Страницы: (30) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

>

Худеем без диет-8

()

Нюкта
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 296
Спасибок: 4
Пользователь №: 16 856
Регистрация: 18.01.2008
Откуда: Кемерово, Кузбасс





nucha
Ага, серьезные. Сегодня всю ночь буду изображать супермена, а мой друг его девушку, бада писать оставшиеся 1,5 главы диплома, завтра сдавать
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Yulika
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 797
Спасибок: 0
Пользователь №: 9 606
Регистрация: 22.11.2006
Откуда: Молдова, Турция





Не, ну я так не играю!!! mad.gif mad.gif smile.gif
Стоило отлучиться на несколько дней, как тут уже в новый домик переехали ohmy.gif
Всех поздравляю!!!
Всем, у кого отвесики, желаю дальнейших успехов wub.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Yulika
Юлёк, а ты заходи к нам почаще, мы понимаем, что тебе не до нас особо, но хоть на пару минуток..поболтать)))подсказать)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 720
Спасибок: 92
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





Наташ,а 100% несладкий шоколад сколько будет перевариваться?! rolleyes.gif
PMСайт пользователя
Top
Lerochka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 104
Спасибок: 0
Пользователь №: 15 814
Регистрация: 2.12.2007
Откуда: Москва-Италия





Darushka

Ой, Дашунь, а я тока счас внимание обратила, шо у нас с тобой один рост, вес и одна цель wub.gif Ну надо же. smile.gif Буду внимательно следить теперь када ты своей цели достигнешь tongue.gif
PM
Top
nucha
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Спасибок: 0
Пользователь №: 16 000
Регистрация: 10.12.2007
Откуда: Россия (Пермь)





nnsvz
Наташ, пару часов хватит на переваривание горького шоколада
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Lerochka
ВОт и славненько...будем придерживаться друг друга
хочу уже завтрашнее утро, купила клубники целый ХиЛограм))))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 720
Спасибок: 92
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





Цитата (nucha @ 10.06.2008 - 12:46)
nnsvz
Наташ, пару часов хватит на переваривание горького шоколада

не дождалась.... Наталья разрешила через час лопать.Теперь во всём "Прошу винить Наташу Ф..." laugh.gif
PMСайт пользователя
Top
Lerochka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 104
Спасибок: 0
Пользователь №: 15 814
Регистрация: 2.12.2007
Откуда: Москва-Италия





Darushka

Цитата
хочу уже завтрашнее утро, купила клубники целый ХиЛограм


Класс wub.gif Ты небось ее с утреца ешь. А я все никак для нее время не найду sad.gif
Привыкла вечером, на ночь фруктю... Теперь не ем конечно wink.gif А в течение дня как то не поспеваю wacko.gif Правда сегодня после чистки яблоко заживала, потому шо надо. Но сердце просило кофею с пирогом sleep.gif настрадавшись сварганила геркулесовой кашки, двойную порцию wacko.gif
PM
Top
LYA
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 446
Регистрация: 7.05.2008
Откуда: Неизвестно





Всем доброе утро!
Девочки, кто вчера разгружался, как результаты?
У меня -1кг, конечно рано менять линеечку, но так приятно посмотреть!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ромашечка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 559
Спасибок: 0
Пользователь №: 3 145
Регистрация: 12.05.2005
Откуда: г.Минск





Darushka
LYA
Девочки , поздравляю с отвесами ! wub.gif

А у меня за вчера всего 100 или 200 гр cool.gif Но мне кажется я немного переела sleep.gif так что буду сокращать порции smile.gif
А так всё хорошо .Настроение отличное , обруч кручу каждый день по 15 мин .Талия уже вся болит - но красота же требует жертв , правда ? rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





LYA
Аленка,у меня тоже ровно минус 1 кг.
А линеечку все равно поменяем, и будем равняться и отталкиваться от этого веса)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Yulika
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 797
Спасибок: 0
Пользователь №: 9 606
Регистрация: 22.11.2006
Откуда: Молдова, Турция





