Худеем без диет-13

ага, Наташа, спасибо за ответ

...а то меня чуть с толку не сбил рецепт моцарелла с помидором и мятой...

в этом случае едим
1. моцареллус мятой
2. помидор с мятой

immigrantka

Ленуль, готовый фарш хорошо перемешиваешь, потом берешь от него полную горсть, понимаешь руку и бросаешь с небольшим усилием эту горсть фарша обратно в таз. Потом еще берешь горсть (с другой стороны фарша) - повторяешь манипуляцию с броском. И так несколько минут, пока ВЕСЬ фарш не отобьешь. А как узнать отбился уже или нет - ты сама увидишь, что фаршик приобретет другие свойства: станет из липкого более упругим и "собранным".
ну вот, как-то так...

immigrantka

Нууу...фарш отбить -это ...как тесто об стол с выслты.
Некоторые кусочеГ фарша прям в миску так кидают-он тогда поплотнее.Но я не делаю целым куском-я много зараз делаю.Я беру в руку фарша как на котлетку,и с руки в руку немного с силой перекидываю.Он тоже уплотница так...И так на все котлетки.
Вроде так,девочки ,может,понятней объяснят..

Елизавета2

Лизонька, можно это все вместе! Потом туды можно добавить еще какие-то травки зеленые, авокадо, маслинки. Огурчик свежий. Сметану сверху.
Не?

эээ....

Помидор - кислый фрукт (возможное сочитание тока с некрахмалистыми зелеными овощами) т.е. с зеленой травкой и свжим огурчиком (в моем случае тока с мятой);

Авакадо, сметана, маслины (жирный белок) могу добавить лишь в моцареллу, ну еще и зеленой травки и св. огурчик

А все в месте, как то:
помидор, мята, моцарелла, авакадо, маслины и сметана, св. огурчик - НЕЗЯ!

Елизавета2,

зя, зя!... т.е. мона! посмотри с чем у нас сыры - с кислым фруХтом. Мы все их с помидорками и наворачиваем

я тут супчик варганила простенький,для себя любимой,потому как Семья может от меня отказаться из за такого варива.началось всё безобидно:чечевица оранжевая такая,выварившись очень быстро стала ну никакая и чтобы скрасить енто я добавила картошку-Ями,когда казалось что суп готов забежала соседка принесла грибы кажись лисички (уже чуть проваренные,сами они собирали)я их туда же в супчик т.к.грибы в доме ем тока я ,завершила всё это зелёный лучок,укроп,чёрный перчик-теперь вопрос, а это всё совмещается?,на вкус так Ненавязчиво-диетически ,даже Вкусно

lokka
Я думаю,или картошку или чечевицу-надо было одно что то брать.Чечевица-она больше к фасоли относиться.
А остальное нормально.

Это сообщение отредактировал Рики - 30.09.2009 - 23:06

Елизавета2
Лиза, посмотри внимательно на раздел, где указаны возможные сочетания жирных белков. Там указано, что возможно сочетание и с кислыми фруктами, и с зелеными некрахмалистыми.

Можно. Я очень хорошо теорию знаю, всё-таки 11 лет стаж!

lokka
что бы скрасить чечевицу, можно специй добавить
картошка здесь не в кассу.

у меня есть супчеГ с красной чечевицей -лук и чечевицу закинуть в кастрУльку варится, когда оне уже готовы добавляю ложечку том.пасты и много паприки (порошка) на вкус - острую я больше люблю, но если дети едят, то только сладкую кладу. соль по вкусу. все в блендером взбить - ляпотааа!!!!!!! могу пол литра за раз выхлебать и еще хочется на курином бульоне еще вкусней

мдя ,Поздно я умяла это...,
тока мучают меня сомненья, насчёт картохи, я ведь специально "YAM"- взяла, она что разве так-же(на столько же)крахмальная как и обычная ?

P.S.Yams are often mistakenly called sweet potatoes, and vice versa, but they are two different vegetables. The true yam is the tuber of a tropical vine, and is not even distantly related to the sweet potato.

2rachely:и что-то мне подсказывает, что томатная паста, в твоём супчике, тоже не пляшет хотя звучит, как песня (буду пробовать)

Это сообщение отредактировал lokka - 1.10.2009 - 00:18

lokka
а ты маленькую ложечку том.пасты закинь - очень даже спляшет мы ж такими послаблениями пользуимси! я на 1л каструльку 1ч.л пасты кладу.

