Худеем вместе-9

Ларчик кг только 1 ушел, ужас надоело
Сегодня xодила 3 км, бегала 1,5 км после йетого на йогу пошла 1,5 часа ужас

[

Это сообщение отредактировал Maxa - 27.07.2006 - 14:59

Maxa не переживай!такое это дело худение,1 кг тоже результат!
Я тоже по времени сейчас посвободней-всю неделю гуляла,лимон пила,
а в итоге сегодня взвесилась 0.А вроде по брюкам похудела маленько!
Наверное замериваться надо,всё время мне лень.

Какой вкуснючий ужин у тебя!!!

neumar спасибо большое,
Попробуй тоже такой обед приготовить , легко и быстро и низко-углеводно....

Maxa попробую обязательно!как нибудь на обед.а пока сижу пью чай
с яблоком и смотрю на все вкусности

Maxa

Так у вас там и ресторанчиков китайских наверное хватает .
У нас городок маленький а китайских ресторанчиков 3 штуки

У тебя обед такой классный получился .
Рассскажи как ты себя чувствуешь после грибов ? Где-то я читала что грибы тяжелы для желудка , по себе лично скажу что после грибов у меня ощущение словно я переела , т.е. действительно чуствую тяжесть .
Вот как раз после грибов я пью один лимон или кефир -2 ст.( минут через 10 ).
Тогда всё нормализуется .

Насчёт фоток то мне даже самой уже интересно сделать совместную фотку потому что последнее время мы фотографируем друг друга очень редко ( ни он ни я не любим фотографироваться ) , в основном детей .
Тем более что дети растут быстро и меняются , важно не упустить момент а мы уже старички и почти не меняемся так что и не торопимся . Но ничего , может быть после августа выберемся куда-нибудь вместе сфоткаться .
Между прочим раз на то пошло мне тоже интересно видеть совместные фотки .

Ларку я уже видела с мужем и сыном но это было давно а вот летом не видела

А вот тебя с мужем вобще не видела

Ларка

Ларис , я конечно могу представить мысли которые могут возникнуть при
сочетании : муж 120 кг. а жена 64,5 кг. ( я похудела на 500 гр. )
но на самом деле у моего мужа приличный" авторитет" ( как у большинства мужчин в голландии и германии ) и тяжёлые кости ( у моей дочери тоже ) ,
думаю что без костей он мог бы весить намного меньше

Лимоны я уже почти не пью , очень -очень редко , только если чувствую
тяжесть в животе . причём я заметила что кефир тоже отлично помогает .
В весе я не прибавляю даже без лимонов . Но возможно это потому что сейчас
много ем овощей и фруктов . К тому же фруктов мы почти не покупаем а всё берём из сада а так как в этом году много уродило то приходится каждей день
салатную тарелку есть разнообразных витамитов
Особенно разрослось вот такое "животное "

, у нас почти весь забор в ветках

и я уже и двум синовьям коробочки с этими ягодками передавала и соседей угощала и друзьям отвозила и ещё и мы каждый день лопаем + порички в этом году тоже очень много и агруса ( Клубника у нас уже отошла , так что я её уже не считаю) .
А вобще последнее время и готовить то не особо хочется . В основном мы сейчас питаемся остренькой татарской кухней и китайской .

Девочки, всем большой привет!

Maxa, какой обед вкусненький, люблю твои фотографии блюд. 1 кг ушел у тебя, так это же здорово, поздравляю, а у меня вес стоит, но я себе сейчас позволяю много фруктов и ягод.

Lalisiki,

Ларис, совсем недавно, весной. Скоро собираемся поехать в Суздаль, обещаю привезти интересные фотографии.

Я представляю вас очень красивой парой. Как мне хочется в вашем садике погулять, малина классная, очень люблю. А что такое поричка и агрус?

