Я не сдержалалсь и хочу поделиться правилами похудения
Это меня Нелли 
натолкнула на мысль продолжать худеть! Буду худеть за компанию! (может нам на форуме клуб организвать 
) ????Странно конечно, но оказывается можно уметь хорошо и вкусно готовить и при этом худеть!
Короче правило у меня такое: 500*500*500.
То есть - в день не больше 500 калорий в твердой пище,
не более 500 грамм этой самой твердой пищи и
! внимание!
не более 500 мл (калории не считаем - не важно) жидкости!
Разработалась диета сама собой мной и диетологом, результат - 12 кг за 5-6 недель гарантирован!