Нет Натуль, я не знаю, где это находится.

Lerochka
Лерунь мне можно тоже про отчистку инфу? вот мой адрес qw7887@mail.ru ]]> Sat, 07 Jun 2008 14:33:01 GMT Алеся7887 586806,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586801 Я наверное извращенка Клизма -это такой кайф... Ну может быть не сам процесс, а опосля
Упс, уже на 31 пошла, сорри ]]> Sat, 07 Jun 2008 14:29:39 GMT Lerochka 586801,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586796 Ли Дюбель я имею ввиду ]]> Sat, 07 Jun 2008 14:28:49 GMT nnsvz 586796,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586784 nnsvz

Натуль, а ты какую именно книжку имеешь ввиду? О раздельном питании или об очищении? ]]> Sat, 07 Jun 2008 14:11:25 GMT Фиалка2 586784,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586783 Комарик

Можно, так ведь ты в своем посте не уточнила какая у тебя морковка, новенькие не поймут.

Lerochka

Ой, Лерчик, спасибо! А то я ни фига не успеваю...

Скрат

Лизунь, можно еще цветок на подоконник поставить, или несколько на линию "окно-дверь". А вообще в идеале на подоконники нуна кактусы ставить, так, между обычными растениями, потому как кактусы "отталкивают" недоброжелательные взгляды, брошенные на твои окна снаружи. В вот внутри помещения их ставить низя.

LYA

Ален, ну вот просто даже с трудом тебе верю. Ты уже 6 кг сбросила, а все никак не можешь "войти в колею" с аппетитом?!

Алеся7887
Алесь, а ты вообще в "поздравлялках" свои открытки собрала?

nnsvz

Натуль, ну попробуй тады хотя бы в 30 минут укладываться.

Натуль, то, что холодные напитки или холодная еда помогают в жару - этот факт совершенно не имеет под собой никакого основания. Это предубеждение, и мало того, что холодная еда останавливает работу всего пищеварительного тракта на несколько часов, так это еще и неперевариваемая пища (я имею ввиду мороженое). Мороженое - это смешанный продукт, в нем жир, молоко, сахар, стабилизаторы, ароматизаторы, и всяческие добавки (шоколад, фрукты, орехи, цукаты, джем...) + оно холодное. К мороженому вообще желательно относится так: хочешь сделать своему врагу гадость - угости его мороженым.
Картиночка классная!!

Gane
Женюшкин, я по тебе соскучилась, ты где?!?

Девы, делаю новую тему, через минут 15 будет готова ]]> Sat, 07 Jun 2008 14:02:26 GMT Фиалка2 586783,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586780 Девочки, я решила для себя проблему когда хочется какой нибудь вкусной "гадости". Берешь и читаешь несколько страниц об очищении, что мне Наталья прислала. Желание как рукой снимает Надо распечатать и носить с собой в гости и в ресторан-класс ]]> Sat, 07 Jun 2008 14:00:34 GMT Lerochka 586780,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586779 Фиалка2
Наташ,будь другом! Глянь в своей книжке внутри,нет имени автора и названия книги по-английски? ]]> Sat, 07 Jun 2008 13:58:22 GMT nnsvz 586779,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586759 nnsvz
Хо-хо-хо! Прикольно!

Darushka Даш, привет, слушай, а говорить-то ещё можно, а? вроде страница 30-ая...

Скрат
Лизок, молодец, с отвесиком! (тоже тихо, на всяк. случай).
Спасибки ещё тебе, кстати!! ]]> Sat, 07 Jun 2008 12:21:46 GMT Леонорочка 586759,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586752 nnsvz
ага, я уже давно себя жалею.... ]]> Sat, 07 Jun 2008 12:08:54 GMT Gane 586752,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586738 Нюкта
резинку-можно...я правда все равно без сахара стараюсь жевать ]]> Sat, 07 Jun 2008 11:37:38 GMT Darushka 586738,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586736 Комарик

Пусть это будет нашем девизом!

