Привет. Принимайте новичка. Очень нравиться Ваш сайт, читаю давненько, но только сейчас решила зарегиться. Очень люблю готовить, многие рецепты стырила позаимствовала у Вас. Спасибо всем.
Я худела безо всяких БАДов и т.п. Просто пошла в тренажерку и уменьшила порции. Еще перестала есть мясо. Результат -26 кг за год и уже 1,5 года держусь в весе 55 кг