Подготовка к зачатию

MaKosh

это здорово!!!!

Знаете, а я делала анализы до беременности и не жалею. Лучше потратить деньги и время, зато быть уверенной что все, что можно, ты сделала. Довольно часто бывают случаи, что проблем во время беременности могло бы и не быть, если бы будущая мамочка позаботилась обо всем заранее.
А мясо я тоже не ела, хотя до этого мясоедка была та еще!

Сдавала я всякие анализы и первый и второй раз и ничего не получается - опять выкидыш. Хотя по анализам - лучше не бывает. Муж меня возил к бабушке (по отзывам очень хорошая), она сказала, что у меня лямблии в печени и и поэтому не получается. Начиталась я кучу литературы, по моим симптомам похоже на правду, но это как в "Трое в лодке, не считая собаки" Напророчила мне богатыря. Проверим.

She А что такое лямблии? От чего они появляются?

Natilla , лямблии - это глисты.

Ну не совсем глисты.
ЛЯМБЛИОЗ
Лямблиоз – распространенное протозойное заболевание инфекционное заболевание среди детей и взрослых. Лямблиоз относится к паразитарным заболеваниям возбудители, которых ведут зависимый образ жизни за счет хозяина (человека и некоторых животных).
Лямблии (Lamblia Intestinalis Jiardia) впервые были описаны русским ученым Д. Ф. Лямблием (1859). Это простейшие, класс жгутиковых. В организме человека лямблии встречаются в виде двух форм – вегетативной (активная) и цист (неактивная).

Наиболее частый путь заражения – вода, пищевые продукты, содержащие цисты лямблий. Лямблии могут передаваться и от человека к человеку, при наличии фекальных загрязнений окружающих предметов. Путь заражения фекально-оральный и контактный. Длительность периода инкубации 1-2 недели.

She
Не переживай! Я недавно смотрела передачу про одну актрису (Кортни Кокс, та которая Монику в друзьях играет). ТАк она по-моему, 6 выкидышей перенесла, у неё не было проблемы забеременеть, а просто организм не мог выносить плод. Но вот совсем недавно она родила девочку! Так что и у тебя получится

MaKosh доза фолиевой кислоты сильно преувеличена, у нас рекомендуют 0.4 - 1 мг . Я бы еще добавила в твой список генетические проверки, какие именно надо выяснить у врача ( желательно генетика), он рекомендует анализы в соотвествии с национальностью супругов. Анализы делают долго, некоторые до 6-8 недель, как правило берут у жены. Если она носитель, то для части заболеваний потом проверяют мужа. Если оба носители или заболевание передается в зависимости от пола ребенка, то необходим анализ околоплодных вод.

Yelena
спасиб, надеюсь гинеколог направит? Или самой кого-то искать? К кому обращаться?

MaKosh у нас и гинекологи знают, и есть специальные генетики, да и в лабораториях могут посоветовать . Все это может вылиться у нас долларов в 400-500. Но у евреев ( особенно ашкенази) вообще много всяких рецессивных гадостей, поэтому я и не стала список писать - для смешанных пар надо меньше проверок.

Yelena
он советский еврей из МОлдавии, наверняка там намешано, так что я надеюсь на лучшее
А денег думаю и меньше будет, страховка будет и на меня. Спасиб за консультации

She Ничего себе бабуся! Прямо человек-лаборатория.
А ты не пробовала сдать анализ (коробочку с утра в поликлинику отнести), чтобы наверняка знать - лямблии есть или лямблий нет?

She Не переживай, я тоже 3 выкидыша пережила перед тем как второго родить. А почему так было никто сказать не мог. Анализы супер, врач только руками разводил. Так что все будет ок. У меня получилось и у тебя получится. Удачи!!!!!!

She , провериться на лямблии можно и при помощи анализа крови.

Надежда кровь не покажет этого.

