На 1 порцию:
рыба любая (филе) 158 гр.
морковь 10гр.
лук репчатый 5 гр.
огурцы соленые 15 гр.
шампиньоны (консервированные) 18 гр.
маслины 15 гр.
Рыбу припустить с добавлением соленных огурцом и рассола.
Морковь нарезать брусочками - припустить.
Грибы нарезаем ломтиками.
Лук нарезаем полукольцами и ошпариваем.
У маслин удаляем косточки.
Все продукты смешиваем. Кладем в томатный соус и доводим до кипения.
Приятного аппетита!