Подготовка к зачатью, беременности и родам

Кумушка

А у меня приятельница - полная противоположность.Мать троих пацанов, самой ей сейчас 36 лет, а фигура как у модели. Она спортом постоянно занимается. Тренажерный зал раза три в неделю точно посещает. Ну и с генетикой ей подфартило, т.к. после каждых родов она оочень быстро в норму возвращалась.
P.S. Я вешу сейчас 55 кг и стерляткой себя совсем не ощущаю. Более того у меня есть лишний жирок на попе - так называемые попины уши, галифе.

Lara
вес то ведь ещё и с ростом взаимосвязан. У меня 175 см, так что 62 кг было маловато, при 70 я себя нормально чувствовала и выглядела. вся проблема в том что прибавляемый мною вес (не в период беременности) оседает не там где хотелось бы. Против груди я ничего не имею, а вот ляшечки (как и у тебя:))) , при этом глядя на моё лицо можно подумать "крепыш из бухенвальда"

Кумушка

Это точно! А рост у меня тоже не маленький - 171. На вкус и цвет .... Но это мы уже не по теме.

Кумушка
Lara
Я вам завидую!!! А у меня жирок оседает не на "ниже талии" (здесь бы я не против), а в щеках! Бурундук, короче...

J3J
махнёмся "зонами"?

Кумушка Ты мне низ, я тебе верх? Или наоборот? И что за зверь получится?

J3J
я тебе от моих ляшечкофф, а ты мне от своих щёчкофф Хотя щёчки у меня в скором времени и сами нарастут

Ну вот побывала я у диетолога,на голодовку вроде не посадил,но все абсолютно соленое,квашеное запретила,из мяса оставила мне только вареную курицу и грудинку,любие суповые добавки,все что жареное тоже ни капли, даже шоко и то запретили (а я тут только подумывала спрасить если его можно употреблять),ну и естейственно мне нельзя никакой газовой или сладкой воды(включая соки).
Сыр выпрасила кусочек в день(я уже привыкла с утра с кофем).
Зато она мне разрешила в день сьедать 4 кусочка хлеба(хотя я сама по себе больше 2 несьедаю).Зачем то целых 2 стакана в день кефира в обязательном порядке и еще одно яицо.Орехи сказала есть.А еще мне понравилось что она написала мне из овощей можно белокачаную капусту с петрушкой и все(больше ничего не написала).
А потом я от нее вышла и так про себя посмеялась она сказала прийти через 2 недели (и она меня взвешивала).Вот так мне стало интересно а она что будет смотреть похудела ли я или нет,я ведь беремена за 2 недели по моему полюбому можно набрать хотябы полкилограмчика.

Sveto4ek

Ну и мне так же врач говорил на моем 7-ом месяце и я с ним была совершенно согласна. Тоже ограничила себя в жареном, мучном и сладком (xотя как всего xотелось - мама, не горюй! ).

Дело не в том, чтобы худеть, а в том чтобы вес не рос слишком быстро. Ведь ето чревато не только беременым диабетом, но и слишком большим весом ребёнка при родах (чего никому не пожелаешь) и всякими другими осложнениями

Кумушка, значит, я не одна такая прожорливая. Действительно, еда как лекарство от тошноты. Поэтому и не могу себя ограничить.

Smurfette
так в том то и дело за сладкое она вообще мне ничего не сказала,а вот соленое все отобрали,подругому не выразишься.жареное я сама впринцепе знала что вредно,знала конечно что и соль вредна но нельзя же из рациона пищи вообще соль убрать.мне такое мучение в принцыпе не совсем из-за веса просто я когда стала набирать вес то и давление мое стало прыгать как ему вздумаеться.вот так то мне прийдеться питаться еше 17 недель,а это не мало.

Кумушка аппетит поймала, жду, может приживется...


У меня до беременности был вес 50 кг при росте 170 - я себя прекрасно чувствовала, специально вес не держала, ни в чем себе не отказывала. Единственное, что сладкое я вообще не ем - мягко говоря, не люблю Зато всякие перчики чили и прочие остроты... Могу килограммами поедать.