Фиалка2

Я тут подумала: А жевательную резинку нам можно?

Я чего-то сегодня есть совсем не хочу только пью. ]]> Sat, 07 Jun 2008 11:33:29 GMT Нюкта 586736,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586723 nnsvz
Наташ, отличный юмор!!! ]]> Sat, 07 Jun 2008 11:08:15 GMT nucha 586723,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586712 А это всем худеющим

]]> Sat, 07 Jun 2008 10:41:56 GMT nnsvz 586712,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586711 Gane
Жень,ну чё я тебе плохого сделала,а?! Нет бы пожалела,посочувствовала...
Неее,со льдом не хочу.Никогда и ничего с ним не потребляю.Холодное никогда не ем и не пью(исключение - молочный коктейль) ]]> Sat, 07 Jun 2008 10:41:05 GMT nnsvz 586711,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586709 nnsvz
а водичку со льдом не хотите??? ]]> Sat, 07 Jun 2008 10:37:04 GMT Gane 586709,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586706

Наташ,так я проверяла.Я уже писала,что мне нужно от 30 до 40 мин на еду За 20 мин я,конечно,успею.Не жуя...
Я ж тебе говорю,что у тебя таких учениц ещё не было....
Наташ,ещё 1 вопрос.На сегодня +35 передают.Мож разрешишь вечером коктейля с мороженным,а?! Ну,пусть себе желудок шокируется.За ночь отойдёт... Ну,жарко ж!!!!

Девочки,которые решили провести чистку кишечника. Держите КНИЖКУ Проверено на себе неоднократно! ]]> Sat, 07 Jun 2008 10:28:57 GMT nnsvz 586706,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586705 Darushka

полностью согласна, я тож сегодня на яблоках. Завтра может увижу новые цифры. ]]> Sat, 07 Jun 2008 10:10:51 GMT Алеся7887 586705,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586704 Да, но все равно страшно, когда по городу ездишь. По городу езжу ниа гидромуфте, а площадку все равно придется сдавать на коробке. Муж садил меня поробовать на нашей машине, так я ему сцепление подпалила, короче помучился он со мной. Сказал пока не научусь, за нашу машину меня больше не пустит. ]]> Sat, 07 Jun 2008 10:02:26 GMT Алеся7887 586704,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586701 Алеся7887
Молодец, уметь водить дело хорошее))) ]]> Sat, 07 Jun 2008 09:55:24 GMT Darushka 586701,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586700 Еще я сейчас хожу на курсы вождения, очень нравится. ]]> Sat, 07 Jun 2008 09:51:40 GMT Алеся7887 586700,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586698 не нарушаю конечно, просто когда я сидела на посту ела только 2 раза, утром и вечером, последний прием пищи был в 2 часа дня и все. Я после поста начала ужинать. Вот наверно это и дало прибавку. Обидно не ужинать. Хотя у моего мужа все наоборот, ужинает и вес уходит. Даже после нарушения на мой день рождения у него был отвес 1кг. ]]> Sat, 07 Jun 2008 09:49:05 GMT Алеся7887 586698,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586688 LYA
Ален, а у меня на выходных только одна проблема, из-за того что люблю долго поспать сокращается кол-во приемов пищи,т.е. не 5 получается, а три(( ]]> Sat, 07 Jun 2008 09:05:28 GMT Darushka 586688,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586686 Всем привет!
Я тоже на работе, с ужасом жду праздников! На работе все равно проще разделяться(все ж знают, что я на разделенке, даже если захочешь не станешь есть запретное - стыдно станет перед коллегами). А дома, наедине с холодильником...
]]> Sat, 07 Jun 2008 08:50:34 GMT LYA 586686,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586676 Скрат
Лизок, я тебя шепотом поздравляю)))

]]> Sat, 07 Jun 2008 07:36:22 GMT Darushka 586676,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586675 Фиалка2

Нет, уменя большое окно, почти на всю стену и дверь двустворчатая, только голова и плечи не попадают на линию.

