Страницы: (8) « Первая ... 5 6 [7] 8  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

>

Болталки худеющих граций-4

(обо всём на свете)

nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





цитата: (lokka @ 14.11.2010 - 07:42)
nnsvz
p.s.так что после утреннего кофе со сливками, в коем тоже жиры,следующий приём пищи через 12часов

после 1 кофейной ложки на 350 мл 3-х часов достаточно tongue.gif

цитата:
Но чего-то меня не сильно устраивают дебаты...

а Лорка у нас змея-искусительница смутьянка. Ты не слушай её. Она всех пытается с пути истинного сбить (проверяет всех на вшивость преданность делу РП) laugh.gif

almira
цитата:
мож это и не правильно, но я б не стала 12 часов ждать, а только 6.
Там ведь теста не много?

само собой, неправильно. Принцип РП какой? Хоть 100 г, хоть 1 кг, время переваривания - одинаковое
PMСайт пользователя
Top
almira
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 022
Спасибок: 7
Пользователь №: 8 170
Регистрация: 29.08.2006
Откуда: Кишинёв-Израиль





nnsvz
Наташ, да кто ж про секунды говорит? Я считаю 10 кг за месяц, или 2 это много. Но это для меня много, у меня сразу все на морде лица отражается. biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





almira
Эльмир, чтоб 10 кг за месяц сбросить, это надо на воде и хлебе сидеть. Ну, или кг 50 лишних иметь. smile.gif Я 13 кг сбросила за 6.5 месяцев.
PMСайт пользователя
Top
Darushka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Спасибок: 0
Пользователь №: 19 210
Регистрация: 25.04.2008
Откуда: Москва





chajka
Лора, а можно поподробней про пирог...а то я пока читала посты, то вся слюнями изошлась...гранд мерси))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





Darushka
Я обжарила лук, грЫбы, сунула все это в картошечное пюре, перебодяжила. Сказала - Пусть будет начинкой. Тесто слоёное у меня было покупное. закрутила - в духовку. и было мне счастье! Да еще какое!
Даш, я просто для себя любимой сильно заморачиваться не хочу, не могу и не люблю. Ну, типа, сказала сама себе: "если ты меня любишь такой, какая я есть, то и жрать будешь то, что я приготовлю!" biggrin.gif
тесто сама лепить не стала. Так что там ничего страшного. Но после пирога есть чего-то даже через 6 часов не захотелось biggrin.gif
PM
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





так, Тётеньки!! У коллеги сегодня был ДР. Я пила тока шампанское. Лопала только банан. От остальных фруктов - пиццы и торта отказалась категорично!!! Фрукты лопала бы и другие, но таблицу утром не нашла. мешать не захотела. хОтя.. с удовольствием бы порола хурму, если б глянула в таблицу.
Вопрос в другом. Банан и шампанское. Я нагрешила??? Сильно???? Не пить не могла - обиделись бы. Пить ничем не закусывая - тётки, я не такая сильная, как кажусь unsure.gif Повесился очередной вопрос по алкоголю... Или мордом меня ткните unsure.gif в ссылку, естессно...
PM
Top
Klyukva
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Существо гнусное, но священное
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 547
Спасибок: 27
Пользователь №: 20 425
Регистрация: 27.06.2008
Откуда: Волгоград





chajka
цитата:
Повесился очередной вопрос по алкоголю...

Ну, смотри... Та же вода, тока с градусьями... Если я по вину - то закусываю минут через 15 после того, как вылакаю весь тазик! biggrin.gif
А если по водке - то её там мало, а закуси, как правило, наоборот. Так что я эту байду нарекаю супом да и пью смело свои 3 стопки за всё мероприятие прямо с мясом и с овощами. Вот.
Беда другая. После третьей рюмки я иногда храбрею очень и может наступить и пятая, и ужин растянуться на часок... Так что я это... иногда пару стопариков, если уж не отказаться, и всё. А пиво без никто, как Птиц, я не умею, мне к пиву раков нать... Так что пиво не пиуууу...
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Alenionok
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3 361
Спасибок: 65
Пользователь №: 21 252
Регистрация: 13.08.2008
Откуда: Польша - Казахстан





Klyukva,
цитата:
Ну, смотри... Та же вода, тока с градусьями...
ишшо могёт быть с сахаром...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Klyukva
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Существо гнусное, но священное
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 547
Спасибок: 27
Пользователь №: 20 425
Регистрация: 27.06.2008
Откуда: Волгоград





Alenionok
цитата:
ишшо могёт быть с сахаром...

