Страницы: (21) [1] 2 3 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

>

Худеем вместе-9

(кремлёвский стиль.)

Maxa
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 735
Спасибок: 2
Пользователь №: 2 584
Регистрация: 18.03.2005
Откуда: Неизвестно





Всем добро пожаловать smile.gif smile.gif smile.gif !

Наш старый топик можно почитать здесь:

http://forum.good-cook.ru/index.php?showtopic=3242

Mного информации о данной диете можно найти по следующим ссылкам:

http://www.kp.ru/daily/23454/36440/

http://www.kp.ru/dieta

Считалка углеводов: http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?3


подарки от Дмитрия smile.gif
Считалка углеводов - но не online, a автономная, устанавливаемая на Ваш компьютер:

http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/kremlin.zip

Всем удачи и терпения rolleyes.gif !

Это сообщение отредактировал Maxa - 18.04.2006 - 08:20
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





С новосельем! Будем продолжать любить себя!
Олечка! С днем рождения! Всегда появляюсь к вечеру - работа!
Здоровья! Удачи! Пусть все получится!

Это сообщение отредактировал Ирэн - 18.04.2006 - 13:21
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Lalisiki
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 297
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 832
Регистрация: 14.02.2006
Откуда: Нидерланды






Оленька , поздравляю с Днём ВАРЕНИЯ ! Счастья , удачи smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lalisiki
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 297
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 832
Регистрация: 14.02.2006
Откуда: Нидерланды





Maxa
Поздравляю с продолжением smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





Девочки! Вот нам салатик для удовлетворения потребностей в витаминах, да и просто вкусно.
Капустка свеженькая,
огурчик свеженький,
морковка,
лучок зеленый,
колбаска (просто не было мяска или ветчинки, а еще лучше язычок).
Можно добавить и яйцо. Капустку сдобрить лимонным соком, заправить оливковым маслом. А можно майонезик. Зеленушка.
Как видите у.е.шек совсем мало. Я так думаю, что на 100г салатика баллов 3-4 будет не больше.

Девочки
Приятного аппетита!
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Хель
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 998
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 749
Регистрация: 6.02.2006
Откуда: Москва





Ирэн Спасибо! Любите, пожалуйста, и дальше! biggrin.gif
За салатик - отдельное!
Lalisiki Спасибо большое! rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ларка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 945
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 421
Регистрация: 9.01.2006
Откуда: Москва





Всем большой привет!!!
Поздравляю с продолжением темки.
Желаю достичь прекрасных результатов, быть здоровыми и красивыми.


Всем большой привет

Всем большой привет - 2

Хотите похудеть? Поживите месяц с нищим и сексуальноозабоченным!




PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ларка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 945
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 421
Регистрация: 9.01.2006
Откуда: Москва





Ирэн, хороший и полезный салатик. tongue.gif

Нашла несколько цитат интересных:

Единственный способ сохранить здоровье – есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать.
Марк Твен

Если хочешь похудеть, ешь всё, но ничего не глотай.
Гарри Сиком

Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым.
Джим Исон


PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





Ларка, уморила! А высказывание Марка Твена не вдохновило. Вот другие - согласна!
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Вalерия
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 1 965
Спасибок: 4
Пользователь №: 1 292
Регистрация: 21.11.2004
Откуда: москва





привет всем и продолжаем вместе?.... rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





ohmy.gif Глюк!

Это сообщение отредактировал Ирэн - 18.04.2006 - 17:23
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Морская
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 504
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 766
Регистрация: 7.02.2006
Откуда: Россия, Дальний Восток





Девочки! С продолжением вас ! Пусть всё задуманное сбудется и на всё хватит силы воли!!!

Ларка

laugh.gif БРАВО! БРАВО! Вот это цитатки! А картинки! laugh.gif laugh.gif ( я из числа присутствующих всегда у вас безвольной болельщицы sad.gif )
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ларка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 945
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 421
Регистрация: 9.01.2006
Откуда: Москва





Вalерия, приветик, конечно продолжаем, впереди лето, солнце, море и песок. wink.gif smile.gif
Ирэн, а я согласна с Марком Твеном, золотые слова, только люблю я вкусно покушать и выпить, то, что нравится. biggrin.gif

Мне еще такая цитата понравилась:

Если сбрасываешь вес, заботясь о заднице, это идет во вред лицу. Но если лицо в лучшем виде, это идет во вред заднице.
Кэтлин Тернер


PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ларка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 945
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 421
Регистрация: 9.01.2006
Откуда: Москва





Морская, спасибо за прекрасные пожелания biggrin.gif


Это сообщение отредактировал Ларка - 18.04.2006 - 18:58
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Maxa
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 735
Спасибок: 2
Пользователь №: 2 584
Регистрация: 18.03.2005
Откуда: Неизвестно





Дефчонки приветик smile.gif !

Какие открытки красивые rolleyes.gif smile.gif

Ирэн ням-ням tongue.gif tongue.gif

Вот посмотрите здесь:
http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/kp-ru-17.html
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Хель
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 998
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 749
Регистрация: 6.02.2006
Откуда: Москва





Девочки, всем привет!
С новым домиком!
Ларка
laugh.gif Это что-то! laugh.gif Очень здорово и весело! На дам посмотрела и за себя не так стыдно стало... cool.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Maxa
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 735
Спасибок: 2
Пользователь №: 2 584
Регистрация: 18.03.2005
Откуда: Неизвестно





Дефчонки муж потребовал вареники с творогом сделать rolleyes.gif а я их никогда не делала что это такое где взять рецепт...