Ларка

Ларис , спасибо .
Специально для тебя сфотографировала сегодня вечером .
Я не уверена как это называется по-русскому , возможно красная или белая
смородина или ещё как-то но у нас на Украине это называется поричка


Агрус ты тоже знаешь но вероятно он называется по другому .
Это уже остатки , то что я не заметила вчера соберая . Я даже думала что уже
остались только листья

Lalisiki
Лариса, спасибо за фотографии, на первой фотографии смородина, а на второй крыжовник. Крыжовник очень люблю, только собирать его не люблю, кусты колючие.

Ларка
Я тоже не очень люблю собирать но приходится , у меня малая как только видит агрус - крыжовник то начинаеть требовать " мячик " . Ей очень нравится
есть мячик с кустиков

Лариса , мы что с тобой одни худеющие ? Все остальные в подполье ....
Ирен наверное со своей шикарной дачей уже совсем о диете забыла .
А Маха скоро совсем зазнается и будет с нами только на китайском говорить .
Маха , я тебе а конце августа тоже попробую что-то на китайском отчибучить , у меня есть знакомые из Китая
И остальные девчёнки тоже нас забыли

Lalisiki , Ларка

девочки, а я вас не забыла. правда я только читаю эту страничку, но ничего не пишу. хотя тоже худею, иногда с переменным успехом.
пробовала сидеть на белковой диете (это ведь разновидность кремлёвской, только ещё более жесткая), но вытерпела 1,5 месяца, похудела на 4 кг (с 58 до 55 при росте 168)
а теперь вес постепенно возвращается
постоянно хожу в спортзал, но очень часто, когда бываю дома, нападает ужасный голод, ем всё без разбора.
даже на простой чёрный хлеб кидаюсь.
наверное, сказывается прошлая нехватка углеводов
так что всё хорошо в меру.
теперь приходится не только с весом бороться, но и с этим "волчьим" аппетитом. так тяжело

Это сообщение отредактировал ulivka - 9.07.2006 - 22:38

Жаль что Французы проиграли

Сегодня просыпаюсь а мне моя Итальянка звонит в трубку поёт Вииии а зе чемпионс

Классно Зедан треснул головой Итальяшку Матерацци ,они вообще не воспитанные всю игру толкались

Не-люблю характер Итальянских мужиков, нытики и плаксы , а как их жёны чморят ваще молчу

В интернете написали что Зедан Матерацци побил из-за Racial slur-оскорбление на расовой почве
_________________

Лалисик перестань меня мучить какая нямка на фотках
Китайских ресторанов на каждом шагу
Малайской еды ещё больше, много-много Индийской еды почти через каждые 2 шага
Корейских и Японских ресторанов тоже много

После грибов мне нормально, но я знаю не всем грибы идут, моего мужа брат один раз съел так у него так живот болел ужас что было

Ларка спасибо, ты и так симпатульку не нужно тебе худеть

Лалисик я здесь свами
Надеюсь пока ты мне напишешь что нибудь на Китайском я уже смогу к тому времени 2-3 слова сказать
ulivka всё будет нормально....

отчитываюсь)) минус 1,5 кг у папы)) но не сильно строго они сидят, моё возмущённое " какое пиво? с ума сошёл! не помогло.... пришлось чтоб ему меньше перепало самой бутылку выпить))

ulivka, по моему у тебя с кг все в норме, хорошее соотношение роста и кг, а сколько ты хочешь весить? Попробуй бороться с голодом молочаем, когда его пьешь, кушать не хочется. Можешь выпить утром, четыре часа не кушать, а потом ешь, что хочешь. Пей водички побольше.

Maxa, я тоже болела за французов, жалко, что проиграли. Махбубочка, спасибо за комплимент, добрая ты.

Кумушка, как хорошо, рада за вас.

На что только не приходиться идти нам ради любви к мужу.

Lalisiki, привет!

Помогите найти хорошего повара для работы в семье. Семья живет на Рублевке, зп - высокая. Основные требования- опыт работы в семьях, знание кавказской, европейской кухни, прописка Москва или МО.