SheЯ помню у меня были лямбли на печени. Это такая зараза. Конечно их нужно лечить, а то они вообще такое могут натворить! Мне их выявили через зонд, который я глатала, такая гадость. Потом лежала в больнице давали таблетки. После этого исчезли. Врачи сказали, лямбли могут быть от продуктов, которые не перешли тепловую обработку или прошли, но недостаточную. Лечатся они очень легко. Но я не думаю, что выкидыши бывают из-за них. У меня, как и у Александры, было 3 выкидыша. Все анализы отличные, врачи только руками разводили. Сразу после 3-го выкидыша я стала пить одну траву, которую мне посоветовали, и о, чудо, через 2 месяца я забеременела и выносила здорового ребенка. Вот так.

Lyubov , куда ж она денется , конечно, нужен не обычный общий анализ крови, а специальный - для выявления антител к антигенам лямблий. Я бы не писала, если бы не знала.

ДЕвочки!!На дворе 21 век...!!какие бабушки!!ДАвно есть врачи,Медсестры.и т.д. И ЛЯблии не живут в печени.ЭТо одноклеточныые паразиты живущие в кишечнике и очень редко их можно обнаружить в желчном пузыре.http://www.water.ru/bz/param/cyst_lymbli.shtml

Janochka что я и собираюсь сделать.

olala лямблии замечательно живут в печени. Когда врачи говорят, что все нормально, разводят руками при очередной неудаче и говорят, что это организм готовится таким образом ... забываешь, что на дворе 21 век.

Сейчас уже и смешанным парам делают все проверки. Неизвестно, у кого чего намешано, у многие будущие родители - плоды смешанных браков, иди разбирайся, тем более у нас в Израиле. У меня подруга, у нее папа из Чехии, мама их Марокко, а у мужа так вообще намешано: и Египет, и Польша, и Триполи, и Турция. Так что, по-видимому, врачи решили, чем разбираться, посылать всех подряд.

Беременность - день за днем

Итак, первый визит в женскую консультацию желательно нанести, как только появилась мысль о зачатии ребенка. Если же все произошло спонтанно и создавшаяся ситуация оказалась для вас полной неожиданностью, то первой датой в вашем календарике будет начало последней менструации. Обязательно запомните этот день, он поможет установить точный срок беременности и примерную дату родов. Ее определяют, отсчитывая 280 дней от первого дня последней менструации. Но при этом помните, что положенные 40 недель - это лишь средняя продолжительность беременности. Возможны и колебания от 38 до 42 недель, не угрожающие развитию ребенка.

К сожалению, следующий, может быть, самый важный момент - день зачатия - окутан тайной и мало кому известен. Обычно его с точностью до недели высчитывают уже потом. Поэтому вашим следующим шагом будет тест на беременность - теперь это легко сделать в домашних условиях. А затем - посещение врача.

Не откладывайте этого визита. Он поможет прояснить ситуацию, а вы должны быть готовы ответить на важные вопросы:

- какими противозачаточными средствами пользовались;
- есть ли у вас хронические заболевания;
- какие препараты вы принимаете, и есть ли у вас аллергия к каким-либо лекарствам?

Вы также сдадите мазок Папа и пройдете другие необходимые тесты. Если ваш визит состоится в ранние сроки - 6-7-я неделя, врач сможет вовремя определить, существует ли угроза для нормального развития вашей беременности. Кроме того, примерно тогда же - на 6-8 неделе - вам могут предложить такое исследование, как анализ ворсинок Хориона. Исследуя кусочек ткани, из которой разовьется плацента, - его берут либо через вход в матку, либо иглой, вводимой через брюшную стенку, - удается установить вероятность наследственных заболеваний и аномалий в развитии ребенка. Если они обнаружены на ранних сроках, беременность еще можно прервать.

При первом посещении врача вам измерят рост и давление. Обсудите со специалистом, какое давление является нормальным для вас, и не забывайте ежедневно контролировать его изменения. Вы сможете оценить нынешний вес и определить разумные границы его прибавления. Врач произведет внутренний осмотр, проверяя, правильно ли определен срок родов и плотно ли закрыт вход в матку. К тому же вас могут попросить анализы мочи и крови (тест на резус-фактор, определение группы крови).

Еще один плюс раннего посещения женской консультации состоит в том, что вставшим на учет до 12-й недели полагается единовременное пособие в размере 100% от минимальной оплаты труда на день предоставления декретного отпуска.

