18.05.2011 03:55 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории ]
С недавнего времени постепенно перехожу на раздельное питание, но больше не из- за пользы, а из- за того, что хочу похудеть и одновременно почистить организм. Я прочитала хорошую книгу по теме, всем советую: Раздельное питание. Там описывается несколько методик, хотя у мне это честно говоря пока тяжело дается