утра. Но тогда когда же фрукты? Можно попробовать чередовать: одно утро как я написала, другое - каша. И так далее: "на первый-второй рассчитайсь..."

Нет, мучать себя не нужно. Попробуй ту схему, которую я написала.
]]> Thu, 22 May 2008 03:52:14 GMT Фиалка2 578105,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578100 Девушки, подскажите, где наша тема с рецептами? Хотела рецептики поместить и не нашла куда. Все десять страниц рецептов пересмотрела дважды и всё равно проглядела.

И ещё такая проблемка нарисовалась: у меня самый жор днём. Ужин в шесть вечера и лёгкий (фрукты самый подходящий для меня вариант). На одних фруктах до обеда мне тяжело. Сахар в крови падает, и меня аж мутит. Срочно нужно что-то серьёзное . И получается что я остаюсь либо без фруктов, либо без белка. Если у кого-нибудь есть подобный опыт ,поделитесь пожалуйста. Сладостей (мёда, и т.д.) я не ем(не люблю). Пробавала разные варианты. Каша на завтрак для меня самое то. Фрукты на обед то же не фантан. Если белок на обед, то я остаюсь без ужина. И что делать? Не отказываться же из-за этого от раздельного питания. Раньше я питалась по другой таблице , а там время не указывалось, просто разделяешь продукты и кушаешь когда хочешь. У меня был такой режим:
завтрак- каша
обед- белок+ овощи
ужин-фрукты
Вот сижу и думаю: оставить таблицу Ли, а режим питания вернуть как был.
Между завтраком и обедом -5 часов
Между обедом и ужином то же - 5часов.
Стоит ли мучить себя? А то уже не польза, а вред получается.

Наташ Фиалка2, что ты думаешь по этому поводу? По моему в питании главное самочуствие. ]]> Thu, 22 May 2008 02:54:55 GMT скорпион 578100,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578097 Фиалка2
Пальчик побаливает, но мне же сказали, что болеть будет пару недель, а у меня только неделя прошла.
Наташа, спасибо тебе за пожелания.
У меня к тебе вопрос: а когда ты нам свой ресторан покажешь? ]]> Thu, 22 May 2008 01:43:24 GMT Нюкта 578097,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578095 Алеся7887

Ну и умничка!

Нюкта
Привет, Талечка! Хорошего тебе дня, смотри, опять не обгори!
Кстати, как твой пальчик? ]]> Thu, 22 May 2008 01:29:56 GMT Фиалка2 578095,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578090 Девочки, доброго времени суток!
Сегодня встала, солнышко светит, так как у меня день отдыха после экзамена думаю пойду загорать!
У нас зацвела сирень так красиво!
И еще я вчера легла спать без ужина перенервничала сильно и кушать не хотелось, теперь вот проснулась и думаю сегодня разгрузочный день сделать! ]]> Thu, 22 May 2008 01:10:37 GMT Нюкта 578090,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578089

ага, так и сделала, и хлеб и гарнир, все, чтобы "объелись" за мое здоровье
Тока вот вино все равно придется пить, но специально выбрала сухое для себя. ]]> Thu, 22 May 2008 00:51:39 GMT Алеся7887 578089,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578085 Алеся7887

Вот здОрово, завтра будем тебя поздравлять!

Вот уж воистину... Алесик, а ты гостям закажи все, что обычно принято заказывать, чтобы не почувствовали себя обделенными, а сами с мужем кушайте как привыкли! ]]> Thu, 22 May 2008 00:11:20 GMT Фиалка2 578085,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578080 ромашечка

Бахчисарай находится между Севастополем и Симферополем (ближе к Симферополю), это южнее центра и ближе к югу-западу полуострова. А Судак - юго-восточная часть Крыма. В той стороне Коктебель, Феодосия.

Летом? Сосиски? На юге?!?! Убила ты мене, наповал... М-дя.... Но сочувствую по-любому...



Королевна
Светланкин!!! Привет!!! Молодец, что заглядываешь, рада, что у тебя все хорошо!

скорпион

Лен, А ты отвечай отдельно на каждую страницу. Ничего. При переходе сообщение нужно копировать и переносить на след.страницу методом поста. Но потом очень неудобно вставлять для тех же самых людей цитаты, потому как цитаты автоматически ставятся только вниз окошка для быстрого ответа. Придется опять их копировать, перемещать под нужный ник... снизу уничтожать придется... ]]> Wed, 21 May 2008 23:56:34 GMT Фиалка2 578080,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=578079 Фиалка2
На здоровье, лапуля! А у меня завтра день рождения 23 года 23 числа, вот такое совпадение , пойдем в ресторан отмечать. Сама ходила заказывать меню, будет мясной и овощной стол. Так смешно было, когда заказывала блюда администратор смотрела на меня такими удивленными глазами, когда я говорила, что этот салат не подходит, тут картошка, этот не подходит , тут рис и т.д., а она: вам на гарнир картошку, а я ей: нам с мужем все без гарнира, а гостям с гарниром, а она: на десерт вам фруктовое ассорти, а я - никаких фруктов на десерт!!! Короче умора ]]> Wed, 21 May 2008 23:49:31 GMT Алеся7887 578079,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577951 Фиалка2

Наташ, спасибо за совет. Попробую.