Ага, пусть пользу приносит, а то одни убытки от нее. Диванчик-креслице подрать, коврик в коридоре пометить, если мы на долго по ее мнению уезжаем. Такой противный характер.
Сейчас тихонечко, очень шепотом скажу:
- У меня все отполз на 0,5 кг.
Линеечку до вторника менять не буду, вдруг все опять испортится.


]]> Sat, 07 Jun 2008 07:33:47 GMT Скрат 586675,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586673 Девочки..... Кому про чистку организьма-налетайте Я тяперича тоже могу скидывать ( получила усе ), если Наталья разрешит ]]> Sat, 07 Jun 2008 07:19:53 GMT Lerochka 586673,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586653 Darushka

Это точно,Даш! ]]> Sat, 07 Jun 2008 06:36:59 GMT Комарик 586653,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586647 Комарик
Да,Том, все -таки решила вернуться к разгрузочным дням. Хорошее это дело.
]]> Sat, 07 Jun 2008 06:12:17 GMT Darushka 586647,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586644 Привет,девоньки!
А что все отдыхают?Сегодня ж рабочий день?
У меня усё хорошо.Вес на месте.
Дашутка,молодец,вес тронулся!
Наташа,так ведь вроде говорили,что молодую морковку можно отнести к некрахмалистым?поправь тогда... ]]> Sat, 07 Jun 2008 06:08:58 GMT Комарик 586644,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586643 Всем привет! ]]> Sat, 07 Jun 2008 06:07:20 GMT Darushka 586643,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586642 Нюкта


alsha
Конечно, только скинь мне в личку свой мейл, плиз, а я завтра утром отправлю ]]> Sat, 07 Jun 2008 06:03:27 GMT Фиалка2 586642,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586638 Наташа а мне можно пожалуйста очистку организма ]]> Sat, 07 Jun 2008 05:48:28 GMT alsha 586638,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586622 Фиалка2
Наталочка, спасибки, наверно сегодня пойду креветки покупать ]]> Sat, 07 Jun 2008 05:18:12 GMT Нюкта 586622,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586595 glorja

Надюша, милая, спасибо!
И отдельное спасибо за то, что не поленилась начать читать все сначала!!! ]]> Sat, 07 Jun 2008 03:53:37 GMT Фиалка2 586595,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586594 nnsvz

У меня нема такой проблемы... Вродь, ни у кого больше тожА... Натуль, пережевывать нуна тщательно, но не то, чтобы медленно... Ты попробуй, а потом скажи чего получается. Я успеваю положенное кол-во еды снямкать за 20 минут, и жую при этом тЧательно, и на своего хомяка Моньку при этом не смахиваю скоростью движения челюстЁВ...

Lerochka

И не говори.... Но такой формат всех тем разговорного раздела форума.

Кстати. А почему все замолчали и не перешли на 30-ую страничку? Это на 31-ую низя, но 30-ая то вся наша! ]]> Sat, 07 Jun 2008 03:50:23 GMT Фиалка2 586594,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586593 Скрат

Лизунь, так если твоя кровать стоит так, как ты говоришь, то она не на линии кровать-окно, а просто заканчивается у этой линии? Если так, то и коха не нужна. А если таки эта линия "пересекает" ноги спящих - то тогда кошка - вариант!

Нюкта

Ежели креветки продаются розовые (естественно, замороженные) - они уже готовы, нуна только их плюхнуть на 1 минутку в кипяток, и мона кушать.
Если ты купила серые креветки (естественно, замороженные) - тогда их нуна сварить. Кипятим воду, опускаем туда креветки и варим минуты 3, они должны порозоветь. Чем мельче креветки, тем быстрее они варятся, например маленькие наверное вообще 1 минуту должны кипеть. Крупные - минуты 3 точно. Ага, воду нуна посолить. Креветки не переварить!!! А то они будут жесткие и "резиновые", весь кайф пропадёть...
Едим мы их с зелеными некрахмалистыми, а еще мона их мокать в соевый соус, в который добавлены васаби и маринованный имбирь (короче, кушаем их как суши). Воть.

