Если свой садик - почему бы не изменить этот стереотип питания? И не сделать в своём садике нормальную кормёжку для детей?
Или это очень дорого обойдётся родителям, и садик станет нерентабельным? ]]> Sun, 05 Sep 2004 14:07:41 GMT Janochka 40818,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40815 Вероника, это просто родители такие, как говорится, they don't know any better. К сожалению, у многих людей очень приблизительные познания о здоровом питании, они и сами на такой пище выросли, и считают это нормальным. Особенно в "непросвещенных" маленьких городках, где и живет моя свекровь .
]]> Sun, 05 Sep 2004 13:56:59 GMT Alina 40815,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40741 А моя каждый день ест только бутерброд с хумусом, больше ничего не хочет. В хумусе ничего плохого нет, только наоборот, только польза. И хлеб - это тоже полезный продукт. Что плохого в хлебе? Дети толстые не из-за хлеба, а из-за неправильного питания. Если все время чипсы жирные лопать, овощи не потреблять, и вместо покататься на велосипеде сидеть у телевизора или компьютера, то конечно ребенок ожиреет. А в масле шоколадном ничего плохого не вижу. Не каждый день, конечно, так, раз в неделю-две.
Вероника, а сколько лет твоей девочке? Она не просит у тебя бутерброды, чтоб как у всех?
]]> Sun, 05 Sep 2004 07:45:22 GMT Ника 40741,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40703 Надо же, а я думала, в Штатах над детьми трясутся и уж там-то действительно всё лучшее - детям... ]]> Sun, 05 Sep 2004 05:50:48 GMT Вероника 40703,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40546 У нас еще хуже: государственных детсадов нет, а в частных детей кормят теми же чипсами, замороженными жареными рыбными палками и прочей неедой, напичканной консервантами. У свекрови свой маленький садик, жалуется, что из-за детей приходится всякую нездоровую гадость есть . ]]> Sat, 04 Sep 2004 15:36:02 GMT Alina 40546,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40443 Вероника
Зимой,дочери в школу, я даю с собой в школу,пита или булочку с котеджом,с омлетом, с брынзой, с пастрамой или с полукопчёной калбасой,иногда по её настроению,перед её уходом в школу обжариваю амбургер .
Сейчас даю,булочку или бутерброд с хумусом,с сыром с шоколадной или орахисовой пастой.
Всё остальное,из за жары,боюсь давать.
Раньше ещё делала ей тостеры,но в последнее время она их не берёт,т.к.в холодном виде они не в кусные. ]]> Sat, 04 Sep 2004 10:16:08 GMT eva 40443,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40438 LenaBouton
у нас как раз в частных яслях до 3-4 лет питание от садика ( но зато и плата ....), а вот в государственных садах и школах только фонтанчики с водой, а остальное свое. В старших классах в школе иногда есть машины с бутербродами или частный буфет, в итоге тот же самый бутерброд, но в 3 раза дороже . Было бы здорово, если бы в школе организовали нормальное здоровое питание, а то у старшей дочки в этом году занятия с 8:15 до 4-5 вечера, весь день на сухомятке. ]]> Sat, 04 Sep 2004 09:27:14 GMT Yelena 40438,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40362 Прочитала я всё это и не поняла - в Израиле - в садиках и школах что, надо обеды и вообще всю еду с собой приносить??? А столовые или ещё что - существуют?
Я своей Катьке только в частные ясли несколько недель готовила контейнеры с едой, которые они потом в яслях разогревали - намучилась изобретать, надо сказать... И то, потому что ждали места в обычные ясли, где, кстати, нормальное питание из 3х блюд, каждую неделю вывешивают меню и я очень довольна, потому что даже дома не могу придумать ей такое разнообразие.
И в школе у них очень разнообразно - всякие соуса и разнообразные сыры, почти каждый день новые, десерты и салаты - я вообще чтобы её кормить, ориентируюсь на школьное меню. За это платим 70 с чем-то евро в месяц и очень довольны. ]]> Sat, 04 Sep 2004 01:08:48 GMT LenaBouton 40362,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=40126 Вероника
Ну, это ты зря

Если покупать булочки в частных пекарнях, а не магазине, то можно найти очень много вкусного и полезного. Есть хлеб который называется-"лехем каль", который очень легкий и когда у моего мужа были проблемы с желудком и ему пришлось есть только этот хлеб, то мы забыли про про вздутие живота.