Леонорочка

Я себе на обед иногда пеку овсяные блинчики(овсяная мука, овсяные отруби, молотое семя льна(можно и не добавлять), сухие дрожжи, вода,соль. Очень вкусно . Если состав подходит напишу рецепт.

печь блинчики с минимальным количеством масла :у меня обычный пульвелизатор для воды(выбрала самый маленький), вместо воды наливаем масло. На тифлоновую сковородку достоточно одного пшика.

Извините, что несколько постингов сразу. Хотелось всем ответить. А при переходе на другую страницу сообщение пропадает.Может я что не так делаю? ]]> Wed, 21 May 2008 17:36:01 GMT скорпион 577951,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577932

Darushka

А ты кашу в глиняном горшочке в духовке приготовь. Получится как у бабушки. Тыкву нареж мелкими кубиками или на тёрке натри, только крупу из пакетика высыпи. Оно всё одновременно приготовится. Я люблю в горшочках готовить. Лишнего жира нет, вкусно, и у плиты стоять не надо. Специально из России горшочки везла. ]]> Wed, 21 May 2008 17:14:46 GMT скорпион 577932,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577917 Девушки, доброго времени суток!(у кого что)

LYA

Я ведь это для общего ознакомления написала. Для меня такая строгость тоже не подходит. У меня день это самое прожорливое время. Да и фанатизм ни к чему. А с ужинами у меня примерно так само собой получается. Я люблю белковые продукты чередовать. Ну не лезет в меня мясо каждый день. А за тушёную фасоль с овощами и гороховые котлетки, могу чёрту душу продать. ]]> Wed, 21 May 2008 17:00:35 GMT скорпион 577917,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577901 Фиалка2
и девочки.

Доброго времени суток!

Я с Вами... просто времени нет совсем.

Я таки влезла в свои брюки!!!

Раздельное питание- форевааааа!!!! ]]> Wed, 21 May 2008 16:45:19 GMT Королевна 577901,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577827

ромашечка
Бедняжечка .Мы теперь лишний раз подумаем,прежде чем в себя что то впихнуть . ]]> Wed, 21 May 2008 15:25:51 GMT Натта 577827,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577801 Фиалка2

А Бахчисарай от Судака далеко ??? А то я незнаю хде это

Неа Вечером поужинали яичницей и сосисками куриными и спать легли ..А ночью начался ужасть Скорее всего сосиски были виновны ]]> Wed, 21 May 2008 14:44:16 GMT ромашечка 577801,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577798 ромашечка

У-у-у... проблема... Ночью я никак не смогу тебя увидеть... Я ж в Бахчисарае буду жить. Мож, вы туда на экскурсию приедете?

Это подходит!

МАлАдцАа-а-а-а... Небось, пиво с креветками или кальмарами прЫнимала, ага? ]]> Wed, 21 May 2008 14:38:31 GMT Фиалка2 577798,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577776 Фиалка2

Мы ещё билеты не покупали ( но ориентировочно 14-18 числа ) В позапрошлом году , когда туда же ездили , в Симферополь прибыли в 3 часа ночи Сразу сели в автобус и в Судак покатили И обратно так же почти - в Симферополе только побыли час до поезда - хотели прогулятся около вокзала, да я в день отьезда траванулась не по-детски .....рвало меня всю дорогу с юга домой Так я Симферополь и не посмотрела - только вокзал и видела ]]> Wed, 21 May 2008 14:09:15 GMT ромашечка 577776,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577775 ferrero
Леонорочка
Маришка, Элечка!! девчонки, просто куколки Обе такие славные, и каждая по своему - красавица!!

Darushka

Дашутка, муж обещает на весь июль. ]]> Wed, 21 May 2008 14:08:12 GMT Фиалка2 577775,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577771 Фиалка2
Натусь, а ты там когда будешь?
Я тремя, нет четырьмя руками ЗАААААА!!!!
Только я ещё расписание маршрутов не знаю((( надо срочно просить организаторов выставить всю инфуууу

Ладно, девульки, я пошла на курсы. Сегодня уже не пообщаемся
Всех очень ЛЮ))) ]]> Wed, 21 May 2008 14:03:08 GMT Darushka 577771,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577766 ромашечка

А в Симферополе когда будешь? ]]> Wed, 21 May 2008 13:59:21 GMT Фиалка2 577766,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577763 Фиалка2

Я в июле поеду в Судак на 2 недели ]]> Wed, 21 May 2008 13:57:56 GMT ромашечка 577763,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577758 Нюкта

Ну слава богу. Тогда надо греть. Дня 4 прошло уже? Сухое тепло. И зафиксировать тоже не помешало бы на несколько дней.