Талька, ты не поняла!!! Это полностью цитата из х/ф "Гений", Анютка процитировала реплику персонажа А.Абдулова, который именно так и выразился, упомянув Ленина! Вишь, у Аньки цитата полностью в кавычки взята и после нее стоит (с) ?

]]> Sat, 07 Jun 2008 03:50:12 GMT Фиалка2 586593,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586590 Девочкм приветики!
Вчера прочитала тему"худеем без диет",оторваться не могла ,сегодня буду буду читать "худеем без диет 1".
Фиалка2
Наташенька -Фиалочка, я тобой просто восхищаюсь ! Читая сначала темки,я понимаю, что ты очень большое дело для нас всех делаешь ]]> Sat, 07 Jun 2008 03:44:06 GMT glorja 586590,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586520 Девочки, а почему страниц так мало на темку ? Не поболтаешь всласть Переезжать то хлопотно ]]> Fri, 06 Jun 2008 19:49:10 GMT Lerochka 586520,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586517 Darushka

С удовольствием колюсь Наталья кому то отвечала, я случайно напоролась, только не помню здесь или в ваших рецептах. Кажется в советах про завтраки.. Она говорила, что лучше без всего, но кто совсем не может несладкую кашу, то ложечку коричневого сахара можно ]]> Fri, 06 Jun 2008 19:42:53 GMT Lerochka 586517,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586439 Девульки, всем приветик))) ]]> Fri, 06 Jun 2008 17:25:59 GMT Darushka 586439,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586407

если он не гнилой,то почему нет?!


Наталка-Фиалка,помоги решить диллему!!!!!!!
Ты говоришь,что приём пищи должен быть 20 мин.Нужно тщательно пережёвывать еду.Так вот,того количества,которое я съем за 20 мин,мне не хватит на несколько часов(за которые оно должно перевариться)
Извечный вопрос:
-Что делать?!
Есть больше и дольше или как положено и голодать??????? ]]> Fri, 06 Jun 2008 16:43:31 GMT nnsvz 586407,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586370 Девочки, а вот скажите кто-нибудь умеет выбирать и готовить креветки и с чем мы их едим?
А то мне так хочется самой попробовать приготовить


strela

Извиняюсь, что влезаю: но

это говорил не Ленин, а Сталин, просто в период десталинизации, стали все что говорил Сталин убирать, а что хорошо было сказано пытались обосновать что это говорил Ленин.

Ой девочки я тут обнаружила у себя на кухне кабачек с прошлого года, может с ним можно что сделать или не стоит???
]]> Fri, 06 Jun 2008 15:26:05 GMT Нюкта 586370,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586363 Фиалка2
обещаю чаще появляться... Работы просто "туева хуча"... как грится ... Но что делать! "Как говорил дедушка Ленин? "Учиться, учиться и учиться.... и тада у тебя будет многа денежкав"(с)
Скрат
чмок! прикольный смайлик с дверями! ]]> Fri, 06 Jun 2008 15:11:13 GMT strela 586363,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586361 Фиалка2

Натуль, а кошку можно вместо цветка. Я на полном серьезе спрашиваю. Цветы из-за этой заср любимой кисы поствить на окно не могу, но сама она всегда ложится на козетку между кроватью и окном, если кто-нибудь прилег на кровать, в любое время суток. Получается кровать стоит как и твоя , только окно напортив двери.
Darushka