Раз в месяц.

Следующий осмотр врача при нормальном течении беременности вам скорее всего назначат ближе к 10-й неделе. Либо на таком сроке, либо ранее вам предложат сдать анализ крови на ВИЧ-инфекцию и реакцию Вассермана (сифилис), а также могут посоветовать провести гемостазиограмму - оценку свертываемости крови. Пришла пора принимать поливитамины для беременных - пусть врач порекомендует, какие именно.

На 12-13-й неделе вас ждет радостное событие - первое УЗИ, первая встреча с вашим большеголовым малышом. Поздоровайтесь с ним и попросите врача рассказать о его размерах и состоянии - на этом сроке уже заметны различные патологии. А вот определить пол такого крохи пока еще сложно - потерпите.

Очередная врачебная консультация вас ждет на 14-й неделе. Не забудьте спросить доктора и медсестру обо всем, что вас волнует. К этому времени уже наверняка будут изветсны ваша группа крови и резус-фактор. Непременно запомните их! Женщинам с отрицательным резус-фактором регулярно (раз или два в месяц) сдавать кровь на наличие антител. Не стоит из-за этого паниковать: то, что у 15% женщин резус-фактор отрицательный, вовсе не означает, что у них неизбежны осложнения во время беременности. Увеличение количества антител в крови обычно происходит, если в прошлом были выкидыши и аборты. Но даже в этом случае положение может исправить своевременное введение иммуноглобулина антирезуса.

В следующий раз дверь женской консультации вы откроете, наверное, через месяц - на 18-й неделе беременности. Однако помните: если вас что-то беспокоит - нарушение выделительной функции, запор, чрезмерное потоотделение, судороги, боль в животе, анемия или просто неважное самочувствие, не ждите этого срока.

Около 20-й недели вы ощутите первые движения ребенка. Чуть заметные подрагивания сменяются весьма чувствительными толчками. Тогда же настает время для очередного УЗИ. Вот он, ваш малыш! А он очень изменился, правда? При благоприятном стечении обстоятельств вы сможете видеть любые его движения на экране и одновременно чувствовать это - по-настоящему неповторимое, чудесное ощущение! А врач в это время узнает вес, рост, положение маленького человечка, проконтролирует его развитие и состояние вашей матки. И кто знает, может быть, именно сейчас кроха развернется так, что его половая принадлежность перестанет быть тайной.

Визиты учащаются.

После 20-21 недели иногда проводится амниоцентез, или исследование околоплодной жидкости на наличие каких-либо отклонений у плода. Но необходимость в нем возникает, только если вам за тридцать семь или в семье есть наследственные заболевания. Кроме того, после 20-й недели (иногда после 30-й) вам на руки выдается обменная карта, в которую занесены все данные, касающиеся протекания вашей беременности, результаты анализов, положение плода и его размеры. Отныне куда бы вы не выходили из дому, не забывайте брать ее с собой.

На 22-й неделе снова пора заглянуть в женскую консультацию, даже если вас ничто не беспокоит. Как и во время каждого посещения, вас взвесят. Врач проверит, не начинается ли у вас варикозное расширение вен, порекомендует принимать больше железа и кальция, чтобы избежать токсикоза второй половины беременности.

На 24-ой неделе вам предстоит сдать общий анализ мочи, биохимический анализ крови, в том числе и на содержание глюкозы, чтобы не начаться диабету беременной. Необходимо снова сделать гемостазиограмму, которая позволит узнать, каково состояние плода, не существует угрозы плацентной недостаточности или кровотечения при родах. Если до сих пор вы медленно прибавляли в весе, то теперь можете быстро располнеть.

28-я неделя - время очередного обследования. Гинекологический осмотр на этой стадии способен выявить существенные моменты, например, какое положение занимает ребенок - во время первой беременности он уже может лежать вниз головой. Не удивляйтесь, если вас попросят повторить сдачу влагалищных мазков: у беременной ослаблен иммунитет, из-за чего могут активизироваться возбудители молочницы или кольпита...

Накануне...

