Худеем без диет-15

Вот,бегала-бегала,и хочу инфой поделиться,пока не забыла
Ну,что воды пить многа нада-все знають.
Я про отёки.
Если отекают ноги-это организм накапливает жидкость,и поэтому надо больше пить.
Если отекают глаза-проблемы с почками.
Воть.
Может,и мне когда напомните,если забуду.А то на свою память надёжи нет.

девы, не поверите! я сама от себя в шоке!!!! сегодня "на обед" который состоялся в 9 утра схрустела свеженького батегу, щедро намазаного сливочным маслицем, ну какой у меня кааайф был!!! думала ну хоть до 5-6вечера посижу, кофеек попью, а потом ужинать буду.... но в 2 часа дня как зарядилась убирать.... переставлять... вобщем до 9 вечера про еду и не вспомнила!!! т.е честно выдержала 12часов чичас спокойно (даже странно, что не набрасываюсь!) кушаю броколи с сосиськами (первое, что нашлось быстренько в холодильнике, думать уже не могу - уморилась ). надо завтра на обед супчик сварить, тыквеннай! уже неделю собираюсь а на ужин твороггггггг

однако как домашние дела греют! у нас весь день дождь, дома и на улице сыро и мерзко! а мне некогда мерзнууть, я туды шасть, там с горячей водой посудку помою, здесь фкапчик передвину вопрос одын - насколько меня в таких темпах хватит?

rachely

Хеля-я верю!
У самой так бывает!
На долго не хватает,что то отвлекает потом...лень наверно
Я вот сижу и думаю- есть или не есть?
Так душевно супчеГ чечевичныё сёдня похлебала...с хлебушком...из тостера..Так хорошо чё то было
А на вечер курочку и кашку гречневую делала.Что то одно -на выбор для себя.Но вот сижу,вся наеденая такая..
Не,пойду кофейку сделаю,без ничего.А то уже больше 3 часов прошло,а во рту капельки небуло!

Это сообщение отредактировал Рики - 25.11.2009 - 22:23

СМАЙЛИК
Инн,у нас уж месяца 2 молоко по 2 рубля. А в Костко 2.25....

Рики

Хочу уточнить. Если отекают верхние веки,то это проблема с почками.А если снизу мешки,то это проблемы с сердцем.Давно уже читала об этом,но 100% гарантировать не могу.Я не врач

rachely
Хелька! Ну,ты герой! Выдайте медаль без очереди!

У меня эта "крашеная вода" летом за день в такую чУдную простоквашу превратилась С тех пор я другого молока не покупаю, только это. Оно не "долгоиграющее, а просто пастеризованное, у него срок хранения в холодильнике в нераскрытой упаковке 5 дней. И продается оно не в коробках, а в целлофановых пакетах.

ППКС! У меня литр молока сейчас стоит 20 рублей (это оно еще сейчас подорожало). Итого, килограмм творога в районе 60-70 рублей. Плюс сыворотка. Хочу - блины пеку, хочу - голову мою. Магазинный нежирный в районе 125 рублей. О рыночном я тихо помолчу. А сыворотки у нас в магазинах я вообще не видела ни разу.

СМАЙЛИК, сестра!

Точняг! Я сегодня воды что-то маловато выпила, вот сижу сейчас и чувствую, что ножки-то отекли слегка. И не только ножки, кстати, а кажется, вся тушка.

ну да, ну да.... Э-хе-хе, жисть жистянка... Все шишки - на мамку.

СМАЙЛИК

А-а-а, пАЕтому???? ну тогда милости просим к нам на завсегда!

Катюша79

Ка-а-ать! ну ты че?? Прям ВдиВляешь мене! С творогом канешнА катит, бо в твороге жир же ж, который хУч как-то нейтрализует чесночную жгучесть! А в овсянке твоей чаво? ну, сообразила теперя?

Хе-хе-хе!

Низя-я-я...

ты смари, что с людЯми делает селедка!!
У-у-у, пропала Катька.... Объестся как пить дать...

