![]() | Сажусь на месяц на соки() |
|
|
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
|
![]() |
Страницы: (2) [1] 2 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
![]() | Сажусь на месяц на соки() |
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 31.07.2004 - 17:40
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
Все. Кажись загадилась по полной программе. С утреца - козявки в носу, горло першит, цвет лица не радует. Одним словом нажрала кучу дерьма. С завтрашнего дня сажусь на соки на месяц - чтобы достойно подготовится к осени и к зиме. Благо - такой опят уже имеется (мой рекорд 36 дней). После подобных чисток - чувствуешь себя заново родившейся. Спишь мало (я, правда, и так сплю не много - маленький ребенок в доме), все проблемы с лицом исчезают, энергии становиться столько, что просто ух... Так что, если есть желающие - присоединяйтесь.
|
Iriska |
Показать ссылку этой темы 31.07.2004 - 17:51
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 408 Спасибок: 0 Пользователь №: 199 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Япония ![]() |
Anastasia13
Поподробней пожалуйста.Что за соки.Как чувство ? Мне хочется услышать Яночкино мнение,не опастно ли это месяц одни соки.Я много раз пробывала голодать,но на второй день такой упадок сил ,головокружение и помутнение ,что готов холодильник сьесть.Но может с соками подругому.Но месяц!!! ![]() |
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 31.07.2004 - 17:59
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
Соки - только свежевыжатые (всякие - фруктовые - больше чистят, овощные - больше восстанавливают), Для неподготовленных месяц - это круто. Лучше начать с 1-3 дней. Я помню свои первые соковые 3 дня - сказатьо честно, было тяжеловато. А потом так приспособилась, что и 21 день чистилась, и 36. Так что 1-3 дня сейчас на соках для меня - просто детский лепет. И я чувствую, что пришла пора почиститься "поглобальнее". Но соковые дни сопровождаются еще и клизмами и промывками печени.
А еще, купите книжку Уокера "Лечение сырыми соками". Замечательная вещь. Кстати, когда то, если бы не соки и не всякие "чистки" то меня бы порезали бы гинекологии. А соками я спаслась. |
Iriska |
Показать ссылку этой темы 31.07.2004 - 18:16
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 408 Спасибок: 0 Пользователь №: 199 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Япония ![]() |
Anastasia13
Напиши поподробнее.Какие соки ,понятно что свежевыжатые.А какие?Как делать,с мякотью ,без?Есть ли какие то пропоруции ?Как печень чистить?Поподробней ,плиз.Простите за занудство.Но для меня это соверщеенно новая область. |
Janochka |
Показать ссылку этой темы 31.07.2004 - 18:24
Распечатать
|
||
Unregistered ![]() |
Соки - дело хорошее. На мой взгляд, 36 дней на соках - многовато будет. Наверное, надо иметь какую-то внутреннюю философию на этот счёт. Несколько (1-2) разгрузочных дней в неделю - нормально. А больше месяца не есть, только пить, при этом ставить клизмы и чистить печень - очень строго по отношению к своему организму.