Следующие посещения врача приходятся на 29-ю, 32-ю и 34-ю недели. Вам подскажут, как бороться с одышкой, отеками, поздним токсикозом. Предупредят, какие симптомы указывают на приближение родов. Объяснят, как отличать ложные схватки от настоящих. Не забывайте про обменную карту - она так же, как паспорт и страховой полис, всегда должна лежать в вашей сумочке.

На этом сроке порог женской консультации вам придется переступать еженедельно и сдавать анализы - потерпите, вы уже у финиша! На 36-37-й неделе экран ультразвукового аппарата снова продемострирует вам вашего карапуза. По его размерам врач узнает, могут ли возникнуть осложнения при родах, есть ли необходимость в особых способах родовспоможения.

Итак, круг пройден. Девять таких, казалось бы, долгих месяцев позади. Последней датой будет срок родов. Хотя на самом деле все только начинается - новая жизнь, новые заботы и радости!

Журнал "Мой ребенок" Октябрь 2000

ЧТО ЕСТЬ И ПИТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

На протяжении многих тысячелетий Ваши предки ели примерно одну и ту же пищу, и те, кто не мог эту пищу переварить, давно уже вымерли.

Каждый пищевой продукт содержит в себе определенные белки, которые перевариваются другими, тоже совершенно определенными белками (ферментами). Есть белки родные, к которым мы привыкли генетически, их употребляли в пищу наши предки (хлеб, мясо, яблоки, рыба и т.п.). Есть белки, которых наши предки не видели в глаза, – цитрусовые, кофе, какао.

Задумайтесь над тем, где брал апельсины Ваш прапрадедушка? Мы их, тем не менее, с удовольствием едим, и ничего с нами не происходит. Потому что все, в кишечнике толком не переваренное (полностью нерасщепленное) нейтрализуется потом замечательной перерабатывающей фабрикой, которая называется печенью. На печень беременной нагрузка предостаточная – именно печень и есть главный борец с токсикозами, как ранним , так и поздним, нейтрализатор выделений плода и т.п. Давайте ее беречь.

Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок не страдал от того, что ему нельзя съесть мандаринку или шоколадку, то не надо, будучи беременной, поглощать эти самые мандаринки и шоколадки (недопереваренные частицы до того, как нейтрализоваться печенью, пройдут через плод, вызовут ответные реакции, а у дитя потом будет на эти продукты аллергия). Проще говоря, избегайте всего того, чего не ел Ваш прапрадедушка. Здоровее будете.

Не надо есть:
– жирное (варите бульоны – снимайте жир, уважайте "синих птиц" – тощих куриц и голодных домашних зайцев – кроликов);
– какао и его производные (шоколад, шоколадные конфеты, шоколадное масло);
– кофе;
– цитрусовые – включая лимоны, которые всем советуют брать с собой в роддом;
– очень острое, очень кислое, очень соленое;
– поменьше консервов;
– грибы;
– горох;
– свежие дрожжевые изделия;
– клубнику, малину, землянику;
– всякие вкусности с масляными кремами.

Надо бы:
– овощи, особенно зеленый лук, картофель и огурцы;
– фрукты: груши, яблоки, абрикосы;
– ягоды: виноград, черешню, вишню, арбузы;
– молочные продукты: прекрасно – творог и кефир (ряженка, йогурт, простокваша), просто обычное молоко от обычной коровы;
– мясо (нежирное), рыба нормальная (не сушеная вобла и не селедка);
– изюм, курагу;
– компот из сухофруктов;
– зеленый чай.