А с меня пол килограммчика нехотя ушли,незнаю уж что помогло лимон пью почти 2 недели,1 день просидела на молочае.
Девочки а кто знает что либо о раздельном питании,может сайт какой нибудь с рецептами,гогле выдаёт только какую то общую инфу.у меня сестра решила
раздельно питаться а инфы маловато..

Девчонки! привет! Ни на какой я не на дач. Я загораю на море-в Геленджике Погода, правда, то солнце, то холод. о все равно хорошо. Сегодня были в аквапарке - так что я веду активный образ жизни. Там был шикарный гидромассаж. А диета - как получается. Ну мороженое - все равно без него не могу. А винцо только сухое. И...овощи...овощи, хотя здесь все тоже дорого. Пока...пока! До скорого. 16 приезжаю.

ulivka
А вот у меня как раз всё наоборот , аппетита волчьего нет , обычный такой аппетитик наскакивает в обычное время , так я яблочки кушаю и разные другие овощи и фрукты, сыр , сосиски или мяско и т.д. + кефирчик ( в день около литра ) А в 17-00 ем со всеми обычную еду но не много в тарелку ложу для себя + опять же кефир .
Ни одного лишнего кг. не набрала а всё продолжаю худеть ( у меня даже муж уже забеспокоился что бы я не сильно увлеклась а то ж всё ж таки женщинка
а не девочка-подросток

Maxa
Ты оказывается у нас тут фанат - футболист
Ты вкурсе, что грибы детям до 2 лет не желательно давать , у них желудок их ещё плохо переваривает и в дальнейшем возникает предрасположенность к ожирению ( но это больше ко мне относится - это у меня доча ещё до 2 лет , Но всё равно интересно узнать на будещее . Мы же будущие бабульки т.ч. будем поменьше эксперементов на внуках делать )

Кумушка
Хорошая дочка у папы растёт
Поздравляю с положительным результатом

Прошу прощение , я то думала что "папа " - это твой папа , а вероятно это муж ? Ладно , поздравляю с похудением и папу и мужа ( за компанию ).

Ларка

Лариса , классный репортаж
Я вот тоже готовлюсь к поездке на Родину .
Репортажа не обещаю т.к. буду всего неделю и буду с дочей , а с ней вобще сложно что-то планировать

neumar

Извини, не знаю .

Ирэн

Классно вы там позагорали ! Фотки просто отпад ( я позднее ещё в Гульчатайке отмечусь ). Прекрасно выглядишь а доченька как всегда
обворожительно

Девочки , в августе еду в отпуск но сейчас подготовительный этап , отнимающий много времени , так что встретимся уже ближе к сентябрю .
Желаю всем удачного похудения , хорошего самочувствия и приятных дней
Обнимаю

Лариса

Девчонки, после отпускной расслабухи - беру себя в руки. Надо сбросить пару набранных кг и может еще чуток...
Вот вам мяско с овощами.
Обжарила свининку кусочками. Отдельно - баклажаны, кабачки чуть-чуть обжарила(полукольцами - 0,5см толщиной), лук с морковкой с помидоркой. Уложила мясо, потом кабачки с баклажанами,лук с морковкой и помидоркой. Сверху сметанки и чуть сыра натерла. Можно отправить в духовку, но жарко было и оставила наверху тушиться. Угощайтесь!

Lalisiki
Ларочка, желаю тебе хорошо отдохнуть, буду скучать.

Ирэн, привет! С возвращением в наши ряды. Спасибо за рецепт.

А я вам еще один рецептик принесла - выложила его в запеканках . Думаю нам в самый раз - там только баклажаны и грибы. Что у кого новенького? Я пока держу вес. На большее у меня не хватает силы воли. Согнала килограмм, что набрала в отпуске. И все. Удачи

Это сообщение отредактировал Ирэн - 25.07.2006 - 20:06

Ням-ням!