Очень хочется получить ответы на вопросы!!!!! Я не слишком наглая?))))
Про Синди поняла- мышцы качаются,а тогда почему даже нет эффекта даже от того,что я не кушаю после 18?
А насчет калланетики- я её занималась лет 6 назад на протяжении года 2 раза в неделю И результаты был хорошие. Но упражнения трудные и как говорил тренер- " если делаете и Вам не тяжело и не больно мышцам,то значт делаете не правильно". Надо будет тоже диск купить