Daryshka
Дашунь, у меня перевод был срочный и сложный wacko.gif , вот я и пропала. А ты за это время еще похудела rolleyes.gif
ромашечка-Танюша - удачи тебе с обручем. больно, наверное. но вот привыкнешь, полегчает, я думаю smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Yulika
Юлек привет...ага...у нас вчера был групповой разгрузочный день и самое главное, что отвесики одинаковые)))

Девочки, ну как же приятно, вчера встретила приятельницу, которую не видела 4 месяца..так она охала и ахала увидев меня, тип как я так похудела и что мне так просто супер..радости полные штаны, поэтому после таких слов только вперед-вперед и вперед!!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
glorja
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Поварёнок
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 92
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 886
Регистрация: 30.05.2008
Откуда: Неизвестно





LYA
ромашечка
Darushka
Девочки, я вас поздравляю!
Я пока не чем не порадую,но все еще впереди wub.gif Идем до победного!!!
wub.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
glorja
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Поварёнок
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 92
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 886
Регистрация: 30.05.2008
Откуда: Неизвестно





приветики всем

Это сообщение отредактировал glorja - 11.06.2008 - 11:11
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Нюкта
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 296
Спасибок: 4
Пользователь №: 16 856
Регистрация: 18.01.2008
Откуда: Кемерово, Кузбасс





Девочки, здравствуйте все!
Во первых, хочу пожелать Россиянкам хороших праздничных выходных.
Во-вторых всем остальным хороших отвесиков.

Сходила Я больничку, сказали общий хандроз. На выписывали кучу уколов и лекарств.
Любимому моему, тоже врач посоветовал посидеть на диете, нельзя есть: печеное, соленое, жареное, копченое, жирное. Даже не знаю что готовить, кажется будем питаться травками.

Так же можете меня поздравить вес тронулся, чувствую что в ближайшее время похудею очень сильно.

Ну и еще, вчера подали заявление и купили кольца. Свадьба через месяц - 12 июля. Так что девушки буду таять в срочном порядке. Только вот одна проблема, не знаю куда поехать на медовый месяц.
Самое странное, что его мама на нас обиделась, что мы с ней не посоветовались. Странно даже как-то, а мои родители сразу сказали, что нам надо определиться только с одеждой, а всем остальным они займутся.

Хотя самое смешное была первая реакция моего папы: Ой, а мне нечего надеть (с)(дословно). А почему кольца серебряные?

Вот вроде все.

Это сообщение отредактировал Нюкта - 11.06.2008 - 10:39
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Нюкта
Сердечно поздравляю с этим событием, это всегда очень волнительно, а насчет куда поехать нужно понять, пляжный отдых хотите или более активный.
Мы сразу же в Европу после свадьбы уехали. Довольны были.

Таль, а кольцо-то с пальца не слетит после интенсивного похудения... wink.gif

Это сообщение отредактировал Darushka - 11.06.2008 - 10:45
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ромашечка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 559
Спасибок: 0
Пользователь №: 3 145
Регистрация: 12.05.2005
Откуда: г.Минск





Yulika
Цитата
ромашечка-Танюша - удачи тебе с обручем. больно, наверное. но вот привыкнешь, полегчает, я думаю smile.gif

Юльчик , конечно полегчает wink.gif Я уже через это проходила....Просто забросила потом обруч cool.gif
Нюкта
Талечка , поздравляю вас с таким важным событием wub.gif И с приятными хлопатами в приготовлениях к свадьбе rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lerochka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 104
Спасибок: 0
Пользователь №: 15 814
Регистрация: 2.12.2007
Откуда: Москва-Италия





Нюкта

От всего сердца поздравляюОт всего сердца поздравляю Дашунь, а хде про разгрузочные дни глянуть,а


Darushka

Дашунь, а хде про разгрузочные дни глянуть,а ?
PM
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 1
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





Lerochka
Лер, а ниХде..
это устраивает для себя тот, кто считает необходимым, но надо помнить, что
1 разгрузочные день в неделю и не более!!!
Я, например, делаю его на воде, мне просто проще, а кто-то на кефире, или огурцах, или фруктах...