Нюкта

Вот и хорошо, что стараешься! Молодчинка. К тебе зайду, вот выкрою времечко...

Alenionok

Так и быть, решено!!! Следующую темку называю "Палата нУмер 7"
gulchatay82

Динулька!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Блин, я чуть со стула не грохнулась!!! Я ж летать боюсь, и самолетов боюсь и высоты до жути и трясучки коленно-подложечной, до аллергии-крапивницы, а ты мне говоришь : "до Крыма не долетишь" ?!?!?!?! Дык я теперя и за билетом-то побоюся....

lokka

Катька навряд ли добросит... А вот моя "маман в законе" делает такую гефилте фиш, что башка сворачивается тока от одного запаха...... Хошь, я в тебя кину, мне ближе??? Дык вот, ежели бушь у нас в АмериЦе в Ну-Йорке - милости просю в гости в ресторацию!

gulchatay82
И ведь же ж совесть не дрогнула.... ЦЕлую буханку схомячила!!! Ну тебе, Динуська, мона, ты совсем стройняшечка!

Катюша79

Я уже сломала моСк... Кать, быстро напомни, откуда эта фраза, а то помру...

Сижу, пытаюсь прассуждать логически.... Из 1,5% молока получаеццо 3% творог. А из чего получаеццо 0% творог? Не иначе из воды...

Рики-Ларисочка
БОльшое спасибо за поздравление!!! У вас там празднуется, не? Если да - то я и тебя от души поздравляю!!

Фиалка2
Натусь, шепотом:

Ну, раз низзя ево есть, тада... я буду ево ПИТЬ!!! Аха, как мама в детстве учила есть мороженое, чтобы горло не заболело: надо подержать во рту, пока растает

Палюбас... Седня в результате набега на супермаркет была покуплена мною плитка горького щикалату 72% какавы. Обратите впечатление на размерчик: 250 грамм! Так шо, девы, я в вашей палате, подвиньтесь!

Нат, это у Алексея Петренко монолог был, про тот как... ну, не совсем трезвый муЩЩина домой пришел, а его не пускали В "12 стульях" (передача такая была по субботам, юмористическая, Александр Иванов ее вел. Этот монолог там и был. Алексея Петренко-то хоть помнишь? Или фотку поставить?

Млин, ну, других вариантов нет...

Не умирай! ДЕРЖИ!

Катюша79

солидненько! Я тож такими размерчиками плиток не брезГую... даже очень наоборот: мой любимый цвет и размерчик. (с)
А занимай свободну койку, Катюшка, я ужо подвинулася...

Катюнь, я очень хорошо помню и эту передачу, и А.Иванова (ныне почившего), и актёра Петренко (кстати, замечательный актёр, он чудесно сыграл в одном фильме, который я никак не могу найти, бо не помню названия: о вымершем селе в Чернобыльской зоне вскоре после катастрофы, куда он вернулся один-единственный и жил там, иногда общаясь с красивой молодой девушкой, оказавшейся ни кем иным как самОй Смертью. Кто-нить видел этот фильм? Как он называется?). И еще он классно сыграл в "12" Михалкова, работника метрополитена...
Тока вот, Катюш, эта передача иванова называлась не "12 стульев", а "Вокруг смеха". Спорим?

Рики
дык ее мона и без праздника, так, из солидарности с трудяШШЫмися браЦЦких стран...

Alenionok

У-у-у, небось, "под шубой" буешь ваять? И я буду.... Многа! 16 тарелЬкаФФ!!!
А вам слабо, девы?

lokka

ну шожж, перспектива приятная! Ждем у гости!

nnsvz
Натусичка, спасибки за удовольствие!

Наталишечка

Натульчик, дык мы там УЖЕ живем!! Просто табличку на свои двери не повесили!
Спасибо за праздничные пожелания!

rachely
это в каком, Магазине Наташка птица ,в бикинях, фотомонтаж устроила,разомлевшая такая ,я бы сказала томная,это она что уткой прикинулась,,,,Птица колись, где это ты ,Сексуальная наша ,так фривольничала?7777

не я! Честное пионерское! Какая-нибудь дальняя родственница - потаску африканка на море-окИЯне млела...

