Худеем без диет-7

LYA
Ален,я тебе в личку напишу по информации, которую высылала)

rachely
Рахелечка, ты давай там побереги себя! И если тело и душа требуют отдыха, значит надо отдыхать. Хотя с двумя масявками, ты права, из области фантастики, но все равно.
А по поводу каш, абсолютно с тобой согласна и никогда не покупаю каши быстрого приготовления, заваривающиеся. Те, про которые я писала - те же крупы и по времени столько же варятся, сколько обычно, но они в пакетик положены, в котором прямо варишь, а потом уже готовую кашу из него вытряхиваешь Быстрее это потому, что перебирать крупу не надо, мыть, количество отмерять, а так - то же самое на выходе, так сказать

Девоньки, а скажите, мне пожалуйста, как приготовить карпа вкусно в дачных условиях, есть плита, есть мангал с решетками.
Свекровь позвонила и говорит, Дашуль, я о тебе позаботилась, карпика тебе купила, ты же так рыбку любишь..ну не золотце у меня свекровь
тока я теперь думаю, как бы его вкусненько приготовить?

nucha


Darushka
я люблю рыбку на решетке... только промаринуй её чем любишь, и с двух сторон на открытом огне ммммм....
мне открытый огонь для рыбы не светит, но под грилем чуствую себе на днях сделаю

rachely
Рахелька, а ты делаешь что-нить, чтобы шкурка не пригорала к решетке?

Томачка, ну давай показывайся...я тут сижу одна скучаю..
расскажи, как ты? какие результаты?

Это сообщение отредактировал Darushka - 29.05.2008 - 14:56

Привет,девули!
Наконец то с вами.Инет не работал.
Поздравляю всех у кого радости(отвесики).

Masha007
Машенька,спасибо!
Я не герой,просто вдруг сильно-сильно захотелось быть здоровой и красивой!

Дашутка,да все корошо!
Ну ты представляешь!У меня тож на ужин карпик был!Токо сейчас налопалась,сижу до-о-обрая такая....довольная...
Я его потушила в духовке с луком пореем и болгарским перчиком.Обмазала солью чуть и карри.Вкуснооо...

Комарик
Томик, за эти денечки отвесик был?
Я вот рассказывада девочкам, с после выходных было и процедур моих 61,7, а во вторник и среду

вес вырос до 62,2 и только сегодня после вчерашней процедуры опять 61,7...
Том, а ты до конца мая какой поставила себе рубеж?

Комарик
да в духовке я тоже люблю..я его с гречко раньше запекала, да с лучком...вкусно...

Результат такой,вчера было на весах ужо 63,6кг.Сегодня на 64 снова.Но тут КД наступили,да "праздника" не было ужо очень давно.
Даш,я тебе сейчас в личку напишу.

Это сообщение отредактировал Комарик - 29.05.2008 - 15:15

Вчера вроде в рецептиках уже обсуждалось, что у нас у всех что-то наподобие телепатических мыслей..кто-то подумал, а кто-то совсем другой это приготовил...вот так мы чувствуем друга друга все))))

Комарик
Жду))

Я себе поставила цель до конца мая 5 кг убрать(ну вернее планировала) и что летний прошлогодний гардероб мне впору пришелся..На тот момент было 67.5кг.Пока только 3.5кг растаяло,но гардероб впору!чему я оченно рада!

Комарик
Здорово. Я вчера пиджачок примерила, который раньше на груди туго сходился..вчера надела, как Филлипок выглядела...повесила обратно...

Даш,посмотри личку.

Танюша наша появилась....таааак, чувствую что есть что рассказать))))

Комарик

Darushka
я решетку жиром смазываю, но все равно прилипает... есть еще вариант почаще переворачивать рыбу, но это постоянно следить надо

Комарик
здорово с гардеробом, молодец

nucha

А не страшно не мытую крупу есть? Обычно, когда моешь воды 4-5 грязной сольешь. Тот же рис обязательно советуют мыть минимум в трех водах.
Darushka

Даша, если зажареная шкурка не принципиально, то я рыбку в шкурке зворачиваю в 2-3 слоя в толстую мокрую оберточную бумагу(как в советские времена серая бумага в промтоварных магазинах была) и кладу на решетку или в угли хорошо теплые можно зарыть как картошку.

Скрат
Лизунь, в том-то и дело, что люблю зажаренную шкурку...т.е. шкурку у курицы или рыбы могу есть только, когда она именно корочкой стала...
все что пригорит-отскаблю...

rachely
Рахель и малышочек,привет!
Без таблички по сроку прямо пусто как то....все время наблюдала ваши недельки.

