| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем - 2 |
| Автор: olesya 15.02.2005 - 01:44 |
| Всех с Днём Св.Валентина! Хух!Первый день позади.Продержалась я по всем правилам,без всяких соблазнов(3 недели тренировалась перед вступом!).Вчера измерила параметры,только не пугайтесь: Рост 1м77см,вес-очень много(честно записала) 1.105 2.33 3.87 4.102 5.125 6.72 Отчёт за 14.02.05: 1) Калории -1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки -7(1 час быстрой ходьбы и 1 час в спортзале) 6) безалкоголье -1 "мусорная еда" - 0 Итого за день:12 |