Дашуль, я выше писала про кабачок-спагетти, который хранится всю зиму на кухне, имеет не очень крупные размеры и очень напоминает тыкву. У меня все тыковки уже тю-тю(кого съели, кто сам испортился), а несколько таких кабачков лежат молодцами. Семена можно купить в ОБИ, еще не поздно их замачить и воткнуть где-нибудь на грядке. К концу августа соберешь урожай.
Ой, линеечку твою проглядела! Мои поздравления.
strela
Кто пришел! Ты уж не пропадай так надолго, появляйся. Удачи тебе во всем
]]> Fri, 06 Jun 2008 15:03:21 GMT Скрат 586361,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586355 strela
Анютки-и-и-и-ннннн!!!!!! Урряяяя!!! Как я по те соскучилась!!!!! Мысли, что ли читаешь??!?!?!?!?! Вспоминаю тебя ужо несколько дней!! Тоже очень ЛЮ! ]]> Fri, 06 Jun 2008 14:53:55 GMT Фиалка2 586355,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586293 О! Новый домик планируете?
Наташкин, ты уже целый городок нам построила! Люблю тя! ]]> Fri, 06 Jun 2008 13:09:56 GMT strela 586293,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586292 ДЭушки! Всем привет, как говорится))))))))
Вернулось блудное дитятко! ))) Столько работы было, да и в личной жизни такое закрутилось - мама не горюй Короче, отбилась от вас. Не-не, не надо хмурить брови, я на разделенке по-прежнему! Вес держится стабильно 50 кг, как скинула три месяца назад свои ненавистные 5 кг - так и не возвращаются!!! По вам всем скучала, заходила на форум только рецепт подглядеть, так что все про вас знаю, что вы молодцы и нашего полку прибывает!!!
Всех с наступившим летом! Мы готовы к пляжному сезонууууууууууууууу!!! ]]> Fri, 06 Jun 2008 13:09:11 GMT strela 586292,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586287 Девоньки, всем привет!!
Умнички, у всех боевой настрой и прекрасное состояние души!
У вас есть еще эта страничка и еще одна целая, тридцатая! думаю, что завтра будет новый домик, а пока можно писать ]]> Fri, 06 Jun 2008 12:51:00 GMT Фиалка2 586287,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586270 Наташенька наша пришла, так что скоро она нас переселит в новый домик, да Натуль? ]]> Fri, 06 Jun 2008 12:13:17 GMT Darushka 586270,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586269 Алеся7887
так ты все-таки делаешь какие-то отступления или все по правилам? ]]> Fri, 06 Jun 2008 12:12:32 GMT Darushka 586269,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586267 Ну наконец то дочитала до конца, только отлучиласть на два денька, а тут уже темку заканчивают, сокучилась по всем. Мне на работе наш сайт заблокировали, очень плакаю, теперь придется только дома с вами общаться, очень жаль, что так получается. Похвастаться лично мне нечем к сожалению, вес так и стоит, если после поста я была 50, то сейчас уже 52,8 (, вот так. Зато у моего мужа процесс идет полным ходом, с каждым днем вес уходит, он уже 88,7, а каких то 3 месяца назад был 116, так что раз мне нечем хвалится буду его результаты озвучивать. Раздельное питаниен и Натуля форева, сори за мой инглиш ]]> Fri, 06 Jun 2008 12:09:49 GMT Алеся7887 586267,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586208 жемчужина
Приветик Диана.Да,я новичок,вчера стартовала. Меня зовут Надежда. Главное чтоб было желание и цель! Девчонки здесь все молодцы,помогают. Так что вперед! Я тоже не все еще прочитала. ]]> Fri, 06 Jun 2008 10:00:20 GMT glorja 586208,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586206 Девочки привет! большое спасибо что так сердечно приняли . мне только теперь надо время что бы все прочитать, а с этим у меня туго. Ну ничего,наше время придет!
Ах да,забыла сказать,меня звать Диана.

