ЗначиЦЦа про варенье. Мужики не дали закатать ягоду "живьем", им компоты и желе подавай. Пришлось уступить большинству Зато я купила книженцию "консервирование без сахара и соли" Это мое теперь чтение на ночь. Есть очень интереные рецептики.
Например:
Приправа из крыжовника с чесноком
700 гр крыжовника
300 гр чеснока
по 100 гр укропа и кинзы
Кыжовник с чесноком провернуть через мясорубку, добавить очень мелко нарезаную зелень. Может долго хранится без закатки. ]]> Wed, 30 Jul 2008 18:08:07 GMT Скрат 609635,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=609316 Скрат
Лиз,а что за лук-батун?! И Хде варенье?!!!!!!!!

Девчёнки,я сегодня жарила дайкон.По вкусу капуста-капустой.Вот в супах он более правдоподобная замена картошке ]]> Wed, 30 Jul 2008 00:50:09 GMT nnsvz 609316,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=609296 Скрат

Котлетки картофельные-очень раньше я их фаршем жаренным с луком начиняла.. Теперь-ни ни ]]> Tue, 29 Jul 2008 21:43:20 GMT Lerochka 609296,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=609207 А вот такой супчик мы часто варим в середине лета(на сметану не смотрим, она только в детские тарелки полагается ). Отлично поедается как в горячем, так и холодном виде.

Варится очень просто. На воде из всего травянистого, что есть под рукой. Под моей рукой оказался очень симпатиШный букет

(мангольд, листовая капуста(пак-чой) ревень целиком, лук-батун, укроп, петрушка, кинза, иссоп, молодая свекла целиком с листьями, молодая морковка) + гречка(вместо гречки можно добавить предварительно замоченую и отвареную до полуготовности перловку)
]]> Tue, 29 Jul 2008 18:37:21 GMT Скрат 609207,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=609205 Я вернулась с дачи не одна, а с угощением
Для любителей легкого ужина ягодки с домашней не жирной( из молока 3,7%) сметанкой


А это котлетки картофельные для тех, кто любит по-сытнее

0,5 кг картофеля
1/2 банки зеленого горошка
2 ст л рисовой муки
сухари панировочные
Картофель почистить, отварить, откинуть на дуршлаг. Размять толкушкой, положить рисовой муки хорошо перемешать, при необходимости немого развести отваром от картофеля. Масса должна быть не рассыпчатой, но не пюре, хорошо лепиться. Добавить зеленый горошек и приправы по вкусу, немного остудить. Сформировать котлеты, обвалять в сухарях и обжарить в минимальном количестве масла на среднем огне.

Крышкой не накрывать - все расползется . ]]> Tue, 29 Jul 2008 18:34:05 GMT Скрат 609205,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=609073 happyanny
а чего там обьяснять? ты ему обьясняешь почему сейчас яблоко грызешь, а не грушу как он? он то от этого не страдает, а твой выбор он твой! личный! ]]> Tue, 29 Jul 2008 14:50:48 GMT rachely 609073,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608962 rachely
я такая невнимательная... мне это муж часто говорит, да и сама замечаю.
буду исправляться.
ну а приучение себя к ужинам до семи - буду стараться. но как мужу это объяснить - пока никак не пойму. для него все это блажь и я ему нравлюсь со своими + 10 кг. ]]> Tue, 29 Jul 2008 10:52:27 GMT happyanny 608962,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608947 happyanny
сыр - жирный белок. вполне с кислыми фруктами сочетабельный

