Страницы: (8) 1 [2] 3 4 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

>

Болталки худеющих граций-4

(обо всём на свете)

Рики
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 412
Спасибок: 1
Пользователь №: 16 939
Регистрация: 20.01.2008
Откуда: Украина- Deutschland NRW





ovinny
Завтрак – I (кто практикует 1 завтрак - от завтрака до обеда не менее 5-6 часов)

1. Обезжиренные молочные и кисло-молочные продукты (0-1.5% жирности) - 6 часов
2. Постное мясо, птица, рыба (отварные, паровые, запечёные) - 6 часов
3. Яйца (варёные или пожаренные на сухой сковороде) - 6 часов
3. Крахмалы(Каши без сахара, сваренные на обезжиренном молоке или на воде(допускается добавление 1 ч.л. масла, и добавление 1 ч.л. коричневого сахара, для тех, кто совсем не может есть несладкие каши, хлеб, хлопья(корнфлекс) с обезжиренным молоком) – 5-6 часов.
Если жирный белок (крим-чиз, сметана, йогурт) имеют жирность от 0 до 1,5% - то мы их можем совместить с хлебом, сделать бутерброд с этими продуктами (6 часов).
Мюсли обычно смешанный продукт: злаки+орехи+сухофрукты. Поэтому их заменяем на хлопья типа корнфлекс, обязательно без сахара.
4. Некрахмалистые зелёные овощи и салаты из них (допускается добавление 1 ч.л. масла) - 5 часов.

Завтрак – II (кто практикует 2 завтрака - от завтрака до обеда не менее 5-6 часов)

1-й завтрак
1. Чай, кофе, какао с чорным (горьким) шоколадом (2 часа), или чай, кофе, какао с сахаром, с вареньем, с мёдом (2 часа). Допускается 1-2 ч.л. обезжиренного молока в кофе или чай.
Или
2. Фрукты (2-3 часа, зависит от фруктов), или сухофрукты (3 часа)

2-й завтрак
1. Фрукты (2-3 часа, зависит от фруктов), или сухофрукты (3 часа)
Или
2. Чай, кофе, какао с чорным (горьким) шоколадом (2 часа), или чай, кофе, какао с сахаром, с вареньем, с мёдом (2 часа). Допускается 1-2 ч.л. обезжиренного молока в кофе или чай.
rolleyes.gif
Девчёночки,в теорию заглядывайте! =)
И где то были варианты завтраков.поисчите! =)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
almira
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 022
Спасибок: 7
Пользователь №: 8 170
Регистрация: 29.08.2006
Откуда: Кишинёв-Израиль





Приветики всем!
Пришла сказать вам огромное спасибо за то, что привели меня сюда и направили на путь истинный.
Пару дней назад сделала анализ крови, так вот, холестерин, который у меня был выше нормы уже несколько лет опустился, и вошел в норму, триглицериды опустились вообще до средней величины нормы. Еще раз огромное вам спасибо, и особенно Наташе-Фиалочке и Ларочке-Рики.
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





almira, ой, Эльмирчик, вот это замечательная новость!! лучше любого отвесика wink.gif Здоровье - это самое главное, молодец! Так держать!

Рики, Лариск, ну ты даешь... ты столько всего косячного перечислила, это же ужас! Оно если и обсуждалось, то в порядке исключения, если сильно хочется. Ну например:
цитата:
1. Обезжиренные молочные и кисло-молочные продукты (0-1.5% жирности) - 6 часов
2. Постное мясо, птица, рыба (отварные, паровые, запечёные) - 6 часов
3. Яйца (варёные или пожаренные на сухой сковороде) - 6 часов
Мое личное имхо - переваривать 6 часов белок можно в порядке исключения, а не на каждый день.
цитата:
Если жирный белок (крим-чиз, сметана, йогурт) имеют жирность от 0 до 1,5% - то мы их можем совместить с хлебом, сделать бутерброд с этими продуктами (6 часов).
Также в порядке исключения, и крем-чиз мажем тонюююсенько-тонюсенько.
цитата:
хлопья(корнфлекс) с обезжиренным молоком
Вот это имхо самый натуральный косяк, ничем не оправданный. И вообще, зачем нужно это обезжиренное молоко, если его везде можно заменить сливками, разбавленными водой? То же самое и каш касается.
цитата:
Некрахмалистые зелёные овощи и салаты из них (допускается добавление 1 ч.л. масла) - 5 часов.
сами овощи - 5 ч., ага. Но с маслом-то 6 ч.