Светило
]]> Wed, 21 May 2008 13:55:37 GMT Фиалка2 577758,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577753 Леонорочка

Нельзя, Эльчик. Так у тебя мюсли получатся. От них полнеют. Пророщенные зерна - это все-таки крахмал, потому как зерно и росточек перемалываются вместе. Орехи к крахмалу нельзя. А сухофрукты, если ты помнишь, нельзя ни с чем, даже с некрахмалистыми зелеными овощами, и уж тем более с орехами.

Выпечка на завтрак возможна ИНОГДА только для тех, кто полностью избавился от лишнего веса. Например, мне. Худеющим - ни-ни. потому, как ты сама пральна заметила, что выпечка - продуХт смешанный.

Первая строчка- да, это "разделенческая выпечка"
Вторая и третья - нет (во второй строчке из-за муки, в третьей - из-за яиц).

Такие блины можно поесть на ужин только из-за того, что на такое количество крахмала (картофель и мука) - яиц идет ничтожное количество. Молоко, которое мы берем для этого, по своей жирности тут равнозначно воде. Не считаем его за молоко вообще. Можно вообще взять воду.
Насчет сырников. Пропорции творога и яиц никак нельзя назвать ничточными. Поэтому сырники - 100% выпечка (смешанный продукт), и кушать их нуна только на завтрак и только похудевшим.
Можно попробовать приготовить сырники без яиц - например, по рецепту Мариши-Анимы (с овсянкой) из обезжиренного творога. Тогда можно кушать их всем.

Эльчик, молока можно брать сколько хочешь, но не более 1% жирности. Я беру 3 чашки. Яйца есть крупные, есть помельче. Можно попробовать положить в блинное тесто 1 крупное яйцо и 2 небольших. Муки я кладу 6 стол.ложек с большой горкой. Картофельной начинки и грибов с луком - сколько ты сама захочешь.

Эль, он не должен горчить. А орешки, что ты купила, точно были свежие?

Darushka

Светило

Домой хочу. Мож, встретимся летом в Крыму, а Девульки?

]]> Wed, 21 May 2008 13:53:03 GMT Фиалка2 577753,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577739 Фиалка2
Наташенька, спасибо, дорогая. Я буду стараться, мне и самой хочется так выглядеть всегда. А все благодаря тебе, как грится Респект и Уважуха тебе Наталка , и чтоб я без вас делала ]]> Wed, 21 May 2008 13:36:12 GMT Светило 577739,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577733 Фиалка2
Наталь, ну я же в травму сходила, снимок сделала. Сказали перелома нет. ]]> Wed, 21 May 2008 13:31:36 GMT Нюкта 577733,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577730 LYA

Спасиб, Аленка! Практика показывает, что так - тоже очень доже неплохо, верно?

Светило
Светулик, ты просто супер красоточка! прелесть, а не девушка, дай я тебе поцалую!!! Молодчинка - теперь держи результат и радуй нас всех своим очарованием!

Linx

Саш, приятно познакомиться!
С удовольствием я и девушки поможем советом и поддержим. Молодец, что решила питаться раздельно!

Нюкта

Талечка, а ты вообще-то уверена, что у тебя не перелом? такие косточки ломаются на раз-два-три, и особого беспокойства не доставляют (такого сильного как большие кости). Просто бы ушиб уже, наверное, стал бы потихоньку проходить. Если это ушиб-таки - его по прошествии нескольких дней (3-4-х), когда нужно было его охлаждать, теперь нужно начинать согревать специальными примочками и компрессиками. Важно только знать: ушиб или перелом. А мож, у тебя там трещинка на косточке образовалась? Вообще если сильный ушиб, то пальчик надо зафиксировать как при переломе ]]> Wed, 21 May 2008 13:27:31 GMT Фиалка2 577730,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577722 ferrero

Ничего, Мариш! Результаты будут Молодец, что поставила линеечку!

LYA

Аленка, мона 6 часов подождать и кушать дальше. А тебе удобнее делать такой большой перерыв в еде между завтраком и обедом?

скорпион

Лен, тебе нужно пить витамин Р, он укрепляет стенки сосудов.

