| 25 последних сообщений пользователя TanyaL |
| 25.02.2005 05:03 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
Отчет за:
02/23/05
Калории - 1
Вода - 1
З.о.у - 1
Овощи - 1
Физ-ра - 2
Алкоголь - 1
Мусор - 0
02/24/05
Калории - ?(а что ставить, если я с калориями перебрала, мусор то я поставила, а сюда что?)
Вода - 1
З.о.у - 1
Овощи - 1
Физ-ра -2
Алкоголь - 1
Мусор -2
|
| 22.02.2005 17:37 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
02/21/05
1. калории - 1
2. вода - 1
3. з/о/у - 1
4. овощи-фрукты - 1
5. физ.нагрузки -3
6. алкоголь - 0
7. мусор - 2
итого -5
|
| 18.02.2005 06:28 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
Отчет за два дня:
02/16/05:
1. калории-1
2. вода-1
3. з/ о/ у- 1
4. овощи-фрукты-1
5. физ. нагрузки-2
6. безалкоголье-1
"мусорной едой-0
02/17/05:
1. калории-1
2. вода-0
3. з/ о/ у- 1
4. овощи-фрукты-1
5. физ. нагрузки-6(2 часа бегала по коледжу, чтобы зарегистрироваться,и почему они здесь такие масштабные  )
6. безалкоголье-1
"мусорной едой |
| 16.02.2005 07:10 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
Отчет за 02/15/05
1) Калории - 1
2) Вода -0
3) З/О/У - 1
4) 5 овощей/фруктов -1
5) физ. нагрузки - 1
6) безалкоголье - 1
"мусорная еда" - 0
Итого - 5
|
| 15.02.2005 17:14 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
Vot moy otchet za 02/14/05
1) Калории - 1 (vvude smetani s tvorogom- vse kalorii za ves' den')
2) Вода -1(edinstvennoe do 2litrov ne dobrala paru stakanov)
3) З/О/У - 1(sobludenno)
4) 5 овощей/фруктов - 1
5) физ. нагрузки - 1+1(ruki podkochala nemnogo)
6) безалкоголье - 1
|
| 14.02.2005 07:51 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
 | Цитата | | А теперь самое непредвиденное!!!!! |
Ты как всегда в своем репертуаре, а так даже интереснее, молодец!!!
|
| 14.02.2005 07:23 Антресолька [ Поиграем-Похудеем - 2 ] |
Приветик всем, а можно к вам присоединиться? до 14 числа у меня осталось минут 40, так что еще не поздно 
Вот мои данные:
1-84
2-24,5
3-77
4-88
5-84
6-54
Насчеи остального определилась в течении недели, постараюсь придерживаться. Очень хочеться добиться существенных результатов. Единственная сложность -физнагрузки в течении дня. Но 30минутная ходьба утром и вечером считаться тоже будет?
|
Помощь
Участники
Календарь