Это сообщение отредактировал Darushka - 11.06.2008 - 11:30
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
LYA
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 446
Регистрация: 7.05.2008
Откуда: Неизвестно





Талечка, поздравляю!!!

Даш, ты зачем линейку сменила??!! Я только-только тебя догнала, хоть бы денечек дала порадоваться!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
glorja
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Поварёнок
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 92
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 886
Регистрация: 30.05.2008
Откуда: Неизвестно





Нюкта
Как здорово!
Талечка,поздравляю с ответственным и одновременно волнующим моментом твоей жизни wub.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
бараш
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Спасибок: 0
Пользователь №: 12 010
Регистрация: 4.04.2007
Откуда: Московская область





Нюкта
Вы молодцы!!!Поздравляю тебе и твоего жениха с этим важным событием!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
rachely
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 3 268
Спасибок: 3
Пользователь №: 4 812
Регистрация: 15.11.2005
Откуда: израиль





здрасте biggrin.gif
с новой темкой!!! я ток из празнеств вылезла... потопала прочитывать вас tongue.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Нюкта
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 296
Спасибок: 4
Пользователь №: 16 856
Регистрация: 18.01.2008
Откуда: Кемерово, Кузбасс





бараш
glorja
LYA
Lerochka
ромашечка
Darushka

Ой, девчонки, всем спасибо большое.

Как вы считаете у меня отвес 2 кг за сутки - это нормально?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
rachely
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 3 268
Спасибок: 3
Пользователь №: 4 812
Регистрация: 15.11.2005
Откуда: израиль





такс.. прочитала, но усего не упомнила laugh.gif

Нюкта
молодец что к врачу сходила!!! у меня папа мини инфаркт получил и даже не заметил... а потом как прихватило - пару месяцев по обследованиям бегал и даже операцию перенес, сейчас уже примерно год под наблюдением...тож "иногда покалывало" wacko.gif с сердцем не шутят, без сердца жить никак низзя ph34r.gif
поздравляю с грядущим событием!!! это так здорово!!! а мы в середине августа уже 6 лет отмечать бум wub.gif tongue.gif


Darushka
а кольцо уменьшить можно будет wink.gif я вон 3 раза уменьшала-увеличивала... а в этот раз решила - фиг ли, не буду в беременность его носить, а после родов похудею и опять в него влезу... а в итоге с раздельным питанием я до сих пор в него влезаю, правда в большую жару похоже отекаю немного, и колечко пылится на полке happy.gif (снимать кольца с водой, мылом и тп - терпеть не могу... бесит! кажется что меня в него заковали blink.gif )
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Yulika
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 797
Спасибок: 0
Пользователь №: 9 606
Регистрация: 22.11.2006
Откуда: Молдова, Турция





Нюкта
Здорово! Поздравляю с этим событием. А на обиду матери не обращай внимания - ей, по крайней мере в первоей время, будет удивительно и иногда даже неприятно, что у ее сына на первом месте не она, а жена. Вот она и дуется. Но ты сумеешь, я думаю, справиться с этим скрытым сопротивлением и со временем отношения наладятся.
rachely
Рахелька, как ты себя чувствуешь? Как малыш?
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Фиалка2
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 3 790
Спасибок: 3
Пользователь №: 14 899
Регистрация: 17.10.2007
Откуда: Крым-Нью-Йорк





nnsvz
Натулечка, спасибо тебе еще раз!!! Ссылки открываются!!! wub.gif
Цитата
хлеб на соде нам тоже ни-ни?!

