![]() | Худеем без диет-8() |
|
|
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
|
Страницы: (30) « Первая ... 18 19 [20] 21 22 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
![]() | Худеем без диет-8() |
Yulika |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 16:33
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
nnsvz
Что ты, что ты ![]() ![]() ![]() Леонорочка Елька, орехи содержат такое большое количество жиров, что за 6 часов они никак не смогут перевариться. 6 часов мы можем отводить только обезжиренным продуктам, а орехи ведь не обезжирить. ![]() Это сообщение отредактировал Yulika - 26.06.2008 - 16:37 |
||
Леонорочка |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 16:46
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 256 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 109 Регистрация: 21.04.2008 Откуда: Улан-Удэ ![]() |
Yulika
точно, спасибо!
Я просто надеялась, что у орехов полезные жиры, которые легко усваиваются. Ну, пойду ждать футбол с чайком ![]() |
||
glorja |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 16:48
Распечатать
|
Сейчас Offline Поварёнок ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно ![]() |
Приветики мои дорогие девочки!!!
Нюкта Липа Поздравляю с блестящей защитой диплома Желаем карьерного роста, успешной работы и всего самого наилучшего! ![]() ![]() Липа Пусть будет полон счастьем дом В котором ты живёшь, Пусть будет чист и ясен путь Которым ты идешь. Удача, спутницей твоей Пусть станет навсегда, И жизненный осветит путь Счастливая звезда! ![]() ![]() ![]() Девоньки, у меня еще минус кэгэ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
nnsvz |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 16:53
Распечатать
|
Сейчас Offline Гурман ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Авторы Сообщений: 7 720 Спасибок: 92 Пользователь №: 10 324 Регистрация: 23.12.2006 Откуда: Америкосия ![]() |
Yulika
Юльчик,да я ж шуткую ![]() ![]() И вообще,прекращай руками-ногами махать.А то меня ветром сдует! ![]() Это сообщение отредактировал nnsvz - 26.06.2008 - 16:54 |
Yulika |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 16:55
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
Леонорочка
А полезных жиров в них как раз и много. Ты же можешь поесть орехов вместе с творожком или сметакной, кефиром и еще чем-нибудь подходящим, не обязательно тольКо орехами. glorja Поздравляю с минусом! ![]() |
Yulika |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 16:56
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
nnsvz
Нат, я тоже ж пошутила ![]() ![]() ![]() |
glorja |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 17:30
Распечатать
|
Сейчас Offline Поварёнок ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно ![]() |
Yulika
Юлечка,спасибоньки ![]() |
Нюкта |
Показать ссылку этой темы 26.06.2008 - 17:49
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 296 Спасибок: 4 Пользователь №: 16 856 Регистрация: 18.01.2008 Откуда: Кемерово, Кузбасс ![]() |
nnsvz
ромашечка Леонорочка glorja Большущее спасибо, вам всем! Липа Поздравляю с успешной защитой диплома, а так же с днем рождения!!! Конечно разделенчески, отметила, а именно: сходила позагорала и попила сок с подругами!!! |
Фиалка2 |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 07:24
Распечатать
|
||||
Сейчас Offline Гурман ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Авторы Сообщений: 3 790 Спасибок: 3 Пользователь №: 14 899 Регистрация: 17.10.2007 Откуда: Крым-Нью-Йорк ![]() |
Девчоночки, милые, всех, у кого отвесики, с радостью ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ![]() Таля и Ириша - поздравляю с защитой диплома, вы просто умнички!!! ![]() Ирочка-Липа - с Днем Рождения, милая!!! Удачи тебе, счастья, здоровья крепкого и исполнения всех желаний!!! ![]() ![]() lusek
Людочка, это нигде не написано. Это мы по электронной почте рассылаем тем, кто интересуется. Yalymova Аленушка, привет! ![]() ![]() Lerochka
Пральна, Лерунь!! Для пуШШей уверенности уточню, что и соки тогда уж желательно брать именно из кислых фруктов, правда? ![]() ![]() |
||||
Липа |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 08:16
Распечатать
|
Сейчас Offline Поварёнок ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 52 Спасибок: 0 Пользователь №: 17 178 Регистрация: 29.01.2008 Откуда: г. Липецк ![]() |
ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!
