Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 6 |
Автор: Genera 15.06.2005 - 15:59 |
ViktorinaG Я не признаю диет и в них не верю. Ну может, как временное решение вопроса. Другое дело, а что потом? По тому что Вы рассказываете у Вас явный "недобор калорий", несбалансированный рацион, а как следствие "заснувший" метаболизм. Обмен веществ- дело тонкое. Если на самом деле велико желание стать другой (а не похудеть), я бы посоветовала для начала найти профессионального диетолога. Не диетолога- новатора, а диетолога профессионала, а еще лучше центр где работают и эндокринологи диетологи и терапевты вместе. Они и научат как жить по другому, и рацион составят в котором будет присутствовать и хлеб и сахар и мясо. А отсутствовать будет чувство голода. Я видела как это работает! Удачи! |