Все тапки забрала, чтобы не кидались, и убежала  tongue.gif
Дискуссия заслуживает перенесения в теорию, чтобы другим неповадно было ph34r.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Людуся
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 647
Спасибок: 3
Пользователь №: 8 104
Регистрация: 25.08.2006
Откуда: Неизвестно





Рики
Лариса, всё хотела тебя спросить, а у тебя сдивиги есть в похудении на новом этапе?
almira
Эльмира, я очень очень рада за тебя! smile.gif Ведь плюсы в состоянии здоровья это такой стимул продолжать дальше. Мне часто хочется съесть чего-нибудь ненашего, в плане веса могу есть спокойно, но меня останавливает именно плюсы в здоровье и активность, которой у меня раньше не было smile.gif
Alenionok
Алёнка, ну ты разбор полётов устроила laugh.gif Я помню, что такое питание разрешено было Фиалкой на начальном этапе, кому сразу трудно было перейти. Но, согласна с тобой, что это не наше. Это больше похоже на диету, а не на раздельное питание sleep.gif
PM
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Людуся,
цитата:
Я помню, что такое питание разрешено было Фиалкой на начальном этапе, кому сразу трудно было перейти.
Людок, вот тогда эта оговорка и должна быть написана - что в порядке исключения, на начальном этапе, не злоупотреблять. Ато ты ж глянь, сколько нас тихушников читает, они сейчас поймут, что на РП щедро хлеб мажем сметаной, и все дружно худеем laugh.gif А я всегда повторяю - прочитать минимум 5 тем в обязательном порядке, и все это само поймется.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Рики
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 412
Спасибок: 1
Пользователь №: 16 939
Регистрация: 20.01.2008
Откуда: Украина- Deutschland NRW





Alenionok
цитата:
Тыкни мну носом, хде, я с тобой поспорю

Ох,недоверчивая ты наша smile.gif
На ПЕРВОЙ страничке в теме
" Вопросы и ответы по теории, спрашиваем - отвечаем, разбираем".
ЗДЕСЯ!
цитата:
К раздельному питанию подходим без фанатизма, помним - всё хорошо в меру!

цитата оттуда же.Я ЭТО всё ела и худела.=)
Открой себе мир по новому!
Кста,птичка всё сама делала\редактировала,значит дала добро!
rolleyes.gif

Это сообщение отредактировал Рики - 15.09.2010 - 13:03
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ovinny
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 227
Спасибок: 0
Пользователь №: 36 956
Регистрация: 9.06.2010
Откуда: Россия





цитата:
1-й завтрак 1. Чай, кофе, какао с чорным (горьким) шоколадом (2 часа), или чай, кофе, какао с сахаром, с вареньем, с мёдом (2 часа). Допускается 1-2 ч.л. обезжиренного молока в кофе или чай.

я вот это уточнить хочу, фиг с ним шоколадом... меня больше мед интересует... моно? хотя бы иногда, не каждый день
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Рики
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 412
Спасибок: 1
Пользователь №: 16 939
Регистрация: 20.01.2008
Откуда: Украина- Deutschland NRW





ovinny
цитата:
меня больше мед интересует... моно?

ответ:
цитата:
Чай, кофе, какао с чорным (горьким) шоколадом (2 часа), или чай, кофе, какао с сахаром, с вареньем, с мёдом (2 часа).

rolleyes.gif

Это сообщение отредактировал Рики - 15.09.2010 - 14:18
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Рики,
цитата:
На ПЕРВОЙ страничке в теме
Ха! ты забыла, что это "Вера - crimchanka проделала потрясающую систематизацию основ РП." По-моему для своей дочери (а может я и путаю). Так что насколько это по Ли, это вопрос спорный. Там как минимум половина поблажек таких, что к Ли это уже отношение мало имеет. То же самое варенье - погляди в теории на последних страничках дискуссия. Т.е. типа варенье нам если и можно, то только из сладких фруктов, и сваренное на фруктозе. А значит по-любому домашнее. А в этом "сокращении" как написано?
цитата:
чай, кофе, какао с сахаром, с вареньем, с мёдом (2 часа).
Конечно, можно налопаться вишневого варенья с чайком, только с РП это ничего общего не имеет.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ovinny
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 227
Спасибок: 0
Пользователь №: 36 956
Регистрация: 9.06.2010
Откуда: Россия