Плов, манты, лагман и всякие Таджикские вкусности за 5 мин приготовлю а вот это пока незнаю rolleyes.gif tongue.gif

sorry что здесь пишу smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lalisiki
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 297
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 832
Регистрация: 14.02.2006
Откуда: Нидерланды





Ирэн Какой салатик замечательный ! СПАСИБО

Ларка Это уж точно , с нищим и сексуально озабоченным не поправишься . И фотографии какие прикольные ,и цитаты актуальные , молодец smile.gif
Морская Спасибо smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lalisiki
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 297
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 832
Регистрация: 14.02.2006
Откуда: Нидерланды





Maxa

http://www.cooking-book.ru/recepts/flour/vareniky/

не могу найти ссылку с нашего форума sad.gif

А как ты делаешь плов ?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





Вот мои вареники:
1/2 стакана воды(молока)холодной
1 яйцо
непон.ч.л.соли
2ст.муки.

Можно тесто и такое
1 ст.кефира
1 яйцо
ч.л.соли
Муки сколько возьмет.

Начинка:
творога пачка+сахар по вкусу+желток или яйцо(смотря ск. творогоа)+1/2ч.л.слои. Чтоб было не жидко. В процессе варки творог будет более жидкий.
Думаю, даже нам можно несколько штучек скушать.

Еще делаю начинку с картошкой - пюре готовое (с маслом, молоком) пережарить с лучком, хорошо посолить. А вареники подавать с растопленным маслом или салом и жареным лучком.

PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





А еще из кефирного теста для вареников получаются вкусные Воронежские лапти.
Тесто раскатать, положить на него картофельную начинку(см.выше). Слепить пирожки, потом пирожок ракатать в такой лапоток и жарить на мале (довольно большом количестве). Подавать со сметанкоий и можно добавить чесночок.
Ну, это, конечно, только для мужей и детей. Не для нас любимых


Это сообщение отредактировал Ирэн - 19.04.2006 - 13:04
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Ирэн
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 836
Спасибок: 0
Пользователь №: 5 073
Регистрация: 5.12.2005
Откуда: Подмосковье





Lalisiki
могу поделиться рецептом своим. Получается всегда рассыпчатый рис(рисинка к рисинке)
Наливаю в казанок масла подсолнечного довольно много(с пол пальца), хорошо разогреваю.Обжариваю на хорошем огне кусочки мяса(чаще свинину).
Хорошо прожарю. Затем добавляю тертую морковь и лук. Продолжаю жарить. Когда мясо почти готово, солю, перчу, добавляю приправу для плова с барбарисом. промываю рис (две чашки), насыпаю поверх мяса, в рис втыкаю зубчики чеснока(не очищенные - только промытые) и наливаю кипятка на два пальца над рисом. Даю закипеть на большом огне под крышкой. А потом убавляю огонь, пока вода не впитается, но не до конца. Можно рис отгребать от краев аккуратненько и смотреть, есть ли еще вода. Выключить надо, когда рис будет чуть не доваренным. Тогда под плотно закрытой крышкой он сам дойдет.
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Maxa
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 735
Спасибок: 2
Пользователь №: 2 584
Регистрация: 18.03.2005
Откуда: Неизвестно





Уx ты спасибо девочки большое tongue.gif пошла я в магазин аз сметаной ....

Ирэн tongue.gif

Lalisiki tongue.gif
Таджикский плов
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Jelly
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 543
Спасибок: 0
Пользователь №: 6 477
Регистрация: 13.04.2006
Откуда: Испания





Привет всем!
я здесь новичок.
пожалуйста поделитесь впечатлениями от кремлевской диеты, она мне кажется наиболее приемлемой из всего того, что я читали (не пробовала ни одной ) unsure.gif
я после рождения моего сына (ему уже 4 года) никак не могу отделаться от противного "брюшка" ohmy.gif

спасибо всем заранее
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ларка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 945
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 421
Регистрация: 9.01.2006
Откуда: Москва





Девочки, всем привет!
Как дела? Рада, что немного вас повеселила, побольше положительных эмоций и все будет хорошо. biggrin.gif
Jelly, посмотри часть первую
Цитата
Наш старый топик можно почитать здесь:

http://forum.good-cook.ru/index.php?showtopic=3242

там много интересного написано, мне КД нравится, результатами довольна.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Хель
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 998
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 749
Регистрация: 6.02.2006
Откуда: Москва





Девушки, привет всем!
Jelly
Если тебя только животик тревожит, кремлевка может не очень помочь, вся похудеешь biggrin.gif . Она очень эффективна при большом весе. Но попробуй, голодать все равно не придется, а физкультура по любому необходима.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lyubov
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 302
Спасибок: 10
Пользователь №: 25
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: Краснодар, Россия





Девочки, вы молодцы, что следите за собой. Я вот тоже прочитала на КТ пост Ирэн о кремлевке, сходила по ссылке, отпечатала себе таблицу, и теперь начинаю сидеть на диете rolleyes.gif У меня много лишних кг. Я еще хочу после 6 вечера ничего не кушать. Надеюсь диета поможет мне smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Хель
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 998
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 749
Регистрация: 6.02.2006
Откуда: Москва





Lyubov
Проходи-проходи, присоединяйся smile.gif . Если хочешь сидеть на КД, забудь об ограничениях в еде типа не есть после 6. Голодать не приветствуется, можно и после 8-9, смотри по самочувствию. Вес уходит именно при поступлении продуктов. Успехов!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ларка
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 945
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 421
Регистрация: 9.01.2006
Откуда: Москва





Lyubov, присоединяйся к нашей компании, желаю успехов. smile.gif
Согласна с Олей, чем диета и хороша, не нужно голодать.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lyubov
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 302
Спасибок: 10
Пользователь №: 25
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: Краснодар, Россия





У меня вот вопрос: Если я приготовила картошку со сливочным маслом, считать и масло и картошку?
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (21) [1] 2 3 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0.0395 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>