Maxa	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 08:16 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Всем добро пожаловать ! Наш старый топик можно почитать здесь: http://forum.good-cook.ru/index.php?showtopic=3242 Mного информации о данной диете можно найти по следующим ссылкам: http://www.kp.ru/daily/23454/36440/ http://www.kp.ru/dieta Считалка углеводов: http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?3 подарки от Дмитрия Считалка углеводов - но не online, a автономная, устанавливаемая на Ваш компьютер: http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/kremlin.zip Всем удачи и терпения ! Это сообщение отредактировал Maxa - 18.04.2006 - 08:20

Ирэн	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 13:21 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	С новосельем! Будем продолжать любить себя! Олечка! С днем рождения! Всегда появляюсь к вечеру - работа! Здоровья! Удачи! Пусть все получится! Это сообщение отредактировал Ирэн - 18.04.2006 - 13:21

Lalisiki	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 14:38 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 297 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 832 Регистрация: 14.02.2006 Откуда: Нидерланды	Оленька , поздравляю с Днём ВАРЕНИЯ ! Счастья , удачи

Lalisiki	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 14:39 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 297 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 832 Регистрация: 14.02.2006 Откуда: Нидерланды	Maxa Поздравляю с продолжением

Ирэн	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 16:34 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Девочки! Вот нам салатик для удовлетворения потребностей в витаминах, да и просто вкусно. Капустка свеженькая, огурчик свеженький, морковка, лучок зеленый, колбаска (просто не было мяска или ветчинки, а еще лучше язычок). Можно добавить и яйцо. Капустку сдобрить лимонным соком, заправить оливковым маслом. А можно майонезик. Зеленушка. Как видите у.е.шек совсем мало. Я так думаю, что на 100г салатика баллов 3-4 будет не больше. Приятного аппетита!

Хель	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 16:36 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Ирэн Спасибо! Любите, пожалуйста, и дальше! За салатик - отдельное! Lalisiki Спасибо большое!

Ларка	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:05 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Всем большой привет!!! Поздравляю с продолжением темки. Желаю достичь прекрасных результатов, быть здоровыми и красивыми. Хотите похудеть? Поживите месяц с нищим и сексуальноозабоченным!

Ларка	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:13 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Ирэн, хороший и полезный салатик. Нашла несколько цитат интересных: Единственный способ сохранить здоровье – есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать. Марк Твен Если хочешь похудеть, ешь всё, но ничего не глотай. Гарри Сиком Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым. Джим Исон

Ирэн	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:20 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Ларка, уморила! А высказывание Марка Твена не вдохновило. Вот другие - согласна!

Вalерия	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:21 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Авторы Сообщений: 1 965 Спасибок: 4 Пользователь №: 1 292 Регистрация: 21.11.2004 Откуда: москва	привет всем и продолжаем вместе?....

Ирэн	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:22 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Глюк! Это сообщение отредактировал Ирэн - 18.04.2006 - 17:23

Морская	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:26 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 504 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 766 Регистрация: 7.02.2006 Откуда: Россия, Дальний Восток	Девочки! С продолжением вас ! Пусть всё задуманное сбудется и на всё хватит силы воли!!! Ларка БРАВО! БРАВО! Вот это цитатки! А картинки! ( я из числа присутствующих всегда у вас безвольной болельщицы )

Ларка	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:28 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Вalерия, приветик, конечно продолжаем, впереди лето, солнце, море и песок. Ирэн, а я согласна с Марком Твеном, золотые слова, только люблю я вкусно покушать и выпить, то, что нравится. Мне еще такая цитата понравилась: Если сбрасываешь вес, заботясь о заднице, это идет во вред лицу. Но если лицо в лучшем виде, это идет во вред заднице. Кэтлин Тернер

Ларка	Показать ссылку этой темы 18.04.2006 - 17:31 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Морская, спасибо за прекрасные пожелания Это сообщение отредактировал Ларка - 18.04.2006 - 18:58

Maxa	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 05:11 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Дефчонки приветик ! Какие открытки красивые Ирэн ням-ням Вот посмотрите здесь: http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/kp-ru-17.html

Хель	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 07:14 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Девочки, всем привет! С новым домиком! Ларка Это что-то! Очень здорово и весело! На дам посмотрела и за себя не так стыдно стало...

Maxa	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 09:22 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Дефчонки муж потребовал вареники с творогом сделать а я их никогда не делала что это такое где взять рецепт... Плов, манты, лагман и всякие Таджикские вкусности за 5 мин приготовлю а вот это пока незнаю sorry что здесь пишу

Lalisiki	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 10:31 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 297 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 832 Регистрация: 14.02.2006 Откуда: Нидерланды	Ирэн Какой салатик замечательный ! СПАСИБО Ларка Это уж точно , с нищим и сексуально озабоченным не поправишься . И фотографии какие прикольные ,и цитаты актуальные , молодец Морская Спасибо

Lalisiki	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 10:49 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 297 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 832 Регистрация: 14.02.2006 Откуда: Нидерланды	Maxa http://www.cooking-book.ru/recepts/flour/vareniky/ не могу найти ссылку с нашего форума А как ты делаешь плов ?