Это только моё мнение, никому не навязываемое. |
||
|
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 31.07.2004 - 19:18
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
Iriska 1) Соки делаются при помощи соковыжималки. Из личного опыта - соковыжималки "Rowenta" и "Saturn"сдыхают очень быстро, кроме того капризны по отношению к жестким овощам (типа свеклы). Но стоят они не догрого. Последняя моя соковыжималка живет уже наверное лет 5 (дай Бог е6й здоровья
![]() 2) Чтог пить, что не пить из соков - дело хозяйское и приходит с опытом. У меня есть любимые соки (типа виноградного, яблочного, дынного, арбузного, томатного, грушевого). Овощные соки пью разные - иногда с уговором себя, что это нужно сделать, так как полезно. Плюс соки - это эксперимент. Я иногда делала такие смеси... Типа черноредьково-апельсинового (в пропорции 1:1) - такое елать не рекомендую - уж очень жесткий сок. Все остальное - вроде терпимо. 3) Все таки почитайте Уокера. Если найду в И-нете, кину ссылку. У него все чень толково описано. А вообще - попробуйте. Соки - это чудо. Janochka 36 дней на соках - это была внутренняя потребность. Да еще и в Великий Пост (в посты всегда голодания и чистки легко идут). И так как потом себя чувствуешь - все курорты по ставнению с этим "отдыхают". Но к этому действительно нужно "созреть". ![]() |
MaKosh |
Показать ссылку этой темы 1.08.2004 - 03:31
Распечатать
|
Сейчас Offline абориген ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 12 272 Спасибок: 14 Пользователь №: 5 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: NJ ![]() |
Н. В. Уокер
Лечение сырыми овощными соками Под редакцией доктора медицинских наук Р. Д. Поуп http://newbabilon.freewebpage.org/juices.html |
Iriska |
Показать ссылку этой темы 1.08.2004 - 03:53
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 408 Спасибок: 0 Пользователь №: 199 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Япония ![]() |
MaKosh
Олечка ,спасибо.Пошла почитаю. Макошик,ты наша кладезь информации ![]() |
MaKosh |
Показать ссылку этой темы 1.08.2004 - 04:01
Распечатать
|
Сейчас Offline абориген ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 12 272 Спасибок: 14 Пользователь №: 5 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: NJ ![]() |
Iriska
скорее - поисковик ![]() ![]() |
Златовласка |
Показать ссылку этой темы 2.08.2004 - 21:15
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 388 Спасибок: 0 Пользователь №: 63 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Россия, г. Москва ![]() |
У меня есть эта книжечка. Её мама давно покупала. Мне очень нравиться соки пить. Я тут начала соки пить, неделю пила, и выжималка сломалась. Я очень свекольно - морковный люблю. |
||
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 2.08.2004 - 23:57
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
MaKosh Олечка! Спасибо за ссылку. Сделала мою работу
![]() Златовласка На счет морковно-свекольного сока - ты герой! Потому чио я свеклу пью или с грейфрутовым соком или с лимонным или на худой конец с яблочным. А к выбору соковыжималки надо подходить действительно серьезно. Иначе бывает "абыдно" ![]() Iriska Про чистку печени и про все остальное расскажу чуть попозже - надо настроиться. ![]() |
Iriska |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 06:32
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 408 Спасибок: 0 Пользователь №: 199 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Япония ![]() |
Anastasia13
Вот ,докладываю.Вчера весь день провела на соках.Пила морковно-яблочный и морковно -свекольный .Выпила за день литра два ,мне показалось,что соками вполне можно наесться,покрайне мере,у меня не было чувство голода совсем .Решила ,как сказала Яночка,пока с непривычки посидеть на соках один -два раза в неделю. |
STORM |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 08:41
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 947 Спасибок: 1 Пользователь №: 169 Регистрация: 17.06.2004 Откуда: Россия, Ставрополь ![]() |
это не чистка, а издевательство над организмом. Даже рыбки в аквариуме, и те через месяц без кормежки дохнут! а уж воды-то у них сколько угодно! Извините за грубость.
![]() Врачи-диетологи советуют разгрузочные дни в количестве одного-двух в НЕДЕЛЮ! И это больше похоже на зашлаковывание: чистку нашего организма осуществляет клетчатка. Она, подобно губке, впитывает в себя все нечистоты и "пропихивает" их вон из организма (то бишь кишечника). Во-вторых, наш пишеварительный тракт должен получать какую-то работу (а куда же вся желчь девается? так она же начинает переваривать кишечник, ну не зря же она производится!). Так и до отрофирования можно дойти! А по моему личному убеждению, наши православные посты ни к чему, кроме язв не приводят. Нужно правильно и сбалансированно питаться, тогда не придется чиститься. |
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 10:18
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
STORM Это как раз чистка - а все остальное - издевательство. На счет клетчатки - согласна. НО, когда сидишь на соках - надо делать клизмы, а во вторых - так как соки гонят всякую дрянь из кишечника - это просто супер.