И еще у нас есть русские пекарни, в котрых пекут не дрожжевой хлеб, а на закваске- он очень вкусный!! И полезный!!!
Моя дочь тоже пошла в садик и я примерно составила себе меню
огурчики чищенные и порезаные
помидорки шерри
булочки- их масса вариантов, и сладкие и соленые
бурекассы-слоенные пирожки с картошкой, сыром, грибами
вареный рис, из которого делаю шарики
вареные макароны
сыры
брынза
И еще, очень важно, чтобы ребенок позавтракал кашей, полезно и здорово!!
И поэтому на перекус ему не нужно будет много еды
Я тоже против шоколадной пасты, так можно использовать хумус, и другие мазилки, которые есть в магазинах, также ты можешь приготовить сама, из яиц, туны, майонеза или замени его на свой соус.
Также очень хорошо идут порезанные фрукты.
Ну и важно прийти из сада и пообедать . ]]> Fri, 03 Sep 2004 15:05:27 GMT Лайла 40126,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39906 Да?!! Классно! А мне и в голову не приходило спросить! Обязательно поинтересуюсь, спасбо за совет, enotik! ]]> Fri, 03 Sep 2004 03:51:30 GMT Вероника 39906,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39827 Вероника, гречневую муку я покупала в магазинах природы. Продавцы ее сами, на твоих глазах, делают. ]]> Thu, 02 Sep 2004 19:49:09 GMT enotik 39827,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39375 Вероника неправильно поняла тебя в начале, я подумала, что имеешь ввиду snack(легкий перекус) между завтраком и обедом. ]]> Wed, 01 Sep 2004 18:42:16 GMT Maya 39375,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39366 Вероника Спасибо. Насчет фрукозы, я тоже так извращаюсь, но полностью пока не перешла.
]]> Wed, 01 Sep 2004 18:03:56 GMT Булочка 39366,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39362 А почему на дрожжах? Можно и на кефире. Поллитра кефира, 4 яйца, фруктозы (это я вместо сахара извращаюсь) по вкусу -ну, или сахара, муки - до нужной "текучей" консистенции теста. Всё. Жарить как обычные блинчики. Можно и без сахара, сделать солёными, завернуть в них чего вкусного (икры чёрной, к примеру ]]> Wed, 01 Sep 2004 17:56:53 GMT Вероника 39362,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39357 Вероника Уже полгода не знаю, что придумать из гречневой муки, которую купила по ошибке. Встречаю только блины на дрожжах. Поделись, пожалуйста, своим рецептом гречневых блинчиков. Спасибо зараннее.
]]> Wed, 01 Sep 2004 17:38:03 GMT Булочка 39357,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39354 Насчёт чипсов и прочей гадости мне повезло: подобные вкусности приносить в сад запрещено. Сегодня я нарочно пришла в сад во время завтрака и убедилась, что всё мелкое население жуёт резиновые булки с какой-нибудь сладкой намазкой. Среди своей дочки я провела такую пропаганду здорового питания, что есть шоколадную пасту наравне с остальными ей и в голову не приходит (пока у меня ещё есть авторитет...). Вот я озаботилась идеей купить электрическую кофемолку, чтобы делать гречневую муку (готовая нигде не продаётся, только гречка в зёрнах) - те же гречневые блинчики с ореховым маслом куда милее ненавистных бутербродов. Н аэтом моя фантазия притормозилась... ]]> Wed, 01 Sep 2004 17:14:58 GMT Вероника 39354,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39341 Вероника я пока ничего для своих кроме бутербродов и домашних печеных пирожков не изобрела. Старшей делаю из домашнего хлеба, а младшая любит только халу. К сожалению, через 2 часа в сумке йогурт имеет не слишком хороший вкус. В младших классах в нашем городе ничего, кроме бутербродов и пит, в школу брать нельзя. Для оздоровления питания я даю к бутерброду яблоко и огурец, иногда морковку. Шоколадной пастой не пользуюсь в принципе. Мажу хумус, даю пастраму или сыр, иногда салат с тунцом. Вот и весь выбор. У нас даже сок давать не рекомендуют, я чай наливаю из-за этого в темную бутылочку.