Ирэн	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 13:01 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Вот мои вареники: 1/2 стакана воды(молока)холодной 1 яйцо непон.ч.л.соли 2ст.муки. Можно тесто и такое 1 ст.кефира 1 яйцо ч.л.соли Муки сколько возьмет. Начинка: творога пачка+сахар по вкусу+желток или яйцо(смотря ск. творогоа)+1/2ч.л.слои. Чтоб было не жидко. В процессе варки творог будет более жидкий. Думаю, даже нам можно несколько штучек скушать. Еще делаю начинку с картошкой - пюре готовое (с маслом, молоком) пережарить с лучком, хорошо посолить. А вареники подавать с растопленным маслом или салом и жареным лучком.

Ирэн	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 13:03 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	А еще из кефирного теста для вареников получаются вкусные Воронежские лапти. Тесто раскатать, положить на него картофельную начинку(см.выше). Слепить пирожки, потом пирожок ракатать в такой лапоток и жарить на мале (довольно большом количестве). Подавать со сметанкоий и можно добавить чесночок. Ну, это, конечно, только для мужей и детей. Не для нас любимых Это сообщение отредактировал Ирэн - 19.04.2006 - 13:04

Ирэн	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 13:10 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Lalisiki могу поделиться рецептом своим. Получается всегда рассыпчатый рис(рисинка к рисинке) Наливаю в казанок масла подсолнечного довольно много(с пол пальца), хорошо разогреваю.Обжариваю на хорошем огне кусочки мяса(чаще свинину). Хорошо прожарю. Затем добавляю тертую морковь и лук. Продолжаю жарить. Когда мясо почти готово, солю, перчу, добавляю приправу для плова с барбарисом. промываю рис (две чашки), насыпаю поверх мяса, в рис втыкаю зубчики чеснока(не очищенные - только промытые) и наливаю кипятка на два пальца над рисом. Даю закипеть на большом огне под крышкой. А потом убавляю огонь, пока вода не впитается, но не до конца. Можно рис отгребать от краев аккуратненько и смотреть, есть ли еще вода. Выключить надо, когда рис будет чуть не доваренным. Тогда под плотно закрытой крышкой он сам дойдет.

Maxa	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 13:43 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Уx ты спасибо девочки большое пошла я в магазин аз сметаной .... Ирэн Lalisiki Таджикский плов

Jelly	Показать ссылку этой темы 19.04.2006 - 14:27 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 543 Спасибок: 0 Пользователь №: 6 477 Регистрация: 13.04.2006 Откуда: Испания	Привет всем! я здесь новичок. пожалуйста поделитесь впечатлениями от кремлевской диеты, она мне кажется наиболее приемлемой из всего того, что я читали (не пробовала ни одной ) я после рождения моего сына (ему уже 4 года) никак не могу отделаться от противного "брюшка" спасибо всем заранее

Ларка	Показать ссылку этой темы 20.04.2006 - 12:14 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Девочки, всем привет! Как дела? Рада, что немного вас повеселила, побольше положительных эмоций и все будет хорошо. Jelly, посмотри часть первую Цитата Наш старый топик можно почитать здесь: http://forum.good-cook.ru/index.php?showtopic=3242 там много интересного написано, мне КД нравится, результатами довольна.

Хель	Показать ссылку этой темы 20.04.2006 - 17:18 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Девушки, привет всем! Jelly Если тебя только животик тревожит, кремлевка может не очень помочь, вся похудеешь . Она очень эффективна при большом весе. Но попробуй, голодать все равно не придется, а физкультура по любому необходима.

Lyubov	Показать ссылку этой темы 21.04.2006 - 05:33 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 302 Спасибок: 10 Пользователь №: 25 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Краснодар, Россия	Девочки, вы молодцы, что следите за собой. Я вот тоже прочитала на КТ пост Ирэн о кремлевке, сходила по ссылке, отпечатала себе таблицу, и теперь начинаю сидеть на диете У меня много лишних кг. Я еще хочу после 6 вечера ничего не кушать. Надеюсь диета поможет мне

Хель	Показать ссылку этой темы 21.04.2006 - 06:39 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Lyubov Проходи-проходи, присоединяйся . Если хочешь сидеть на КД, забудь об ограничениях в еде типа не есть после 6. Голодать не приветствуется, можно и после 8-9, смотри по самочувствию. Вес уходит именно при поступлении продуктов. Успехов!

Ларка	Показать ссылку этой темы 21.04.2006 - 18:12 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Lyubov, присоединяйся к нашей компании, желаю успехов. Согласна с Олей, чем диета и хороша, не нужно голодать.

Lyubov	Показать ссылку этой темы 21.04.2006 - 18:33 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 302 Спасибок: 10 Пользователь №: 25 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Краснодар, Россия	У меня вот вопрос: Если я приготовила картошку со сливочным маслом, считать и масло и картошку?