Пользуюсь системой -60, мне нравится. Мне не нравится только одно, что я не всегда ей следую. 
Даже больше скажу в неделю 2 дня все окейно, а в остальные дни мама-не горюй 
Вот и мучаюсь уже достаточно долго, вес туда сюда гоняю..Предлагаю нам объедениться