И еще у меня вес снизился я теперь вешу 73 кг. УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Лед тронулся!!!!!!! ![]() |
Darushka |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 09:00
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва ![]() |
glorja
Надюшка, привет..и сколько же в итоге? может удобней будеть менять линеечку? |
Lerochka |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 11:14
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 104 Спасибок: 0 Пользователь №: 15 814 Регистрация: 2.12.2007 Откуда: Москва-Италия ![]() |
Фиалка2 Кажись поняла ![]() ![]() LUSEK .
Давай свой не форумный email - вышлю, если надо |
||
Липа |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 11:47
Распечатать
|
Сейчас Offline Поварёнок ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 52 Спасибок: 0 Пользователь №: 17 178 Регистрация: 29.01.2008 Откуда: г. Липецк ![]() |
Lerochka
Везет Вам у Вас жара. А у нас в Липецке уже вторую неделю не пойму какая погода стоит. С утра 13-15 градусов днем до 26 к вечеру опять 15 и ниже. |
Gane |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 12:05
Распечатать
|
Сейчас Offline Гурман ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 111 Спасибок: 0 Пользователь №: 13 988 Регистрация: 25.08.2007 Откуда: Омск-Израиль ![]() |
Юляш, поздравлю тебя и здесь!!!!
![]() |
Yulika |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 12:07
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
Gane
![]() ![]() ![]() |
Лючка |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 12:40
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 155 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 026 Регистрация: 17.04.2008 Откуда: Беларусь ![]() |
Yulika
Юльчик!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ от всей души !!! ![]() ![]() Нюкта Липа девочки, поздравляю с успешным окончанием учебы! мне еще целый год ... ![]() Ира, с ДРом тебя! Пусть сбываются все мечты и свершаются все планы ![]() Это сообщение отредактировал Лючка - 27.06.2008 - 12:46 |
Yulika |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 13:08
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
Девочки, у меня радость, как видно из моей линеечки
![]() ![]() Фиалочка, теперь у меня вопрос. Вернее, даже не вопрос, а я не знаю, как быть. Аппетит мой просто озверел в последние дни. Я стала накладывать себе порции побольше, как будто легче стало. Но все же аппетит разыгрывается иногда задолго до того, как пища переварится, т.е. со временем переваривания у меня теперь проблемы. Че делать? ![]() Лючка Спасибо, Юлечка ![]() Это сообщение отредактировал Yulika - 27.06.2008 - 13:10 |
бараш |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 13:18
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 174 Спасибок: 0 Пользователь №: 12 010 Регистрация: 4.04.2007 Откуда: Московская область ![]() |
Yulika
Поздравляю тебя с приятными переменами в жизне! Желаю тебе приятной беременности и легких родов! Завидую тебе белой завистью.Тоже хочу второго ребеночка ![]() |
ромашечка |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 13:18
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 559 Спасибок: 0 Пользователь №: 3 145 Регистрация: 12.05.2005 Откуда: г.Минск ![]() |
Yulika
ЮЛЬЧИК !!!! Поздравляю тебя с таким чудом ![]() ![]() Сами в стадии планирования ![]() ![]() |
Тушка |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 13:45
Распечатать
|
Сейчас Offline Дегустатор ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 8 Спасибок: 0 Пользователь №: 20 393 Регистрация: 25.06.2008 Откуда: Неизвестно ![]() |
Вроде думала забросить мысль о раздельном питании(признаюсь честно). Стала лазить-читать другие правильные образы жизни, но вижу - "на завтрак можно мюсли с молоком" - и думаю - фу, это ж они с молоком - бяка какая, долго и нудно перевариваться будут! Или - сидим в кафешке, девочки запивают еду водичкой - я прям не могу ее в рот взять, так и представляю, как у меня сейчас же пузо раздуется!
В общем, я уже теперь с вами со всеми навсегда! ![]() ![]() |
Yalymova |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 13:54
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 451 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 048 Регистрация: 18.04.2008 Откуда: Казахстан, Алматы ![]() |
Yulika
Поздравляю....какая же ты молодчина....что б все было хорошо..тьфу тьфу тьфу а что аппетит разыгрался, так теперь за 2 кушать надо..... |
ромашечка |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:16
Распечатать
|
||||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 559 Спасибок: 0 Пользователь №: 3 145 Регистрация: 12.05.2005 Откуда: г.Минск ![]() |
Yulika
Yalymova
Меня это вопрос тоже волнует на будущее - ведь беременный организм большего требует ![]() |
||||
nnsvz |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:24
Распечатать
|
Сейчас Offline Гурман ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Авторы Сообщений: 7 720 Спасибок: 92 Пользователь №: 10 324 Регистрация: 23.12.2006 Откуда: Америкосия ![]() |
Yulika
Юлькааааааа! Вы молодцы! Поздравляю и тебя и половина!!!!!!Здоровья и удачи!!!!!!!!!! Вот только "за 2-х" ни в коем случае не надо!Согласна,что больше,но уж не в 2 раза.Продукты богатые кальцием кушай обязательно.Иначе можно без зубов и с хрупкими костями остаться. Побольше свежих овощей и фруктов!Ребёнку витамины нужны |
жемчужина |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:24
Распечатать
|
Сейчас Offline Дегустатор ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 29 Спасибок: 0 Пользователь №: 20 006 Регистрация: 5.06.2008 Откуда: Германия ![]() |
девочки привет!сколько здесь опять всего произошло!Нюкта, Липа поздравляю вас с достигнутой целью,удачи вам в дальнейшем!
