Galka	Показать ссылку этой темы 20.11.2004 - 19:34 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 6 526 Спасибок: 6 Пользователь №: 96 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Неизвестно	Milenchik Спасибо за науку Попробую и я чай с молоком. Fishka Интересно

Lara	Показать ссылку этой темы 20.11.2004 - 21:25 Распечатать
Сейчас Offline Гуд-кукинец Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 452 Спасибок: 0 Пользователь №: 127 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Riga,Latvia	Fishka Цитата Совсем недавно читала статью о похудении, в которой сырая капуста категорически воспрещалась Что касается моего опыта, то если я ем много капусты (в салате или тушеную), то я еще как худею! И я где-то читала, что в капусте там какие-то вещества есть, которые расщепляют жиры и поэтому она помогает избавиться от лишнего веса. Да и калорий в капусте немного. Другое дело, что у многих после капусты живот пучит, ну и он (живот) надувается как шарик! Тогда конечно кажется, что ты не худеешь, а наоборот раздуваешься! Капусту нельзя есть с хлебом- тогда, пардон, и пучить не будет. Если уж без хлеба совсем никак, то тогда можно что-то без дрожжевое, типа лаваша. Вобщем я эффектом от поглощения капусты довольна, только вот я ее не очень люблю, потому и не могу ей питаться в колличестве достаточном для похудения

Galka	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 00:15 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 6 526 Спасибок: 6 Пользователь №: 96 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Неизвестно	Цитата (Lara @ 20.11.2004 - 18:25) Капусту нельзя есть с хлебом Lara, спасибо за такие интересные подробности

Lerka	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 03:17 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 120 Спасибок: 0 Пользователь №: 1 191 Регистрация: 3.11.2004 Откуда: USA	Lara Мне тоже капуста не очень нравится. Я очень люблю такои салат: салатные листья, тонкая соломка из морковки и капуста краснокочанная. Заправляю салат ложкой Rancha, знаю что он калорийный, но очень вкусный, да и не ведро же я его сьедаю (на упаковке написано в одной ложке калорий 45). Fishka Лучше всего, сидя за компьютером, пить чай и есть клюквенный кексик. Опробованно, только что. Прошу прошения за деморализацию.

Milenchik	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 03:19 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 606 Спасибок: 2 Пользователь №: 462 Регистрация: 18.07.2004 Откуда: Kiev-New York	Lerka, а мне чай с тостом из цельнозернового хлеба и на него кофейную ложку армянского меда больше по душе

Lerka	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 03:44 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 120 Спасибок: 0 Пользователь №: 1 191 Регистрация: 3.11.2004 Откуда: USA	Milenchik О, тосты я очень уважаю. А что за мед такои особый?

Milenchik	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 15:27 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 606 Спасибок: 2 Пользователь №: 462 Регистрация: 18.07.2004 Откуда: Kiev-New York	Lerka, а мед обнаружила при помощи сотрудницы в русском магазине. Из всех что имеются в здешних магазинах самый вкусный. На этикетке написано: "Organic honey. From the Mountains Karabakh". Это уже 5-я баночка и раньше на этикетке было бОльшим шрифтом написано что это армянский мед и меньшими что органический. Но адрес производитела по-прежнему Ереванский.

moa	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 17:47 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 084 Спасибок: 0 Пользователь №: 213 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Россия, Якутск	Девочки-мерзлячки! Опробовала рецепт сухой крапивы в носках. Спала в них 2 ночи. Результат: мёрзнуть перестала полностью. Теперь мне всё время жарко . Вот уже недели 2 жарко. Побочные эффекты метода - дали отопление и потеплело на улице .

Fishka	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 20:13 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 463 Спасибок: 0 Пользователь №: 1 146 Регистрация: 25.10.2004 Откуда: Москва	Вот к какому выводу я пришла: на вес влияет доступность продуктов! Когда несколько лет назад у нас затянулся тяжёлый финансовый период, ох, какие мы были стройные!