Alenionok
ну а просто чай с ложкой меда на завтрак,хотя бы иногда можно??? или уже получается нет???
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Рики
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 412
Спасибок: 1
Пользователь №: 16 939
Регистрация: 20.01.2008
Откуда: Украина- Deutschland NRW





Alenionok
Ой,Алён,мне ближе облегчённый вариант РП.Бо сильно в рамках питание строго от и до...не камильфо! biggrin.gif
Я прекрасно худела со всеми теми поблажками,что Ната Фиалка давала.Она к тому времени лет 8 была уже на РП,и сделала свои отступления.И чай с шоколадкой.и с мёдом я всегда пила вместе(и пью))).Патамушто ето относиться к сахару!А Ли очень уж аскетична.У неё ,наверно,и друзей\родственников нет,которые соблазняють. biggrin.gif А у нас это сплошь и рядом.И есть по РП в таком окружении(особенно по началу),это уже равносильно подвигу.=)Это уже пооотооом,когда человек втянеться в РП,он сам для себя делает поблажки:могу сегодня то или иное слегка нарушить...Главное,не зацикливаться,а иметь позитивный настрой.Тогда всё пойдёт как по маслу! smile.gif
А варенья я не ем(не лю),потому сильно и не замарачиваюсь на счёт него.
А мёд-мона с чаем! Сахар же,типа! smile.gif


ПыСы:Если строго по Ли РП соблюдать(ну прям от сих до сих),можно сорваЦЦо просто.И пусть лучше утром чай с мёдом,чем вечером дядя Жора нагрянет и начнёт метать всё подряд.
Смело утром мёд с чаем,два часа перерыв,и дальше по плану.задень всё "выветриЦЦа". =)

Это сообщение отредактировал Рики - 15.09.2010 - 15:33
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ksentia
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Спасибок: 1
Пользователь №: 27 991
Регистрация: 23.04.2009
Откуда: Великий Новгород





ovinny
Оксан, можно с медом smile.gif хоть с банкой smile.gif тока чтоб не слиплось smile.gif а можно и шоколад с медом smile.gif (я так ем, сутра ложку меда, наливаю чай/кофе и пью с шоколадкой)

Ну, раз пошла такая... такой дискусс, я тогда тоже свое ИМХО напишу:
Хлеб+творог/сметана и обезжиренное молоко+корнфлекс, как и Аленка, считаю косяком. Ну, неправильно это, как хотите...
Кстати, Фиалка как-то гречку разрешала редко-редко есть с мясом, вчера у семейства на ужин как раз была гречка с печенкой, сначала грешным делом положила себе, думаю, вроде как можно иногда... а потом мужу отдала, и сделала себе печенку с яичницей. Наверное уже в голове не укладывается такой гарнир к мясу smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
СМАЙЛИК
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 170
Спасибок: 3
Пользователь №: 18 433
Регистрация: 20.03.2008
Откуда: NY USA





Рики
цитата:
мне ближе облегчённый вариант РП.Бо сильно в рамках питание строго от и до...не камильфо!

Целиком и полностью поддерживаю оратора. Я такого же мнения. wink.gif
цитата:
Главное,не зацикливаться,а иметь позитивный настрой.Тогда всё пойдёт как по маслу! 

