Maxa	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 09:49 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Всем добро пожаловать ! Mного информации о данной диете можно найти по следующим ссылкам: http://www.kp.ru/daily/23454/36440/ http://www.kp.ru/dieta Считалка углеводов: http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?3 подарки от Дмитрия Считалка углеводов - но не online, a автономная, устанавливаемая на Ваш компьютер: http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/kremlin.zip http://maxxi.newmail.ru - Очень полезная программа "Кулинарный блокнот" - для создания своих коллекций рецептов. Это сообщение отредактировал Maxa - 11.02.2006 - 07:17

Хель	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 10:36 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	С НОВОСЕЛЬЕМ НАС!

Хель	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 10:42 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Маха Пес у нас замечательный , но в дом сначала кошку пускают. Может быть, пока всё такое новенькое, ты среди своих прелестных картинок киску найдешь и где-нибудь рядышком пристроишь? В новосельном раскладе?

Klubni4ka	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 10:45 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 339 Спасибок: 0 Пользователь №: 4 922 Регистрация: 24.11.2005 Откуда: Германия, NRW (Кавказ г.Геoргиевск)	А можно и мне к вам ? я с панидельнка тож теперь начну ету диету. Уж с вашей помащю точно палучица!

Хель	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 11:12 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Klubni4ka Милости просим! Я вообще без спросу вломилась, вместо кошки, видать

Ларка	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 11:30 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	С НОВОСЕЛЬЕМ!!! Klubni4ka Проходи, присоединяйся к нашей компании

Klubni4ka	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 12:46 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 339 Спасибок: 0 Пользователь №: 4 922 Регистрация: 24.11.2005 Откуда: Германия, NRW (Кавказ г.Геoргиевск)	Спасиба девачки а то одной и в правду както не xудееца. Сёдня на три дня в гости уежаем паетому я думала как приедем так и начнём очки щитать. Я тут статю о Кремлёфке себе распечатала, как приедем так сразу перечитаю и начну.

Maxa	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 16:52 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Klubnichka! Добро пожаловать мы всегда рады гостям ! Ждем тебя в понедельник !

Maxa	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 16:54 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Xель а ето специально для тебя А пёсик к нам с овош'ями пришел чтоб мы иx кушать не забывали....xи-xи-xи Это сообщение отредактировал Maxa - 10.02.2006 - 16:57

samanta	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 17:24 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 416 Спасибок: 0 Пользователь №: 3 512 Регистрация: 19.06.2005 Откуда: Литва Вильнюс	Maxa, спасибо , что открыла эту темку , особенное спасибо за углеводную считалку . Я сижу на этой диете 35 дней , сбросила 4 кг , практически ем всё кроме картошки и круп , полностью отказалась от сахара , иногда съедаю кусочек ржаного хлеба . Первое время считала углеводы , а потом стало лень , всё стала подбирать приблизительно , на данный момент эта диета не причиняет никакого дискомфорта , в начале диеты было тяжело , так как хотелось картошки , кофе с сахаром, тортика , сейчас привыкла и всё стало на своё место . Иногда позволяю себе кусочек тортика или печенье , а потом совесть мучает , но как я поняла это не очень страшно если кусочек маленький и он бывает достаточно редко

DmitryE777	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 17:37 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 51 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 696 Регистрация: 1.02.2006 Откуда: Казахстан	Ладно, так уж и быть! Новоселье так новоселье! ГУЛЯЕМ! Мой первый рецептик: Берем куриное филе, режем кубиками 2х2 см примерно. Складsdftv в горшочек. Сверху бросим мелко резаную луковицу. Дольем чуть растительного масла, закроем крышечкой, поставим в микроволновку на 10 минут на максимум. Затем ставим на 30 минут на разморозку. Получаем курицу в луковом соусе. Добавим соль, специи и мелко резаное яблоко без шкурки. Держим еще 5 мин - на максимуме и 10 минут на разморозке. Откроем и пробуем. Ну, если конечно, удасться себя удержать и не слопать сразу все Приятного аппетита!

DmitryE777	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 17:54 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 51 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 696 Регистрация: 1.02.2006 Откуда: Казахстан	А вот и первые подарки к НОВОСЕЛЬЮ! Считалка углеводов - но не online, a автономная, устанавливаемая на Ваш компьютер: http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/kremlin.zip http://maxxi.newmail.ru - Очень полезная программа "Кулинарный блокнот" - для создания своих коллекций рецептов. И то и другое - проверено лично. РЕКОМЕНДУЮ!

Хель	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 18:28 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Маха Дивные ! Спасибо персональное, бальзам на душу!

Ирэн	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 19:05 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Всех с новосельем! Я как всегда опаздываю! Maxa , МОЛОДЕЦ! Всем присоединившимся - успехов! Дмитрий, я в той темке написала как картинки вставлять - сайтик - посмотрите- очень удобно. Пошла делать "Кроличий" салатик. Может потом сфоткаю - покажу.

Ирэн	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 19:07 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Да, спасибо за считалку! Я сколько на диета, но ника не могла найти. Теперь, правда, не совсем нужна, но все таки - иногда можно посмотреть.

Ларка	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 19:08 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	DmitryE777 Спасибо за рецепт и за ссылочки А вот и мой ужин: рыбка и салатик. Салат: листья зеленого салата, сладкий перец, сыр Фета, маслины, все заправить ложечкой майонеза Нравится мне сидеть на диете

Ирэн	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 20:08 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Определенно сегодня рыбный день. Вот и мой витаминно-кроличий салатик с рыбкой "морской язык".

aleale	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 20:53 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 639 Спасибок: 0 Пользователь №: 3 646 Регистрация: 5.07.2005 Откуда: BRD	А вот от меня на праздничный стол "Баклажаны по-чешски" А пиво вам можно? Эх!Хорошо,что я не на диете!