за 3-4ч до сна это да, но(!!!) биологические часы все таки по другому думают... и 6-7вечера - предел кушаньям.... если попробуешь увидишь, что и худеется лучше и самочувствие лучше после можно пить - чай несладкий, какао несладкое... но это опять таки сама смотри, я себя не кушать поздно приучала долго... зато сейчас это автоматически, даже если пропустила ужин - кушать в 8-9-10 уже не могу, просто не лезет! ]]> Tue, 29 Jul 2008 09:52:40 GMT rachely 608947,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608939 да для меня не страшно это - ведь за три часа до сна получается, а то и за 4. а больше - так я есть захочу... а если кефир у нас еда, то я и уснуть не смогу )))
а вот вопрос актуальный - помидоры и сыр. помидор - кислый фрукт. сыр - жир. по таблице - не сочетаются. а в рецептах - очень даже пожалуйста. я начала путаться!!! ]]> Tue, 29 Jul 2008 09:34:03 GMT happyanny 608939,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608927 happyanny
муж у меня тоже позже приходит, я с детьми ужинаю пораньше... с мужем потом за компанию можно чаю попить ]]> Tue, 29 Jul 2008 09:12:40 GMT rachely 608927,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608919 rachely
спасибо. да, теперь понимаю, что значит постепенно и признаю - возможно. (это все моя перфекционистская сущность: все или ничего)
только у меня ужин позже - 20-21 (муж раньше не может с работы приходить, и один есть - тоже). но белки с овощами на ужин - это да, это итак основное. просто "шелухи" много - чаю потом попить со сладеньким, например.
надо от нее избавляться, конечно и думаю, фрукты в отдельный прием пищи выводить - для начала.
но килограмм ушел за сутки, так что вдохновлена и буду закрепляться на занятых позициях с целью дальнейшего наступления! ]]> Tue, 29 Jul 2008 08:50:02 GMT happyanny 608919,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608908 happyanny
сейчас я частично на раздельном.. во первых положение не дает такие долгие перерывы делать, а во вторых я по опыту свлему немного модифицировала табличку сочетаемости я с декабря где то на раздельном. начинала - не кушать после 6-7вечера и на ужин ела белки с овощами. потом и к обеду привыкла и время стала более менее выдерживать, воду сразу старалась ДО еды пить, что б потом не хотелось, но т.к была зима с этим особых проблем не было завтрак стал самым тяжелым испытанием т.к фрукты не особо пошли, мне надо хорошенько с утрица "заправится" что бы потом весь день функционировать, а не к холодильнику бегать подобрала меню и привыкла к времени переваривания где то за 1месяц, зато привыкла окончательно и организма не требовала "запрещенные" вещи ]]> Tue, 29 Jul 2008 08:19:51 GMT rachely 608908,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608907 rachely
не знаю
но здесь я постепенности не представляю, если честно. если я теперь знаю, что нельзя хлеб с сыром, то как же я его есть буду? не буду. но хочу... или вот про питье - как постепенно? не пить не два часа, но хотя бы час? эффекта еще нет, а привычнеого чаепития после еды - уже...
наверное, лучше сразу )))
а ты ведь постепенно входила. да? и как, сейчас уже полностью на раздельном? ]]> Tue, 29 Jul 2008 08:13:08 GMT happyanny 608907,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608904 happyanny
а ты изначально как к переменам привыкаешь? тебе лучше сразу "рубить" или постепенно переучиваться\привыкать? ]]> Tue, 29 Jul 2008 08:05:15 GMT rachely 608904,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608884 организм бурно взбунтовался против переведения его на правильное раздельное питание.
за ужином (печеночные оладьи и тушеная белокочанная капуста с зеленым болгарским перцем) он требовал "вон тот кусок хлеба и намазать его "виолой". Я строго так говорю - милый, ты же не любишь "Виолу"! А он верещит прямо: почему мне нельзя абрикос, дыню и чай с мармеладом??? Хочу-хочу-хочу! Пришлось выдать себе огурец, пока муж чай пил.
На поедание абрикосов через час смотрела спокойней, с вязанием в руках.
А через два часа решила попить-таки чаю (черный, несладкий). Но не удержалась - малюсенькую мармеладку к нему прихватила. И потом моему желудку было не очень хорошо - он-то явно на "ура" воспринял революцию. Буду продолжать: сегодня испытание - испанский ресторан ]]> Tue, 29 Jul 2008 06:33:17 GMT happyanny 608884,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608652 alisia

Значит я -мимо

nnsvz

Ну да конечно... В особенности если не делать на фиг ]]> Mon, 28 Jul 2008 14:18:10 GMT Lerochka 608652,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608456 lllypka
Спасибочки ]]> Mon, 28 Jul 2008 08:12:58 GMT ЛунныйЭльф 608456,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608452 rachely
Спасибо!
Я многое прочла из вашего опыта. Однако рецепты беру отсюда же. Ту же идею для завтрака вот... А оказалось, она... гхм-хм... В общем, буду внимательней. И все же - огромнейшая просьба к "разделенцам" со стажем - поправляйте нас, новичков, если мы неправильные рецепты выкладываем! а то мне теперь вообще сегодня без еды сидеть ((( ]]> Mon, 28 Jul 2008 08:03:00 GMT happyanny 608452,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608448 happyanny
тебе надо сюда и прочитать все темы (их уже много набежало) всё прочтешь - и тогда поймешь