glorja , bloodygirl
как вижу вы тоже новички,скоро и я к вам присоединюсь.Скажите,как вам в начале,сильно трудно? ]]> Fri, 06 Jun 2008 09:51:30 GMT жемчужина 586206,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586166 Chita
Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!! ]]> Fri, 06 Jun 2008 08:44:39 GMT glorja 586166,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586164 Всем привет !!!
Поздравляю всех с отвесами ! Я тоже уже около трёшечки сбросила
Пошла, наверно, по жёсткому варианту Утром фрукты, обед крахмалы с овощами, ужин белок с овощами... Даже не получаеЦЦа воткнуть шоколадинку с кофе
Простите, если кому-то не ответила, просто я не успеваю за вами ]]> Fri, 06 Jun 2008 08:42:31 GMT Chita 586164,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586128 Gane
приветик!неужели я такая незаметная ????????? ]]> Fri, 06 Jun 2008 07:57:47 GMT glorja 586128,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586117 glorja
ДеФФушка! и как это я вас проворонила????
привет славному городу Омску! ]]> Fri, 06 Jun 2008 07:34:06 GMT Gane 586117,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586108 Darushka
Хорошая у тебя линеечка и что самое главное - она постоянно в движении

Про ложечку коричневого сахара в кашу я тоже где то здесь читала.Вроде нам можно.Я добавляю чуток,т.к. без сахара совсем не могу...не вкусно мне... ]]> Fri, 06 Jun 2008 07:10:10 GMT бараш 586108,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586104 glorja
Надюш, кашу из тыквы не могу ничего сказать, я хочу просто кусочки добавлять в кашу,чтобы сладость естественная была)) ]]> Fri, 06 Jun 2008 07:04:23 GMT Darushka 586104,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586103 Девочки, если мне не изменяет память, то нам без нашей Натальи нельзя перескочить на 31 страницу (это наш лимит),так что давайте не подведем Натулью, а она придет и сделает нам новый домик! ]]> Fri, 06 Jun 2008 07:02:02 GMT Darushka 586103,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586101 Девчонки, у меня есть заморожен. тыква. Можно с нее готовить кашку и как? Я из тыквы варю суп мудрости, а каши никогда не варила с тыквы(не любила)
]]> Fri, 06 Jun 2008 06:56:40 GMT glorja 586101,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586100 Леонорочка
Эль, а ты на воде или на молочке их делаешь? Я вот на молочке 0,5% делаю..понимаю, что молоком это сложно назвать, но хоть цвет беленький ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:55:26 GMT Darushka 586100,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586098 nucha
Приветик.
Анюта,я сама удивляюсь от своего настроя . А благодаря кому? Благодаря вам всем ! ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:53:39 GMT glorja 586098,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586097 Darushka
Дашуль, кукурузная не сладкая, вот ячневая чуть сладковатая, приятная, тебе понравится. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:51:04 GMT Леонорочка 586097,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586095 Леонорочка
Ячневую и кукурузную никогда не ела . Надо попробовать, авось мне понравится ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:49:58 GMT glorja 586095,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586093 nucha
Анют, так жизнь прекрасна....вот и настроение отличное. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:46:50 GMT Darushka 586093,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586091 Darushka
Дашуль, линеечка как замечательно двигается!!! Молодца! ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:46:20 GMT nucha 586091,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586088 Девочки, привет!!!
Какое настроение у вас замечательное! И настрой, Надюша, отличный! ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:43:15 GMT nucha 586088,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586084 Леонорочка
Эль, а кукурузная она не сладенькая сама по себе? Как бы мне найти кашку (пока тыква не продается), чтобы сама по себе сладковатая была ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:39:01 GMT Darushka 586084,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586083 Леонорочка
Да,я сибирячка .
Огурцы стоят 60-70руб., кабачки 87 -95руб., а баклажаны не смотрела сколько стоят. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:38:31 GMT glorja 586083,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586081 LYA
Ален, все таки разгрузочный день это вещь))) Хороший пиночек для нашего вредного веса ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:38:06 GMT Darushka 586081,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586078 glorja
Надь, у нас вообще классно - хошь ешь каши, хошь картошку, хошь мясо, главное, чтоб тебе нравилось!!! (ну и сочеталось чтобы )
Просто советуют кашки есть иногда (лучше с утра), чтоб прочищать кишечник (они как скраб действуют), вот для этого.
А ячневую пробовала? это очень вкуснаяяяяя. Кукурузная, так вааще обалдеть... (Я кемарю по кашкам просто).

