Худеем без диет-6

Darushka

Давай , давай Надо поддерживать наше дело , да и новичкам будет удобнее и быстрее разбиратся будут - что и когда кушать можно , правда ?
Нюкта

Поздравляю со сдачей !!! Сегодня можешь это дело отметить , а завтра к нам быстренько приходи

Наталь, я тоже присоединяюсь к поздравлениям!

ромашечка
Darushka

Девочки спасибо, я уже шампанского напилась.

Нюкта

А сколько у тебя счас время А то у нас ещё 11 утра нету

Девуленьки, сладкие мои всем привет
ромашечка
Танюшка, ну уболтала, ща покажу вчерашнюю талелочку.
Darushka
Дашуль, я рада что настроение у тебя хорошее, и отвесик не больной
Нюкта
Таличка, ну поздравляю табя, солнышко. Умничка, я и не сомневалась в тебе

Светило
Привет ,Светик

Наконец-то Ну и я чуть попозжа

Девчонки, я насчет Ли Дюбель...
Че-то диетой попахивает. Если я до вечера буду есть только овощные и фруктовые салатики, то вечером я с голодухи так накушаюсь, мама не горюй!
Мне чем раздельное питание и понравилось - голодать не надо, кушаешь как обычно, только последовательно. А на диетах все равно срываешься, а потом еще больше разносит.
Дашк, ну зачем тебе темпы увеличивать, у нас и так результат хороший.

ромашечка
Светило

У меня сейчас 16.10
Свет, капустка вкусная такая на вид.

LYA
Аленка, понимаешь, утром после выходных (!!!) было 63, а на след день (не понятно откуда) взялись +600...
Это все лирика...все уйдет. Я просто хочу скорей перейти рубеж 60 кг

Ой, а у меня отвесик 1 кг, забыла вам сказать.

Это сообщение отредактировал Нюкта - 21.05.2008 - 11:17

Нюкта
ух ты, молодчинка....поздравляю

LYA

Так мы по Ли Дюбель и питаемся вообще-то - раздельно Просто не так строго , как она
Нюкта

Поздравляю ! Это всегда радость

Я и говорю, что излишняя строгость по-моему ни к чему хорошему не приведет. Наталкина схема питания мне кажется самым оптимальным вариантом.

LYA

Я тоже так считаю

Девочки , а я там свой ужин поставила - приглашаю всех отведать

ромашечка
мне ещё час до обеда, а ты такое выставляешь
очень вкусно выглядит и уверена, что также вкусно на вкус (изЫняюсь за тавтологию)

Девульки, я сёня сфоталась
мое фото

Светило
Светик, ну какая же ты красотка и как березка..стройненькая....

Это сообщение отредактировал Darushka - 21.05.2008 - 12:20

Darushka
Ой, пасиба Дашуль

Ой, девы, а у меня прям проблемка..
все штаны просто висят на мне мешком. сеня чуть не потеряла, пока по лестнице поднималась(((

Darushka

Мне тоже до обеда час Я могла и утром выставить , но поберегла всех , и себя в том числе
Светило
Светочка !!!!! СВЕТА !!!!!! КАКАЯ ЖЕ ТЫ КЛЁВАЯ !!!!!!
Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ Плоский животик , штанишки на бёдрах
Света - ты звезда !!!! МОЛОДЧИНА !
Darushka

А у меня вот пока сидят как влитые , потому что покупала я их , когда 62 кг весила , а потом разожралась на 4,5 кг .....так не носила их месяца 4
Мне счас носить вообще нечего ....можно сказать пустой шкаф ...... Не хочу ничего пока покупать - а вдруг похудею - будут тогда деньги на ветер тем более , что беременнеть собралась

Девочки , а я сегодня видела себя во сне беременной и такая счастливая была

ромашечка
беременность это кажется к прибыли)))
я вчера у сестры шорты-бриджики забрали (они ей не нравятся), они правда со стрейчем небольшим ,(да, сестра у меня весит 55) но дома носить самое то..так муж пришел с работы и говорит, а что за шорты, а я говорю, да у Людмилы забрала, а он...оооо, ты уже Людмилины вещи носишь, типа стройнею с каждым днем))) тока на ней они свободненько, а на мне как лосинки почти ))) но все равно гуд))