мы допускаем несколько видов из одной категории, но следить тогда за порциями надо, чтоб не переесть. если со "следить" сложно, то не смешиваем сразу несколько видов а на завтрак белки - да проблемка...оссобенно жареные... ]]> Mon, 28 Jul 2008 07:56:49 GMT rachely 608448,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608436 Здравствуйте!
Я - новенькая. Пришла на сайт во время составления меню на две недели, а потом увидела тему "раздельное питание". Почитала - и поняла, что попробую. Диет я опасаюсь, а килограммы незаметно набежали (((
Утром нашла завтрак - яичница с рыбкой и огурчиком. А сейчас читаю - нельзя смешивать два разных вида белка. Сижу и думаю - жареное яйцо и красная рыба - грех? Да еще и на завтрак, после чего нельзя есть 12 часов (раз это животный белок). Ничего не понимаю, если честно. ]]> Mon, 28 Jul 2008 07:39:12 GMT happyanny 608436,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608183 ЛунныйЭльф
Дашенька, какой супчик... ммм... обожаю супы-пюре, а особенно тыквенный и цуккиниевый, а если еще и с чесночными сухариками...
вот заполучу обратно блендер, будет и мне это вкусное счастье
]]> Sun, 27 Jul 2008 06:50:05 GMT lllypka 608183,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608104 Всем приветик!
Наконец то я добралась сюда! Сколько новых вкусняшек!!!!!
А я вам супчик принесла Тут у нас уже есть несколько супчиков с тывой, я решила показать свой вариант Очень уж мне понравился, очень быстро и вкусно, часто его готовлю

Суп-пюре с тыквой (время переваривания 5 часов)

Тыква
Картошка
Лук
Чеснок
Овощной бульон
Соль
Перец
Мускатный орех
Сухарики

Тыкву и картошку нарезаем кубиками. Я беру в равных пропорциях. Затем луковичку нарезаем, несколько головок чеснока выдавливаем. Все это в кастрюльку, заливаем овощным бульоном и ставим вариться до готовности овощей. Затем ручным блендером или в обычном блендере делаем из супа суп-пюре, солим, перчим, немного мускатного ореха туда же. При подаче в тарелку добавляем сухарики, лучше всего чесночные, но и с обычными тоже замечательно. Приятного аппетита!

]]> Sat, 26 Jul 2008 18:39:15 GMT ЛунныйЭльф 608104,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=608007 Девчат, ну захвалили прям спасибо за добрые слова!

Наташа права - это совсем несложно, я в первый раз делала ножом, с ним больше вероятность порезать кожу, в нескольких местах поучились порезы. Лучше просто руками, а ножом только там, где пальцами отделить не получается. Наглядные примеры есть у Ирины Кутовой - отрезав крылышки и ножки и вырезав только кости и у Ириши джазз, по нему и училась. Трудно кажется только в первый раз ]]> Sat, 26 Jul 2008 11:38:42 GMT lllypka 608007,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=607676 кости вынимать - как нефиг делать!Кто-то советует делать это ножом,я считаю,что ножом неудобно и бОльшая вероятность прорезать кожу.Я делаю руками.1 руку аккуратно просовываем между кожей и мясом,второй помогаем.Сначала грудку,потом спинку.Когда кожа "отстанет" от мяса,отрезаем изнутри крылья и ноги по суставам.Теперь вынимаем мясо на скелете и кожа остаётся отдельно.Вечером поищу фотки.Если найду,помещу ]]> Fri, 25 Jul 2008 13:19:28 GMT nnsvz 607676,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=607675 Анима
Такое аппетитное мясцоооооо


lllypka
Нуууууу просто отпааааааааад! Кура потрясающая
]]> Fri, 25 Jul 2008 13:19:16 GMT muffi 607675,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=607632 lllypka
какое обьедение куриное!!! а как это ты её так.... там костей нет что ли? всё повырезала? ]]> Fri, 25 Jul 2008 11:41:21 GMT rachely 607632,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=607630 Lerochka
stacnatalya
А я умею, тоже самое как с рыбой фаршированной,потихоньку подрезаешь мясо от кости и все, а как объяснить незна, выворачиваешь ее как на изнанку но дело медленное и муторное.

lllypka
Курочка отличная, хорошая идея , можно попробовать, уверена что очень вкусно.
]]> Fri, 25 Jul 2008 11:36:53 GMT alisia 607630,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=607622 lllypka
Ух ты, вот это кура Класс !!!!!!!!!!!!!
а я тоже не умею косточки вынимать, точнее сказать ни разу не пробовала ]]> Fri, 25 Jul 2008 11:16:19 GMT stacnatalya 607622,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=607603 lllypka