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! biggrin.gif

Ларк, огромное тебе человеческое спасибо!!! За завтраки, и за выступление. Я хоть строго не слежу за всем, но в принципе обеды и ужины так же как и время между ними получаются вроде более менее правильные. А вот в первой половине дня и завтраки сами по себе просто засада.... В посленее время я стала серьёзно задумываться как это исправить. Дело в том что это единственный раз за день когда мы с мужем вместе кушаем. А кушать с утра у нас в семье принято плотно. Мы с ним всегда готовим завтрак на двоих и начинать что то делать себе и что то ему это слишком напряжно из-за времени, нет его попросту. И так встаём ни свет ни заря. Уговорить его перейти вместе со мной на другой режим завтраков пока не очень получается. Ладно хоть обедает и ужинает тем что я даю, а даю я ему то что считаю нужным, т.е. правильное. Если я не буду с ним утром кушать, будет обижаться. Это типа ритуал уже такой, завтракать вместе. Ну в общем я вся на распутьях с этими завтрИками.....
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Рики,
цитата:
Ой,Алён,мне ближе облегчённый вариант РП
Лар, а я разве сказала, что я соблюдаю от и до? есессно, тоже косячу помаленьку. Кофе с шоколадкой вместе, и худелось как и у тебя. Только, как ты сама написала:
цитата:
пооотооом,когда человек втянеться в РП,он сам для себя делает поблажки:могу сегодня то или иное слегка нарушить...
А для начала, когда человек учится, надо же ему объяснить, как правильно, как в теории, как должно быть. Я тоже Оскане писала - теоретически кофе с шоколадом нельзя, но мы пьем.
Возвращаясь к твоим завтракам, повторюсь: "эта оговорка и должна быть написана - что в порядке исключения, на начальном этапе, не злоупотреблять. Ато ты ж глянь, сколько нас тихушников читает, они сейчас поймут, что на РП щедро хлеб мажем сметаной, и все дружно худеем". Я не говорила "никогда, ни в коем случае" (хотя насчет молока не отступлюсь laugh.gif ), а говорила как нужно. Я тоже варенье не ем, и не водится оно у меня дома. Но и другим не говорю - лопайте с вареньем чай! tongue.gif

ovinny,
цитата:
ну а просто чай с ложкой меда на завтрак,хотя бы иногда можно??? или уже получается нет???
Пей, солнце ты мое, пей smile.gif Все уже разрешили wink.gif

Ksentia,
цитата:
Хлеб+творог/сметана и обезжиренное молоко+корнфлекс, как и Аленка, считаю косяком. Ну, неправильно это, как хотите...
"Пожми мне лапу, друг" (с) wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





сил моих уже больше нет объяснять, что существует ТЕОРИЯ, которая лежит в основе РП. Мы не придерживаемся её фанатично. Но каждый САМ выбирает себе степень косяков. Худеете, косячив? Да ради бога! Только НЕ ГОВОРИТЕ, что ТАК МОЖНО!

Рики, Кстати, Лар. В тех отступлениях написано, что они добавлены Наташей. Но там нигде не написано, что я с этим согласна tongue.gif Я только рецепты исправляю. А уж как с ними извратиться, каждый решает сам wink.gif

Ksentia, Ксюш, про гречку с мясом я тоже уже писала. И даже где-то информацию оставляла... Никак у меня не хватает времени закончить с содержанием и исправлениями... sad.gif
PMСайт пользователя
Top
wa3333
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



форумчанка
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 4 749
Спасибок: 1
Пользователь №: 7 142
Регистрация: 12.06.2006
Откуда: Россия





СМАЙЛИК
цитата:
Если я не буду с ним утром кушать, будет обижаться.

Инна, на что?? Я конечно тебя понимаю, тяжело и себе и мужу готовить...Сама так делаю ( правда, недолго, может еще надоест laugh.gif ) Но на меня вроде муж не обижается, что я сижу себе с ним рядом и грызу свою шоколадку smile.gif ...И с мужем завтракаю, и по РП))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Людуся
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 647
Спасибок: 3
Пользователь №: 8 104
Регистрация: 25.08.2006
Откуда: Неизвестно





ovinny
цитата:
меня больше мед интересует... моно? хотя бы иногда, не каждый день

Оксан, мёд можно хоть каждый день кушать, можно даже с шоколадкой вместе, я иногда пару квадратиков шоколадки, ложечку мёда, и ещё кусочек сахару рафинаду слопаю, красота biggrin.gif
Ksentia
Ксюня, у меня такая же история с гречкой, знаю, что Фиалка разрешала её с мясом, а вот не могу есть и всё, неправильно же это, моСк не принимает smile.gif
Alenionok
цитата:
А для начала, когда человек учится, надо же ему объяснить, как правильно, как в теории, как должно быть.