Катюша79

Катька!!! Ну я поржала от души.... Дык и я не съем!!! Я не себя ради, а обЧественной пользы для... Ты шо, не в курсе, что я в ресторане работаю??
делать буду средними порциями, кажная порция на 4-5 челов, Ужо конечно не розеточками для варенНя... Так шо тут все дипендс как раз от другого: а выживу ли? Бо кроме шубы ишшо там навалом чего готовить... По стока ж тарелькаФ...

(голосом Г.Хазанова): пральноЭ реше-е-е-ение! (с)

Нема за що... Я эту передачу очень полюбляла будучи дитём.

Людуся, а ты куды пропала? рп-шничаешь втихаря, да? так не пойдет! надо с народом делиться результатами, рецептами и т.д.

Фиалка2,

Буду! и обязательно многА! у нас этот салат - номер один. Будет мое второе осознанное грехопадение из-за селедки А ты народ не бунтуй, вдруг они бы даже не вспомнили о шубе-то?

пысы: я ток на работу зашла, у меня 8 утра... а у тебя? 2 часа ночи?? и чего не спим??

Девочки-красавицы, с Днем Благодарения Вас! Радости, счастья и здоровья Вам и Вашим близким!!!

Это сообщение отредактировал Alenionok - 26.11.2009 - 10:17

Фиалка2

Натуль , не боись...Мы ужо наоборот решели, что долетишь как перышко без всяких проволочек Иди за билетами, а я со своей стороны обеспечу тебе летную погоду Буешь наслаждаться полетом

Ню, не совсем стройняшечка , но 53 кг. меня вполне устраивают, потому как меньше мне и низя , хотя было бы неплохо. А хлебушек я схомякала с чистой совестью, потому как он был правильный, вкусненький, красивенький и на обед. Я после него и не ужинала. Натуличка, а за комплимент, спасибочки, приятненько Нам есть кому подражать

Всех отмечающих праздник: С днем благодарения!!!!

Это сообщение отредактировал gulchatay82 - 26.11.2009 - 10:37

Всех отмечающих С днем благодарения! Мир вам и вашему дому Ну и здоровья и вкусной индейки....

не люблю я его, 0%,он мнечем-то известку или шпаклевку напоминает на вкус, хоть я ее ине пробовала . Может его из них и делают :
Катюша79

о, мой размерчик! Я покупаю 75 %250 г, в Ленте (тока там такой есть) называется "Экспедиция - шоколад для настоящих мужчин" фабрика Русский шоколад. Выгодно и вкусно!!!

Ksentia, а у нас 0% вкусный... он просто немного суше жирного, и с кислинкой, но очень даже неплохой.

А про шоколад - я беру плитки стандартные, по 100 грамм, но сразу несколько штук . А большие плитки я видела только со всякими наполнителями и орешками.

Ой,не зарекайся! Вдруг,как у меня будет? Сначала -10,а потом,через 2 месяца ещё -2

Кхе-кхе... Сестра!!!!!!! Я последний раз в магазине лет 5 назад была. Ну,нижнее бельё-носки я не считаю. Джинсы и футболки,они из моды и не выходят,практически. А остальное ношу по великим праздникам. А их по пальцам пересчитать можно

Девочки,спасибо всем за поздравления! И от меня всем проживающим в чУдной стране Америкосии Happy Thanksgiving! I wish you all the best!

nnsvz, так тебе и надо! и от шоппинга не отговаривай, все равно пойду

Alenionok
не жалко тебе денежки? Им так хорошо в твоём кошелёчке.... А ты их хочешь отдать..... Вдруг те тёти и дяди злые? Вдруг они их обижать будут? Пусть уж у тебя лежат. Они к тебе уже привыкли....

nnsvz, ха, если б они были, денежки! они там никогда не залеживаютсИ!

