Перфекционизм или пофигизм

Девочки, скажу сразу, я не знаю, что из этих 2 качеств есть зло. Меня всегда привлекало умение людей жить беззаботно. Сама я так, пожалуй, не умею. Встаю я с планом в голове, что мне нужно сделать. Делаю и ставлю в голове галочки - это сделала, то сделала. Если что-то не успеваю, психую. Если что-то делается не так, как надо, тоже не сильно радуюсь. Если позволю себе расслабиться, но что-то пойдет в это время не так, то я себя поедаю потом, ну вот не предусмотрела и прочее. Это все, пожалуй, касается дома, быта, семьи, где дел больше и нет лимита - сделал, иди домой. На работе и в учебе все было менее напряжно - так как там и график четкий, и цели более ощутимы. Мама меня всегда дразнила, говорила, что мне синдром отличницы покоя не дает.


А как у вас в жизни складывается?

Malaitikka
Очень похожая ситуация. Читаю и вижу себя. С той разницей, что я уже не держу в голове планы на завтра, а перед тем, как собираюсь поздней ночью в постель, делаю себе списочек. Потом ставлю птички - галочки по исполенении. Ну, а, когда пунктик остаётся не обозначенным, тогда и соответствующие рекации, в лучшем случае, переношу его же в следующий списочек, поддчёркивая миооион раз. Вот так.

Malaitikka
И я того же мнения (как ослик Иа), , что если уж делать, то с максимальной отдачей - любить, так любить, стрелять, так стрелять. Но если что-то не выходит, как задумано, стоит ли поедать себя? Всё равно ведь уже ничего не изменишь. Гораздо лучше для здоровья сделать выводы и шагать дальше.

Belaruska


Так вот понимаешь, Лен, мозгам-то я команду даю, а вот организм сопротивляется - не сделала, не успела...

Malaitikka
А ты сделай мудрое лицо и скажи себе: "Не успела, значит, именно я и именно в данной ситуации никак не могла успеть". Есть ещё такой смешной, но эффективный способ - подними руку вверх, резко опусти и скажи: "А пошло оно всё!"

Belaruska

Кстати, отличный способ! Проверено!
Malaitikka
Катюш, честно думаю насчет себя - к умным мне или к красивым?
Надумаю, напишу

Мне тоже надо научиться поднимать руку - "а пошло оно..."

Я должна всё сделать сама. Так, как сделаю я, не сделает никто в доме.
Самое ужасное (я это понимаю, но изменить не могу, потому как приучила всех сама же) - теперь на меня спихивают кучу того, что мне совсем и не хочется делать.

То, что я не могу сделать сама (прибить что-то, передвинуть шкаф и т.п.) - я должна проконтролировать.

Без меня всё завянет, зачахнет, отвалится, рассыплется, потеряется, останется невымытым, несъеденным, неприбитым и непередвинутым.

С вечера придумываю, как жить дальше - стикеры на холодильник, напоминалка ребёнку, список "что купить" в трёх главах (отдельно продукты-не съедобное-для души).

Вечером, бывает, падаю без сил. Но тут же спрашиваю мужа - дверь заперта? Он говорит - да, заперта, веником подпёрта и зубочистка в глазок вставлена. Я, тихо себя ненавидя, встаю и иду проверять. Заперта. Можно спать.

Мне хочется так, как Скарлетт - "я подумаю об этом завтра". Но я обо всём думаю ещё вчера.

Janochka
ЯНУЛЬ ТЫ ЧИТАЕШЬ МЫСЛИ НА РАССТОЯНИИ?

Я тоже не могу ни руку поднять..., не переложить на кого-то то, что, наверняка, сделаю лучше. И всё всегда тащу сама. Спина уже давно стонет, просит: " Плюнь, брось, так будет немножко хуже..." нет, не могу. Это в крови.

Malaitikka
И то и другое, однозначно.

Во-во, это про меня , мне тоже надо научиться это делать. Если я не успеваю что-то сделать из намеченного, то даже если вечером упала без сил и уснула, то ночью просыпаюсь и начинаю тихо себя ненавидеть. Свой бизнес конечно организует человека, я никогда не лягу спать, если что-то недоделано по работе, бывало, что засыпала сидя за компьютером (во время работы), но вот на домашние и т.д. дела время не хватает, хоть убей. И муж еще капает на мозги, мол, не умеешь планировать, взваливаешь на себя слишком много, а как не взваливать, если лучше меня все-равно никто из них не сделает Вот и плюхаюсь в море недоделанных дел и переживаю. Господи, как я иногда завидую пофигистам, ну почему я не такая????