Вот не знаю, мож, можно? blink.gif Я тока что нашла рецептик хлеба на соде, попробую сделать, потом поставлю как получилось... (там нуна брать серую муку (Whole Wheat), неотбеленную пшеничную муку (unbleeched wheat), соду и пиво (ну и сопутствующие ингредиенты)/

жемчужина
Цитата
на завтрак была кашка из овсяных хлопьев с 1% молочком и пол ложечки мёда(можно его или лучше темный сахар?).на обед не смогла ничего существенного поесть,т.к. у нас жара ужасная стоит.Просто наелась клубникой,вишней сладкой и яблочко.а на ужин рыбка жареная на костре и салатик.время постаралась выдержать,на фрукты 3 часа достаточно,или? и хотела ещё спросить,клубнику и вишню можно вместе?Правда без воды тяжело 2 часа после еды,особенно когда так жарко  .а через 2 часа можно пить сколько захочешь?я ещё не все прочитала,только учусь.Спасибочки!

Извини, мож имя перепутала... Диана?
Так вот. Сахар в кашу класть вообще нежелательно, сахарА ни с чем не совместимы (кашу лучше всего посолить).
Клубнику и вишню вместе можно, вот яблоко - не особо хорошо, все-таки яголы немножко "легче" фруктов, яблоки кислые лучше сочетать с ананасами, кислым виноградом, кислыми персиками, кислыми сливами...
2 часа для кислых фруктов - достаточно.
Через 2 часа пить можно сколько угодно.
Ты не забывай о существовании таблицы совместимости продуктов: смотри в нее постоянно и всегда будешь знать что и с чем совместимо.

Lerochka
Цитата
Девочки, а у меня муж на очистку подсел- понравилось. Я его и не уговаривала совсем, ужо второй день сам просит, шоб я ему клизму приготовила. С ума сойти

Вау.... Прогресс налицо, Лерунь!!! biggrin.gif
Цитата
Вино не рекомендую мешать вообще. Но все же если хотите выпить под конец десертное надо следить за градусами: от меньших к большим, и никак не наоборот, а то будет плохо и головке и всему остальному

100% права!!!

Нюкта
Цитата
я решилась не тянуть, а сегодня пойти к врачу, плакала походу моя защита  , ну и ладно здоровье дороже, спокойно осенью защищусь. Просто мне сегодня ночью было очень плохо, так что иду в больничку.

Ну и умница! wub.gif Обязательно напиши как результаты, я волнуюсь (все-таки это сердце...)

strela
Цитата
ы-ы-ы.... але це ж буде не смачно!!!  а Тан тож низя совсем?!

Анютка, шо цэ таке "тан"? А с майонезом ишшо как смачно!!!!! wub.gif

Darushka
Цитата
Кстати, девоньки, все хотела узнать, мы сухие вина как питье считаем, т.е. можно после двух часов его принимать во внутрь??

blink.gif Заместо воды-ы-ы?????? Ничего себе.... laugh.gif

ромашечка
Цитата
БАД называется "Формула для женщин ".Я её купила у своего врача-гинеколога .Она мне её порекомендовала для восстановления цикла .

Ну тогда пей, Танюшик. Хотя все врачи на этих бадах о-о-очень хорошо зарабатывают, это их личный "бизнес", потому как они подписываются на программки по распространению БАДов и очень неплохо на этом зарабатывают. ты про БАДовые финансовые пирамиды слыхала? wink.gif
PMICQ
Top
Фиалка2
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 3 790
Спасибок: 3
Пользователь №: 14 899
Регистрация: 17.10.2007
Откуда: Крым-Нью-Йорк





Yulika
Юльчик, очень рада тебя видеть после долгого отсутствия!!! wub.gif (а ты видела, я твои фиалочки поставила в начало темки?) biggrin.gif

nnsvz
Цитата
пару часов хватит на переваривание горького шоколада

Цитата
не дождалась.... Наталья разрешила через час лопать.Теперь во всём "Прошу винить Наташу Ф..."

Наталька, я жжжж вчера с тобой разговаривала!!! Вечером ты була ОК! (я к чему? не виновать мене ни в чем.... sleep.gif )
Кстати, тока я отключилась, у нас начался такой же страшный ветер как и у вас , полила и загромыхало и засверкало НЕ СЛАБО..... wacko.gif )

Нюкта
Талька, поздравляю тебя, милая!!! wub.gif (обязательно пролечись как следует).
PMICQ
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (30) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0,0154 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>