Худеем без диет-7

nucha

Обязательно выставлю,ужо нашла фотки где я при весе,отдала сканировать,да с ДР сынули с цифровика скинут фотки в комп,тогда сразу и покажуся.
nucha
Darushka
Леонорочка
Фиалка2
Спасибо,девочки!
Я вас целоваю...
Леонорочка
Ох-хо-хо......красота какая...а мы тут на севере без травки совсем...только только на берёзках листики распускаются...позавчера снег шел...

Комарик

Ничего себе! Вроде бы совсем недалеко от нас... А еще снег периодически выпадает!!! Приезжайте к нам, у нас хоть и не жара, но весна вовсю! Яблони и черемуха уже отцветают

ОльгаО
Оленька, твою красивую спасибку сходила забрала! Большое спасибо!!

nucha
у нас тут и в середине июня может снег пойти и заморозки...
жду-не дождусь в отпуск поехать,в тепло,в солнышко..
А вообще хочу переехать отсюда,уж так поднадоел этот климат,не могу уже.8 месяцев в году снег,а тепла летом 3-4 недели максимум.

nucha
у нас выпадает в этом году на 30 июня (мы по еврейскому календарю отмечаем, а он - лунный, каждый год есть расхождения с солнечным в пару тройку дней, иногда и неделю )
я не люблю детские праздники для взрослых устраивать, поэтому выбор или зоопарк для ребенка или детский праздник (мы в прошлом году ему делали, запомнил! до сих пор вспоминает "а друзья придут? а шарики на стены повесишь?" для детей я делаю сладкий стол, негромкая музыка с детскими песенками, игрушки (много ) и детское время (часов в 4-5 вечера и на пару часиков - детям хватает наиграться, а родителям есть время потом их успокоить до ночного сна )

малышик нормально, только меня тонус чего то беспокоит - слишком часто. в этот поход к врачу надо сказать, поглядим чего будет... я думаю мож от нервов, но ощущения неприятные.... а вобщем так, нормалёк мне уже надо в больницу записаться, а всё время никак не подгадаю - у мужа паспорт надо забрать, а он все время с ним на работе т.к на машине... а без мужниного паспорта не запишут а если вовремя не запишусь, после родов гонять по этажам больницы будут с докУментами энтими

Всем привет!
Как же долго я сюда не заходила!!!Работы навалом.Но я все сейчас прочитала.Очень рада за всех.Кухоньки мне ооочень понравились.Мы тозже собираемся летом в квартиру побольше переехать,но столько деньжищь надо Муж сказал,что самое главное - это кухню сделать,так что надеюсь что к осени я тоже смогу похвастаться красивенькой,новенькой и уютненькой кухонькой.
У нас все выходные шел дождь без перерыва.Все утонуло и превратилось в болото.А сегодня с утра солнышко показалось - значит все будет ОК.

Из-за погоды не получилось провести выходные без грешков.Ноги сами собой несли к холодильнику.Ругаю себя страшно!!!
Сегодня живу так:
Завтрак: каша из 4-х злаков
Обед: Борщь
Ужин: картошка с грибами,салат из зеленых некрахмалистых овощей.

Для меня было шоком когда прочитала,что нельзя жарить на подсолнечном масле А где же взять рапсовое?и какое оно по вкусу?и на чем тогда жарить если нет расового масла?на сливочном?(а не жирновато это)

бараш
рапсовое, которое под "канолой" проходит - генетически модифицировано!!!
жарить можно и на оливковом и на подсолнечном НО не сильно! т.е чуть обжаривать, а не до черноты зажаривать, а вообще гомеопаты рекомендуют делать "гхи" из сливочного масла и на нем жарить (если уж жарить вообще)

Девоньки, всем привет!
Выходные позади, но могу похвастаться, что я ничем не соблазнялась, за это мой организм сказал спасибо..итого -0,8 кг))

Рахелька, что такое "гхи"?

Это сообщение отредактировал Darushka - 26.05.2008 - 09:54

Комарик

Поздравляю с юбилеем(3 месяца это уже стаж). А результаты у тебя просто фантастика, и за такой короткий срок. Молодец!

Леонорочка

Спасибо огромноё за черёмуху, как на Родине побывала.

Блины (овсяные, гречнивые, пшеничные), если они без яиц, едим как каши, или хлеб. У меня овсяные блинчики- блюдо выходного дня.Я их готовлю раз в неделю, побаловать себя любимую.

Если ты имеешь ввиду нерафинированное подсолнечное и оливковое, то ДА. Эти масла только для салатов и холодных блюд.

[/b]Фиалка2[b]

Наташ, спасибо за тёплые слова.

rachely
Рахелька и малыш,привет вам!
А чего убрала свои красивые таблички?
Darushka
Вот и молодец-умница! Я ж тебе говорила,что вес вниз хорошо пойдет!
скорпион
Спасиб,спасиб!
Вот насчет жарки-эт проблемка и надо её решать.Получается многовато я жарю-грибы,лучок,рыбка....Знаю,что жареное масло-это яд.А без масла зажаривается все очень сильно...Надо попробовать на медленном огне,мож лучше будет?

rachely,Почему оно генетически модифицировоно? Очищенное да.
Специально изучила этикетку со всех сторон,не где не указано, что оно генетически модифицировано. Эта информация у нас обязательна по закону, если производитель это скроет , то его ждут большие неприятности.

