Nati
Может я не в кассу, но как говорится "лучше перестраховаться....". Все манипуляции с медом (массаж, маски для лица и т.д.) можно делать только при хороших, крепких сосудах и капилярах! Если на ногах просвечивается капилярная сетка, то медовым массажем можно ее оооочень усугубить. А маски с медом ( и вообще косметика с медом) противопоказаны для лица с близким рассположением капиляров. Тоже можно получить вечно рооозовенькие щечки (в лучшем случае).
Milenchik Я тоже повопрошать хочу
Беговая дорожка, велотренажер, степпер - все это кардиотренажеры. Но все же и нагрузка на мышцы присутствует, так? Объясни, пожалуйста разницу в мышцах, которые нагружаются на том или ином тренажере. Раньше я все бегала\ходила, а теперь что-то велик мне по душе стал. Но что-то мне кажется, что у меня передняя мышца (на ногах) стала ярче выражена. Хотя может это глюк? И вообще кажется, что передняя мышца сильнее развита, чем задняя мышца. Может такое быть? И что тогда делать? Усиленно тренировать заднюю мышцу и не делать упражнения на переднюю (разгибание ног)? Особенно волнует степпер. Что там больше работает? Вот подумываю на него взгромоздиться