Плюс - вода соков - она живая, соответственно клетки получают живое питание. Так как начинаешь выглядеть после соковых дней - не даст ни одна косметика, ни один салон. Рыбки - рыбками, и через месяц они может и дохнут - но соки - это полноценная еда. Кроме того, проводились эксперименты на дождевых червях. Им периодически устраивали "голодательные дни". Так вот, у них продолжительность жизни возрастала в несколько раз. А то что советую врачи диетологи - это конечно хорошо, но это далеко не единственное средство оздоровления. И соки - это мой ПУТЬ. И вообще, обругать чужое - невелика доблесть, а вот сделать что-то самому - потруднее будет. А на счет постов - то кажется на старом форуме один молодой человек (кажется, Кукан - да простит он меня, если я не правильно написала его ник) очень правильно написал о нашем извращенном восприятии постов. Кроме того, в древнем христианстве, посты были расчитаны для ГОЛОДАНИЯ. Они очень правильно подобраны по времени. Когда солнечная активность находится в такой фазе, что для организма лучше не есть. А язва желудка - часто возникает еще и от подавления эмоций. Они как бы загоняются внутрь и разъедают человека изнутри. Почитай Лууле Вильму - замечательно все там описано. |
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 10:23
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
Irishka То, что не хочется есть - это и есть уникальность сокового голодания. Кроме того, на соках такая работоспособность... Когда то у меня был период, когда мне нужно было "пахать" по 18-20 часов в сутки. Спать удавалогсь где-то часов 5. На соках такой режим воспринимался нормально.
И еще, из собственного опыта - свекла (которую я не люблю) и капуста - замечательные "энергетики". ![]() |
Marinchik |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 11:42
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 129 Спасибок: 0 Пользователь №: 160 Регистрация: 16.06.2004 Откуда: Неизвестно ![]() |
Anastasia13
Надо ли как-то готовиться к такой очистке? Или можно с одного дня на другой просто посидеть на соках, для себя я начну с двух-трех дней. Спасибо, что ты делишься с нами такой информацией! |
STORM |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 12:06
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 947 Спасибок: 1 Пользователь №: 169 Регистрация: 17.06.2004 Откуда: Россия, Ставрополь ![]() |
Anastasia13 Настюш,
а белки? за 30 дней организм начинает сам себя есть: извлекать белки из тканей! Не думай, что я пытаюсь просто поспорить, я всерьез беспокоюсь о твоем здоровье. Сейчас может и хорошо. А что будет через лет 20? |
||
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 14:01
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
Танюша! Идея белка - это всего навсего бизнес. И е6сли когда нибудь официальная медицина расскажет, сколько же человеку нужно на самом деле белка - т огда, боюсь, что пострадает мясная и молочная промышленность.
Кроме того, откуда берут папуасы белки, когда они питаются бананами? Не стоит уменьшать занчение микроорганизмов в организме человека, которые кое-что синтезируют. Кроме того, в овощных соках -тоже есть белок. И организм - он не дурак. И если ему будет что-то не так, то он мне просто об этом скажет. И еще, на счет "умности тела". У меня, например, организм на всяких голоданиях и чистках, сбрасывает вес до 53 кг, а дальше просто не отдает. Умный! Marinchik на чет перехода на соки. Намного легче - если предвари тельно день-два посидеть на свежих овощах и фруктах. А еще - перед началом сокового голодания сделать БОЛЬШУЮ клизму. Это не шутка. Тогда чистка воспринимается намного легче ![]() |
piaf(Ольга) |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 14:18
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 309 Спасибок: 0 Пользователь №: 67 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Неизвестно ![]() |
Anastasia13 Откуда у тебя такая информация про белки? Почему ты считаешь что все врачи дураки и врут?
И с чего это папусы едят одни бананы? Сколько раз писали об отрафировании кишечника при жидких диетах. Анастасия, я не навязываю тебе свое мнение и ни к чему не призываю. Просто мне кажется, что подобными экспириментами можно заниматься только под наблюдением врача. Наверняка существует масса противопоказаний. А если у кого-нибудь из твоих последователей возникнут серьезные проблемы? У моего папы был знакомый, который и в 65 лет активно бегал по любовницам. И вообще был очень активный человек. А потом они с женой увлеклись какой-то программой "очищения организма". Голодали по месяцу. Правда они, кажется воду пили. В итоге он организм очистил так, что вскоре заработал рак желудка. И очень быстро его похоронили. |
Alina |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 15:29
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 283 Спасибок: 4 Пользователь №: 8 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Техас ![]() |
Согласна с STORM и piaf(Ольга). Питаться одними соками неестественно. Необходимость ставить клизмы - тому подтверждение. Нормально функционирующему организму такое издевательство, как клизмы, не нужно. Вот здесь ты, Anastasia13, противоречишь сама себе:
Не хочу создавать впечатление, что я нападаю, просто высказываю личное мнение. Я перелопатила огромное количество литературы на тему правильного питания, и усвоила для себя (открыла Америку ![]() ![]() ![]() Вот, маленькая такая лекция ![]() ![]() |
||
Yanchik |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 17:01
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 334 Спасибок: 0 Пользователь №: 137 Регистрация: 16.06.2004 Откуда: WA,USA ![]() |
ALINA!!!!!!!!!!!!!!!Yes! Yes! Yes! правильному питанию!