Сейчас на половине срока набрала всего 4-5 кг... Т.е. с моим "дефицитом веса" мне надо набрать за беременность - страшно даже цифру написать

Кухарка
это конечно моё личное мнение, но если хочется то нужно кушать. не помню кто, но в теме уже писали чо женщина приходит к нормальному весу где то через год после родов. так же и у меня было. Плюс к тому что я лично вес теряю когда у меня много стресса. А как начнутся бессонные ночи, так всё лишнее слетит, как не бывало.

Tigrella
пусть приживается:))) Когда то, до первой беременности, как то сразу не получалось у меня, ходила у врачу и он сопоставив мой вес и рост, сказал что одной из возможных причин ( что не получается забеременеть) маленький для роста вес. Но всё ведь индивидуально. У одной женщины не бывает двух одинаковых беременностей.

RCfan
можно и поплевать
для хорошего дело ничего не жалко

Кумушка

Согласна, успеется похудеть.

У меня после двух родов худелось капитально сразу после прекращения кормления грудью. Как будто меня-шарик кто-то иголочкой протыкал

У меня уже несколько дней настроение плохое, как после родов скидывать все то, что сейчас так успешно отрастает

Sveto4ek
дык ограничение в еде, соленом -то для вашей же пользы.

Tinuviel
не переживай) все будет хорошо! В первую беременность я набрала 20 с лишним кг. Было желание подставить тележку, чтобы пузо таскать так как молоко у меня было прозрачное и какого-то голубенького цвета и чтобы я не ела, у ребенка было расстройство желудка, через 2 месяца пришлось отказаться от кормления. И буквально за пару месяцев я вся и сдулась обратно в добеременное состояние
Во вторую беременность мне было все-таки страшновато так разъедаться, так что я ограничивала себя и набрала всего 11 кг, и процесс худения был такой же - прекращала кормить - тут же начинала худеть, почти ничего для этого не предпринимая.

Кумушка да, над аппетитом мне работать пора. Сегодня врач сказала, чтобы я уже наконец-то начинала есть мясо и молочное - не лезет, но чувствую, надо.
А насчет забеременнеть, так мне при моем пресловутом "дефиците веса" в 12 кг получилось забеременнеть в последние дни цикла, хотя официально открытие сезона планировалось на следующий месяц

Koka
буду верить

Tinuviel
только веря, не лопай шоколад с пивом безмерно, как моя подруга! Она тааак распухла (а была тростиночкой), что это было что-то страшное ну и, конечно, потом не удалось ничего убрать.

Если я хотела есть, я лопала фрукты, но странная любовь проснулась к бананам, меня даже спрашивали: "А не обезьянку ли ты ждешь?"

А я за месяц вернулась в свой доберемчатый вес Только вот живот ... как бы это сказать. Писала описывала и никак не могу подобрать слова. Страшненький короче
Я тут подумала и даже мужу выдала, что вот второго родим и я себе пластику сделаю . Потому как ничего как мне кажется в норму уже не вернется, полгода как никак с родов прошло... Вообщем переживаю я по этому поводу.

Ура-ура!!! Я вышла в декрет!!! По разным оценкам врачей осталось 3,5-6 недель. Поскорей бы! Пока наслаждаюсь летом и свободой.

Koka
мне мясо хочется постоянно ,Ю даже шоколад , ранее любимый не прельщает

сегодня узнала - МАЛЬЧИК будет у нас!!!!!!
урааааа!!!!!!!))))

как раз уже успели подарить розовенькие вещички

О-па! что я сейчас вспомнила - на какой неделе гадость пить надо, чтобы провериться на сахар?
А то врачиха сказала, что приходить через полтора месяца, но и при этом сказала , что на 24 н. делать анализ, но направления не дала. Ладно, я тут со своей беременностью забывчивой стала - но доктор..

А я только что с Узи. Поставили срок 12-13 недель. Растем.

Tinuviel
поздравляю с богатырем ! смотри бывает говорят мальчик , а рождается девочка

Кухарка


Девчонки а где наша макошка? Не родила ли уже?

Мальвина
ее сегодня в чате видели. Так что пока дома.

Tinuviel Поздравляю!

А нам через недельку на УЗИ - может, тоже сообщат Хотя ни мне ни мужу нет принципиальной разницы