Что можно и что нельзя во время кормления грудью

От огурцов у нас не было абсолютно никаких проблем. Зато от винограда... ой-ой, как вспомню... И от яиц всмятку, и от колбасных изделий, и от меда...

вот уж от огурцов у нас ничего небыло, вроде, от помидора тоже, вчера кусочек в салате съела Будем стараться не мучать маму и лялика

MaKosh
от огурцов вроде не должно ничего быть, я их килограммами потребляла.
Оль, вот как материнство на тебя влияет - раньше тебя в такое время еще на форуме не видать было

Ника материнство... елы Неспящий Мотька Слава Богам Юрка взял несколько дней отпуска еще, а то после маминого отъезда, да с нашими проблемами с педиаторами, думала тихо загнусь

Ника Это ж как огурчиков человеку хочется! И колется в то же время.

MaKosh
а когда мама уезжает?

Janochka
ну когда почти ничего другого овощного нельзя....

Ой, как вспомню, как мамашки консультировались!
"А мне можно грушу? Ой, можно! А какую? Зелёную? А какую - Вильямс или Президент?"

Праздничный Стол Для Кормящей Мамочки

Добрый день всем-всем!

Помогите, пожалуйста, советом - рецептом, кто может
Новый год на пороге, и очень хочется его отметить за праздничным столом, но проблема в том что из стандартных рецептов закусок и салатов мне ничего нельзя, т.к. моей дочке сейчас месяц, кормлю я ее грудью и очень хочу продолжать кормить (поэтому острое - перченое- соленое и т.п. мне нельзя, может ребенок грудь бросить), но и за новогодним столом сидеть и глотать слюнки тоже не хочется (ведь стол-то все равно накрывать), вот и задумалась я, а чтобы такое приготовить мне для себя на новый год, чтоб и праздник был, и не допустить непоправимого......

Помогите, пожалуйста.... буду всем очень-очень благодарна

Это сообщение отредактировал light225 - 21.07.2008 - 16:27

Добрый день! Кормящей мамочке следует избегать майонеза, копченостей, соленостей, жирного, грибов. Можно запеченное нежирное мясо, курочку, мясной рулет с начинкой из морковки и лука ( если у ребенка нет аллергии), можно запечь капусту брокколи или цветную с сыром, салатик из яблочка и грушки с грецкими орехами и йогуртом, на десерт можно сделать чизкейк. Рецептов на этом сайте масса.

Syndy
Я как бывшая кормящая мамочка могу тебе сказать - редко какие продукты меняют вкус молока.
Иногда не рекомендуются некоторые продукты из-за их аллергенности или непереносимости у ребёнка. Мой сын например плохо реагировал на все виды капусты - его просто ужасно пучило и болел животик, особенно до 3-х месяцев. Что не странно, потому как и я также реагирую.

Ещё говорят, что чеснок меняет вкус молока. Не знаю. Я ела всё (кроме капусты) и мой ребёнок ни разу не испытал желания отказаться от молока. Еле в 1,8 отучили.


Мне кажется это старомодные представления о том, что острое, копчёное, солёное нельзя.
Во всяком случае в Германии так считают.

Я тоже своё меню во время кормления не меняла,разве что газированные напитки исключила,кофе и шоколад.И кормила я своих 1год и 4 мес.старшего и год и месяц младшую.И то грудь ели забрала,потомы что ничего не хотели другого кушать ,слишком им моё молоко нравилось ,ели отучила.Но правда,другое дело если ребёнок алергетик.
Про чеснок я тоже слышила,что запах даёт,пойетому не злоупотребляла.

Большое всем спасибо за отзывы
буду экспериментировать

Syndy
удачного Нового года, коллега по кормлению
Лично я собираюсь устроить рыбный день

Я до сих пор кормящая мамочка,дЕтю моему 1год и 3 месяца. С самого ее рождения никаких ограничений в еде не делала,но я жила в Канаде,а сейчас в Америке,здесь так принято..Единственно,если ребенок аллергик,то ты должен смотреть что кушаешь,но нам повезло-ни на что у нее не было аллергии,да и сейчас дитенок кушает все что дадут,и овощи и фрукты и все что мы едим,рыбу/мясо и прочая(тьфу-тьфу-ьтфу)...Да,алкоголь в умереных количествах,но петребляю,пару стаканчиков винца могу выпить..острое обожаю,печеное,жареное и прочее...Первое время свекровь все пыталась "а тебе ето можно" но она то растила детей 30 лет назад,тогда все по другому было.:-)

Полностью согласна с Ксенией насчет аллергий и предубеждений.И не соглашусь с Зази(sorry :0))-если у ребенка не вызывают ети продукты никаких реакций,зачем мамочке их удалять из рациона?
Будучи медиком по профессии ,да еще беременной я перелопатила кучу инфы про кормление грудью в свое время, что в пору свою консультацию было открывать,так что когда пришло время кормить была во всеоружии хехе

Jazzinitup

а давайте наших индианочек спросим... им ведь приходится кушать очень острую и пряную пищу. И деток рожают и кормят, и ничего...