Курочка-умереть не встать А я не умею из нее кости вынимать для фаршировки Нет где подглядеть, а то по описанию только не получается... ]]> Fri, 25 Jul 2008 10:36:09 GMT Lerochka 607603,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=605840 Анима
какое аппетитное мяско, мм, еще и вприкуску с перчиками, что на фото и фото очень красивое - такое яркое, красочное

Несу вам наш вчерашний ужин - курочка, фаршированная брокколи и цветной капустой. Мясо я предварительно отварила для бульона, туда же забросила на несколько минут и капусту, нарезала кусочками и наполнила кожу. Думаю, хорошо будет и с прокрученным мясом. Добавила еще по половинке красной и желтой паприки, припущенных в чуточке масла, для разнообразия цвета. Получилась такая вкусная, полезная и необычная вариация на тему курицы, тушеной с овощами:


]]> Sun, 20 Jul 2008 14:42:26 GMT lllypka 605840,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=605651 Светило
Спасибо большое! А рецептики на тех страничках и правда очень интересные, сама вечно от соблазна страдаю.

Принесла вам интересный рецепт Мясо в винно-чесночном маринаде от Anisoara с кукинга.



Я просто скопирую сюда текст её рецепта. Фото моё.

1 кг любого мяса- свинины, говядины. баранины
100 грамм белого вина,
2 головки чеснока,
2 головки репчатого лука
50 грамм растительного масла,
специи- черный молотый перец, кориандр, чабрец,
лавровый лист, красный молотый перец
соль по вкусу.


Разогреваем хорошо глубокую чугунную сковородку с растительным маслом . За это время нарезаем на куски свежее мясо размером не меньше 3 на 4 см. Кладем куски мяса на горячую сковородку и в течение 10 минут жарим их перемешивая деревянной лопаточкой Через каждую минуту.Также добавляем 2 зубчика чеснока нарезанных на пластины.. Мясо жарится на большом огне.
Через 10 минут наливаем 50 грамм белового вина на горячую сковородку и быстро перемешиваем все вместе.
Переливаем все соддержимое сковородки в казане с толстым дном. Добавляем остальной весь чеснок от первой головки ческнока , нарезанный на пластины. Также нарезанный мелко лук и посыпаем все специи. Соль не добавляем. Все перемешиваем и ставим сперва на среднем огне- 5 минут , потом убавляем немного огонь и накрываем полностью крышкой. Минут 15 мясо тушится под крышкой. Потом снимаем крышку хорошо перемешиваем мясо и доливаем остальные 50 грамм вина и солим по вкусу. Опять накрываем ( на этот раз не полностью ) крышкой и тушим еще минут 20 иногда перемешивая мясо.За 5 минут до готовки добавляем вторую головку чеснока выдавленная через чеснокодавилку. Все очень хорошо перемешиваем. Вино испарилось почти полностью и накрываем полностью крышку на 5 минут. Отключае м плитку и сотавляем под крышкой мясо еще минут 10. Готовится это мясо ровно 1 час.
Если будете готовить мясо любой птицы время готовки будет меньше- где-то 40-45 мин.


Я делала с говядиной и поэтому тушила мясо около 1,5 часов. Получилось очень сочно, ароматно и мягенько. Нам понравилось. ]]> Sat, 19 Jul 2008 17:40:31 GMT Анима 605651,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=604444 Анима
Я у Шоци,Мариш, разве можно ссылки оставлять на такие вкусные странички.
А салатик аппетитненько смотрится, надо попробовать. ]]> Wed, 16 Jul 2008 14:20:39 GMT Светило 604444,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=604402 Девули, я вам салатик принесла Тани Валерии. Нам очень подходит и такой вкусненький! Советую приготовить! салат из кабачков с сыром фета





Готовила его уже три раза и немного изменила его под себя. Делаю с красным базиликом и сыр фету измельчаю вместе с авокадо. ]]> Wed, 16 Jul 2008 12:34:30 GMT Анима 604402,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603398 Ташенька
Угощайся на здоровье