Помните:
– лучше пареное, вареное и печеное, чем жареное и копченое;
– лучше недоесть, чем переесть;
– если нельзя, но очень хочется, то можно, лишь бы перехотелось;
– если сомневаетесь: можно или нельзя?
– ну его;
– не надо много есть на ночь;
– вообще много – не надо;
– если обстоятельства, традиции и окружающие не позволяют обойтись без спиртного (например, Новый год в разгар беременности), то либо красное виноградное вино (типа "Кагора"), либо "Шампанское" (и то и другое – чуть-чуть);
– хотите мел – грызите на здоровье, (цветные мелки и штукатурку – не надо), но оптимальнее все-таки – кальция глюконат или (еще лучше) кальция глицерофосфат – 3 таблетки в день плюс творог – и Вам, и ребенку хватит вполне;
– желательно принимать комплексные витамины для беременных; они отличаются от других поливитаминов обязательным присутствием витамина "Д" (например, отечественный "Гендевит" или заморский «Прегнавит» ). Если таковых витаминов купить (достать) не удалось или на их приобретение нет средств, то помните, что в те дни, когда Вы не бываете на солнышке (особенно зимой), необходимо получать в день 500 ед. витамина "Д";
– при нехватке сладкого возникает сонливость;
– поправляются не столько от количества еды, сколько от ограничения двигательной активности;
– при нормальном самочувствии никаких оснований для того, чтобы меньше пить, нет. Если же возникли сложности (отеки, нефропатия), обязательно согласуйте с гинекологом режим питья (что? сколько?).

ГИГИЕНА

– мыть руки;
– более активно и чаще, чем до беременности, чистить зубы;
– ванна не желательна, оптимально – душ, хоть раз в день, и не надо горячей воды;
– опять мыть руки.

ЧТО НОСИТЬ?

– то, что не давит и не жмет; то, что подчеркивает; то, что ему (мужу) нравится;
– то, в чем не холодно и не жарко;
- чем меньше синтетики, тем лучше;
– каблук – да, но сантиметра три не больше – нам только упасть не хватало.

ЧТО ДЕЛАТЬ С МУЖЕМ?

– помнить, что он тоже человек;
– относиться к нему с пониманием;
– поощрять, не забывая говорить спасибо;
– напоминать, что в семье, главой которой он является, скоро станет на одного человека больше, а, следовательно, он станет еще главнее;
– при нем не скулить и очень, очень постараться, чтобы Ваша беременность не вызывала у него чувства собственной неполноценности – совсем не обязательно (если удастся, конечно), чтобы он знал, как сильно Вас тошнит – Вам ведь легче не станет, а он будет дергаться, все это, рано или поздно, выйдет боком.
– как это ни печально, но беременность – не повод для того, что бы муж уходил на работу голодный и неглаженный (не надо нам, чтоб его где-нибудь гладили и прикармливали).

ЧТО ДЕЛАТЬ С СОБОЙ?

– руководствоваться, прежде всего, своими инстинктивными желаниями. Для того, чтобы плод нормально развивался, Вы должны много двигаться – чем активнее работает сердце мамы, тем активнее кровоток через плаценту, тем больше достается ребенку всяких нужных штучек, растворенных в Вашей крови. Не теряйте чувство меры – утверждение автора о том, что двигательная активность беременной – это хорошо, вовсе не означает поощрение занятий атлетизмом, парашютным спортом и скалолазаньем;
– не любить себя больше, чем раньше (беременность – не болезнь!!!);
– следить и быть в форме (глазки, губки, щечки, ногти, прическа) и, упаси Боже, думать, что уж теперь-то он никуда не денется;
– не надо долго пребывать на солнышке и обязательно в шляпке;
– поменьше аэрозолей (дезодоранты, лаки для волос) и вообще, чем меньше химии будет Вас окружать, тем лучше (стиральные порошки, дихлофосы, минеральные удобрения, средства от комаров и т.п.);
– работа или учеба имеют огромное положительное значение, поскольку дают возможность поменьше думать о беременности;
– обращаю внимание: любая инфекция беременной принципиально опасна для плода. Конечно, не простудиться ни разу за 9 месяцев очень сложно, но сознательно искать приключений, шастая по магазинам, гостям и кинотеатрам, совсем не обязательно. Знайте, что наиболее опасная для беременной женщины болезнь – краснуха (краснушный вирус очень плохо влияет на плод). Избегайте посещений детских больниц и поликлиник. Все потенциально опасные в плане поноса продукты исключить категорически (опять-таки следить за тем, что Вы едите и мыть руки);
– не надо самой лечить таблетками всякие недомогания, простуды и расстройства желудка;
– поменьше путешествуйте в поздних сроках беременности – самолет и поезд – не самая лучшая альтернатива роддому.