О да. Я немного упростила это дело (чисто поразмыслив логически), и вот, получилось! Худеем и хорошеем! А я вообще уже 9 лет держу результат

бараш

Олечка, не стоит его кушать Мармелад - тоже не очень-то хорошо (что-то типа варенья: сахар и фрукты), но все-таки его состав попроще, чем у рахат-лукума, в котором почти всегда есть еще и орехи, и лимонная кислота, и сахар, и желатин...
]]> Wed, 21 May 2008 13:16:46 GMT Фиалка2 577722,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577718 Фиалка2
Натуль спасибо!!!

Девочки, мне осталось переписать диплом и защитить его через месяц, но до этого надо проделать большую работу.

Кстати, девочки, не знаете, что там в Ленинградской области произошло? Чего у них за паника? Почему исчез йод из аптек? ]]> Wed, 21 May 2008 13:10:17 GMT Нюкта 577718,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577715 Нюкта
Натульчик, привет! Со сдачей очередной тебя!! ]]> Wed, 21 May 2008 13:05:54 GMT Фиалка2 577715,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577712 Darushka
Привет, солнушко!! Рада, что у тебя сегодня настроение получше!
Пойду на стр.26 начинать отвечать... ]]> Wed, 21 May 2008 13:04:53 GMT Фиалка2 577712,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577710 Darushka
Как платьюшко будет готово - покажешь ?
Леонорочка

Так куда уже раньше то Я и так в 6-30 встаю .....Я в это время кашу ещё не готова кушать
Леонорочка
Такая молоденькаяяя Куколка прям ]]> Wed, 21 May 2008 13:04:04 GMT ромашечка 577710,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577709 Светило
Классненькая ты!!! Может тебе и не напдо больше худеть - ты и так прямо заглядение ]]> Wed, 21 May 2008 13:03:47 GMT бараш 577709,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577704 Darushka
дашенька,я вчера как раз кашу пшенную с тыквой делала.Сейчас в рецептах напишу.А фоткать к сожалению нечем . ]]> Wed, 21 May 2008 13:02:30 GMT Натта 577704,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577703 Натуль, доброе утро!
А я вот с прогулки только пришла.
У меня спина с воскресенья шипит (шепотом: впервые в жизни сгорела) ]]> Wed, 21 May 2008 13:01:54 GMT Нюкта 577703,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577695 А вот и Наталья наша пришла.
Натуль, доброе утро! ]]> Wed, 21 May 2008 12:52:29 GMT Darushka 577695,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577693 Светило
ой, я у меня их тоже..столько этих видоФФ....там очень красивая природа... ]]> Wed, 21 May 2008 12:52:06 GMT Darushka 577693,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577687 Darushka
ага, поеду в отпуск, потом кучу фоток размещю, а Натулька будет настольгией страдать, ну я буду осторожненько, по 1 шт. в день ]]> Wed, 21 May 2008 12:48:53 GMT Светило 577687,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577685 Леонорочка
Эльчик, ну я усё написякала уже, в той темке, лапатулька наша
По-поводу размера, точно не знаю, я ставила фото, уменьшила до 640, может тоже нельзя ]]> Wed, 21 May 2008 12:47:21 GMT Светило 577685,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577671 Светило
А осознание того, что это Наташенькины края, то ещё приятней становится...
]]> Wed, 21 May 2008 12:41:29 GMT Darushka 577671,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577666 Леонорочка
Эль, на все фотки кажется 500*500.

А ты линеечку будешь ставить или нет? ]]> Wed, 21 May 2008 12:38:26 GMT Darushka 577666,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577660 Светило
Вот про уменьшение попки, Светочка, это не моё, я только упражнениями-увеличением занимаюсь, так как она у меня только худеет вечно, приходится там наращивать, вместе с грудью