Могёт...

chajka
Ларка! Брют, водка, сухое вино! Шампунь не жрать! biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





Klyukva
цитата:
Ларка! Брют, водка, сухое вино! Шампунь не жрать!

Поздно... сожрато... закусено бананьями... Вечером намечаются шашлыки в другой компании. Чё делать? Понял одно - хлеб не жрать. Мона закусить овощами по списку. А с пивой? или вообще - без никто? biggrin.gif
PM
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





chajka
лучше вино. Красное
PMСайт пользователя
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





nnsvz
наташ, типа - вино красное за 15 минут ДО? unsure.gif
PM
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





chajka
ага. Вино можно не закусывать сразу. Пару бокалов выпила, 15-20 мин подождала и есть можно. В течении 2-х часов можно пригублять, делать вид, что пьёшь. Потом опять пить можно
PMСайт пользователя
Top
Klyukva
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Существо гнусное, но священное
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 547
Спасибок: 27
Пользователь №: 20 425
Регистрация: 27.06.2008
Откуда: Волгоград





chajka
цитата:
У меня получается, что я до обеда не жру ничего

а я жру! Огурцовые бутеры. Вкуснаааа-помираю! Четвертый день подряд, остановиться не могу. laugh.gif Бабка подозревает, что я себе каку-то огуречную диету выдумала...
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





Klyukva
цитата:
вот штаны с меня тоже спадают, и на пятки я себе наступаю, когда каблуки отстегиваю..

Во-во! та же картина. Те, которые мнУ были и раньше свободы - вААще атас... unsure.gif А те, которы впритык были чего-то странно удлиннились! biggrin.gif
МнУ только один вопрос удивляет - почему штаны длинне, а 1 кг возвернулся? Это как объяснить можно с научной точки зрения?
PM
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





цитата:
Огурцовые бутеры.

Это как? unsure.gif
PM
Top
Klyukva
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Существо гнусное, но священное
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 547
Спасибок: 27
Пользователь №: 20 425
Регистрация: 27.06.2008
Откуда: Волгоград





chajka
цитата:
Это как?

Это бородинскай хлеб, тооооненьким слоем масла, сверху пластинки огурца и чуть подсолить! Держите меня семеро, люблю нимагу! biggrin.gif
цитата:
Это как объяснить можно с научной точки зрения?

Это, Ларка, и есть научная фантастика... laugh.gif У мну вообще дело было - вес стоял на месте, а сантиметры убегали...
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
chajka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Манька-ключница
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 872
Спасибок: 45
Пользователь №: 13 632
Регистрация: 30.07.2007
Откуда: где-то у Волги...





Klyukva
цитата:
сверху пластинки огурца

Свежего? unsure.gif А солёный можно пользовать? А то у меня их море))))
цитата:
У мну вообще дело было - вес стоял на месте, а сантиметры убегали...

Вздохнула с облегчением.... rolleyes.gif
PM
Top
СМАЙЛИК
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 170
Спасибок: 3
Пользователь №: 18 433
Регистрация: 20.03.2008
Откуда: NY USA





Девицы-красавицы, вот вы можете со мной поделиться чем вы ещё обедаете, акромя бутеров огуречных. У меня вечно с этим проблемы. С ужином то проще, мясо/рыба/творог с овощами и гуд. А вот обеееедыыыыы.... да ещё такие чтоб с собой таскать и не надорваться..... И в рецептах у нас почти всё с 12ч переваривания.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
almira
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 022
Спасибок: 7
Пользователь №: 8 170
Регистрация: 29.08.2006
Откуда: Кишинёв-Израиль





chajka
Ларка, так и должно быть, в РП сначала размеры умньшаются, а потом уж вес подтягивается.

СМАЙЛИК
Инчик, я всегда обедаю крахмалами с зеленым салатом,т.е. макароны с салатом, или рис с салатом, или картошка и т.д.
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
Klyukva
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Существо гнусное, но священное
*****

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9 547
Спасибок: 27
Пользователь №: 20 425
Регистрация: 27.06.2008
Откуда: Волгоград





chajka
цитата:
Свежего?

ага!
цитата:
А солёный можно пользовать?

да леХко!
СМАЙЛИК
цитата:
А вот обеееедыыыыы....

