Страницы: (41) « Первая ... 21 22 [23] 24 25 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

>

Вопросы и ответы по теории

(спрашиваем - отвечаем, разбираем)

nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 313
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





yulchin
ты просто пить бульон собралась?
жирный мясной или рыбный бульон переваривается 12 часов, обезжиренный 6

ovinny
Оксан, если со временем переваривания не получается, ничего страшного. Единственное, не нужно смешивать несовместимые продукты в 1 тарелке. Поправляйся!
Вместо леденцов купи себе спиртовой раствор корня солодки и добавляй его в чай. Замечательно помогает. Ну или заваривай сушёный
PMСайт пользователя
Top
yulchin
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 179
Спасибок: 1
Пользователь №: 37 398
Регистрация: 6.07.2010
Откуда: Земля





цитата:: (nnsvz @ 19.07.2010 - 14:32)
yulchin
ты просто пить бульон собралась?
жирный мясной или рыбный бульон переваривается 12 часов, обезжиренный 6

ovinny
Оксан, если со временем переваривания не получается, ничего страшного. Единственное, не нужно смешивать несовместимые продукты в 1 тарелке. Поправляйся!
Вместо леденцов купи себе спиртовой раствор корня солодки и добавляй его в чай. Замечательно помогает. Ну или заваривай сушёный

не, есть его как суп с овощами. т.е. если он обезжиренный + овощи, к примеру, тогда можно через 6 часов есть?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





yulchin,
цитата::
не, есть его как суп с овощами. т.е. если он обезжиренный + овощи, к примеру, тогда можно через 6 часов есть?
можно
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 313
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





yulchin
если суп на овощном бульоне, без жиров, то через 5 wink.gif
PMСайт пользователя
Top
Lyubov
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 302
Спасибок: 10
Пользователь №: 25
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: Краснодар, Россия





Девочки, где то читала про витамины и лекарства, не могу найти. Они не мешают нашему РП?
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
yulchin
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 179
Спасибок: 1
Пользователь №: 37 398
Регистрация: 6.07.2010
Откуда: Земля





спасибо, что просвещаете. у меня еще пару вопросов. где-то читала, что если чувствуется голод, то можно съесть яблоко. когда можно есть фрукты после основной еды? или так же нужно ждать 5-6 часов?
и кто-нибудь болел сидя на этой диете? меня прямо так прихватило ... может просто совпадение
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lyubov
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 302
Спасибок: 10
Пользователь №: 25
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: Краснодар, Россия





цитата:: (yulchin @ 21.07.2010 - 13:14)
или так же нужно ждать 5-6 часов?

Нужно. А если после белковой, то 12 часов.
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Ksentia
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Спасибок: 1
Пользователь №: 27 991
Регистрация: 23.04.2009
Откуда: Великий Новгород





yulchin
я практически перестала болеть smile.gif т-т-т не сглазить, по крайней мере простудными... хотя может тоже совпадение....

Это сообщение отредактировал Ksentia - 22.07.2010 - 11:19
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
almira
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 022
Спасибок: 7
Пользователь №: 8 170
Регистрация: 29.08.2006
Откуда: Кишинёв-Израиль





yulchin
Юль, я раньше обязательно часа в 4 дня сьедала какую-нибудь фрукту, это при том , что обедаю обычно в 2 часа, и к вечеру, пока возвращалась домой часам к 6 всегда была очень голодная. А теперь перестала совсем перекусывать фруктами, только вместо еды, и совсем не бываю голодной.
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
СМАЙЛИК
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 170
Спасибок: 3
Пользователь №: 18 433
Регистрация: 20.03.2008
Откуда: NY USA





yulchin
цитата::
кто-нибудь болел сидя на этой диете

специально выделила - РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЭТО НЕ ДИЕТА!!!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ksentia
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Спасибок: 1
Пользователь №: 27 991
Регистрация: 23.04.2009
Откуда: Великий Новгород





СМАЙЛИК
ага, точно-точно smile.gif))
я тут в просторах инета нашла книжку диетолога Ковалькова А.В. "Как похудеть. Стратегия победы над весом". Это тот дяденька, который сам был толстым, а потом сиьно похудел, и теперь свою методику предлагает другим. Начала читать, так увлекательно рассказывает многие процессы в организме, правда, много терминов, и мне кажется, иногда есть нестыковки sad.gif((, по крайней мере я запуталась, жиры, углеводы, гормоны, белки, нормы потребления аминокислот... ой-ой... а чего где сколько, откуда ж узнаешь???
Одно понравилось, написано: все хорошо в меру, голодать нельзя, и монодиеты это плохо, поэтому и читала дальше.
А потом как дошла до самой методики, и начались... пищевые добавки, комплексы витаминов, очищение организма, картофель-макароны-рис-сахар исключить вообще, во время беременности не рекомендуется проводить методику, заменители сахара, утолители голода, короче... жуть.
Вывод, РП ФОРЕВА!!!
Так и хотелось написать им в форуме : народ, пошли со мной, там много вкусного laugh.gif laugh.gif laugh.gif

Это сообщение отредактировал Ksentia - 23.07.2010 - 09:16
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Ksentia, ой, какой ужас...
А насчет:
цитата::
картофель-макароны-рис-сахар исключить вообще
у мну знакомый, весом более 120 кг, отказался от крахмалов (по-нашему) вообще, т.е. ел мясо с салатами. За 2 месяца ушло ок. 30 кг, я была в шоке. Вывод - просто не надо смешивать мясное с крахмалами - это основное.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ksentia
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Спасибок: 1
Пользователь №: 27 991
Регистрация: 23.04.2009
Откуда: Великий Новгород