Совершенно отдельный вопрос – многочисленные комплексы упражнений для беременных. Автор убежден, что женщина, готовая к систематическим упражнениям, найдет время для того чтобы купить (вариант – взять в библиотеке или у подруг) литературу по этому вопросу, написанную специалистами. Главное, тем не менее, понять, что любые гимнастические упражнения глубоко вторичны в сравнении с важностью именно образа жизни (свежий воздух, двигательная активность). Как это ни парадоксально, но мне неоднократно приходилось сталкиваться с ситуацией, когда будущая мать 12 часов лежит на диване, затем 15 минут занимается гимнастикой, после чего 11 часов 45 минут опять-таки лежит на диване, утешая себя мыслью о том, что делает все возможное для подготовки к родам.

СЕКС?

– с точки зрения христианской религии смысла не имеет (при беременности, разумеется);
– опасен при угрозе срыва (сокращения матки во время оргазма);
– если он настаивает на этом чаще, чем Вы, то чередовать разъяснительную работу с эпизодическими контактами (совсем отлучать от тела нельзя – конкурентки не дремлют);
– если Вы настаиваете на этом чаще, чем он, – ситуация самая драматичная и на сто процентов не разрешимая, возможны действия в трех направлениях: а) Ваш внешний вид, б) его питание; в) ограничение Вашего "скуления". – если Вам хочется одинаково – сколько хочется;
– разнообразие вариантов позволяет не давить будущей маме на живот (если не знаете как, посмотрите телевизор в течение недели – научитесь обязательно).

ЧТО ДЕЛАТЬ БУДУЩЕМУ ПАПЕ?

Прежде всего, не утверждать: "Все, что надо, я уже сделал". Несмотря на то, что беременность – не болезнь, Вам все-таки необходимо пересмотреть свое отношение к супруге.

Поскольку Вы никогда не сможете испытать то, что в процессе беременности испытывает Ваша жена, то и никогда не сможете до конца понять и объяснить себе разные ее капризы. Поймите и осознайте: количество вредных раздражителей у беременной достаточно велико (хождения по врачам, беседы с подругами, нарушения самочувствия). Поэтому увидьте свою главную задачу в том, чтобы не стать дополнительным стрессовым фактором.

Золотые правила будущего папы:
– поменьше рассуждайте по поводу того, кого Вам больше хочется – мальчика или девочку. Пол ребенка определяется отцовским сперматозоидом, поэтому, в случае чего, нечего на зеркало пенять...;
– не надо расстраиваться в связи с тем, что Вам стали уделять меньше внимания – то ли еще будет, когда Вы действительно станете папой;
– поинтересуйтесь бытом – посетив магазин или выкрутив белье, Вы никак не уроните своего мужского достоинства;
– найдите время, чтобы спокойно обсудить Ваши совместные действия – где будет стоять кроватка, что и когда надо купить, что делать, пока супруга будет находиться в роддоме;
– не покупайте ей всякие вкусности, которые не желательны к употреблению (см. выше). Будет очень разумно и благородно, если Вы не будете при жене есть то, чего ей нельзя, но хочется;
– не поощряйте просто ничегонеделание жены (диван, телевизор). Лучше прогуляйтесь с ней на свежем воздухе, сядьте где-нибудь в парке на лавочке и вслух почитайте эту книжку;
– соизмеряйте свой сексуальный пыл с ответными реакциями супруги и не дуйтесь в случае чего; помните, что беременная женщина меньше склонна прощать в сравнении с просто женщиной;
– курить в квартире совсем не обязательно;
– если во сне Вы имеете привычку ворочаться, крутиться и при этом еще и дергать ногами, то желательно последние недели беременности поспать отдельно;
– беременность, в конце концов, длиться всего 9 месяцев.

ВЫВОДЫ: в большинстве случаев беременность протекает нормально. И вести себя при беременности надо нормально. И помнить, что, хоть медицина у нас и бесплатная, за здоровье конкретного человека отвечает не врач, а сам конкретный человек. И не морочить самой себе голову, выискивая болезни. Подавляющее большинство сложностей порождаете Вы сами, нервничая и переживая понапрасну.