Леонорочка
Эльчик, лакомись дорогая В этом году её не так много, как в прошлом, но такая крупная, сочнаяяяяя
]]> Sun, 13 Jul 2008 08:55:39 GMT muffi 603398,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603384 muffi
Ой, Ленча!!!! обожаю смородину! особенно в чистом виде!!! у нас она ещё не появилась... буду облизываться. Спасибо!!! ]]> Sun, 13 Jul 2008 07:04:13 GMT Леонорочка 603384,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603273 Ой, извиняюсь! Увлеклась. Чес слово исправлюсь! ]]> Sat, 12 Jul 2008 18:52:10 GMT Ташенька 603273,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603267 Девочки,только,пожалуйста,без обид! Давайте вопросы по рецептам задавать в тех темах,где эти рецепты размещены.Спасибо ]]> Sat, 12 Jul 2008 18:22:42 GMT nnsvz 603267,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603263 Спасибо большое.
Можно вопросики?
Меня немного смутил вот такой момент: кориандр - 3 ч.л. и молотые семена кориандра - 1 ч.л. Это подразумевает, что 3 ч.л. целых семян? И еще, чеснок через пресс или порезать? А после окончания соус уже больше не надо протирать через сито? Т.е. все пряности остаются в нем?


]]> Sat, 12 Jul 2008 18:16:33 GMT Ташенька 603263,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603226 Ташенька

Вот, ткемали из красной смородины. Рецепт смотри по ссылке.

СОУС ТКЕМАЛИ (из красной смородины)


]]> Sat, 12 Jul 2008 16:53:54 GMT muffi 603226,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603218 А можно рецептик ткемали из смородины? Что-то мне не хочется из нее желе варить. Часть заморожу. Но хочется чего-нибудь этакого! ]]> Sat, 12 Jul 2008 16:10:39 GMT Ташенька 603218,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=603205 Девочки, угощайтесь смородинкой. Вчера собирали с младшим сынулей




Правда, я из неё уже сегодня Ткемали сварила, но вот это осталось ]]> Sat, 12 Jul 2008 14:33:20 GMT muffi 603205,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602987

Но молоко то мендал´ное ! ?
]]> Fri, 11 Jul 2008 21:42:03 GMT Waldi 602987,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602688 Waldi
Добавлю к словам Дашки-Darushka - мороженое нам вообще никак нельзя - оно вводит желудок в шоковое состояние ан несколько часов и желудок просто перестает функционировать. ]]> Fri, 11 Jul 2008 13:42:57 GMT Yulika 602688,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602640 Waldi
не подходит((
Слишком всего много намешано, орехи, которые есть надо отдельно, бананы, которые есть надо отдельно и с молоком та же история((( ]]> Fri, 11 Jul 2008 11:43:00 GMT Darushka 602640,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602567 Yulika
Леонорочка
Darushka
CJulia
muffi
alisia
INeznakomka
Нюкта
nnsvz
жемчужина
Маня
KENZO


Приветик ! На другом форуме девчки тоже питаüтся раздел´но и делятся рецептами. Глянте пожалуйста сüда .... МОРОЖЕНОЕ

Мороженное самодел´ное ! Давайте проверим вместе подxодит оно нам или нет по табличке.

]]> Fri, 11 Jul 2008 09:48:03 GMT Waldi 602567,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602457 Yulika
Леонорочка
Waldi
nnsvz
жемчужина
Маня
Ох и вкусности вы наготовили, девочки Такие аппетитные и красивые тарелочки, прелесть. Всего попробовать хочется и побольшеееееее
]]> Fri, 11 Jul 2008 07:05:23 GMT muffi 602457,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602233 Waldi
Спасибки, угощайся! Неее, сушёный горох относится к бобовым, а значит к крахмалистым белкам, его нельзя, вот зелёный можна, он к Зелёным овощам относится! ]]> Thu, 10 Jul 2008 18:40:57 GMT Леонорочка 602233,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=602077 Леонорочка



ням ням ням !!!!!!!! Вот проблемка сегодняшнего ужина и решена!!!! А простой сушонный горошек тоже подойдёт !? И ещё , сасиска тоже можно !? Ето не сил´но много белака намешанно !?
Ой Ленорчик , мне бы твои 54 кг. Когда ето будет !? Я весила один раз в жизни 53 кг , но чувствовала себя ужсно - как бабка разбитая . ]]> Thu, 10 Jul 2008 15:08:35 GMT Waldi 602077,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601789 Waldi
Света, желток, это как раз самый холестирин и есть. вот не знаю, что Дюбель говорит по этому поводу (в теме не встречала), но Шелтон говорит, что желток вообще без зелени нельзя есть, так как ооочень трудно ему перевариваться одному.
А вообще 1 яйцо добавить для связки разрешается иноооооогда, и это относится к выпечке, и есться только по утрам!

