Лар, многие мои знакомые неплохо сбросили, начав просто правильно пить. Может и вы начнете с этого? При условиях его работы это вполне выполнимо. С едой я бы просто расписала,что в какоей время желательно есть из того, что в его возможности приобрести в дороге, а он бы на это опирался. Я так делала знакомому, ему помогло.
Удачи в твоих начинаниях!

Попробую завтря твою идейку
Людуся

Людусь, рецептик соблазнительный. Решила я его на ужин сделать, но...У меня энти котлетки почему-то разваливались Может есть какой секрет? Воду слила, масло добавила, остудила. Или ты их в духовке готовила? Я,конечно, и такие слопала, аж за ушами трещало, но обидненько же.Хотелось, чтобы как у тебя красивые были

Опять майонез... Попрбую, что будет без него.

Нет, Натуль я не переедала, обычная порция и салат всегда такой делаю. Группа у меня вторая, так что в Красную Книгу меня не внесли Просто, действительно, как-то странно, уже третий день со мной такое, от этого весь режим летит.
Рики

Лар, у меня сладкое в доме бывает раз в полгода, я не фанат сладостей.

Интересная информация, приму к сведению.

Та ну, Нат, это ж не косяк, а так...от ложки майонеза на бадью салата такого творится не могет.

Вот только сегодня думала: нужно с тобой посоветоваться, ты точно знаешь причину. Наточка, у меня что-то непонятное происходит: ужинаю, где-то часов в 5, гречка без ничего и салат - капуста, огурец, редис, зелень и немного майонеза с кусочком хлеба. Через часа 3 пью, а в часов 11 спапть ложусь. А утром просыпапюсь сытая и какой-то сладковатый привкус во рту. К чему бы это?

Привет, Дашунь, я сочетаю, но этих жиров самый-самый мминимум.

Уяснила, спасибочки

Натусь, они ж просто разные по хим.составу, воть я и думала, что какое-то из них могет быть пользительнее.

Натусь, ну там же капелька... Не знаю, привычка наверное от молока осталась... Больше не буду

Спасибочки, Ален... А я их всего пару часов замочивала и выбросила, думала так и останется.

Поздравляю! Экзамен сдан успешно!

Идея, возьму узбекскую редьку...

Натуль,эт не комплимент! Чистой воды правда

Натуль , не боись...Мы ужо наоборот решели, что долетишь как перышко без всяких проволочек Иди за билетами, а я со своей стороны обеспечу тебе летную погоду Буешь наслаждаться полетом

Ню, не совсем стройняшечка , но 53 кг. меня вполне устраивают, потому как меньше мне и низя , хотя было бы неплохо. А хлебушек я схомякала с чистой совестью, потому как он был правильный, вкусненький, красивенький и на обед. Я после него и не ужинала. Натуличка, а за комплимент, спасибочки, приятненько Нам есть кому подражать

Всех отмечающих праздник: С днем благодарения!!!!