Источник: книга "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников", автор - Комаровский Евгений

Ну вот я опять со совими комментариями.
1. На фига, простите, биопсия хориона на раннем сроке беременности? Если у вас есть риск генетических болезней (например, в семье были люди с синдромом Дауна), тогда да. А так к чему подвергать беременность риску, ведь биопсия может вызвать выкидыш! Просто уж когда выхода другого нет, тогда её делают. А вообще на 12 неделе делается УЗИ плода, там смотрят, в частности толщину так называемой воротниковой зоны, если есть утолщения, тогда уже дальнейшее обследование. Кроме того, беременные сдают кровь на какое-то вещество, не помню, его большое количество тоже указывает на возможные патологии.
2. Почему клубнику-то нельзя??? Вот ерундища! Горох почему? Ограничиваться до такой степени в питании нужно аллергикам, здоровой женщине ничего это не повредит. Я всё ела. Конечно, ограничить консервы, жареное, жирное - это очень хорошо. А вообще про питание и питьё беременных, кормящих вот тут почитайте http://www.rojana.ru/library/berem/pit_beremen.html
http://www.rojana.ru/library/gvsk/pitanie_mam.html
3.

Ну блин...Думаю, большинство мужей с пониманием отнесётся к тому, что жену тошнит при вынашивании его же ребёнка. И никому это боком не выйдет. Не представляю, как можно, когда тебя выворачивает, сделать беззаботный вид и улыбаясь, сдерживать рвотные позывы. Жаль мне жену Комаровского Евгения.
4. Ванну принимать МОЖНО. Если нет угрозы выкидыша или преждевременных родов. Более того, это полезно, расслабляет. Только она не должна быть горячей и очень продолжительной. Не рекомендуется также ванна на поздних сроках (с 35-36 недели), т.к. могут незаметно отойти воды.

Вот.

gatta
как хорошо, что есть умные люди на форуме, а то начитаешься....
спасибо за комментарий!!!!

MaKosh
спасибо за комплимент!

Да уж, много всякой лажи в инете.

Хотя вывод у него хороший.

MaKosh Я тоже решила бросить пить таблетки. Читала, читала в инете про подготовку, где-то уже спрашивала об этом на форуме. И решила, что просто не буду вообще пить вино, даже чуть-чуть по праздникам и буду пить фолиевую кислоту.
Я когда мужу рассказала про все эти анализы, он мне сказал, что так можно и до пенсии не родить. И мама сказала, что раньше и не знали ничего этого, а рожали нормально. Вот я и выбросила из головы все анализы.

Yelena
MaKosh а я бы не заморачивалась по поводу генетики...очень много генетической патологии просто не даст беременности развиваться..а если беременность уже наступила и нормально развивается -первой банальной процедурой будет -УЗИ..на маленьких сроках специалист много увидит..теперь в самых заштатных консультациях есть эти методики..а уж в NY..а анализ околоплодных вод-это уже дело серьёзное ...
MaKosh я -очень рекомендую сайт rodi.ru..Пока ты молодая о генетике меньше думай...тем более проблемы евреев не том что они евреи а в том что среди них много близкородственных браков.. народу -то немного все рядышком тесненько кучкой...я думаю выходцы из бывшего СССР-здоровые люди..это проблемы коренных Израильтян..я могу сказать что наследственных заболеваний у скандинавов не меньше..ой тема такая длинная и интересная...а инфекции ну извините......это у Моники надо консультироваться ...вы с мужем молоды..ближайшие родственники здоровы....чего тут разводить проблемы ..беременей ..рожай ..

piaf(Ольга)
Оль, многое нужно выбросить из головы, но поверь мне, только не ПЦР! Это обязательно нужно сделать.

gatta а что такое ПЦР?

Это полимеразная цепная реакция, так расшифровывается. А этим методом наиболее эффективно выявляются возбудители хламидиоза, мико- и уреаплазмоза, цитомегаловирусы, вирусы генитального герпеса - это инфекции, от которых нужно обязательно вылечиться до беременности. Или сдать анализы и убедиться, что их у тебя нет.