Девульки, смотрите, я вам принесла самый простой обыкновенный ужин (ну или завтрак). навеяло...

Влюблённое ЯЙЦО Время переваривания - 6 часов (Если на масле, то 12!!!)

Отварить сосиски, разрезать вдоль, сложить в виде сердечка, скрепить зубочистками.
Обжарить с одной стороны, затем перевернуть, разбить во внутрь яйцо.
Гарнир:
Зелёный горошек "Золотая Долина" высыпать на сковородку, вместе с жидкостью и потушить минут 5-7. Затем размять вилкой или ещё чем-нибудь.
(Наверное можно в блендере, но так как у меня ничего такого нет, я разминала вилкой) ]]> Thu, 10 Jul 2008 01:26:47 GMT Леонорочка 601789,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601613 жемчужина
Не зачто , спасибо тебе , что иx испробуеш´ и коректируеш´под нас !
А если из яйца тол´ко желток брат´, так не пойдöт ?!
]]> Wed, 09 Jul 2008 17:31:22 GMT Waldi 601613,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601573 nnsvz

на здоровье! ]]> Wed, 09 Jul 2008 16:34:40 GMT alisia 601573,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601519 Огурцы забрала ВСЕ!
За холодник на здоровьеце!!!!!! ]]> Wed, 09 Jul 2008 14:25:07 GMT nnsvz 601519,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601450 Готовила Наташенькин nnsvz холодник, спасибо ей огромное.
Очень вкусный, и приятный в такую жару,нам он очень понравился.

ХОЛОДНИК


и еще вам гостинец от меня
МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ (сахар из рассола исключаем!)
]]> Wed, 09 Jul 2008 11:41:09 GMT alisia 601450,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601309 Леонорочка

да, не говори!
вот что я наделала с этой гречневой мукой,правда не по нашему,немного согрешила .не знала что можно испечь чтобы к РП подходило.Но я уже смешала с темной мукой(поэтому такие тёмные),впринципе все полезно. а так было очень вкусно,муж тоже с удовольствием покушал .


Waldi спасибо за рецепты ,там мне кажется можно только лепёшки попробовать. в остальных тоже везде надо яйца или сахар .


]]> Tue, 08 Jul 2008 21:36:34 GMT жемчужина 601309,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601126 Девочки принимайте салатик:
Салат легкий на ужин
время переваривания - 12 часов

Состав:
Сыр,
Салат,
Огурец,
Заправка по вкусу
Специи

Сыр трем на крупной терке, салат листовой моем и рвем, огурец моем и режем картофелечисткой на ленточки, все складываем в салатник, посыпаем любимыми специями, подаем с соусом.

Я лично ела без оного.
]]> Tue, 08 Jul 2008 14:49:00 GMT Нюкта 601126,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601090

Юль,в табличке,которую Наташа составляла,написано 3!!!! Она у меня распечатана

Смотрю сейчас книгу-оригинал,действительно,2! Значит,Наташа ошиблась.Надо попросить её исправить.А то непорядок получается ]]> Tue, 08 Jul 2008 14:00:23 GMT nnsvz 601090,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601082 alisia
Очень аппетитная тарелочка.

Darushka
А здесь можно и с орешками слопать А вот когда у нас будет стоять на столе,тогда орешки гостям

А я принесла Макарошки с грибами

Угощайтесь !!! ]]> Tue, 08 Jul 2008 13:49:10 GMT INeznakomka 601082,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601065 alisia
Ой, очень вкусно, нам все можно за исключением орешков... ]]> Tue, 08 Jul 2008 13:22:48 GMT Darushka 601065,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=601064 Девульки я вам принесла закуску, не знаю подходит или нет, что не подходит повыкавыриваете.
На здоровье!
закуска
]]> Tue, 08 Jul 2008 13:21:34 GMT alisia 601064,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600986 nnsvz

Наталь, это сладкие фрукты перевариваются 3 часа, а кисло-сладкие, как и кисые - 2. ]]> Tue, 08 Jul 2008 11:55:38 GMT Yulika 600986,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600978 Леонорочка
nnsvz
Исправила. Может что-то еще?
Помидор просто вписала к зеленым овощам ]]> Tue, 08 Jul 2008 11:47:21 GMT CJulia 600978,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600970 Пошла исправлять, спасибо, девочки...
А может меня модератор перенести в тему, в которой положено находится моему посту, а то я не умею... ]]> Tue, 08 Jul 2008 11:39:34 GMT CJulia 600970,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600949 CJulia
кисло-сладкие фрукты 3 часа перевариваются,а не 2 ]]> Tue, 08 Jul 2008 11:19:06 GMT nnsvz 600949,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600935 Darushka

Ничего, мы верим на слово

Маня
Обалдеть! Вглядит ну оооочень здорово!

alisia
УХ-ТЫ!!! И, главное, действительно подходит! вкусно-то как!