Alenionok
Ален, про макароны, это уже личное smile.gif)), и хлеб мне кажется все равно есть надо, там витамины, а что не смешивать это точно, это ж проверено smile.gif))
я по себе тоже знаю, что когда сокращаю крахмалы до минимума, вес быстрее уменьшается smile.gif, но я на мясе долго не могу, мне хочется всего для разнообразия smile.gif))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Ksentia,
цитата::
мне хочется всего для разнообразия ))
и это главное! wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 313
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





Alenionok
моя знакомая тоже похудела хорошо на той диете. Правда, запорами мучалась (там кроме мяса ещё и сыр рекомендован) и ОООООООчень быстро весь скинутый вес назад вернулся, да ещё и друзей с собой привёл... wacko.gif
PMСайт пользователя
Top
Ksentia
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Спасибок: 1
Пользователь №: 27 991
Регистрация: 23.04.2009
Откуда: Великий Новгород





цитата::
Правда, запорами мучалась (там кроме мяса ещё и сыр рекомендован) и ОООООООчень быстро весь скинутый вес назад вернулся, да ещё и друзей с собой привёл... wacko.gif

вот это точно ужас...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





nnsvz, а я даже не знаю, диета ли это. Или просто отказ от крахмалов, как от "зла". Насколько я поняла, он крахмалов вообще не ест теперь.
А я вчера на ужин налопалась гречки и кабачки с зеленью в сливках 36%, да сверху закинула багет свеженький с маслицем laugh.gif Так что я крахмалы очень даже ЛЮ! tongue.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
yulchin
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 179
Спасибок: 1
Пользователь №: 37 398
Регистрация: 6.07.2010
Откуда: Земля





ой, ну да, не диета. я всем говорю. что это способ питания. а тут диетой обозвала tongue.gif
а я не могу без крахмалов жить. я могу отказаться от мяса, но не от макарошек rolleyes.gif
сидели на диете без крахмалов, но с большим содержанием жиров, я голодная вечно была.



Это сообщение отредактировал yulchin - 24.07.2010 - 18:54
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Эля09
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Спасибок: 0
Пользователь №: 37 736
Регистрация: 25.07.2010
Откуда: Москва





Добрый день Девочки! Огромное спасибо за Ваш такой титанический труд. Очень все емко, четко, подробно скомпонована..
Я новенькая в Ваших рядах, сейчас осваиваюсь.. Правда еще тяжка вся наука в голову идет.
Очень хочется составить прям универсальную табличку совместимости продуктов..
А кто то не думал над таким вопросом.. или может она уже и есть.. просто я еще до нее не докопала.. laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lyubov
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 302
Спасибок: 10
Пользователь №: 25
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: Краснодар, Россия





цитата:: (Эля09 @ 27.07.2010 - 22:53)

Очень  хочется  составить прям  универсальную табличку  совместимости продуктов..
А  кто то  не  думал  над  таким  вопросом..  или  может  она  уже  и есть.. просто я  еще  до нее не докопала.. laugh.gif

Эля, такая таблица уже есть. Посмотри вот здесь. И, пожайлуста, прочитай теорию - Многие вопросы отпадут сами собой. smile.gif

Это сообщение отредактировал Lyubov - 28.07.2010 - 09:06
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Эля09
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Дегустатор
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Спасибок: 0
Пользователь №: 37 736
Регистрация: 25.07.2010
Откуда: Москва





Lyubov спасибо за подсказку, уплыла изучать...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lyubov
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 302
Спасибок: 10
Пользователь №: 25
Регистрация: 15.06.2004
Откуда: Краснодар, Россия





Эля09
всегда пожалста wink.gif

Девочки, папоротник у нас к каким овощам относится?
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 313
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





Lyubov
некрахмалистым
PMСайт пользователя
Top
yulchin
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 179
Спасибок: 1
Пользователь №: 37 398
Регистрация: 6.07.2010
Откуда: Земля





тут читала, что некоторые заменяют том. пасту или сами помидорки томатным соком. такое допустимо, если в блюдо будут входить крахмалы?
если нет. то чем можно том. пасту заменять?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





yulchin, с крахмалами никак. Ложечку можно с мясом, для кислинки, в подлив. Но сам подлив не кушать.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Людуся
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 647
Спасибок: 3
Пользователь №: 8 104
Регистрация: 25.08.2006
Откуда: Неизвестно





Я узнала, что можно оказывается в пищу употреблять цветы тыкв и кабачков, я так понимаю они к зелёным нехрахмалистым овощам у нас относятся, а то привезла с дачи и задумалась wacko.gif
PM
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 313
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





Людуся
Думаю, что да. Они в кляре вкусные! rolleyes.gif
PMСайт пользователя
Top
Ksentia
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Спасибок: 1
Пользователь №: 27 991
Регистрация: 23.04.2009
Откуда: Великий Новгород





цитата::
оказывается в пищу употреблять цветы тыкв и кабачков

прикольно, что только не придумают smile.gif))
Людуся
Люд, если ты их будешь готовить, плиз, выложи фотку, я хочу это видеть smile.gif)))))))))))) ну и поделись очучениями...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Ksentia, дык уже выложила в рецептах wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Людуся
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 647
Спасибок: 3
Пользователь №: 8 104
Регистрация: 25.08.2006
Откуда: Неизвестно





Ksentia
Ксюня, в рецепты положила ещё вчера, честно говоря думала вы меня закидаете вопросами про енти самые очучения, а в ответ тишина... Мне понравились, вкус необычный, похож на вкус самих кабачков. Здесь кому сказала, что можно есть эти цветы, на меня смотрят как на умолишённую, зная, что я последнее время похудела, многие думают, что я сижу на какой-то причудливой диете, которая меня сводит с ума и заставляет есть цветы laugh.gif laugh.gif laugh.gif
PM
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (41) « Первая ... 21 22 [23] 24 25 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0.0946 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>