Irkado

Статистика активности
Всего полезных сообщений 2
( 0,00% всех сообщений форума )
Спасибок 0
Комментариев к рецептам 0
Сообщений в день
Последний визит 12.01.2007 17:27
Регистрация 6.12.2006
Наибольшая активность в Антресолька
2 сообщений в этом форуме
( 100% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 22.11.2024 - 17:51
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Номер ICQ Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения Нет информации
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Личные данные
Группа Пользователи
Статус Нет информации
Аватар
Подпись
25 последних сообщений пользователя Irkado
07.12.2006 19:13 Антресолька [ Худеем вместе-10. ]
Цитата (Хель @ 7.12.2006 - 17:29)
Irkado
Система-то хорошая, чего говорить rolleyes.gif . А я без майонеза не могу ни есть, ни жить, если бы была майонезная диета... cool.gif

Хель, я тоже майонез - мммм wub.gif Отвыкала постепенно. Сначала соус делала сметанка+зелень+горчица - все в блендере - острый такой соус получается, и на майонез похож, а жирность уже ниже - 15%. А потом вместо сметанки можно йогурт обезжиренный использовать tongue.gif
И вообще, систему можно творчески дополнять, что приятно. Нет жестких правил.
07.12.2006 15:30 Антресолька [ Худеем вместе-10. ]
Всем привет! rolleyes.gif rolleyes.gif
Примете меня в компанию? Мне нравится система доктора Тамаза Мчедлидзе
Суть ее вкратце – здесь
http://www.zdorovie-tv.ru/cgi-bin/index.pl/health/22712

Более подробно – здесь
http://www.tamaz.ru/book/

На этом сайте выложена книга Тамаза «Возвращение к себе», где он описыват, КАК ИМЕННО он снижал вес – со всеми подробностями. Не только полезно, но и интересно. Там есть даже его дневник "day by day"
Система действенная, и при этом не голодная. И для здоровья польза.
Мой личный промежуточный результат: минус 8 кг за 3 месяца rolleyes.gif (начальные параметры – рост 160, вес – 68). Осталось еще 10 кг.


[ page time generated: 0,0194 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>