CJulia
Привет! тебя Юля зовут или нет? меня Эля зовут
Вопросы мы задаём в теме "РАЗГОВОРЫ" - "Худеем без диет", а в той теме делимся рецептами.
Я всё же смогла разглядеть твою табличку, там оказывается увеличение есть
Большую работу проделала, молодец.
Ну, быстро оглядев, я смотрю, ты забыла про помидор - он тоже с "зелеными овощами" сочетается. Потом ещё попозже посмотрю, но думаю, тебе уже ответят к этому времени ]]> Tue, 08 Jul 2008 10:59:57 GMT Леонорочка 600935,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600735 Девочки, помогите...
правильно ли я составила таблицу, подкорректируйте, пожалуйста.
Хочется начать новый этап в питании, решила вывесить на холодильнике табличку, только вот правильно ли все. Старожилы темы, подправьте табличку
Она большая. но не в очень хорошем качестве. если кому-то понравится, то окончательный вариант с поправками, на котрые очень надеюсь могу выслать на почту в хоршем качестве для распечатки...



вот ссылка на таблицу ]]> Mon, 07 Jul 2008 22:09:41 GMT CJulia 600735,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600706 Маня
Тань,красиво! Верю,что вкусно! Но нам низяяяяяяяяяяя ]]> Mon, 07 Jul 2008 21:17:16 GMT nnsvz 600706,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600698 Девочки, к разговору о рисотто на красном вине
Рисотто с вишней

наверное он тут не совсем в тему, так что я чуть позде уберу ]]> Mon, 07 Jul 2008 20:57:55 GMT Маня 600698,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600581 Девульки, ну какие же вкусные у вас тарелочки...я хоть и после ужина, но глазки загорелись..а сегодня ужинала отварной капустой цветной, потом сверху выложила помидорки, присыпала сырком и чуток потомила в микроволне. Мне было очень вкусно!!!
Муж забрал фотик на работу по своим делам и я не смогла сфоткать ]]> Mon, 07 Jul 2008 17:22:25 GMT Darushka 600581,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=600482 Девочки несу вам суп, он для вас полностью подходит,угощайтесь на здоровье, очень вкусный!

ТЫКВЕННЫЙ СУП С ЧЕСНОЧНЫМИ ГРЕНКАМИ И СЛИВКАМИ

]]> Mon, 07 Jul 2008 14:02:21 GMT alisia 600482,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599947 alisia
Алис,так есть с кого брать пример Ты со своей приходи,как я к тебе


Леонорочка
Эль,майонез обезжиренный.Его на всю кастрюлю 1 ст ложка.Так что нормально,не переживай.Присоединяйся И за 12 часов переварится ]]> Sun, 06 Jul 2008 09:11:55 GMT nnsvz 599947,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599868 Waldi

Ага, меня уже ввели в курс дела, токо он кислый А насчёт свекольной ботвы прикольно придумала!!! попробую обязательно

nnsvz
Наташ, это майонеза так много у тебя??? или это такой цвет от морепродуктов?
Выглядит сногсшибательно, прям отхлебнуть охота!!!! правда, как-то жирненько для нас-то. ]]> Sun, 06 Jul 2008 01:32:39 GMT Леонорочка 599868,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599863 nnsvz
Наташа отменный супчик, очень такие уважаю, молодчина.
А сама ложку зажала , но я надпила с краюшка, очень вкусно. ]]> Sun, 06 Jul 2008 00:57:31 GMT alisia 599863,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599856 СУП С МОРЕПРОДУКТАМИ



Девочки,пропорций не даю,напишу только состав

-Рыба(у меня лосось)
-Морской коктейль(мидии,креветки,кальмары,гребешки,крабовые палочки)
-Зелёный горошек
-Дайкон
-Майонез
-Вода
соль и специи(лаврушка и перец-горошек)

При желании можно добавить зелень и лук ]]> Sat, 05 Jul 2008 23:32:13 GMT nnsvz 599856,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599688 Леонорочка


Шпинат - ето родственник Щавеля . Я думаü можно из щавеля попробоват´! Но тогда надо посмотрет МОЖНО ли щавел´комбениероват из кислого вкуса с углеводами и белками ?! А так классный заменител´ , даже вкуснее шпината . Я и то и другое очен´ лüблü . А также , сейчас идея в голову пришла, можно наверное заменит ботвой СВЕКОЛ´НОЙ или манголдом . ]]> Sat, 05 Jul 2008 11:26:49 GMT Waldi 599688,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599666 Девули, угощайтеся, на здоровье!