Ой, а я наверное больше пофигист...

Люблю когда у меня по полочкам все разложено. Всегда везде вовремя... все стараюсь успеть, но если что не получается - ну что ж? Из за такой мелочи себе нервы портить?
Ну вот например, собираюсь в дорогу... сложила все. Всегда проверю документы и деньги. Если они с собой - все остальное что забудется можно купить! Мама моя вся изнервничается если забудет или расческу, или какую то кофту
Другой вопрос денежный... Иногда можно съэкономить, обзвонить 10 страховых компаний, узнать все их расценки, выбрать самую подходящую и т.д... Нда... не мой случай. Позвоню в максимум 3 и выберу... через месяц узнаю что переплатила - ну что ж... в след. раз буду умнее
Не знаю, мне иногда наоборот хочется что б у меня этого пофигизма было поменьше. Особенно что касается финансовых дел... а то все счета кой где лежат, кто их найдет, ну в конце концов все нахожу, плачУ в последний день, но все равно осадок остается думаю что вот в слеееедущем месяце все будет как надо!!! Но увы и ах

Ой, Janochka , я до слез смеялась, читая и представляя все это.

Что касается меня, то на работе я ужасный трудоголик и зануда. Мне иногда на саму себя противно смотреть. А дома... Дома... Сегодня муж, закрывая дверь сказал мне: "Как хорошо, дорогая, что наши родители живут далеко от нас!" И я вместо запланированной уборки балкона пошла с мужем на улицу - ведь там брызжет солнце. А завтра будет дождь или снег. Мы ведь на севере и хороших дней действительно можно пересчитать по пальцам. ХА-ХА-ХА!!! А когда будет дождь - я тем более не буду разгребать балкон. Начнется меланхолия или закончится вдохновение.

Janochka

J3J

ОЙ ! БУКВАЛЬНО слово-в-слово про меня написано !!!!!!!!
Стараюсь изо всех сил, организую все-все по возможности, но не всегда ведь гладко выходит !!!!

Общий диагноз - обостренный перфекционизм, отягощенный комплексом вины, плано-манией, анализо- и контроло -филией.

А я с перфекциониста за шесть лет в Лондоне плавно переросла в пофигиста, чему кстати очень рада.Когда только начала работать здесь, носилась как сумасшедшая, чтобы всё было по высшему разряду,да и дома старалась держать всё в идеальном порядке. Когда получила повышение в магазине, работала за троих, новички меня вообще ненавидели за моё постоянное недовольство, если что-то было сделано не по стандартам. Потом ушла с магазина и, благодаря моей "белобрысой латышке"(так шутя называла подружку, с которой снимали вместе квартиру 3 года) заразилась её пофигизмом. Пытаюсь ей что-то доказать, а она спокойно:"И оно тебе надо?..Да не заводись, не порть себе нервы. Всю работу всё равно не переделаешь". Помню однажды проспала на работу(наверное впервые в жизни), быстро оделась и выскочила из комнаты и пропустив ступеньку покатилась с второго этажа.Неделю отходила, а подружка сказала:"И зачем кипятиться надо было! Если уже опоздала на час, то 5 минут раньше, 5 минут позже никакой роли не играют". Действительно, ведь не играют!

Malaitikka


А вообще-то-какие мы все-таки молодцы, чего только не успеваем !!! Этому-то и надо радоваться ! (Себя не похвалишь-никто не похвалит)

Плюс к этому - фобия несделанных дел. А они плодятся, блин, как тараканы!

olesya
Ну прям про меня написано! Я уже стеснялась писать сюда, все подобрались супер-пупер-гипоперфекционистки! А я сейчас пофигистка и .... особо на этом не заморачиваюсь. Научилась жить по принципу "и пусть весь мир подождет". И ждет ведь, зараза!

Надо попробовать!!! Я давно поняла, чем больше в жизни требуешь, тем больше получаешь.