]]> Fri, 06 Jun 2008 06:35:41 GMT Леонорочка 586078,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586074 glorja
Насчет каш не могу сказать обязательно или нет, но у меня организм сам стал их просить. Я раньше вообще их не ела, ну практически, а здесь почти все время хочется. После того, как стала правильно питаться, то очень много изменилось. Перестала хотеть наедаться на ночь, т.е вечерами мне хочется или кашки, или творожку, но все-такие не реже двух-трех раз ем белковую пищу, без этого никуда. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:34:39 GMT Darushka 586074,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586072

Дашк, ну ты даешь! Вот молодец! Опять меня перегнала! ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:32:49 GMT LYA 586072,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586071 glorja
Надюш,кто хочет поинтенсивней сбросить вес, то можно устраивать разгрузочный день (1 раз в неделю), я например, это делаю на воде, но можно на фруктах, на огурцах..кому-как нравится.
А процедурки...давай я тебе в личку напишу ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:32:01 GMT Darushka 586071,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586069 Леонорочка Я уже видела фото тарелочек , вот как прочитаю все темки буду заражаться фотками ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:31:27 GMT glorja 586069,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586063 Lerochka
Лерочка, ну-ка колись, кто тебе про ложечку коричневого сахара в кашку сказал?? Я тоже хочу чуточку добавлять овсяную могу и так есть, а вот рисовую. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:28:59 GMT Darushka 586063,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586062 Darushka
А каши обязательно надо нам? Я из каш ем только гречневую,перловую,рисовую. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:28:58 GMT glorja 586062,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586061 я, видимо, одна из далёких Байкальских краёв.
Надя, ты получается тоже сибирячка? А у вас сколько стоят баклажаны, кабачки, огурцы? Кстати, мне нравится твой авратарчик! я вообще по блёсткам пряяям тащусь ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:28:42 GMT Леонорочка 586061,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586056 glorja
Кстати, Надюш, не только Форум наша хорошая болезнь, скоро ты заразишься вирусом ФОТОГРАФИРОВАНИЯ своих тарелочек
Это очень увлекательно.

Darushka Дашуль, привет!
Слушай, так бездрожжевой хлеб давала скорпион Лена. Хороший хлеб. я правда лепёшки делаю. Но в общем-то для меня и хлебцы подходят бородинские, помнишь?
они очень вкусные.
Или ты хошь, чтоб мяяягонький совсем был?

