Правила форума Правила форума - всем ознакомиться!
Страницы: (18) « Первая ... 10 11 [12] 13 14 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

>

Довольны ли вы своим весом?

 
Довольны ли вы своим весом?
Довольна! Всё устраивает - выгляжу превосходно! [ 113 ]  [18.23%]
Нет - хочу сбросить несколько кг и будет мне счастье :) [ 486 ]  [78.39%]
Нет - хочу набрать несколько кг [ 21 ]  [3.39%]
Всего голосов: 620
Гости не могут голосовать 
Klubni4ka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 336
Спасибок: 0
Пользователь №: 4 922
Регистрация: 24.11.2005
Откуда: Германия, NRW (Кавказ г.Геoргиевск)





Lvenka


Так есть у меня джинцы размерном менше, яж год назад 60 кг весила.
blink.gif Я с каждова панидельника с диетой начинаю только никак устаять немагу, наверно нету у меня силы воли никакой. sad.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lvenka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 169
Спасибок: 0
Пользователь №: 33
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: UK/KG





Klubni4ka
не надо диетой...
надо постепенно, но не слишком медленно, в корне менять образ питания.....и не с понедельника...а прям сразу..
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQYahooMSN
Top
Damo4ka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 590
Регистрация: 24.01.2006
Откуда: Москва





Ну вот... добавила голос в третью строчку..
При росте 165, вешу 46 кг
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
strela
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 979
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 035
Регистрация: 2.12.2005
Откуда: Киев





а мне бы парочку кг, как любимый говорит, на попке нарастить... Вешу 49 кг при росте 169 см. Во всех формулах подсчета идеального веса мне выдается - НЕДОВЕС laugh.gif laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
хомка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 857
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 686
Регистрация: 1.02.2006
Откуда: СПб





Я проголосовала за 1 пункт. До 32 проблем вообще не было при росте 164 весила 47 кг, даже беременную меня врачи называли дистрофиком.А вот после 32 вес начал прибавляться,причем как-то незаметно,всю зиму ходила в джинсах и теплых платьях,а весной не смогла влезть в свою любимую юбку и призадумалась dry.gif Весила почти 60 кг.Сейчас вешу 56-57,это меня вполне устраивает,при таком весе все есть-и грудь и попа laugh.gif Занимаюсь шейпингом 2 раза в неделю,стараюсь меньше есть,особенно вечером.Но не зацикливаюсь на подсчете калориий,и если захочется булочку или тортик,я съем-и пилить себя не буду wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
starlait
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 612
Спасибок: 2
Пользователь №: 4 540
Регистрация: 10.10.2005
Откуда: Молдова, Кишинев





Я выбрала первый. При росте 176 я вешу 63 килограмма. Года два назад весила 74 и за пол года похудела на 11 килограмм. Сама обалдела. Просто мой муж называл меня гусеничкой и считал "кольца" на животе. Это и подтолкнуло меня на такой подвиг. Ничего не делала особенного. Даже спортом не занималась. Просто уменьшила количество съедаемого. А из жидкости пью зеленый чай.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
lisi4ka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 164
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 720
Регистрация: 3.02.2006
Откуда: Латвия,Рига





У мя аналогично с Ларой,рост 1,70,а вес сейчас набрала после праздников лишних 4 кг,т.е.мой идеальный вес 51,а я счас аж 55 mad.gif
Сейчас пытаюсь их сбросить,но не получается пока,очень трудно после праздников вообще перестать есть что то вкусное sad.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
ЮлияВикторовна
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 843
Регистрация: 15.02.2006
Откуда: Неизвестно





НЕдовольна.smile.gif 40 кеге при 166 роста.smile.gif Ветром уносит, кости выпирают. Хотя потолстеть тоже бы не особо стремилась.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
jalo
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 057
Спасибок: 47
Пользователь №: 5 676
Регистрация: 31.01.2006
Откуда: Германия, Бавария





,,,,,

Это сообщение отредактировал jalo - 6.03.2006 - 02:23
PM
Top
Морская
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 504
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 766
Регистрация: 7.02.2006
Откуда: Россия, Дальний Восток