Девочки, решила показать себя. Только не поняла в Гюльчатайках можно больше размеры ставить? а сколько можно?
Посмотрите, пожалуйста![/url]
]]> Wed, 21 May 2008 12:34:04 GMT Леонорочка 577660,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577654 Darushka
Давай, давай, горы это и приятно, и полезно, и красиво. А вообще это ж Фиалочкина родина , а я там летом в отпуске бываю, тож обожаю эти местечки. ]]> Wed, 21 May 2008 12:29:50 GMT Светило 577654,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577648 Светило
У меня тоже раньше вода в одном месте не держалась, как вспомню..аж страшно становиЦЦа)))
я правда раз в год хожу в горы на две недели. Особенно люблю крымские горы. Теперь мне туда приятней будет ходить, зная, что так много девочек,с которыми я здесь общаюсь из Украины. ]]> Wed, 21 May 2008 12:23:28 GMT Darushka 577648,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577644 Светило
Не, я спорт лю Я от него бодрая целый день, а сейчас прихожу с работы и вечно какая-то уставшая, все мне хочется поваляться, отдохнуть, а раньше...с работы на дискотеку, энергия ключом била , может потому что моложе была? ]]> Wed, 21 May 2008 12:20:54 GMT Светило 577644,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577639 Светило
какая молодчинка....а я со спортом всегда на ВЫ была...хотя занималась и большим теннисом, и коньками, но это в детстве..сейчас меня на долго не хватает, буквально пара занятий(результата сногшибающего не вижу и стимул пропадает) ]]> Wed, 21 May 2008 12:15:09 GMT Darushka 577639,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577638 Леонорочка
У тя параметры моНдели почти, талию еще чуток, и усё
Эльчик, а мне талия моя уже нравится, надо б попку уменьшить, может Рахелькины упражнения помогут? ]]> Wed, 21 May 2008 12:14:10 GMT Светило 577638,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577635 Darushka
Даш, да никаким сейчас спортом и не занимаюсь, раньше занималась танцами, ну это в глубоком детстве, потом ходила пару лет на шейпинг, а потом 5 лет занималась бегом, на дальние дистанции, а сейчас, только и хватает времени на обруч, вчера крутила 30 мин. ]]> Wed, 21 May 2008 12:10:39 GMT Светило 577635,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577631 Darushka
Я оздоровляющаяся, похудеть хочу до талии 63 см хотя бы.
Сейчас у меня грудь 90 талия 70 бёдра 91.
Талия такая за счёт впереди выпуклости... активно качаю, было больше.
Сейчас я дошла до момента в упражнениях, когда всё на месте, кроме талии, только талия снижается. вот
]]> Wed, 21 May 2008 12:07:04 GMT Леонорочка 577631,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577629 Леонорочка
мне с тыквой хочется...девочки так её нахваливают...
мы со свекровью насажали на огороде, ждем-с теперь урожай))) ]]> Wed, 21 May 2008 12:04:18 GMT Darushka 577629,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577627 Девули, милые!
может кто знает как почистить сырой арахис? знаю, что в кипяток можно, он не размягчается после этого?
А то сделала арахисовое масло, но с кожурой, так оно горчит, хотя чувствуется, что могло бы быть вкусным! ]]> Wed, 21 May 2008 12:03:41 GMT Леонорочка 577627,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577626 Леонорочка
Эля, а ты у нас худеющая или просто оздоровляешься? ]]> Wed, 21 May 2008 12:02:37 GMT Darushka 577626,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577624 Darushka
Слушай, Даш, ну сахар только убивает истинный вкус кашки! Это как чай в детстве пили с сахаром и не знали истинного вкуса! Попробуй без сахара, маааленький кусочек масла в горяченькую и нямка!!!
Пакетики тоже использую иногда, - очень удобно бросил в боооольшое кол-во воды и ушёл собираться, краситься на 20 минут. Токо смотри, чтоб без добавок ]]> Wed, 21 May 2008 12:01:20 GMT Леонорочка 577624,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577617 Ну, теперь о главном.
милая моя, ненаглядная и великолепная
Фиалка2 Наташик ещё раз задам вопросы (и ещё много-много раз)

1. По утрам я ем пророщенные зёрна пшеницы. готовлю так: проращиваю 1 сутки, затем утром через мясорубку 2 раза пропускаю, затем заливаю вскипевшим обезжиренным молоком (нейтрализует вредную микрофлору) на несколько минут. Затем откидываю на дуршлаг и потом ем эту кашку. Так вот я относила её к крахмалам, а теперь что-то мне подумалось, может это всё-таки типа растения?
Собственно, к чему вопрос. Хочу смешивать её с грецкими орехами или изюмом, сухофруктами. Пророщенная пшеница - мощный катализатор, она увеличивает всасываемость витаминов с орехов и сухофруктов, так же с мёда (но мёд уж точно - ни-ни, только отдельно!).
на данном этапе я смешиваю её с некоторым количеством другой каши (овсянка, рис, гречка) и "впитываю" в себя полезные свойства этих каш. вкусненько надо сказать. Но вот тянет на орешки, может всё-таки это к зелёным овощам отнести?

2. Мучает меня вопрос выпечки, прям не могу как сильно. Хочется и доп. информации и разъяснений подробных, поэтому я попытаюсь тебе подробно мои мучения описать.
Во-первых, тут что-то все пишут оладушки на завтрак, выпечка на завтрак и т.п.
ПОЧЕМУ???? ведь даже в твоих блинах с картошкой есть яйца, которые в совокупности с картошкой перевариваются 12 часов, а если к ним ещё и молоко, даже обезжиренное, то уж вообще непонятно сколько. а ещё масло!
Сырники тоже видала творог + яйцо, ну это ж 12 часов стопудово!
Может лучше всё-таки выпечку на ужин есть?