]]> Wed, 01 Sep 2004 16:24:44 GMT Yelena 39341,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39340 Вероника, ну, раз ты ярый поборник здорового питания (родственная душа ), то сама все знаешь . Можно давать не цельнозерновой хлеб (я так и подозревала, что детеныш не любит ), и не питу, что тоже на дрожжах, а лепешку из пресного теста типа лаваша. Только вот моя подружка, тоже стронница натурального питания, взрастившая сына на эк. чистой пище, столкнулась с такой проблемой: дите пошло в садик, и больше не желает есть йогурт, когда всем детям мамы дают картофельные чипсы.
]]> Wed, 01 Sep 2004 16:24:43 GMT Alina 39340,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39334 Хлеб из цельнозерновой муки у моего ребёнка спросом не пользуется, а здешние (живу в Израиле) булочки по вкусу и "жуючести" близки к полиэтилену. Кроме того, я вообще плохо отношусь к дрожжевому тесту (и ко всем остальным, вообщем, тоже..) и являюсь ярым поборником здорового птания. Даже шоколад у меня не шоколадный, а из плодов рожкового дерева (из магазина натуральных продуктов), - где уж мамаше с такими заморочками дать детёнышу бутерброд! В Израиле - кого не спроси - все дают детям питу с шоколадом или с хумусом, да и вообще культура питания здесь отсутствует. Посмотришь на детей - столько толстяков, просто жалость одолевает. У большинства знакомых морозилки забиты габургерами и пицами, сунешь в микроволновку - обед для чада готов. ]]> Wed, 01 Sep 2004 16:11:39 GMT Вероника 39334,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=39288 Вероника, а почему недопустимо кормить чадо бутербродами? Нормальный бутерброд полезнее жареных пирожков, если, конечно, не делать его с колбасой . Можно взять цельнозерновой хлебушек (если у вас такой есть, я не знаю, откуда ты), положить на него кусочки курочки или нежирной ветчины, помидоры, огурцы, зеленый салат, можно намазать хуммусом или арахисовой пастой - протеин и полезный растительный жир. Запить соком. Можно дать нарезанных сырых овощей или, как девочки говорят, беби-морковок, помидорчиков-шерри. Йогрут - желательно натуральный без сахара, дома добавить в него ягод (я себе так делаю, добавляю замороженную малину, клубнику, вишню, ежевику, голубику).

Я это к чему. Бутерброды - это хорошая сбалансированная и полезная еда, при желании .
]]> Wed, 01 Sep 2004 14:43:45 GMT Alina 39288,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=38950 Я даю дочери в школу слоеные пирожки с сыром, сосиски в слоеном тесте, пирожки с разными начинками, просто все это наготовлю и держу в холодильнике, утром подогреваю в микроволновке и даю в школу. Батончики из мюсли очень любят детишки. Соки обязательно фруктовые, не Колу, не Спрайт, даже в школе не разрешают, только фруктовые и обязательно в бумажных пачках с трубочками. Фрукты - яблочки, груши, какие есть по сезону. Пироги, печенье, делаю горячий бутерброд и заворачиваю в фольгу, через час еще горячий. ]]> Tue, 31 Aug 2004 18:11:55 GMT Oxana-MONAMI 38950,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=38948 Вероника для перекуса я даю сухофрукты, маленькие готовые в пакетиках baby carrots(морковки маленькие), печеньки, сок ]]> Tue, 31 Aug 2004 18:10:57 GMT Maya 38948,746 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic746.html?view=findpost&p=38839 Девочки, что бы такого интересного давать детям с собой в школу для "перекуса"? Питать чадо бутербродами - в моём понимании это недопустимо. А что бы такого придумать штучного, полезного и вкусного? Вот у меня в запасе есть фаршированые помидорчики шери - и на этом чудо-список обрывается... ]]> Tue, 31 Aug 2004 14:14:23 GMT Вероника 38839,746 at www.good-cook.ru