бараш

Не ругай себя, а прости! И иди правильной дорогой дальше.

Darushka


Молодец! Поздравляю с отвесом.

Короче,девоньки,вот что насчет отпуска порешала,послушайте.
Полетим с сыной до Адлера,и там съориентируемся.Возможно путешествие Адлер-Дагомыс-Лоо-Лазоревское в течение лета.Жить хотим в частном секторе,у какой нить бабули.

Комарик

Стопудово, лучше! На медленном огне сочные овощи вообще можно жарить без масла. При низкой температуре они дают сок и тушатся в нем. Можно дозировать масло: отмерять чайной ложкой или разрезать луковицу пополам, наколоть половинку на вилку ,окунуть в масло.И этим луком смазать сковороду. Масла будет минимум. Или просто чуть добавить водички и тушить без масла. На медленном огне не пригорает.

Комарик
Тома, приветик...да, я жду, что он и дальше также продолжит снижаться, но я перестала кушать плотно на ночь.

И вообще, как-то есть стала меньше, даже было такое, что кладу и не доедаю, а раньше, чтобы я что-то не доела..хе-хе..добавку могла положить, а вот чтобы не доесть, да ни жиСТЬ...

Девоньки, сегодня решила побаловать свой организм, кушаю шоколадку с кофеечком, 75 % какао и три квадратика, это нормально?

скорпион
Ок,попробую так делать впредь.Я то очень люблю рыбку тушеную в духовке с овощами,например, а муж любит,когда до угольков зажарено,а уж сколько масла в салат льет....нужно прям,чтоб плавали в нем огурцы...ужос...

Даш,глянь личку.

Darushka
Даша,все верно,ты стала слушать свой организм,это здорово!Я тож его слышать стала!Чувствую,когда наелась,и недоесть могу.

Девулечки , привет
Не заходила сюда 3 дня - соскучиласььььь
Фиалка2
Наташ , кухня очень красивая И цвет очень хороший

Комарик
Томочка , поздравляю сынулю с прошедшим Днём Варенья
Меню у тебя хорошее было - молодчина !
Masha007

Клубничка просто обалдеть !!!!
Алеся7887
Алесь ! С прошедшим тебя ! Здоровьичка тебе крепкого

ромашечка
Танюш,приветик!
Спасибо!
Как сама?

Комарик
Томачка, я ответила)))

Привет девчата, я тож за вами всеми скучала, рада что рабочая неделя началась, и я опять с вами
Darushka
Дашулька, ты умничка, с отвесиком
Комарик
Том, осталось-то всего 4кг, тебя, наверное, уже не узнают на улице
ромашечка
Танюшка, а ты небойсь опять грешила, да?

Комарик

Какие результаты !!!! Томочка , какая же ты всё-таки молодец !!! Всем равнение на Томочку-Комарик
Darushka

Дашуль, я очень рада за тебя , что твоя сила воли тебя не покидает ! Так держать
wolke
Нет , ну всё-таки !!! Какие же у нас девочки молодцы - я от вас всех балдю прям От всей души поздравляю с желаемым весом !

Светило

Ага,были случаи...
ромашечка
Танюш,уж лучше на Дашутку равняться,она взялась за дело и не отступит пока не дойдет до цели,правда Даш?А у меня не все гладко,на это не надо равняться.
А вообще надо на wolke равняться.

Это сообщение отредактировал Комарик - 26.05.2008 - 12:16

скорпион
про канолу - ЗДЕСЬ
Darushka
эт тебе про гхи - ЗДЕСЬ

а вообще девушки - гугл рулит если чего не знаете - вперед и с песней

Darushka

Дашуль , приветик ! Поздравляю с отвесиком !
А я вот в субботу держалась , а вчера муж купил утром торт Киевский и принёс мне его в постель Как было не скушать Ну и всё - нарушил этот торт всё что можно В итоге я вчера как с ума сошла ....ела безбожно весь день
Вес мой так и топчется на одном месте ....
Комарик
Приветик Вот безобразничала вчера ....вобщем последние пару дней полураздельными получились ....Но сегодня с утра - как положено У меня просто муж уезжает в командировку по понедельникам и когда его нет - мне очень просто придерживатся раздельного питания , а вот как приедет .... заставляет меня кушать - он просто толстеньких любит ....Отбиваюсь , как могу
А я вот с маслом тож наверно перебарщиваю ....


Светило

Угу .... Вчера тока - отожралась за всю неделю

Девочки , но я вам тарелочек много принесла - поставлю чуть попозже в рецептурную

Комарик
надоели таблички

Комарик
Тома, мы все молодцы..и каждая из нас в своем роде пример для подражания.

А пока , чтобы не скучали - примите от меня подарок - разбирайте и бегите готовить себе обед
Это улов моего мужа ( ездил на платную рыбалку )! Рыбу фотала прямо в ванной.И эта не вся !!! Ещё штук 10 ушли на засолку и соседей угостили






Darushka

Даш , Наташа говорила , что можно смело кушать хоть пол плитки
Комарик

Девочки , вы все молодцы !!!!