Я даже беременная когда была все кушала,даже суши иногда (знаешь какая паранойа у некоторых девочек, на форуме где я раньше обитала, была на тему "суши и беременность"-ужасть):-))))

3аметила интересную особенность...Помнишь такую вещь как диатез? Так вот ,здесь НИ ОДНОГО ребенка с диатезом не видела пока,ето за 10 лет проживания. По моему играет некоторую роль то что мамашки кушают обыкновенную пищу и таким образом постепенно ,посредством молочка(ведь в него поступает только эхо от съеденой пищи) приучают ребеночка к разнообразным продуктам.

PS:может ету темку в разговоры перенести?:0)

Jazzinitup
Ирусик! Полностью с тобой согласна!

Я тоже столько читала и у знающих людей спрашивала.

Я по образованию психолог, поэтому считаю что кушать можно всё, даже винца выпить можно и нужно в Новый-то, год. Вопрос ведь о мере, которая должна быть меньше чем обычно. Будешь спокойна и уверенна в своём молоке, тогда оно и не исчезнет. Да , 3-4 месяца - критический срок для продолжения кормления грудью, у многих молоко пропадает, и винить здесь надо только себя саму. Настройся сама на длительное кормление

Я по образованию психолог, поэтому считаю что кушать можно всё, даже винца выпить можно и нужно в Новый-то, год. Вопрос ведь о мере, которая должна быть меньше чем обычно. Будешь спокойна и уверенна в своём молоке, тогда оно и не исчезнет. Да , 3-4 месяца - критический срок для продолжения кормления грудью, у многих молоко пропадает, и винить здесь надо только себя саму. Настройся сама на длительное кормление

Девушки, спасибо большое за отзывы... очень благодарна за ваши советы и высказанные мнения, а то меня что-то совсем запугали все вокруг, что то нельзя, это незя..... теперь буду спокойнее относиться..... но вино пить все-таки...не знаю, вдруг это малышке повредит... если только нацедить заранее?!

в связи с этим еще вопрос - в течение какого времени вино выходит из организма, т.е. через сколько часов после выпитого бокала вина можно кормить малышку, чтоб вино к ней не попало?

буду очень блгодарна за ответы

Синди-)) ты ж ен бутылками будешь вино глотать,правда?)) Уровень алкоголя поднимется через 30-90 минут в молоке.НО,до молока доходит он в таком разведенном виде,что вред младенцу ты не принесешь,если естественно ты не потребляешь вино литрами и изо-дня в день..Так же,у кормящей мамы метаболизм алкоголя происходит достаточно быстро,то есть чез 1-3 часа,если все же опасаешся,ты сможешь малышку кормить.Если уж очень переживаешь,можешь покормить ребенка до того,потом выпить стаканчик-два вина,как часто она у тебя сейчас кушает?Если выпила 4 пива-соответственно подожди 8 часов.Естественно я не призываю всех сразу же пить вино,просто хочу об`яснить что устаревшее мнение о том что нельзя вообще ни в каком разе алкоголь-не верно,согласно современным исследованиям.
Если ты читаешь по английски могу тебя снабдить кучей линков где ты можешь почитать менния разнообразных докторов,медсестер и прочая.
Просто помни,что ни одна из нас не мать Тереза и практически всем ты можешь наслаждаться в умеренном количестве...Естественно не наркотиками хахаха,здесь определленно НЕТ!!!
И еще,я бы не ленилась;)),и просто в поисковике задала(рамблер например) что-нибудь типо алкоголь и кормление грудью,уверена что на Русских сайтах ты тоже найдешь много полезной инфы.

Syndy
Да, у нас тоже говорят, что иногда можно бокальчик вина выпить. Детям это не вредит. И даже во время беременности изредка немного красного вина советовали пить, для кроветворения хорошо. Но мне муж не давал - не будем рисковать, говорил. Он ещё старой закалки .

Xenia79
а я к шампанскому приложилась позавчера. С абсолютно спокойной совестью.
Только цитрусовые не позволяю себе есть. Ну так, на всякий случай.

А вот вопрос, так, на всякий пожарный (на будушее)
Мои сесты совсем недавно родили малышей. Так у них первый месяц что кушать - это была мировая проблема: чуть-чуть не то и пожалуйста, то стул у ребеночка слишком жидкий, то пучит, то еще что. Что же в этом случае кушать?
На жидких супчиках ведь не просидишь - молоко не дай бог пропадет!