Ирэн	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 21:31 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	А я пиво почти не пью - стоит выпить стаканчик - сразу в сон тянет. Нам пиво не особо полезно - ну если только чуть, лучше винца или коньячку ( вот это я уважаю)

Ирэн	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 21:32 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	aleale , а что там в баклажанчиках? Рецептик?

DmitryE777	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 21:50 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 51 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 696 Регистрация: 1.02.2006 Откуда: Казахстан	Ирэн, "кроличий" салатик выглядит весьма и весьма.. Эх, жаль огурцы закончились! Ларка, я что-то смотрю-смотрю и никак не пойму - что это за рыба на фотографии? Такая вся.... короче Вы чуть меня не лишились. Диагноз - "летальное слюноотделение".

Ларка	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 22:13 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	Ирэн Как вкусно aleale Баклажаны классные, а рецептик можно? Пиво я не люблю, а от винца не отказалась бы. DmitryE777 Не покидайте нас А рыбка на фото-это осетрина горячего копчения, ну можно же чуть-чуть себя побаловать

aleale	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 23:18 Распечатать
Сейчас Offline Гурман Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3 639 Спасибок: 0 Пользователь №: 3 646 Регистрация: 5.07.2005 Откуда: BRD	Рецент: баклажаны толстыми кружочками посолить,поперчить,обжарить на подс.масле. Предупреждаю-масла уйдёт много! Следом обжарить помидоры тоже кружочками,присаливая. Выложить на баклажаны. Лук толстыми кольцами (не забываем всё время подливать масло!) выкладываем и обильно посыпаем зеленью. Возможны варианты,как например: баклажаны перед помидорами смазать аджикой,кетчупом с толчёным чесноком,просто чесноком,короче-полёт фантазии!Пробуйте и Приятного аппетита!

Ирэн	Показать ссылку этой темы 10.02.2006 - 23:57 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 836 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 073 Регистрация: 5.12.2005 Откуда: Подмосковье	Мерси! А я так делала только еще сверху сыр - и в духовочку. Да, все таки кулинарный форум-есть кулинарный. Опять рецептики - куда без них.

lilly	Показать ссылку этой темы 11.02.2006 - 00:05 Распечатать
Сейчас Offline Кулинар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 214 Спасибок: 0 Пользователь №: 3 835 Регистрация: 26.07.2005 Откуда: Germany	Девочки, а можно и я с вами?? Я тоже на кремлёвке сижу))

DmitryE777	Показать ссылку этой темы 11.02.2006 - 05:53 Распечатать
Сейчас Offline Поварёнок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 51 Спасибок: 0 Пользователь №: 5 696 Регистрация: 1.02.2006 Откуда: Казахстан	aleale, чтобы баклажаны не так сильно впитывали масло и были румяными, я их смазываю взбитым яйцом переж жареньем.

Maxa	Показать ссылку этой темы 11.02.2006 - 07:23 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Дмитрий я ваши подарки в самое первое сообш'ение поставила ! samanta какая ты молодец, действительно xорошая диета Кремлёвка. Я думаю если бросить кушать xлеб, булки, торты и сладкое , рис и макароны можно и без диет поxудеть...моя соседка поxудела на 8 кг , перестала кушать рис (здесь же днём и ночью люди рис кушают) + 45 xодьбы и всё .... жаль что я сорвалась когда на Аткинсе сидела, ну ничего в етот раз всё получится Дмитрий и девочки спасибо всем за рецепты а фотки какие нямские.... lilly, ура конечно же можно, нас теперь так много, вот скоро клубничка тоже с гостей верьнётся Это сообщение отредактировал Maxa - 11.02.2006 - 07:36

Maxa	Показать ссылку этой темы 11.02.2006 - 07:29 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 735 Спасибок: 2 Пользователь №: 2 584 Регистрация: 18.03.2005 Откуда: Неизвестно	Можно просто мяса пожарить с луком + какая- нибудь трава т.е зелень рядом и редька на тёрке и сверxу я посыпала красным перцем для красоты ето Таджикское блюдо ,самое быстрое и лёгкое Это сообщение отредактировал Maxa - 11.02.2006 - 07:29

Хель	Показать ссылку этой темы 11.02.2006 - 09:06 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 998 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 749 Регистрация: 6.02.2006 Откуда: Москва	Маха, Ирэн какие вы молодцы, такой клевый дом отгрохали! DmitryE777 считалка - вот подарок, так подарок! Я рокфор обожаемый не ела, думала, там куча у.е., а там - 0! Спасибо! Что за показатель - обхватить запястье, он о чем говорит?

Ларка	Показать ссылку этой темы 11.02.2006 - 09:34 Распечатать
Сейчас Offline Шеф-повар Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 945 Спасибок: 1 Пользователь №: 5 421 Регистрация: 9.01.2006 Откуда: Москва	aleale Спасибо за рецепт Ирэн А как же без рецептов, будем разнообразить свое меню Maxa Как вкусно Сегодня встала на весы и глазам своим не поверила -1 кг, итого за 5 дней -3 кг, это нормально? Кушаю хорошо, голодная не хожу и такие результаты. У вас так же быстро первое время кг уходили?