Картоха-кашка-макароны с овощами-грибами-тыквой. Я овощи притушиваю слегка, с вином, со специями, на гарнирчик сверху - шмяк, усё! Но я такое стала с утра есть, которое крахмалы, бо я наоборот утром голодная. А днем фрукты и шоколадку...
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
СМАЙЛИК
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 170
Спасибок: 3
Пользователь №: 18 433
Регистрация: 20.03.2008
Откуда: NY USA





Klyukva
цитата:
Но я такое стала с утра есть, которое крахмалы, бо я наоборот утром голодная. А днем фрукты и шоколадку...

а я и утром голодная.... и днём..... и вечером тооооожаааааа..... и не могу по 6 часов не жрамши.... в мой жалудак столько еды не влазит чтоб на столько хватило..... а ещё я заметила что пофиг сколько и чего я съела, всё равно через 4 часа жрать хочу аж помираю.... исключение только ночное время - могу легко не жрать после 5-6 и до утра не смотря во сколько спать иду, а вот днёоооом....... wacko.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
almira
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 022
Спасибок: 7
Пользователь №: 8 170
Регистрация: 29.08.2006
Откуда: Кишинёв-Израиль





СМАЙЛИК
Инка, ну и разнообразь себе, добавляя каждый раз другие овощи. Я тоже ведь не ем постоянно одно и то же. В каши, или макароны тоже добавляю себе каких-нибудь тушеных овошей, только без соусов.
PMПисьмо на e-mail пользователюMSN
Top
СМАЙЛИК
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 170
Спасибок: 3
Пользователь №: 18 433
Регистрация: 20.03.2008
Откуда: NY USA





almira
цитата:
увижу , что уже черезчур - остановлюсь

Эльмир, в корне не верная концепция. Организм сам знает когда ему остановиться, а вот если ты "сойдёшь" с РП и начнёшь питаться как и раньше - голову даю на отсечение что опять наберёшь всё назад. Мы об этом здесь всё время твердим - РП это не диета для похудания, это образ жизни и питания, НАВСЕГДА!!!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
lokka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Спасибок: 0
Пользователь №: 29 624
Регистрация: 18.07.2009
Откуда: Toronto





отлучалась я ,дитятко кормить завтраком в 3,часа дня,,,а сама пообедала,говядиной с горчицей и бульончик от неё,,,,душевно мне было,,,,
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





цитата: (lokka @ 18.11.2010 - 15:43)
говядиной с горчицей

blink.gif blink.gif blink.gif
PMСайт пользователя
Top
lokka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Спасибок: 0
Пользователь №: 29 624
Регистрация: 18.07.2009
Откуда: Toronto





цитата: (nnsvz @ 19.11.2010 - 00:50)
цитата: (lokka @ 18.11.2010 - 15:43)
говядиной с горчицей

blink.gif blink.gif blink.gif

без ФАНАТИЗМА,смазала чуток

p.s.Птица ,не зверствуй ,,,,это ведь не пельмени,тем более для тех кто начал худеть есть послабления,а я уже начала

Это сообщение отредактировал lokka - 19.11.2010 - 00:20
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





lokka
Лор, какие послабления? Послабления ПОХУДЕВШИМ , а не тем, кто начал худеть. Да и то, раз в пятилетку, а не постоянно
PMСайт пользователя
Top
lokka
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Шеф-повар
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Спасибок: 0
Пользователь №: 29 624
Регистрация: 18.07.2009
Откуда: Toronto





nnsvz честно говоря ,когда я начинала худеть мой "гол" был 67кг,совершенно недавно я решила 65,так я весила 15 лет назад,,,,,а 62 -это за придел,чтобы не расслабляться,,,,так что я думаю уже вхожу в категорию,кому можно 2 раза в пятилетку, cool.gif ,ПОСЛАБИТЬСЯ cool.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
nnsvz
Цитировать сообщение
Сейчас Offline



Гурман
*****

Профиль
Группа: Авторы
Сообщений: 7 312
Спасибок: 82
Пользователь №: 10 324
Регистрация: 23.12.2006
Откуда: Америкосия





lokka
не хочу тебя расстраивать, но организму лучше знать, сколько кг на костях оставить. Я тоже хотела 5 сбросить, а ушло 13
PMСайт пользователя
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (8) « Первая ... 5 6 [7] 8  Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 


[ page time generated: 0.0769 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>