Худеем всегда-1

Дааа,уж.Очень насущная проблема в Америке

А насчет нападающего вдруг жора-тоже стараюсь заедать голод более полезными продуктами (собственно,"неполезных" в нашем холодильнике и загашниках нет). Например,сделаю огромный зеленый салат с помидорчиками и имеющимися овощами.Покрошу туда нежирного мясца (куриной грудки,например).Заправлю уксусно-горчичной запрвкой,соевым соусом. Но и чипсами довольствуюсь порой, и вкусным кусочечком пиццы.
Но вот если мне всенепременно хочется именно сладкого,скажем-шоколаду или выпечки-я ничего "полезного" изобретать не стану. По горькому опыту молодости знаю себя-ну,съем я СЛАДКОЕ яблочко,ну пусть, супер полезного хлеба с целительным медом....Но скорее всего,я буду не очень удовлетворена и в конце концов,съем еще и ту вожделенную сладость. Итог-каллорий больше потреблю,а удовольствия не бдет. Теперь я - как захочу вкусненького-так и съем,НО немного (и непременно хорошего качества).

Iruntchik

О да! Это и есть оно!
MariaL
Маш, ты меня правильно пойми, плз. А что, в Онтарио низкий уровень жизни? У нас тут, например, толстых много среди безработных, асоциальных.

MariaL

Ты меня тоже не поняла, это я о своих французах говорила из Франции.
У них наверное такая конституция, кушают они будь-здоров. Перерыв на обед на работе обязательно 1,5 часа. У них культ еды. А остаются все худыми

Delphin
Я не думаю, что дела в уровне жизни. В Онтарио он как раз довольно таки высок. Но слишком много людей помешаных на фаст-фуде вот и результат, как говорится, на лицо
Хотя, интересно то что в дорогих, богатых районах полных женщин практически нет. Редко когда можно встретить дядьку с животиком а так все подтянутые.

MariaL

Ну вот и тут так же, фаст фуд поедают только дети и бедные, кроме того, неграмотные. А те, у кого хоть немного монеток есть, просвещаются и ну в спортзал ходить, что денег стоит, или там на лыжах, что еще больше денег стоит...
И еще наблюдение: среди состоятельных и образованных практически нет людей, опсихевающих на похудении, прекращающих есть, например, доходящих до псих.расстройств. Многие из них - перманентные пациенты жироотсасывающих станций.
Грустные выводы напрашиваются.

Delphin
"опсихевающих" от слова "психея"?

MaKosh
Опсихевающий от слова псовый!

Delphin
что-то у тебя не то с русской речью, дельфина-мама

Olja

Ну вот и у меня так же. За неделю я даже худею, зато на выходных все обратно набираю и иногда даже больше. Когда нервничаю, перестаю спать и сколько бы ни ел, очень худею. Жирное тоже есть не могу, отвыкла совсем. Невкусно мне как то.
А вообще меня иногда жутко тянет на вредные каллорийные продукты. Прямо до тошноты хочется, сухариков (ужасно соленых и со специями), чипсов, картошку порошком в банке, лапшу в банке. Ругаю потом себя, а не могу. Мимо шоколада вообще ходить мимо не могу.
Вчера с работы вышла, есть хочу, жутко, а еще за ребенком на танцы заехать и ждать ее там минут 40, в общем до дома добраться еще часа через полтора. Думаю, зайду куплю минералочки, чтобы голод забить. Как же, зашла, на минералочку посмотрела и купила...чипсы.
А вообще стараюсь раз в неделю разгрузочный день себе устраивать. Один день сижу на минералке и рисе. Иногда помогает.

Дружным спортивным шагом переходим в Худеем или нет - 3