Вообще, я понимаю так, что более-менее разделенческая выпечка это:
КРАХМАЛЫ (мука, крахмал, сода, картофель)+ ЖИРЫ + овощи
Молочно-кислое + жиры + овощи или кисл фрукты + капля муки
Яйца+овощи+жиры+капля муки
Причём время переваривания не меньше 12 часов.
Неужели я неправильно всё понимаю и зря ограничиваю от такое выпечки, как
яйца+ МОЛОКО+ КРАХМАЛЫ (мука > 50 г) + ЖИРЫ (как блины с картошкой).

Натулечка, ты уж скажи пропорции примерные, сколько яиц можно на кг картошки, например. или сколько молока на 1 кг муки.
Хотелось бы кушать только "правильную" выпечку (плацинды картофельные, блины разделенческие, пирог с травами и т.п.).
Выпечку люблю и надо с этим бороться, конечно, хотя бы подбором продуктов Кричу о помощи!
]]> Wed, 21 May 2008 11:56:30 GMT Леонорочка 577617,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577610 Светило
Светуль, а вот прям были две складочки на животике ? над пупочком и под?
У меня просто там тоже есть некие образования в виде жирка..надеюсь, что они растают в скором времени..

Светуль, извини,я может подзабыла, а каким ты спортом занимаешь?
ПРо бассейн помню, что с мужем пойдете, веСЧ классная... ]]> Wed, 21 May 2008 11:53:01 GMT Darushka 577610,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577606 Леонорочка

Шпасибочки, дорогушка за прУятные слова
Животик, ты имеешь ввиду, не талию, а именно область живота? неа, не меряла, но точно тебе скажу, что было 2 складки, как у свиноматки
Хрудь-то моя форму имеет идеальную, я ж ещё мамашей не была, вот только помягчала, а была упругой. Да, кстати, помягчали и ляЖки,и попка, так что спорт-Рулит ]]> Wed, 21 May 2008 11:47:24 GMT Светило 577606,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577602 Леонорочка
Эля, приветик)))
Да, привычку про весы надо бросать...знаю сама, но елки-моталки, как дите малое..нет-нет, да встану...
Я тоже кашки обожаю, вчера купила себе пшенную, хочу все сварить, но нам же нельзя с сахаром, но я так понимаю, что в этом случае выход это тыква, она же сладкая..теперь осталось тыкву купить.

Да, кстати,у меня каша в пакетиках,т.е. ей вариться всего 20 минут. Как быть с тыквой, сколько ей нужно для готовки? (я просто ела пару раз тыкву, лет 15 назад в деревне у бабушки, но там кашка была в чугунке из печи..вкуснотищаааа)
]]> Wed, 21 May 2008 11:40:46 GMT Darushka 577602,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577595 Леонорочка
Заметила, еще вчера, просто девульки с такой скоростью переписываются, пока прочитаю все, начинаю отвечать, и чё-нить, но забуду
]]> Wed, 21 May 2008 11:29:41 GMT Светило 577595,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577594 Светило А, заметила
]]> Wed, 21 May 2008 11:25:47 GMT Леонорочка 577594,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577592 Ой, Девчоночки! как много понаписали уже за день всего-то! Жизнь кипит, бурлит!
Светило Светик, какая стройняшка! Снято отлично, такое впечатление ещё, что высокая такая. Модельная фотка! Параметры посмотрела у тебя - просто супер! за два месяца с 70 до 61 - это превосходно! Поздравляю А животик ты не мерила? Сколько он у тебя? Кстати, упражнения для груди я для тебя вывешивала, а ты не заметила Но у тебя с ней и так вижу всё в порядке

Darushka Дашуль , ты же не хотела взвешиваться каждый день, бросай эту привычку, давай хотя бы раз в три дня, а то вишь как настроение портится! Хорошо, что сейчас всё наладилось Ждём от тебя фразы типа: "Сегодня я каталась на роликах!"

ромашечка Тань, а я вот ради кашек встаю пораньше теперь тоже их люблю. Они ж не только вкусные, но и полезные! действуют как скраб на кишечник!
Думаю, что именно из-за этой хорошей привычки у меня регулярно работает кишечник. Ты попробуй, если любишь тем более!

Нюкта Наталь, присоединяюсь к поздравлениям! Хглавное-знания!

скорпион Лен, спасибо за инфу! Ещё хотим! А ещё лучше рецептов побольше

бараш Оль , думаю я немного поздно скажу, но лукум - это вообще смесь всего, там нечистый сахар, там и желатин есть и даже что-то типа пастилы. Думаю, что нам его нельзя вообще... хотя мармелад же можно...

