Худеем без диет-7

Фиалка2
Скажи, Натуль, а естьсмысл разгружаться вообще? Я слышала, что это довольно полезно, а ты что думаешь? И надо ли это делать регулярно?

Gane
скорпион
Фиалка2
Всё отговорили вы меня от такой гадости, как фиточай для похудения... нЭ бУдУ!

скорпион
Ну могу сказать, что во второй части говориться: кефиры тоже ЯД, как и молоко и всё, что долго храниться... Говорят, что они напичканы антибиотиками, пеногасителями или ферментогасителями. Бр-р-р. Так что ни о каких полезных бактериях речи и не может идти!

А вот про масла я не знала Ни себе фига!

Комарик
Вот это результаты! Ты просто Херой

wolke

Да, да, да... А вот мне интересно: может такое быть, что они вообще не упомянут чего-то или нет?

Девочки, всем привет)
Вот, поужинала и поняла, что начался жор перед опред днями..скушала кашу(на молоке 0.5%),изначально сделала один бутерброд из бородинского хлеба с маслом ,а следом сделала второй...не шмогла я,не шмогла удержаться

Darushka! Все получила-большое спасибо.Меня зовут Ира.Живу в Израиле.Супчик ятоже кушала.Похудела и снова набрала. Для себя решила что мне подходит -раздельное.Не беспокоит поджелудочная .Лет наверно-5я в тихиря на форуме.В основном в\ Рецептах\Сейчас и здесь.В превосходной атмосфере.Благодаря всем вам девочки и разьяснениям Наташи-Фиалка2 у меня-11кг..А ещенадо.....

бараш

Воот! Я иоже такое читала, что оливковое нерафенированное масло первого холодного отжима помогает даже избавиться от целлюлита. Мол расщепляет его. Спросила у Наталочки, а она сказала, что лучше воду на тощак. Так это потому, что нам из-за раздельного низзя или всё таки это полезно?

para
Иришка, и ты столько была в подполье , а,ну-ка давай рассказывай нам все о себе.
Как все началось, как все проходило?
ЗА какой период такие результаты?
Наталья у нас просто золотце, так что каждая из наш с лице Натальи нашла свой клад!!!

На раздельном с 15 марта.В первый меьяц -7кг.Во второй -3 кг \с нарушениями иногда.Ии 15 мая -1. Но есть проблема-с унитазом.Незнаю каку писать скрытый текст- не дружу с компьютером.

para
а какой исходный вес?

насчет скрытого текста, чуть выше белого поле есть серые клавиши,рядом с буквой G (справа) есть rнопочка с изчезающими буквами "SP",это и есть скрытый текст)

Спасибки.Древняя я тяжело доходит.В Худеем без диет-6 19 мая писала что вес был 87.5рост 1м 59см

para
Ничего себе вот это партизаны -разпартизаниваются

Masha007

У мене блиц-ответ: а из чего сделана халва? Это вместе разве мона сочетать?

Девочки, похудальный супчик не из 90 днец.... я его в интернете нашла. а сейчас лето, все хотят как можно быстрее сбросить кг, вот я и написала- хорошие у него были рекомендации. А уж есть или не есть- это дело каждого! Что называется- были бы предложения , а их мы рассмотрим!

Наташа и Девочки, всем привет :-)
Кто-нибудь может сбросить курс очишения на мои емаил: alshacc@hotmail.com
Спасибо.
Меня зовут Аля

nucha

Анюточка, вообще-то это полезно. И надо периодически это делать, 1 раз в неделю - идеально.

Masha007

Если только это не продукция с пометкой "живые культуры" и крохотным сроком хранения. Или должна быть пометка "органик" - это хорошие, "правильные" продукты.

В том-то и дело, Машунь, что МОГУТ!!! Если производитель получает сырье уже со всякими стабилизаторами, антибиотиками, красителями, консервантами или даже сырье, произведенное из ГМО (генно-модифицированных организмов) - и такой производитель в процессе производства своего продукта САМ уже НЕ добавляет ничего из этой дряни в конечный продукт - то он ИМЕЕТ ПРАВО писать "без ГМО", "без трансжиров", "без консервантов", "без......"

Машик, сперва стакан воды. Нужно очистить желудок от скопившейся там за ночь бяки. Потом уже я бы принимала масло. И чтобы уж не "вхолостую" - то добавила бы лучше эту ложечку маслица в свежевыжатый морковный сок: убиваем сразу 2 зайца - и ОМ принимаем, и прекрасную дозу витамина А!

Darushka

Ничего, Дашунька, ты все правильно покушала.

Спасибо, милая, за такие теплые слова!!

para
Ириша, приятно познакомиться! У тебя великолепные результаты! Молодец, что решилась писать и общаться.