Delphin	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 20:31 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 559 Спасибок: 1 Пользователь №: 799 Регистрация: 6.09.2004 Откуда: Berlin	Fishka Это да! Простор для фантазии! Не насыщаемся, а наслаждаемся вкусом.

Galka	Показать ссылку этой темы 21.11.2004 - 23:19 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 6 526 Спасибок: 6 Пользователь №: 96 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Неизвестно	moa Вот здорово! Надо и мне с крапивой поэкспериментировать

moa	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 06:04 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 084 Спасибок: 0 Пользователь №: 213 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Россия, Якутск	Galka Попробуй и поделись ощущениями обязательно!

Lerka	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 09:13 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 120 Спасибок: 0 Пользователь №: 1 191 Регистрация: 3.11.2004 Откуда: USA	Когда я иду в ресторан или гости, где ожидается много еды, то всегда стараюсь надеть узкие брючки с ремнем. Если туго затянуть ремень, то много еды не влезает и насыщение проиcходит быстрее.

Lara	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 11:59 Распечатать
Сейчас Offline Гуд-кукинец Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 452 Спасибок: 0 Пользователь №: 127 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Riga,Latvia	Milenchik Сорри, за офф, но любопытство не дает покоя! Что обозначают твои полосочки в подписи? Вроде как годовщина свадьбы, но тогда почему их (полосочки)две и сроки на них разные?

Сэнди	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 16:22 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Авторы Сообщений: 5 323 Спасибок: 9 Пользователь №: 1 241 Регистрация: 14.11.2004 Откуда: Москва	Девочки, извините если не в тему. Кто-нибудь знает калорийность гречневой каши( именно каши, а не сухой крупы). Или посоветуйте, плиз, где посмотреть. А то я везде натыкаюсь на калорийность крупы.

Milenchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 16:28 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 606 Спасибок: 2 Пользователь №: 462 Регистрация: 18.07.2004 Откуда: Kiev-New York	Lara, зри в подписи Вторая - отпуск, т.е. домой еду. В родной и любимый Киев. Мне по полосочкам легче видеть сколько осталось. К годовщине свадьбы худею, к поездке домой готовлю для мамы подарок, который требует немало времени.

Nati	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 16:56 Распечатать
Сейчас Offline Сладкоежка Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 444 Спасибок: 0 Пользователь №: 545 Регистрация: 30.07.2004 Откуда: Бухарест	Цитата (Сэнди @ 22.11.2004 - 15:22) Девочки, извините если не в тему. Кто-нибудь знает калорийность гречневой каши( именно каши, а не сухой крупы). Или посоветуйте, плиз, где посмотреть. А то я везде натыкаюсь на калорийность крупы. Сэнди, а ты свари кашу из, например, из 100 г крупы, а потом взвесь готовую.

Milenchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 17:35 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 606 Спасибок: 2 Пользователь №: 462 Регистрация: 18.07.2004 Откуда: Kiev-New York	Сэнди, таблица каллорийности на eDiets дает вот какую цифру: гречка (варенная) - 1 американская чашка емкостью 250 мл - 166 каллорий, жира - 1г, протеина (белков) - 5,7г, углеводов - 33,5г, натрия - 6,7мг. Если еще чего нужно подсмотреть - обращайся

Cher	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 18:08 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Читатели Сообщений: 3 116 Спасибок: 3 Пользователь №: 35 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Bruxelles	Цитата гречка (варенная) - 1 американская чашка емкостью 250 мл - 166 каллорий как хорошо, а то в какой-то статье я прочитала, чт о в таком же кол-ве гречки уже 600 ккл, после этого я стала к гречке плохо относиться, хотя, обожаю ее Плюс - столько протеинов - это же здорово Мои результаты : я похудела за прошедший период на 1 кг. Спасибо Миленчик за совет пить чай с молоком, прекрасное средство! Я уже испробовала!

Yanchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 19:14 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 334 Спасибок: 0 Пользователь №: 137 Регистрация: 16.06.2004 Откуда: WA,USA	Cher С прекрасными тебя результатами! Ведь,наверное, не так уж сложно? Все время можешь кушать и нет этого стрессового слова "диета". Milenchik А зачем(извини за личный вопрос) именно к годовщине худеешь? Просто интересно!

Cher	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 19:15 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Читатели Сообщений: 3 116 Спасибок: 3 Пользователь №: 35 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Bruxelles	Yanchik Правильно, никакого стресса нет Очень бы хотелось еще немного сбросить, хоть килограмчик. В 55 кг я себя прекрасно чувствую.

Milenchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 19:36 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 606 Спасибок: 2 Пользователь №: 462 Регистрация: 18.07.2004 Откуда: Kiev-New York	Yanchik, я выходила замуж год назад, только приехав в Америку, и привезя с собой платье из Киева. Тогда я была значительно худее чем сейчас и муж сказал чтобы платье моя мама оставила здесь и каждую годовщину, если я так же легко влезу в то платье, он будет дарить мне какую-то драгоценную штучку. А я ношу их редко но так хочется!!!!

Yanchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 19:56 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 334 Спасибок: 0 Пользователь №: 137 Регистрация: 16.06.2004 Откуда: WA,USA	Milenchik Ну,скажем так,повод для похудения действительно чудесный ("драгоценные штучки" -то мы ах как любим )! Но не больно ли строг твой муж к тебе-красавице и такой чудесной жене-хозяйке!

Milenchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 20:20 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 606 Спасибок: 2 Пользователь №: 462 Регистрация: 18.07.2004 Откуда: Kiev-New York	Yanchik, если бы не он - ела бы я донаты и запивала бы их молочным коктейлем И еще чизкейк! И еще тортик со взбитыми сливками. И какао на Half N Half... а мороженое!

Yanchik	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 20:34 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 334 Спасибок: 0 Пользователь №: 137 Регистрация: 16.06.2004 Откуда: WA,USA	Цитата Yanchik, если бы не он - ела бы я донаты и запивала бы их молочным коктейлем  И еще чизкейк! И еще тортик со взбитыми сливками. И какао на Half N Half... а мороженое! Мила, ой! ТЫ уж не пугай таким меню Да,пожалуй,муж для дисциплины оч.нужен!

Janochka	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 20:42 Распечатать
Unregistered	moa, как здорово! Надо и мне попробовать, а то прочитала про крапивный метод, поудивлялась - и как-то забыла. Ты только спала с крапивой, а днём не носила?

Lara	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 20:47 Распечатать
Сейчас Offline Гуд-кукинец Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 452 Спасибок: 0 Пользователь №: 127 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Riga,Latvia	Janochka А меня удивило,что у тебя дома холодно! Живем то вроде в одном районе, но у меня с самого начала отопительного сезона так кочегарят,что я постоянно проветриваю, ниже 22 градусов не опускается.

olesya	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 20:57 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 060 Спасибок: 0 Пользователь №: 620 Регистрация: 12.08.2004 Откуда: Львов,Сан-Пауло	Цитата (Milenchik @ 22.11.2004 - 16:36) я выходила замуж год назад, только приехав в Америку, и привезя с собой платье из Киева. Тогда я была значительно худее чем сейчас и муж сказал чтобы платье моя мама оставила здесь и каждую годовщину, если я так же легко влезу в то платье, он будет дарить мне какую-то драгоценную штучку. А я ношу их редко но так хочется!!!! А если будешь ждать ребёнка?

Janochka	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 21:00 Распечатать
Unregistered	Lara, я в 1-м Золике, а ты? У нас холодно, сейчас 17 градусов в квартире. Хоть вроде и окна заклеены нормально, и квартира не угловая, и этаж не последний.

Janochka	Показать ссылку этой темы 22.11.2004 - 21:02 Распечатать
Unregistered	Fishka Цитата грызи за монитором семечки! Вроде и рот занят, а в то же время много не съешь - руки нужны на клавиатуре! Ой, сколько я семечек сощёлкала у компа! Наверное, огромное подсолнуховое поле.