ромашечка
я тоже целенаправленно ничего не покупаю, просто потом заморачиваться с перекройкой не хочется.
я себе из бурды платье шью, так взяла 44 размер))) как бы сестре потом не пришлось отдавать
но я надеюсь, что не придется и в скором времени я буду рассекать в нем)))

Это сообщение отредактировал Darushka - 21.05.2008 - 12:45

ромашечка
Танюш, пасибки шладкий мой, за звезду. Я зазвездилась аж

Тань, что зничит вдруг, никаких вдруг, а так оно и будет.
Я, вот, тоже себе не покупала ничего, кроме сапог , а гардеробчик это 2-3 летней давности, я эти штанишки и натянуть-то не могла, а теперь немного велики, у меня еще двое штиников летних есть, одни , думаю как раз, не меряла еще, а вторые-льняные, и носила я их при 49кг, так что мне еще постараться надо весчь пропадает, а жалко, ща лен в моде, да и к телу приятный.
Darushka
Так что Дашулька, пусть лучше болтаются штанишки, чем со скрипом налазиют.
У меня трое джинсовых штаников теперь лежат без дела, думаю что ушивать будет сложновато. А муж говорит, что когда висят немного, даже сексуальней смотрятся, чем в облипку, наверное, не хочет тратиться на навый гардероб

дааА, мужчины они коварные....

мне мой готов обновить гардероб, главное шоб похудела)))

Наташа, спасибо большое, что ответила и обобщила свои наблюдения и по аллергии и по иммунитету, для меня это очень важно. Зовут меня Сашей. Хочу еще признаться, что уже сижу на раздельном питании 2 недели, правда не долго и не строго, теперь буду питаться по выложенной тобой схеме, очень благодарна за нее. В моей книге встечаются такие сочетания которые по этой схеме нельзя, видно не строгий вариант. Отдельное спасибо за рецепты завтраков, очень меня спасают.

У меня такая же история.

Девочки поспала я часик, хорошо, хоть отошла после экзаменов.
Кстати, хотела спросить совета, что бы поделать такое для того что б палец быстрее прошел, а то сегодня туфли одела и так шикарно хромала?
Палец сейчас опять разболелся. Я до этого писала, что травмировалась.

Кстати, насчет майонеза, я категорически теперь его не покупаю, а делаю сама дома.

Нюкта
ДА, но дома он получается жирный очень(((
Тут палка от двух концах, я бы тоже делала домашний, но вот жиры(((

Леонорочка
Ой, Леонорочка, приветик, спасибо тебе за упражнения для укрепления бюста, мне пригодится, надо собой заняться вплотную

Ой, Девчоночки! как много понаписали уже за день всего-то! Жизнь кипит, бурлит!
Светило Светик, какая стройняшка! Снято отлично, такое впечатление ещё, что высокая такая. Модельная фотка! Параметры посмотрела у тебя - просто супер! за два месяца с 70 до 61 - это превосходно! Поздравляю А животик ты не мерила? Сколько он у тебя? Кстати, упражнения для груди я для тебя вывешивала, а ты не заметила Но у тебя с ней и так вижу всё в порядке

Darushka Дашуль , ты же не хотела взвешиваться каждый день, бросай эту привычку, давай хотя бы раз в три дня, а то вишь как настроение портится! Хорошо, что сейчас всё наладилось Ждём от тебя фразы типа: "Сегодня я каталась на роликах!"

ромашечка Тань, а я вот ради кашек встаю пораньше теперь тоже их люблю. Они ж не только вкусные, но и полезные! действуют как скраб на кишечник!
Думаю, что именно из-за этой хорошей привычки у меня регулярно работает кишечник. Ты попробуй, если любишь тем более!

Нюкта Наталь, присоединяюсь к поздравлениям! Хглавное-знания!

скорпион Лен, спасибо за инфу! Ещё хотим! А ещё лучше рецептов побольше

бараш Оль , думаю я немного поздно скажу, но лукум - это вообще смесь всего, там нечистый сахар, там и желатин есть и даже что-то типа пастилы. Думаю, что нам его нельзя вообще... хотя мармелад же можно...

Светило А, заметила