Alenionok
шуруй Шопинговать ,дело нужное,от стресса очень помогает, настроение поднимает...,а деньги, это разве Деньги? после мульёна это даааа...,
я тож, прикупилась ,джинсы новые ,пока мерила ,продавщица себе тож побежала отбирать,на вешалке, говорит, они по другому смотрятся...,конечно, у вешалки попы такой нет,.. полу сапог -чёрный замшевый ,с куском чёрного крокодила ...удобныееееее,а потом ,чёрт меня дёрнул в мужской отдел зайти...,а там скидки на дизайнерские вещи (хотя ,всё равно дорого) вообще то, сыновья сами себя одевают...,но у них ,вечно непредвиденные траты, на подружек ,Дон'Жуаны -Хреновы,Чай не подкидыши,люблю их от чего то...,ну и Бюджет на них угрохала

Девы... Шось мине хренова седни... Кажная еда прямо не в радость... Ну, то есть, пока ем - вкусно и хорошо... А полчасика пройдет - и изжога.... Утром завтракала шпинатом с яйцами, на обед кофию с шоколадкой злоупотребила... Пью нормально, по режиму.. Правда, сушняк дикий, как у верблюда после перехода пустыни Гоби, но я держусь... На горшок, я извиняюсь, гоняю, как подстреленная... Грешу на недосып, правда - вчера легла где-то около часу ночи, а проснулась в 5.45 - нужно было ехать в поликлинику сдавать анализы. Вот сижу и думаю - на ужин запланировала макарошки, но даже и не знаю, ужинать ли мне ими после всего происходящего ими или хрюХтами ограничиться? И если да - то какими? Апельсины-мандарины-грейпфрут - боюсь, опять изжога случится. Хурма - боюсь, слишком много сахара за один день... Что посоветуете?
П.Ц. Кстати, а может быть изжога связана со щитовидкой? У меня УЗИ показало увеличение правой доли и кисту в ней же. Хотя, гормоны (СТ4 и ТТГ) в пределах нормы. Сахар в крови тоже идеальный.

Катюша79
от недосыпа, людей не слабит....,знаешь ,если ты читала начальные темки, у многих изначально,проблемы дискомфорта , изменения в организме,перестраивается он так ,но меры принимай,пей чай побольше,что бы обезвоживания не было....,сухарики....
p.s.и воздержись от ржаного,оно изжогу вызывает

Катюша79
ну какие фрухты, разве что очень выборочно,ты рис свари с чем то закрепляющим чай крепкий,гранатовые шкурки запарь

Катюша79
Кать,мята успокаивает желудок. А на ужин я бы куриного бульона попила. Безо всего

lokka

А меня и не слабит... Я на горшок-то... этта... ну, пИсать бегаю
Ржаного хлеба я и так не ем, его и нету дома. Есть только цельнозерновой на закваске. Да и вообще, я хлеба уже дня 3 не ела.

nnsvz
Птиц... Я мясо того... Не ем... вапще... И бульвон мясной тожа... Можа, се-тки макароны ко двору придуццо? Я ж их планировала только с маслом оливковым употребить, с чуточкой. Ну и травками какими присыпать - базилик, там... И протчая...
Мята, кстати, есть... Сушеная... Заварю просто так, без ничего.. Дажа без чаю

Катюша79
Катюш,про бульон я чёт не подумала. Думала,что ток на мясо запрет...
Мож,на ужин всё-таки овсянки на воде или сливках разведённых? Овсянка для желудка полезнее,чем макароны. А мяту попей.Хорошо успокаивает!

nnsvz
Да не запрет! Нету у меня запретов! Просто не люблю я воду с жиром Вот парадокс: мясо готовлю для мужа или для гостей запросто. Вчера грилила ему свиные стейки с горчицей и специями - аромат, вид, запах умопомрачительные, сама в восторге была. Он слопал в мгновение ока - я даже сфоткать не успела. А вот вкус, консистенция самого мяса - не могу. Неприятно.

Овсянка есть, вчерашняя, которую на ужин не доела Но мало, придется еще доварить. Ну и мяты, конечно, попью. Ее с лимоном можно ведь? Или даже чуточка лимонного сока никак с кашей не сочтется?