![]() Yulika и тебе огромные поздравления! ![]() ![]() ........Но все же аппетит разыгрывается иногда задолго до того, как пища переварится, т.е. со временем переваривания у меня теперь проблемы. Че делать?....... я бы тоже хотела знать что делать в таком случае.у тебя есть повод,а мне и без повода трудно иногда выждать время(хотя может у кормящих мам организм больше энергии требует?).но хотело бы тоже мнение Фиалочки услышать... ![]() ![]() Это сообщение отредактировал жемчужина - 27.06.2008 - 14:34 |
Darushka |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:26
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва ![]() |
Yulika
Юлечка!!! Господи, какая же радость...ой, прям какое-то тепло у самой ощущается!! Присоединяюсь к словам всех девочек, и желаю вам с малышкой быть здоровенькими!!!! ОЙ, Юлек..совсем другое настроение стало у меня от твоей радости ![]() ![]() ![]() |
Yalymova |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:27
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 451 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 048 Регистрация: 18.04.2008 Откуда: Казахстан, Алматы ![]() |
ромашечка
Ой не надо поблажек.... я сына родила 4200, 57 см (кушала много, с поблажками), хотя сама 158 и 51 до родов была....ужас....лучше не вспоминать так что лучше без поблажек. А глядя на систему раздельного питания, так это ж не диета, получаешь всего вдоволь и витаминов и минералов, белков там всяких..... ![]() |
Yulika |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:31
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
бараш ромашечка Yalymova nnsvz жемчужина Спасибо, девочки ![]() Кушать за двоих я не смогу, конечно - просто не осилю ![]() ![]() ![]() ![]()
Да, первый ![]() Оленька и Танюша, и вам желаю удачи в планировании ![]() |
||
Yulika |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:35
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 797 Спасибок: 0 Пользователь №: 9 606 Регистрация: 22.11.2006 Откуда: Молдова, Турция ![]() |
ромашечка
Yalymova Нет, нет, поблажек я не хочу. МОрально я могу выдержать все эти промежутки, но физически немного сложнее, поэтому, немного увеличив порции, можно с этим справиться, я думаю, только если у Наташки есть какие рекомендации, с удовольствием выслушаю. Darushka Дашуня, спасибо. И мне от твоих слов тепло стало. Девочки, аж слезы накатили от такого количества поздравлений и эмоции, спасибо всем ![]() ![]() |
Yalymova |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 14:39
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 451 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 048 Регистрация: 18.04.2008 Откуда: Казахстан, Алматы ![]() |
Yulika
Я думаю Наташик что нибудь подскажет..... А мы будем тебя поддерживать, морально..... ![]() |
Oluscha |
Показать ссылку этой темы 27.06.2008 - 15:32
Распечатать
|
Сейчас Offline Дегустатор ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 37 Спасибок: 0 Пользователь №: 20 095 Регистрация: 10.06.2008 Откуда: Germanija ![]() |
Yulika
и тебе огромные поздравления! Пусть на свете рождаются дети, Как цветы поднимаются пусть. Был бы серым наш миг на планете, Если б детство не красило путь. Мы, конечно же, родом из детства, Но детство ведь родом из нас… Так в коляске качая наследство, Будем счастливы здесь и сейчас. Кто не пробовал, тот не узнает, Что такое – младенца качать. И родной его запах вдыхая, Сладко-сладко к себе прижимать. Пусть усталость. Бессонные ночи Нам, родителям, свыше даны. Потому, что есть сын.. или доча, Потому, что мы детям нужны! Это сообщение отредактировал Oluscha - 27.06.2008 - 15:32 |
![]() |
![]() ![]() ![]() |