Алёнка, полностью с тобой согласна smile.gif
PM
Top
Рики
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 412
Спасибок: 1
Пользователь №: 16 939
Регистрация: 20.01.2008
Откуда: Украина- Deutschland NRW





nnsvz
С приездом,Нат! smile.gif
Как дела,как съездила?
цитата:
А уж как с ними извратиться, каждый решает сам

Ну так и кажный под себя подгоняет,аха.
Ну да,бывают косяки ,а хто без греха ?Главное,шо когда РП ,как образ жизни становиЦЦа,на всё неправильное стоп-кран работает уже на автомате.И рука не поднимаеться уже картоху с мясом хомячить-это вообще табу у меня такое выработалось до конца жизни,наверное.Уже и невкусно так .
А Ли ну уж очень (повторюсь) аскетичена.
Да,конечно,теории надо придерживаться,смешивать прально,время,питьё выдерживать.
Но вот завтраки(именно о них речь),меня устраивают именно те,которые рекомендуют выше.
Я ,когда работала,ела часто сосиски с яичницей(сковородка тока смазана маслом кисточкой).И до обеда вообще голодной не была.А то шо поела-в работе сгорело.Работа была не сидячая,физическая,мона сказать.
А ,например,после завтрака обезжиренными творогами,я была голодная через 3 часа.
Вообще,надо кушать,исходя от твоей занятости и вида работы.
Сейчас я дома,и у меня 2 лёхких затрака:типа шоколадка и фрукты.
Если есть на работе время чаи гонять и работа сидячая,то можно и облегчить себе нагрузку на организм лёгкими завтраками.
А если работа от 7 и до забора,без перерывов и нагрузка физическая есть,то здесь надо плотные завтраки.До обеда там пшик чё останется-всё потратие.Вот где то так я под себя РП построила/перестроила. biggrin.gif
Единственное,что я добавила бы здесь,что намазывать надо тонким слоем:
цитата:
Если жирный белок (крим-чиз, сметана, йогурт) имеют жирность от 0 до 1,5% - то мы их можем совместить с хлебом, сделать бутерброд с этими продуктами (6 часов).

Alenionok
Пришли к консенсусу. smile.gif


И вааще,Фиалочка в своё время хотела чуть ли не книгу про РП писать! Ведь получаеться у нас,что теория от Ли,но Фиалка нам( почему разрешала отступления?) добавляла свои многолетние наблюдения,и поэтому в отношении Ли-это косяки,а отношении Фиалковых послаблениях-это нормально.И всё работает!И то и то!
Так это шо получаеться? Я по Фиалковому РП питаюсь? blink.gif
Семён Семёныч!(с)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





wa3333,
цитата:
Я конечно тебя понимаю, тяжело и себе и мужу готовить...Сама так делаю ( правда, недолго, может еще надоест  ) Но на меня вроде муж не обижается, что я сижу себе с ним рядом и грызу свою шоколадку
Я, как правило, готовлю общее блюдо - например общие котлеты и салат, а мужу на гарнир (например) картоху, а себе - брокколи (он зеленых червячков не ест laugh.gif ). А если я не ем, то обязательно сижу с ним рядом, ато тоже детские обиды начинаются laugh.gif

Рики,
цитата:
Пришли к консенсусу.
tongue.gif tongue.gif
Все мы не без греха. Только новичков портить не надо laugh.gif
цитата:
Так это шо получаеться? Я по Фиалковому РП питаюсь?
Неа! получается, каждый по своему РП питается...

Людуся,
цитата:
Алёнка, полностью с тобой согласна
Ха! оборона усиливается, кольцо затягивается laugh.gif laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ovinny
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 227
Спасибок: 0
Пользователь №: 36 956
Регистрация: 9.06.2010
Откуда: Россия





Девочки, подскажите... а если у меня на ужин запеканка помидорно-сырно-синеньковая со сметаной, могу я салат с маслом растительным сделать?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Людуся
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 647
Спасибок: 3
Пользователь №: 8 104
Регистрация: 25.08.2006
Откуда: Неизвестно





ovinny
Оксан, можно с маслом, можно и со сметаной smile.gif
PM
Top
strela
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 979
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 035
Регистрация: 2.12.2005
Откуда: Киев





