Я себе с обезжиренным молочком варю. Молоко ведь нужно обязательно употреблять. Грамм масла и сахара немного. В течение дня кроме как из какого-то несладкого хлеба и кашки какой изредка сахар не получаю...
Что ж это за каша если она без масла и молока?!