И я вот своим весом совсеееем недовольна , всё худеть пытаюсь sad.gif А тут ещё на форум такой классный попала, целую папку рецептов навыбирала. Приготовить вкуснятину и не попробовать её - выше моих сил sleep.gif Даже и не знаю , как быть...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Хозяюшка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 203
Спасибок: 0
Пользователь №: 1 670
Регистрация: 22.12.2004
Откуда: Оренбург





Морская А ты пробуй, но по чуть-чуть wink.gif

Я бы тоже хотела скинуть килограммов 5... Аааах, а кушать-то хоца!!! tongue.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Олень
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 879
Регистрация: 20.02.2006
Откуда: Неизвестно





Ой,девочки! Видимо мне надо в клуб толстушек! Рост 168, вес 85. Муж страдает больше меня по поводу моего веса.Может кто-то знает как опять стать молодой и стройной (мне 35). Диеты видимо не особенно мое.До первой беременности мой вес был 54кг, к родам 76, после 65. Ко второй беременности (разница между детьми 12,5 лет) мой вес 76кг,к родам 90. Сейчас сыну 3,6. Мне хотелось бы иметь вес около 65 кг.Может, кто-то уже имел такой опыт и может мне помочь. sad.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Юляшка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 242
Спасибок: 0
Пользователь №: 4 753
Регистрация: 28.10.2005
Откуда: Украина





Олень
Тебе к нам на форум FlyLady в тему: Привычка месяца. Мы там делимся и все мечтают похудеть. Я 11-тый день на диете. Результат просто на лицо! Но готовься к жертвам. Если хочешь пообщаемся, заходи в тему.
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Iulechka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 026
Регистрация: 6.03.2006
Откуда: Молдова, Кишинев





Привет всем! Мы когда начали встречаться с моим мужем я весила около 70 кг. при росте 168 см.Потом забеременила и резко похудела из-за токсикоза до 60 кг., вовремя беремености набрала немного. После родов опять сильно похудела, но через год опять забеременила. Уже второму ребенку 3,5 года а я опять набираю в весе 68 кг. С добавлением каждого кг. становится все тяжелее на душе и сбросить все тяжелее с каждым новым прибавлением, причем очень не заметно( раз и за неделю 2 кг).
как заставить себя меньше есть? laugh.gif как сказать нет сладкому? mad.gif и как любить себя больше? unsure.gif
PM
Top
Lanfir
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 935
Регистрация: 25.02.2006
Откуда: Estonia





Первый пункт - мужа устраивает, меня тоже. biggrin.gif
PM
Top
Марья
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 287
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 142
Регистрация: 16.03.2006
Откуда: Санкт-Петербург





Проголосовала за второй пункт. При росте 150 см. сейчас вешу 65 ohmy.gif килограммов. Причем пару раз сбрасывала до своих нормальных 50 - сидела на диете. Но, дурацкий характер, как только видет результат - похудела!!! Тут же расслабляюсь и начинаю лопать все подряд! mad.gif И снова - здорово, опять на диету! blink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
марина82
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 076
Регистрация: 11.03.2006
Откуда: Неизвестно





а я хотела бы сбросить ого-го сколько!рост 162,а вес 90.правда кость тяжелая и очень полные ноги.пару лет назад сидела на диете и от меня ушли 12 кг за 3 месяца.но я испортили ногти,волосы лезли клоками.в общем,диета-дело тонкое и индивидуальное! wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Афина
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Спасибок: 0
Пользователь №: 1 404
Регистрация: 30.11.2004
Откуда: Москва





В общем-то довольна своим весом: при росте 166 см, вешу 50 кг, конечно, хотелось-бы убрать жирок с животика, но это уже сантиметры...., а не кг wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
miranda
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Спасибок: 0
Пользователь №: 3 104
Регистрация: 8.05.2005
Откуда: Неизвестно





при росте 170 -48 .
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Юляшка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 242
Спасибок: 0
Пользователь №: 4 753
Регистрация: 28.10.2005
Откуда: Украина