Народ! Я подсела на кольраби, а в таблице её не нашла.. Она у нас ктой - овощ зеленый, я так подозреваю? Думаю, дай спрошу, мало ли!
И еще вопрос.. а Наташа-Фиалка гдесь? smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
lokka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Спасибок: 0
Пользователь №: 29 624
Регистрация: 18.07.2009
Откуда: Toronto





strela ну так капуста- Кольраби, значит к ЗЕЛЁНЫМ,а как ты её готовишь,заодно и вкус какой,,,,я её честно говоря ,никогда не ела,,,,делись впечатлениями
huh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
strela
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 979
Спасибок: 1
Пользователь №: 5 035
Регистрация: 2.12.2005
Откуда: Киев





lokka
я из неё салаты делаю, соломкой режу её, родимую, потом туды огурец и редиску - и смЯтаной все энто, смЯтаной! Ну, или маслом, по желанию! Фку-у-у-усна! Еще можно из неё оладьев напечь, тоже весьма и весьма.. ну и просто поджарить , с чесноком и зеленью - отличный гарнирчик выходит.. А, еще можно под сыром запечь - тож ничего.. Короче, уйма вариантов, а главное, шой не ток вкусно, но и полезно!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
lokka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Спасибок: 0
Пользователь №: 29 624
Регистрация: 18.07.2009
Откуда: Toronto





cool.gif девы я вам сейчас расскажу БЫЛЬ,,,,
5 лет назад прикупила я себе брюки -классика,запали они мне в душу,причём с первого раза ,покупку пришлось отложить,всё в них было идеально ,акромя цены ,поэтому даже не мерила,,,,а на праздничных распродажах ,цена на них упала до 75%,и того 60 баксов-круто,решила я и купила не меря,,,,,,штани Итальянские и дома оказалось ,что и рассчитаны они были на дам, мягко говоря без попых ,штани подчеркнули и даже выпятили в моей фигуре, всё о чём я даже не подозревала,а карманы т.к. крой брючный ,даже вылезли подкладкой наружу ,вещь помогала сама себе ,вместить всё что в неё утрамбовали,Так и появилась у меня дома мЯчта,была у меня мысль отвезти их кузине 2 года назад,т.к. при очередном примеривании. они не налезли на меня вообще,дошли до попы и всё,сдались,,,,,,но зажала я их отдавать,картинка-кузина в моей мЯчте,разрывала мне душу,,,,,,,а вот вчерась. при сборах на работу .попались они мне на глаза,погладила я их повздыхала и бредовая мысль меня осенила -намерить .чтобы в конце концов, отвезти их кузине,,,,, и каково моё удивление ,моя мЯчта на мне болтается чуток
вывод ;ДЕВЫ НИКОГДА НЕ РАССТАВАЙТЕСЬ С МЕЧТОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!,,,, laugh.gif biggrin.gif laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Melinka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Кулинар
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 331
Спасибок: 0
Пользователь №: 23 361
Регистрация: 9.11.2008
Откуда: Германия





Девы, меня муж завалил шоколадками (81-85% какао), но я глянула - в них столько жиров! Чёт, боюсь даже есть, хотя знаю, что нам такие можно. Но все равно спрашиваю: точно можно? wink.gif И кус-кус тоже ведь можно, правда? Так я его люблю. rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
wa3333
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



форумчанка
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 4 749
Спасибок: 1
Пользователь №: 7 142
Регистрация: 12.06.2006
Откуда: Россия





Melinka
Не знаю, я шоколадки часто ем, 75 %-ные, думаю 81 и больше процентов тем более можно smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Melinka, нам все можно! только нужно правильно это кушать tongue.gif wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





Melinka
Тань, состав кус-куса на коробочке почитай и сразу понятно будет wink.gif вообще-то это смешанный продукт. Хотя, очень редко попадается правильный.
PMСайт пользователя
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





nnsvz,
цитата:
вообще-то это смешанный продукт. Хотя, очень редко попадается правильный
Как это - смешанный? blink.gif мы сейчас говорим о той крупе, которая быстро заваривается, выглядит как пшенка, маленькая желтенькая?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (8) 1 [2] 3 4 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0.0826 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>