Очень освежает летом,полезно зимой,весной.Пьют кто как хочет-до еды,во время или после)Айран делают по-разному,напишу как делаю я)
Айран

200 г кефира 150 г прохладной кипяченой воды 1/2 ст.л соли 2 свежих средних огурца 1 маленький пучок мяты(можно сушеной) 1/2 пучка кинзы 1/3 пучка укропа
Развести кефир с водой.Добавить натёртые на крупной тёрке огурцы,рубленую зелень.Посолить,размешать.Разлить по стаканам и подавать,можно дать постоять час в холодильнике. |