glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 08:45 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Доброе утро,девочки! Девчонки, вы не поверите, как я вам благодарна, за ваши бесценные советы! Здесь так уютно и комфортно, как у себя дома.

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 08:48 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Darushka Вои и хорошо,что тебе хорошо!

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 08:58 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	Девочки, все привет))) Все-таки решила сегодня поменять свою линеечку, вроде как и разгрузочный был и Скрытый текст "процедурка" была ,поэтому буду отталкиваться от этого веса)))

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:04 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Darushka Чудненько!!!!!!!!!!!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:10 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	Леонорочка Эль, можно сказать, что и живу на работе интернет все время...делаю работку и общаюсь с девочками..привыкла я ко всем, мне все теперь как родные..как с сестрами поболтать))) LYA Ален, я думаю, что свекольный сок вообще никогда пить не буду, мне такой урок надолго запомнится.

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:11 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	glorja Наденька, у тебя как дела? Какое меню?

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:13 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Леонорочка Эля,я с тобой полностью согласна, чем больше здесь проводишь время,тем лучше.Поддержка очень помогает. Я здесь еще не все прочитала,но при первой возможности мчусь сюда.

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:16 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	glorja Надюш,у меня так же было..я случайно сюда забрела, начала читать...и зачиталась до того, что точно поняла, что мое...и зарегистрировалась..стала общаться, стали появляться вопросы, но так как неудобно было задавать по сто раз их девочкам, а точно знала, что в темках давались на них ответы, то пришлось перечитывать все темки по второму разу,но уже с блокнотиком и ручкой в руках. Очень помогает. Это сообщение отредактировал Darushka - 6.06.2008 - 09:16

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:18 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Darushka Дашенька, я утром съела яблоко в 9 утра, в 12 апельсин, на обед буду картошку варен. с салатом. На ужин кур. грудинка и салатик сделаю

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:20 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	glorja апельсин ты можешь кушать уже в 11 часов, у нас три часа перевариваются только сладкие фрукты и сухофрукты)))

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:23 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	а у меня сегодня: завтра -2 апельсина обед гречка с лучком + много зеленого салата ужин хочу кашу, хотела встать в семь утра, чтобы с утричка её покушать, но сил не хватило,поэтому перенесла на ужин. Получается какой-то крахмальный день, но пока решила не нагружать желудок, после стресса от свекольного сока, да и организмику самому хочется именно кашки.

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:25 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Darushka Дашуля, у меня порой столько вопросов возникает и неудобно задавать вам,но когда читаю то вижу ответы на многие вопросы . Я пока не поняла о разгрузочном дне и процедурке, возможно еще не дошла .

Леонорочка	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:26 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 256 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 109 Регистрация: 21.04.2008 Откуда: Улан-Удэ	glorja Кстати, Надюш, не только Форум наша хорошая болезнь, скоро ты заразишься вирусом ФОТОГРАФИРОВАНИЯ своих тарелочек Это очень увлекательно. Darushka Дашуль, привет! Слушай, так бездрожжевой хлеб давала скорпион Лена. Хороший хлеб. я правда лепёшки делаю. Но в общем-то для меня и хлебцы подходят бородинские, помнишь? они очень вкусные. Или ты хошь, чтоб мяяягонький совсем был? А у меня обед, сижу ем шоколад. Что-то меня никто не наругал за вчерашнее, эх....

Леонорочка	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:28 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 256 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 109 Регистрация: 21.04.2008 Откуда: Улан-Удэ	я, видимо, одна из далёких Байкальских краёв. Надя, ты получается тоже сибирячка? А у вас сколько стоят баклажаны, кабачки, огурцы? Кстати, мне нравится твой авратарчик! я вообще по блёсткам пряяям тащусь Это сообщение отредактировал Леонорочка - 6.06.2008 - 09:30

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:28 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Darushka А каши обязательно надо нам? Я из каш ем только гречневую,перловую,рисовую.

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:28 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	Lerochka Лерочка, ну-ка колись, кто тебе про ложечку коричневого сахара в кашку сказал?? Я тоже хочу чуточку добавлять овсяную могу и так есть, а вот рисовую.

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:31 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Леонорочка Я уже видела фото тарелочек , вот как прочитаю все темки буду заражаться фотками

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:32 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	glorja Надюш,кто хочет поинтенсивней сбросить вес, то можно устраивать разгрузочный день (1 раз в неделю), я например, это делаю на воде, но можно на фруктах, на огурцах..кому-как нравится. А процедурки...давай я тебе в личку напишу

LYA	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:32 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 131 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 446 Регистрация: 7.05.2008 Откуда: Неизвестно	Цитата (Darushka @ 6.06.2008 - 09:58) Все-таки решила сегодня поменять свою линеечку, Дашк, ну ты даешь! Вот молодец! Опять меня перегнала!

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:34 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	glorja Насчет каш не могу сказать обязательно или нет, но у меня организм сам стал их просить. Я раньше вообще их не ела, ну практически, а здесь почти все время хочется. После того, как стала правильно питаться, то очень много изменилось. Перестала хотеть наедаться на ночь, т.е вечерами мне хочется или кашки, или творожку, но все-такие не реже двух-трех раз ем белковую пищу, без этого никуда.

Леонорочка	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:35 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 256 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 109 Регистрация: 21.04.2008 Откуда: Улан-Удэ	glorja Надь, у нас вообще классно - хошь ешь каши, хошь картошку, хошь мясо, главное, чтоб тебе нравилось!!! (ну и сочеталось чтобы ) Просто советуют кашки есть иногда (лучше с утра), чтоб прочищать кишечник (они как скраб действуют), вот для этого. А ячневую пробовала? это очень вкуснаяяяяя. Кукурузная, так вааще обалдеть... (Я кемарю по кашкам просто).

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:38 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	LYA Ален, все таки разгрузочный день это вещь))) Хороший пиночек для нашего вредного веса

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:38 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Леонорочка Да,я сибирячка . Огурцы стоят 60-70руб., кабачки 87 -95руб., а баклажаны не смотрела сколько стоят.

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:39 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	Леонорочка Эль, а кукурузная она не сладенькая сама по себе? Как бы мне найти кашку (пока тыква не продается), чтобы сама по себе сладковатая была

nucha	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:43 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 269 Спасибок: 0 Пользователь №: 16 000 Регистрация: 10.12.2007 Откуда: Россия (Пермь)	Девочки, привет!!! Какое настроение у вас замечательное! И настрой, Надюша, отличный!

nucha	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:46 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 269 Спасибок: 0 Пользователь №: 16 000 Регистрация: 10.12.2007 Откуда: Россия (Пермь)	Darushka Дашуль, линеечка как замечательно двигается!!! Молодца!

Darushka	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:46 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 957 Спасибок: 1 Пользователь №: 19 210 Регистрация: 25.04.2008 Откуда: Москва	nucha Анют, так жизнь прекрасна....вот и настроение отличное.

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:49 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	Леонорочка Ячневую и кукурузную никогда не ела . Надо попробовать, авось мне понравится

Леонорочка	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:51 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 256 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 109 Регистрация: 21.04.2008 Откуда: Улан-Удэ	Darushka Дашуль, кукурузная не сладкая, вот ячневая чуть сладковатая, приятная, тебе понравится.

glorja	Показать ссылку этой темы 6.06.2008 - 09:53 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 92 Спасибок: 0 Пользователь №: 19 886 Регистрация: 30.05.2008 Откуда: Неизвестно	nucha Приветик. Анюта,я сама удивляюсь от своего настроя . А благодаря кому? Благодаря вам всем !