вот че нашла про ваш ямс.

отсюды http://www.toptropicals.com/html/tropics/a...s/dioscorea.htm

Девочки ,здравставуйте!я новёёёхонькая .....мне порекомендовала сайт подружка и я вот второй день с головой ...ногами..и руками..в ваших буковках купаюсь! интереееесного сколько!а на линеечки ваши глянешь-обзавидуешься! вступаю в ряды ваши! и сразу есть вопросик:есть салатик ..так называемый "французкий салат красоты"(замоченная овсянка,яблочко,мёд,орешки)...я чего-то запуталась..это подходит к РП?

budurchik,

первым делом глянь в таблицу. ентая фрацузская красота нам непригодна все ингридиенты в разных группах и друг с другом никак не совместимы.

ндаааааа..... не подходить...однако....а вкусненько..ну ладно... чай не хранцузы..не пропадём!

Наташа -Фиалочка2,а вот ЗААТАР ,с кунжутом который,его куда и с чем можно?я обычно его с капелькой оливкового масла на тостере из ржаного хлеба кушкала....можно ли продорлжать или Ни-Ни?

заатар-трава или заатар пряность?Это 2 разные вещи.
Кунжут у нас в орехах.

А я пришла покаяться!!! Вчера ходила на свидание и мальчик меня угощал чиз-кейком с капучино!!!! Ну не смогла удержаться!!!! Прпостите, каюсь!!!! А завтра будет контрольное взвешивание!!! Что-то я боюсь немного, а вдруг по нулям, а я такая впечатлительная, вдруг опять задор пропадет! Нет, я конечно понимаю, что если я не отбавила в этом полностью моя вина, а ни как не РП, ведь если бы я поблажек себе не далала все это время, то гляди и отвесила!!! Но это пока только предположения, я ж еще на весы то не вставала!!!
А теперь вопрос!!! Я вот не помню, но по-моему где-то читала что отход газиков это нормально для раздельного питания на начальных этапах, а потом они якобы прикращаются!!!!! Это так или нет??? Или это наоборот признак того что я что-то не правильно делаю!

Это сообщение отредактировал Alenionok - 8.12.2011 - 23:09

Новенькая86,

xм... я как раз заметила сразу, как перешла на РП, что "газовый эффект" уменьшился... Но если что-то смешивала, то они сразу возвращались... может это от вчерашнего чиз-кейка с каппучино?

Alenionok
Араньше у меня этого эффекта вообще никогда не было!

Всё хотела спросить, да забывала - чо такое мускатный виноград и чем он отличается от простого винограда? А то у меня в холодильнике пропадает какой-то виноград-могла бы съесть да не знаю с чем..наверное съем его без ничего на ночь глядя....

сорт винограда.Я как-то пробовала.Мне он вообще несладким показался,по сравнению с другими сортами

тогда такой вопрос-можно ли есть виноград с бананами?

immigrantka
с обычным виноградом нет.С мускатным можно.Хотя тот,который ела я,к сладким никак не относится

блиииинннн, сижу жую....теперь вот чуть не подавилась
съела 2 банана и этот..виноград...намутила значит??

Значит теперь не страшно пойти и закинуть чего-нить ещё эндакого?? все равно уже всё испортила

immigrantka Лен, мускатный виноград чёрный или белый - оч.сладкий,я думаю что его тяжело перепутать к нему руки даже липнуть , я покупаю обычно черн. Hambourg и с бананами можна- в одной категории же

А я тоже девули похудел -1 правда постоянно жрать охота и КД ещё тут со своими гормонами на сладенько тянет...

2lokka
Ты не одна такая-я сегодня и на завтрак и на обед чай с конфетами гоняла. Ну тАк хотелось конфет просто до одурения и не просто конфет, а Коровок-это как мягкая карамель. Посмотрела состав-ничего смертельного,вывод налопалась ) Довольная. Сегодня сходила в баньку, напарилась от души! Довольная ещё больше

ДЕВУЛЬКИ, ПЕРЕЕЗЖАЕМ СЮДА, ЛИМИТ СТРАНИЦ ЭТОЙ ТЕМЫ ИСЧЕРПАН!