А у меня обед, сижу ем шоколад. Что-то меня никто не наругал за вчерашнее, эх....
]]> Fri, 06 Jun 2008 06:26:10 GMT Леонорочка 586056,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586055 Darushka
Дашуля, у меня порой столько вопросов возникает
и неудобно задавать вам,но когда читаю то вижу ответы на многие вопросы . Я пока не поняла о разгрузочном дне и процедурке, возможно еще не дошла . ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:25:23 GMT glorja 586055,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586052 а у меня сегодня:
завтра -2 апельсина
обед гречка с лучком + много зеленого салата
ужин хочу кашу, хотела встать в семь утра, чтобы с утричка её покушать, но сил не хватило,поэтому перенесла на ужин. Получается какой-то крахмальный день, но пока решила не нагружать желудок, после стресса от свекольного сока, да и организмику самому хочется именно кашки.
]]> Fri, 06 Jun 2008 06:23:07 GMT Darushka 586052,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586048 glorja
апельсин ты можешь кушать уже в 11 часов, у нас три часа перевариваются только сладкие фрукты и сухофрукты)))
]]> Fri, 06 Jun 2008 06:20:59 GMT Darushka 586048,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586044 Darushka
Дашенька, я утром съела яблоко в 9 утра, в 12 апельсин, на обед буду картошку варен. с салатом. На ужин кур. грудинка и салатик сделаю ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:18:11 GMT glorja 586044,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586042 glorja
Надюш,у меня так же было..я случайно сюда забрела, начала читать...и зачиталась до того, что точно поняла, что мое...и зарегистрировалась..стала общаться, стали появляться вопросы, но так как неудобно было задавать по сто раз их девочкам, а точно знала, что в темках давались на них ответы, то пришлось перечитывать все темки по второму разу,но уже с блокнотиком и ручкой в руках. Очень помогает. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:16:12 GMT Darushka 586042,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586040 Леонорочка
Эля,я с тобой полностью согласна, чем больше здесь проводишь время,тем лучше.Поддержка очень помогает. Я здесь еще не все прочитала,но при первой возможности мчусь сюда.
]]> Fri, 06 Jun 2008 06:13:26 GMT glorja 586040,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586037 glorja
Наденька, у тебя как дела?
Какое меню? ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:11:38 GMT Darushka 586037,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586036 Леонорочка
Эль, можно сказать, что и живу
на работе интернет все время...делаю работку и общаюсь с девочками..привыкла я ко всем, мне все теперь как родные..как с сестрами поболтать)))
LYA
Ален, я думаю, что свекольный сок вообще никогда пить не буду, мне такой урок надолго запомнится. ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:10:52 GMT Darushka 586036,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586032 Darushka
Чудненько!!!!!!!!!!!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!! ]]> Fri, 06 Jun 2008 06:04:01 GMT glorja 586032,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586030 Девочки, все привет)))
Все-таки решила сегодня поменять свою линеечку, вроде как и разгрузочный был и

,поэтому буду отталкиваться от этого веса))) ]]> Fri, 06 Jun 2008 05:58:54 GMT Darushka 586030,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586021 Darushka
Вои и хорошо,что тебе хорошо!
]]> Fri, 06 Jun 2008 05:48:09 GMT glorja 586021,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586017 Доброе утро,девочки!

Девчонки, вы не поверите, как я вам благодарна, за ваши бесценные советы!
Здесь так уютно и комфортно, как у себя дома.
]]> Fri, 06 Jun 2008 05:45:06 GMT glorja 586017,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586012 И всем остальным тоже!!!!! ]]> Fri, 06 Jun 2008 05:37:19 GMT Липа 586012,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586011 Фиалка2 спасибо тебе Наташенька за поддержку, я стараюсь.
]]> Fri, 06 Jun 2008 05:36:53 GMT Липа 586011,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=586009

Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ]]> Fri, 06 Jun 2008 05:31:04 GMT glorja 586009,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=585998 бараш
Олечка, не только получила, но и ответ давно отправила! Проверяй! ]]> Fri, 06 Jun 2008 05:16:35 GMT Фиалка2 585998,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=585984 Фиалка2
Наташенька!Ты мое письмо получила? ]]> Fri, 06 Jun 2008 05:03:33 GMT бараш 585984,6170 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6170.html?view=findpost&p=585946 Скрат

Лизонька, кефир с мясом - нехорошее сочетание, и даже не потому, что это несовместимые продукты, а просто это это очень плохо для здоровья и тяжело для переваривания!

Девы, попробуйте такой маринад для шашлыка от моего мужа:

*сухие специи: зира молотая (или кумин), кориандр молотый, черный перец молотый
*соль
*сок из 3-4-х больших луковиц (лук прокрутить на мясорубке и отжать сок через марлю, или пропустить лук через соковыжималку)
*газированная минералка

Примечание: для маринования курицы луковый сок не использовать, лук губит куриный шашлык!

Никакого уксуса, кефира или майонеза!!!!!

А потом расскажите мне, пожалуйста, как вам понравился такой классический шашлык? ]]> Fri, 06 Jun 2008 03:55:29 GMT Фиалка2 585946,6170 at www.good-cook.ru