А я при росте 164 вешу 74 кг. Но уже 30 дней на диете и раздельном питании. Похудела на 9 кг, ещё 9. А потом медленно к достижению желаемого результата.
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
назя
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 278
Регистрация: 29.03.2006
Откуда: Неизвестно





при росте 170 см вес 68 кг, но есть желание похудеть ( две недели после 18 часов не кушаю) до родов вес был 56 кг , малышу 8 месяцев, так что надеюсь вернусь в прежнюю норму.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Yanichka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 290
Регистрация: 29.03.2006
Откуда: Франция





Проблема сбросить вес набранный во время беременности, но все уверяют , что как только закончу грудное кормление, так .... видимо будет мне счастье smile.gif надеюсь smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
jurla
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 612
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 274
Регистрация: 28.03.2006
Откуда: Латвия





проголосовала 2 пункт при росте 168 вес 85 кг и это вес после японской диеты а так был 89.5 кг уже полтора месяца после диеты вес стабильный
PM
Top
firza
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 254
Регистрация: 27.03.2006
Откуда: Неизвестно





проголосовала за 2 пункт, вешу 66 при 158.Это много вот надобы скинуть около 10 кг, но это несбыточная мечта хотябы 6 кг. Сейчас начала Аткинс надеюсь что будет резутьтат. Летом у дочери свадьба нужно хорошо выглядеть да и вообще нужно.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Kosandra
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 577
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 449
Регистрация: 11.04.2006
Откуда: Германия/NRW





Всем привет,у меня рост 1,70,вес 65 dry.gif ,до замужества была 63,довольно стройненькая,а теперь после 2 родов жир по бокам висит и живот не ушел.Пробовала Кремлевскую диету,больше 2 дней не выдерживаю,короче диеты это не для меня(кушаю я вообще не много,но сладкое нужно обязательно),занималась 2 месяца фитнесом дома,(выписывала по интернету касеты)так как не увидела результатов,бросила.Не имею понятия чем можно убрать этот "шпек" по бокам!Так хочется к лету быть стройной! sad.gif
Может кто нибудь пробовал крутить обруч,помогает это,или только синяки по бокам?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
машуня
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 310
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 096
Регистрация: 7.12.2005
Откуда: Россия Владивосток





Олень
если интересно могу поделиться опытом. самое главное - никаких жертв, и процесс долгий. минимум полгода. Зато как тебя все уважают!!!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
firza
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 254
Регистрация: 27.03.2006
Откуда: Неизвестно





Машуня

У меня такая же проблема,как у Олень.

Поделись пожалуйста своим опытом, очень интересно.Плизззз.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Лонгана
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 300
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 407
Регистрация: 7.04.2006
Откуда: Смоленск





Kosandra
Попробуйте применить вот такое правило: не запивать пищу жидкостью (любой).
То есть - пирожное съесть можно, но без кофе или чая.
Пообедала - никаких компотов или киселей сразу после еды.
Пить можно - или за полчаса до еды или через час после неё.
Эффект, конечно, не сразу, но уже недели через три должно быть заметно.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
КсюшинаМама
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 827
Спасибок: 1
Пользователь №: 6 648
Регистрация: 26.04.2006
Откуда: Germany/Paderborn





Цитата (Лонгана @ 22.04.2006 - 17:28)
Kosandra
Попробуйте применить вот такое правило: не запивать пищу жидкостью (любой).

А чем это помогает.. Ну какой процесс происходит, если не пить?? unsure.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
КсюшинаМама
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 827
Спасибок: 1
Пользователь №: 6 648
Регистрация: 26.04.2006
Откуда: Germany/Paderborn





Выбрала пункт 2. При росте 170 - 74кг. ohmy.gif Хотя в детстве была острая дистрофия.. Все мне говорили - были б кости - мясо нарастет.. Вот, наросло, даже слишком много наросло.
Диеты не помогают, вернее помогают, но ненадолго.. Через пару месяцев опять все там же.. mad.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (18) « Первая ... 10 11 [12] 13 14 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0.0440 ]   [ db queries: 18 ]   [ GZIP включён ]


Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>