Darushka
в авторских рецептиках у инны - innok была как то рыбка по маррокански на решетке - спроси, как у неё шкурка не прилипала. там именно всё зажарено красивенько я всё так хочу форельку сделать, как раз в морозилке лежит... муж забраковал: "костлявая"

Комарик
я сама ужо забыла... кажется 24недельки пока ... все нормально, к врачу пока не собираюсь - не хочу слишком часто узи делать, а он там сердцебиение именно на узи проверяет... пойду где то через месяц брать направление на сахар . а пока по своему самочувствию смотрю и по движениям бебика

Девоньки, прощаюсь..побежала красоту наводить(стричься)))
Всех целую, всех обнимаю!!

Здраствуйте все.
Я поняла, что мне нервничать нельзя ни капли, тут понервничала привес сразу 2 кг.
Девочки, какие у вас кухоньки красивые, чистые, как я хочу свою кухоньку...

Можно я немного пожалуюсь:
Понервничала я из-за того что поругалась со свекровкой, ругалась я из-за вечного бардака на кухне и во всей квартире и того что она не дает навести порядок. Буквально на днях открывала шкаф навесной достать специи так на меня столько посыпалось всего и еще в придачу кастрюля полетела, которую она поставила на край и после этого она говорит, что у нее порядок и вы мое не трогайте. Ну как добиться порядка?
На нас она наезжает, что мы не откладываем деньги, а сама ни за квартиру не платит, ни за телефон(наговаривает около 1000), ни за что не платит. Даже моющие средства в дом не покупает. А мы все оплатили и осталось у нас меньше половины бюджета. У нас своя машинка-автомат, так пришлось ей объяснить, что окупировать не хорошо.
Да и самое гадкое, вы должны домой приходить не позже 10 вечера, так как она хочет видите ли спать. Мое мнение, что человек если хочет спать он спит.

Теперь про каши: могу предложить такой вариант на примере риса - варить крупу совместно с различными специями, к рису хорошо подходит карри, так же рис прожарив на сухой сковороде залить вином и варить как обычно, получается очень вкусно.

Нюкта
Таличка, не волнуйся ты так. Прекрасно тебя понимаю, сама люблю порядок. Не до фанатизма, в разумных пределах. Я со своей первой свекровью точно так жила-ругалась, пока она к новому мужу окончательно не свалила. Ничего ты с ней не сделаешь, тип людей такой. Относись к ней как к маленькому ребенку, которому очень трудно что-либо объяснить и всегда приходится за ним все переделывать. Спокойно скажи один раз, если не среагирует, возьми и все сделай сама. Тихо, спокойно, без скандала. Главное относится к этому филосовски, как к дождику за окном. Что не говори ему, а он все равно идет. Ты можешь только зонтиком укрыться

INeznakomka

Танюш, такое подойдет.

Леонорочка

Есть такие. Которые имеют тяжелые хронические заболевания и находятся на лечебной диете, полностью исключающей некоторые продукты до полного выздоровления.

Танюша-Ромашечка грешит на выходных, поскольку муж ее не хочет видеть похудевшей, ему наоборот нравятся полненькие. Вот и кормит ее всякими неподходящими для раздельного питания вещами (она сама о этом писала).
А вот чтобы не было проблем - надо:

во-первых поменьше об этом думать, потому как самая главная причина запора - боязнь под названием "схожу или не схожу?!?!?" Если постоянно нервничать по этому поводу - запор будет продолжаться. Любое нервное напряжение по ЛЮБОМУ поводу обязательно в первую очередь приводит к запору, если только человек не страдает "медвежьей болезнью", когда все наоборот.

Если наметилась склонность к запорам, нужно:

1. Прекратить нервничать.
2. Внимательно перечитать ссылку на первой странице под названием "Противозапорное питание" и почерпнуть для себя оттуда полезную информацию.
3. Пить много!!!
4. Есть побольше салатов из грубой клетчатки (редис, редька, морковь, свекла, свежая зелень), побольше кураги, чернослива, изюма. Белковый ужин раз в 2-3 дня заменять салатом из вышеуказанных овощей, причем из сырых!
5. Натощак обязательно выпивать стакан прохладной воды.

Фиалка2

Урааа!!!
Сегодя что то целый день желудок болел даже таблетки не помогли. Надеюсь завтра будет все в порядке.Что то у меня вес застрял.Но девченки говорят что стала еще худей

Фиалка2
Спасибо, Натуля за инфо, в общем-то я это всё и делаю. только ссылку не читала, сейчас ещё почитаю ссылочку твою посмотрю чего там, и ещё спрошу если не пойму.
А нервничаю я что-то действительно много в последнее время, правда, не по этому поводу, а по другим, думаю это тоже влияет.