| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 6 |
| Автор: Xenia79 18.05.2005 - 11:15 |
| Mariola Могу только рекомендовать тебе, если ты не любишь активные упражнения типа степ, аэробика и терпеть не можешь бегать. У меня есть кассета. Начну в ближайшие дни снова по ней заниматься. Потому что стройнеешь с помощью каланетики очень быстро. Но по первости очень тяжело. Привыкаешь только недели через 3. До этого скорее всего не сможешь всё время (минуту или 1,5 ) держать позу. Это и правда трудно. |