Но я все-таки хотела бы устраивать разгрузочные соковые дни иногда |
Fern |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 17:20
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 563 Спасибок: 0 Пользователь №: 217 Регистрация: 18.06.2004 Откуда: Португалия ![]() |
У меня несколько вопросов.
Я читала, что витамин А усваивается из овощей, фруктов только если их скушать с каким-либо жиром. Тогда какой смысл, к примеру, пить морковный сок, если не добавлять в него каплю растительного масла? И зачем выдавливать соки, если можно съесть целый фрукт или овощ? |
Alina |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 17:26
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 283 Спасибок: 4 Пользователь №: 8 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Техас ![]() |
Yanchik, я раньше фруктовые соки пила, а сейчас практически от них отказалась - там один сахар. Пью овощные соки и ем фрукты.
Я почему-то в разгрузочные дни не верю. Что значит разгрузочные? Что мало ешь в этот день? Ну, сегодня мало съешь, завтра с голодухи наверстаешь, организм, он ведь такой, все помнит и своего не упустит ![]() Что-то я тут не улавливаю, убедите меня ![]() |
MariaL |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 17:41
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 739 Спасибок: 2 Пользователь №: 20 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Канада ![]() |
Alina
Ну речь то о свежевыжатых соках идёт ![]() |
Alina |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 17:50
Распечатать
|
||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 283 Спасибок: 4 Пользователь №: 8 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Техас ![]() |
MariaL, но в свежевыжатых соках сахара и калорий столько же, сколько и в баночных?.. Присоединяюс к вопросу Fern
|
||
MariaL |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 17:51
Распечатать
|
||||
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 739 Спасибок: 2 Пользователь №: 20 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Канада ![]() |
И ровно столько же каллорий и сахара как в том фрукте из которого этот сок выдавили ![]() |
||||
Alina |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 18:03
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 283 Спасибок: 4 Пользователь №: 8 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Техас ![]() |
MariaL
Маш, я немного другой вопрос задавала: зачем выдавливать соки, когда можно съесть сам фрукт (с клетчаткой), и чем свежевыжатый сок лучше баночного в смысле калорий и сахара? |
MariaL |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 18:08
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1 739 Спасибок: 2 Пользователь №: 20 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Канада ![]() |
Alina
Я тебе по секрету ![]() |
Alina |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 18:18
Распечатать
|
Сейчас Offline Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2 283 Спасибок: 4 Пользователь №: 8 Регистрация: 15.06.2004 Откуда: Техас ![]() |
MariaL
Спасибо за секрет, я почтена твоим доверием ![]() |
Anastasia13 |
Показать ссылку этой темы 3.08.2004 - 20:56
Распечатать
|
Сейчас Offline Кулинар ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 105 Спасибок: 0 Пользователь №: 418 Регистрация: 12.07.2004 Откуда: Киев, Украина ![]() |
Девчонки! Каждый дрочит, как он хочет. Продолжение Вы знаете....
Соки - замечательная вещь. Я в этом убедилась на практике. Что самое смешное - то большинство противников голода или соков - на самом деле ни разу ни голодали и ни сидели на соках. А если бы вы видели, сколько летит ДЕРЬМА из человека, который вроде как здорово питается, то я думаю, что большинство из вас изменило бы свое мнение. А на счет врачей - у меня на этот счет особое мнение. И слишком уж часто мои взгляды и взгляды официальной медицины не совпадали на одни и те же вещи. А в конечном итоге, мой взгляд оказывался более правильным. Если бы я слушала врачей в некоторый ситуациях: 1) меня в свое время бы порезали к чертям собачьим 2)у меня бы не было ребенка 3)и прочее, прочее, прочее |
![]() |
![]() ![]() ![]() |