Фиалка2
Натуль, я говорю как есть)))

Ой, как я много пропустила!!!

Darushka Дашенька, солнышко, или девочки, у кого есть (кто первый увидит), отправьте мне курс очищения, пожалуйста.
eleonora630@mail.ru
Кстати, я проходила курс мониторного очищения, ну и соответственно ограничивала себя тем, что написано там (нельзя жирное, сахар, хлеб, цельно-молочное, яблоки ну и там много чего, не помню уже, где-то записано). эффект потрясающий, но самое главное, после него я встала на путь истинный.

Дашик, спасибо тебе, солнце! Всё получила. Извини, что сразу не ответила, я по форуму на работе брожу до 17-00. А дома комп навернулся - руки до него никак не дойдут.

кенга
Привет! Спасибо за информацию, ведь уже проверенная, отрекомендованная диета гораздо лучше для разгрузки, чем ерунда какая-нибудь, типа "Ешьте солёный поп-корн с арбузом три дня и сбросите 4 кг!".
Кстати, Люба, попробуй с нами, раздельным займись

Леонорочка
Эля, приветик. Тебе скинули курс?

LYA
Ну, коли получила - дай другим, чего жадничать-то??? я весь день жду как на иголках...

Леонорочка
Эля, посмотри личку)

Darushka
Привет, Даш! посмотри тоже, я ответила. Не, не выслали ещё мне, вышли, пожалуйста

Darushka
Всё, получила, дорогая, спасибо большое!!! Убегаю читать Удачного дня!
Кстати, у меня талия на 1,2 см уменьшилась!

Девоньки, а у меня сегодня ровно месяц,поэтому немного о своих достижениях:
Вес ( на утро)-62,2 кг (

Объемы:
Было-стало:
Грудь-96-94
Под грудью-81-80
Талия-77-72
Обхват бедер-106-102
Вот и все в принципе))

Это сообщение отредактировал Darushka - 28.05.2008 - 09:30

Darushka классные результаты!!!! восхищаюсь!!!
Мне бы тоже было полезно питаться раздельно, но я так люблю пюре, макароны, рис с мясом, с рыбой,блины с мясом... даже не представляю себе. как я смогу от этого откахаться. А пельмени? мясо толко с овощами- мне скучно....
А как вам удалось приспособиться?
Да и немецкая кухня такая- например очень распространенный обед в гастхаузе: сначала салат с уксусом, потом мяса кусман и кнедль из булочки и квашеная капустка с соусом (из пакетика)- и так все вместе вкусно! и не тяжело в желудке. Как все это располовинить?

Девочки простите за тупой вопрос -я всегда путаю.
Нерафинированное масло -это которое с насыщенным цветом и запахом.
А рафинированное -без цвета и запаха?
Или наоборот.

кенга
Любаш, спасибо))
Что касается привязанности ко всем "нераздельным блюдам", то, конечно, она у меня сохраняется и до их пор.Нас в семье живет 4 человека, но пока раздельно питаюсь я одна, да, мне сложно переносить эти вкусные запахи, эти аппетитные тарелочки,типа пюре+котлетка или кусочек мяса с макарошками,НО, именно для меня это НО играет одну большую роль, я поняла, что природа немного обделила меня красивыми формами и безупречным обменом веществ,поэтому я сама должна выстраивать свой режим так,чтобы мне было комфортно, с раздельным питанием мне комфортно. Я приучаю свой организм есть полезную пищу, потому что не зря говорят, Мы То, Что Мы Едим.

Девочки , всем доброе утро
Вчерашний день прошёл гладко , что не может не радовать Я даже после ужина варила ещё грибной супчик , чтобы взять сегодня с собой на работу - такиееее ароматы леталиии Но я стойко держалась - понюхала и спать пошла
На весы не вставала , так как ночевала сегодня у мамы Вот ещё хотела сказать , что тоже имею некоторые проблемы с походом в туалет....Раньше было стабильно каждое утро .....А теперь ни утром, ни вечером ....А подпирает на работе в самое не подходящее время ( и то - с трудом ).....

Ну а так всё хорошо - настроение отличное
И ещё (кто помнит ) - я говорила , что были проблемы с месячными , так вот я наконец-то дошла к врачу , сдала всевозможные анализы и вчера получила результаты - всё чисто Есть только небольшая проблемка по результатам узи , но это не страшно - подлечусь ( если ещё назначат лечение - анализы то хорошие ) и будем заниматься планированием детки Сейчас пью комплекс витамин

wolke
Натуль, я думаю точно также.

ромашечка
Танюшка, ты просто умничка)))
А я все собираю и собираю рецепты. Хочу собрать рецепты и прям расписать каждый день по меню, так будет проще готовить и продукты сразу накупить на неделю, а то все в авральном режиме закупается...