Лариса, всё хотела тебя спросить, а у тебя сдивиги есть в похудении на новом этапе?
almira
Эльмира, я очень очень рада за тебя!
Ведь плюсы в состоянии здоровья это такой стимул продолжать дальше. Мне часто хочется съесть чего-нибудь ненашего, в плане веса могу есть спокойно, но меня останавливает именно плюсы в здоровье и активность, которой у меня раньше не было Alenionok
Алёнка, ну ты разбор полётов устроила
Я помню, что такое питание разрешено было Фиалкой на начальном этапе, кому сразу трудно было перейти. Но, согласна с тобой, что это не наше. Это больше похоже на диету, а не на раздельное питание 