Ксюш-а я вот когда беременная была,как раз не рисковала,хехе,ни капли алкоголя ни брала в рот..На той стадии когда ребеночек еще развивается,все органы и теде свыqзываться с алкоголем--Ну его нафик,как говориться.

Танюш-а у меня у подружки был бзик,она все кушала,а вот орешки арахис нет,хехехе..Я ей горовю,ты же другие разные аллергены кушаешь и ничего,почему арахис именно..она даже об`яснить ен могла толком..ведь если вдуматься,помидоры,яйца например ето тоже вед' аллергены. )) А я цитрусовые не могла есть,меня от запаха воротило,тоже самое с кофе,алкоголем,духами..к концу беременности,начиная месяца с 7 было ок,апельсинкi кушала даже,но до етого на дух не переносила. А насчет что кушать,моя подруга на геркулесе сидела,долго, малыш у нее с одной аллергии на другую бедняжка,на все реагировал с рождения...потом уже наладилось(кстати,овсянка ето превосходное средство для того чтобы молочко подстегнуть,если замечаешь что снижается количество-кушай усиленно овсяную кашку,или даже печенек овсяных ) А стул жидкий,ето как? Ну к тому что если ребенок на грудном вскармливании у него не жидкий стул не может быть..У грудничков,в отличие от исскуственничков практически не бывает запоров поетому.

Это сообщение отредактировал Jazzinitup - 27.12.2005 - 21:44

Можно и свои 5 копеек как бывшая кормящая мамочка? Я уверена, что если ребенок не аллегрик, то ограничивать себя во всем не стоит, я бы выделила следующие запретные продукты -спаржа-очень сильно влияет на вкус молока, капуста-у многих деток пучит животик, ну наверно еще газировкой, цитрусовыми , шоколадом и чесноком не стоит увлекаться. В период беременности, когда не было токсикоза, ела все и винца могла выпить немножко, конечно злоупотреблять этим не стоит-все в разумных пределах, ведь там плацента ТАК работает. Как и Ирунчик ела и суши И в период кормления тоже. И колики обошли нас стороной, а это такое счастье! Думаю, просто много в России (никого не хочу обидеть) стериотипов начиная от кормления и до стрижки в год налысо, помню меня на беременном форуме девочка так запугала,что после родов сидеть будем на каше и воде, брррррр, (интересно а откуда витами ребенку перепадут?) не,девчат, все должно быть в норме, ненужные ограничения ни к чему!

Это сообщение отредактировал Снежная - 27.12.2005 - 21:30

Jazzinitup
я имела ввиду банальный понос.
Когда через каждые пол-часа приходится менять пеленки...

На моих глазах просто сестра съела кусочек селедки, потом покормила малыша, а еще через время он запоносил, капризничал (видимо животик разболелся)...

Девушки, как я рада, что тема нашла столько откликов если честно, даже не ожидала
Большое вам всем спасибо за советы, мне муж впринципе тоже самое говорит, что в новый год можно выпить бокал шампанского или сухого вина, наверно сцежу молока на пару кормлений (на всякий случай, чтб не думалось ) и выпью бокальчик. По поводу новогоднего стола пока думаю - хочется мне все-таки избежать блюд с майонезом и чесноком.... но я не думаю, что это проблема- рецептов много
Еще раз всем спасибо и с наступающим Новым годом!!!

MaKosh
и Вам счастливого нового года
а мне врач сказала, что рыба и морепродукты - это сильный аллерген и лучше их исключить.... а я рыбку обожаю.... вот теперь и не знаю, есть или нет красную - белую рыбу....... наверно не буду, она же еще и соленая, копченая к тому же.....

Syndy
вот как раз копченое - не очень - это нагрузка на почки. А им еще за двоих работать!

И вообще, неправильный врач

Рыба и морепродукты - это богатейший источник "правильного" белка, йода и еще кучи всего полезного!!! Кушай обязательно! И чем чаще - тем лучше!

Самое главное - не меняй свои привычки в питании. Что и как кушала до беременности, то и сейчас, просто нужно более разнообразно, чтобы всех витаминов и микроэлементов хватало!
Это гораздо лучше, чем заменять полезную полноценную еду кучей таблеток (витаминных комплексов). По моему личному мнению - как раз витамины и могут принести вред.

Это сообщение отредактировал STORM - 29.12.2005 - 10:27

я тоже все ела во время беременности и кормления и даже вино красное иногда пробовала (чуть чуть) а насчет рыбы...у нас в Америке не рекомендуют крупную рыбу из за ртути которая собирается в крупных видах (тунец например)