Пофигистка вы или перфекционистка - это образ жизни. Вы его сами выбрали.
Главное другим жизнь не отравлять.
Я была перфекционисткой, но когда закрутилась между детьми, домом, работой, досугом и поняла, что ничерта мне не успеть, стала пофигисткой.
Никогда не думаю о том, чего я не сделала. Ну не сделала сегодня, сделаю завтра.

И все-таки я как та обезьяна - то к умным, то к красивым
Временами у меня "Европа может подождать", все дела смирненько лежат по разным углам и не жужжат . А я тем временем кайфую над вышивкой или вязанием. Или в форуме зависаю - ваще святое дело!
Но зато когда я наконец берусь за какое-то дело, тут уж "лечить так лечить, любить так любить, стрелять так стрелять"! И никто не сделает так, как я!
Периоды обоих состояний сменяют друг друга...

А я смесь того и другого, в одних делах я люблю, чтобы было все в "ажуре", в других-мне все равно, а бывает мой пыл перфекционизма спадает по разным причинам, когда вижу , что другие просто наплевательски относятся к чему-бы то ни было, я не стараюсь их переделать, сделаю свою работу, которая требуется от меня и гори все синим пламенем, а кого-то переделывать-я считаю нельзя, и свои нервы дороже, хотя иногда и бывали моменты, когда не могла смотреть, как люди свою работу делают спустя рукава, от простого нежелания учиться и делала все сама.

Katiana

А это... Перфекционисты - они умные или красивые?

Janochka
Они - совершенство во всем!

Ага... "Я - само совершенство! Ах какое блаженство!"
Привет, Мэри Попинс.

Katiana

Лушка

Ах если бы, ах если бы... Не жизнь была, а песня бы...

Меня моё буквоедство иногда раздражает ужасно. Но перестроиться я не могу.
Очень гордюсь жизненными эпизодами, когда случалось изменять своим правилам, и что-то терять или опаздывать куда-то. Правда, это ещё в школе было. Сумка со сменкой, варежки (хоть и на резиночке, продёрнутой в рукава - всё равно теряла). А классу к 5-му я остепенилась.

Я научилась в некоторых делах быть пофигисткой. Но ведь есть и такие (вспоминаю Яночку), что пофиговать не получается. Если не проверю заперта ли входная дверь, то она останется открытой, если не проверю, отключена ли плита ( свет, кофеварка и т. д.), то вполне можно остаться без означенных удобств. Так что я - полный "метис". Когда изучала психологию в университете, наш любимый препод говорила так "Если вы не погладили белье сегодня, то будьте уверены, чо с ним ничего не случится, сделаете это как-нибудь потом. А вот если вы не сумели погладить собственного мужа вдоль спинки, то может случиться так, что позже это уже сделает кто-то другой".
Вот теперь и думаю, что обязательно, а что списать "на фиг"

Рюшик1

Вау, какая формулировка!!!! Беру на вооружение

Золотые слова!!!

Рюшик1 , какой умный преподаватель!!!
Я вот как раз пофигистка только по делам по дому. Во всем остальном я сдвинута на голову...
Но и по дому иногда вот как выкручиваюсь - это к слову мужа по спинке...
Приходит как-то муж с работы. А у меня,.. извиняюсь перед сдвинутыми на уборках и стирках, пол не метен, посуда не мыта, коса не чесана, есть не приготововлено... Я с книжкой...
Так вот... Я крашу губы, жарю яичницу, кладу консервированный горошек, тушу свет и зажигаю свечи. Кра-со-та!!!

Но если дело касается праздника на дому... Я ношусь как угорелая и мне надо всех удивить и всех переплюнуть. Тут я точно отличница.

И еще, если я что-нибудь вяжу и вдруг обнаруживаю, что ошиблась, то я всегда распускаю и перевязываю, даже если это кому-то и незаметно. Как сказал какой-то умный французский архитектор, тут наверняка сейчас из вас кто-нибудь вспомнит его имя, он все делал очень тщательно и заставлял все хорошо делать даже в закрытых взгляду местах, и когда его спрашивали, зачем. ведь все-равно не видно, отвечал - зато это видит Бог.

И если уж я берусь за какое-то дело, то стараюсь делать на "пять". Или совсем не делать. Вот такой у меня загибон. Нет... "Вот такая. понимаешь, загогулина!"