]]> Wed, 21 May 2008 11:24:38 GMT Леонорочка 577592,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577587 Леонорочка
Ой, Леонорочка, приветик, спасибо тебе за упражнения для укрепления бюста, мне пригодится, надо собой заняться вплотную ]]> Wed, 21 May 2008 11:22:03 GMT Светило 577587,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577568 Нюкта
ДА, но дома он получается жирный очень(((
Тут палка от двух концах, я бы тоже делала домашний, но вот жиры((( ]]> Wed, 21 May 2008 10:53:04 GMT Darushka 577568,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577564

У меня такая же история.

Девочки поспала я часик, хорошо, хоть отошла после экзаменов.
Кстати, хотела спросить совета, что бы поделать такое для того что б палец быстрее прошел, а то сегодня туфли одела и так шикарно хромала?
Палец сейчас опять разболелся. Я до этого писала, что травмировалась.

Кстати, насчет майонеза, я категорически теперь его не покупаю, а делаю сама дома. ]]> Wed, 21 May 2008 10:49:13 GMT Нюкта 577564,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577554 Наташа, спасибо большое, что ответила и обобщила свои наблюдения и по аллергии и по иммунитету, для меня это очень важно. Зовут меня Сашей. Хочу еще признаться, что уже сижу на раздельном питании 2 недели, правда не долго и не строго, теперь буду питаться по выложенной тобой схеме, очень благодарна за нее. В моей книге встечаются такие сочетания которые по этой схеме нельзя, видно не строгий вариант. Отдельное спасибо за рецепты завтраков, очень меня спасают. ]]> Wed, 21 May 2008 10:37:40 GMT Linx 577554,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577532

дааА, мужчины они коварные....

мне мой готов обновить гардероб, главное шоб похудела))) ]]> Wed, 21 May 2008 10:12:42 GMT Darushka 577532,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577526 ромашечка
Танюш, пасибки шладкий мой, за звезду. Я зазвездилась аж

Тань, что зничит вдруг, никаких вдруг, а так оно и будет.
Я, вот, тоже себе не покупала ничего, кроме сапог , а гардеробчик это 2-3 летней давности, я эти штанишки и натянуть-то не могла, а теперь немного велики, у меня еще двое штиников летних есть, одни , думаю как раз, не меряла еще, а вторые-льняные, и носила я их при 49кг, так что мне еще постараться надо весчь пропадает, а жалко, ща лен в моде, да и к телу приятный.
Darushka
Так что Дашулька, пусть лучше болтаются штанишки, чем со скрипом налазиют.
У меня трое джинсовых штаников теперь лежат без дела, думаю что ушивать будет сложновато. А муж говорит, что когда висят немного, даже сексуальней смотрятся, чем в облипку, наверное, не хочет тратиться на навый гардероб ]]> Wed, 21 May 2008 10:02:35 GMT Светило 577526,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577517 ромашечка
я тоже целенаправленно ничего не покупаю, просто потом заморачиваться с перекройкой не хочется.
я себе из бурды платье шью, так взяла 44 размер))) как бы сестре потом не пришлось отдавать
но я надеюсь, что не придется и в скором времени я буду рассекать в нем))) ]]> Wed, 21 May 2008 09:44:38 GMT Darushka 577517,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577516 ромашечка
беременность это кажется к прибыли)))
я вчера у сестры шорты-бриджики забрали (они ей не нравятся), они правда со стрейчем небольшим ,(да, сестра у меня весит 55) но дома носить самое то..так муж пришел с работы и говорит, а что за шорты, а я говорю, да у Людмилы забрала, а он...оооо, ты уже Людмилины вещи носишь, типа стройнею с каждым днем))) тока на ней они свободненько, а на мне как лосинки почти ))) но все равно гуд))
]]> Wed, 21 May 2008 09:42:17 GMT Darushka 577516,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577511 Darushka

Мне тоже до обеда час Я могла и утром выставить , но поберегла всех , и себя в том числе
Светило
Светочка !!!!! СВЕТА !!!!!! КАКАЯ ЖЕ ТЫ КЛЁВАЯ !!!!!!
Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ Плоский животик , штанишки на бёдрах
Света - ты звезда !!!! МОЛОДЧИНА !
Darushka

А у меня вот пока сидят как влитые , потому что покупала я их , когда 62 кг весила , а потом разожралась на 4,5 кг .....так не носила их месяца 4
Мне счас носить вообще нечего ....можно сказать пустой шкаф ...... Не хочу ничего пока покупать - а вдруг похудею - будут тогда деньги на ветер тем более , что беременнеть собралась

Девочки , а я сегодня видела себя во сне беременной и такая счастливая была ]]> Wed, 21 May 2008 09:30:57 GMT ромашечка 577511,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577508 Ой, девы, а у меня прям проблемка..
все штаны просто висят на мне мешком. сеня чуть не потеряла, пока по лестнице поднималась(((
]]> Wed, 21 May 2008 09:21:32 GMT Darushka 577508,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577504 Darushka
Ой, пасиба Дашуль ]]> Wed, 21 May 2008 09:18:08 GMT Светило 577504,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577503 Светило
Светик, ну какая же ты красотка и как березка..стройненькая.... ]]> Wed, 21 May 2008 09:17:19 GMT Darushka 577503,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577500 Девульки, я сёня сфоталась
мое фото ]]> Wed, 21 May 2008 09:11:47 GMT Светило 577500,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577494 ромашечка
мне ещё час до обеда, а ты такое выставляешь
очень вкусно выглядит и уверена, что также вкусно на вкус (изЫняюсь за тавтологию) ]]> Wed, 21 May 2008 09:02:02 GMT Darushka 577494,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577489 LYA

Я тоже так считаю

Девочки , а я там свой ужин поставила - приглашаю всех отведать ]]> Wed, 21 May 2008 08:57:18 GMT ромашечка 577489,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577480 Я и говорю, что излишняя строгость по-моему ни к чему хорошему не приведет. Наталкина схема питания мне кажется самым оптимальным вариантом. ]]> Wed, 21 May 2008 08:50:35 GMT LYA 577480,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577467 LYA

Так мы по Ли Дюбель и питаемся вообще-то - раздельно Просто не так строго , как она
Нюкта

Поздравляю ! Это всегда радость ]]> Wed, 21 May 2008 08:34:49 GMT ромашечка 577467,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577457 Нюкта
ух ты, молодчинка....поздравляю ]]> Wed, 21 May 2008 08:25:54 GMT Darushka 577457,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577449 Ой, а у меня отвесик 1 кг, забыла вам сказать. ]]> Wed, 21 May 2008 08:17:25 GMT Нюкта 577449,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577448 LYA
Аленка, понимаешь, утром после выходных (!!!) было 63, а на след день (не понятно откуда) взялись +600...
Это все лирика...все уйдет. Я просто хочу скорей перейти рубеж 60 кг ]]> Wed, 21 May 2008 08:14:52 GMT Darushka 577448,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577446 ромашечка
Светило

У меня сейчас 16.10
Свет, капустка вкусная такая на вид. ]]> Wed, 21 May 2008 08:10:50 GMT Нюкта 577446,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577441 Девчонки, я насчет Ли Дюбель...
Че-то диетой попахивает. Если я до вечера буду есть только овощные и фруктовые салатики, то вечером я с голодухи так накушаюсь, мама не горюй!
Мне чем раздельное питание и понравилось - голодать не надо, кушаешь как обычно, только последовательно. А на диетах все равно срываешься, а потом еще больше разносит.
Дашк, ну зачем тебе темпы увеличивать, у нас и так результат хороший. ]]> Wed, 21 May 2008 08:04:58 GMT LYA 577441,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577440 Светило
Привет ,Светик

Наконец-то Ну и я чуть попозжа ]]> Wed, 21 May 2008 08:03:41 GMT ромашечка 577440,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577427 Девуленьки, сладкие мои всем привет
ромашечка
Танюшка, ну уболтала, ща покажу вчерашнюю талелочку.
Darushka
Дашуль, я рада что настроение у тебя хорошее, и отвесик не больной
Нюкта
Таличка, ну поздравляю табя, солнышко. Умничка, я и не сомневалась в тебе ]]> Wed, 21 May 2008 07:46:15 GMT Светило 577427,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577425 Нюкта

А сколько у тебя счас время А то у нас ещё 11 утра нету ]]> Wed, 21 May 2008 07:44:13 GMT ромашечка 577425,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577421 ромашечка
Darushka

Девочки спасибо, я уже шампанского напилась. ]]> Wed, 21 May 2008 07:39:19 GMT Нюкта 577421,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577418 Наталь, я тоже присоединяюсь к поздравлениям! ]]> Wed, 21 May 2008 07:35:30 GMT Darushka 577418,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577408 Darushka

Давай , давай Надо поддерживать наше дело , да и новичкам будет удобнее и быстрее разбиратся будут - что и когда кушать можно , правда ?
Нюкта

Поздравляю со сдачей !!! Сегодня можешь это дело отметить , а завтра к нам быстренько приходи ]]> Wed, 21 May 2008 07:28:08 GMT ромашечка 577408,6128 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6128.html?view=findpost&p=577406 Девочки, солнышки, я сдала, правда не на то что хотела, ну и ладно. Мне и 3 хватит, так как учителем быть не собираюсь. ]]> Wed, 21 May 2008 07:24:24 GMT Нюкта 577406,6128 at www.good-cook.ru