Waldi Света, КАКАЯ КРАСОТИЩА!!! Эти макороны заставляют забыть обо всём на свете.... Я так жалею, что у нас здесь совсем нет шпината

nnsvz

Вот чего только не придумают в цивилизации! У нас такого нет... Выглядит очень аппетитно. Мне вот зелёный горошек заменяет полностью гарнир тоже, а если его чуть потушить, так вообще почти пюре картофельное получается, и главное - есть можно со всем, чем хочешь!

]]> Sat, 05 Jul 2008 04:36:59 GMT Леонорочка 599666,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599664 alisia
У нас продают итальянские сосиски.В оболочках,вот такими котлетами или в целлофане,массой.Просто разрезаешь его на "шайбочки" и жаришь ]]> Sat, 05 Jul 2008 02:53:23 GMT nnsvz 599664,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599660 nnsvz
Наташа отличная у мужа тарелочка,очень красиво и аппетитно.
A сосисочный фарш это что? это мясо из сосисок?! ]]> Sat, 05 Jul 2008 01:34:12 GMT alisia 599660,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599587 Как много вкусных блюд.... Глаза разбегаются.Хочется ВСЁ!
Девочки,а у меня муж тоже к раздельному примазывается...Велел свою тарелку вам показать
Это котлеты из сосисочного фарша с зелёным горошком.Котлеты политы соусом с хреном и соусом барбекю,который к мясу не идёт.А так вполне! Чем не ужин?!

]]> Fri, 04 Jul 2008 20:09:06 GMT nnsvz 599587,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599571 Waldi
Автор салата - хозяйка сайта,Ирина Кутовая. Насчёт сухарей ты права,а вот яйцо сочетается с печенью(в одной группе).Вместо сухарей можно посыпать тоооооооооооооонким слоем муки.Или вообще безо всего ]]> Fri, 04 Jul 2008 19:07:01 GMT nnsvz 599571,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599516 Леонорочка

Эль,а ты хитренькая Я картоху люблю,но в основном фри.И тоже стараюсь ее не особо много кушать,только когда уж сильно захочется.Она у меня как и у тебя в желудок падает как бомба замедленного действия.
Yulika Юлечка
Леонорочка Эля
Waldi
Девочки тарелочки замечательные Все понадкусывала Но т.к. я не равнодушна к выпечке пока Наташа-Фиалочка не видит,я все пирожки уволокла к себе и никому на оставила. ]]> Fri, 04 Jul 2008 16:55:06 GMT INeznakomka 599516,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599514 Девушки, нашла классный рецепт на главной здес´старничке .Не знаü кто Автор , но думаü Автор меня простит за ВЗАИМСТВОВАНИЕ ! Можно же позаимствоват´!?
РеЦепт нам подxодит , тол´ко суxарики Убрат´ надо и яйцо!

http://www.good-cook.ru/salat/salat_137.shtml


]]> Fri, 04 Jul 2008 16:53:24 GMT Waldi 599514,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599506 Юль
рецепты аболденные ! Сами в рот просятся - особено баклажаны ! НЯМ !!!!
А у меня на обед были макароны со шпинатным соусом .

Соус очен простой и подxодит ко всемы - к лапше , картошке , рису . Я думаü даже к мясу !? Ну ето дожны СПЕЦИАЛИСТЫ ПРОВЕРИТ´!

Соус шпинатный : :
250 гр. Спината самороженного салит в малинкой кастрüл´ке водой 300гр. Когда шпинат растаит и 3акепит добавит грам 80 сливок , булонный кубик ,чесночöк, поперчит . Довести ещö ра3 до кипения . Некоторые добаляüт муку - я нет . Густатy можно вареироват 3а счöт кол-ва воды или шпината !


]]> Fri, 04 Jul 2008 16:23:22 GMT Waldi 599506,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599443 alisia
Неси на здоровье, я еще приготовлю
Маня
Спасибо, Танюша А я все думала, когда же ты заметишь линеечку вспоминая переписку в темке о беременности. ]]> Fri, 04 Jul 2008 13:05:09 GMT Yulika 599443,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599437 Yulika
Юль, на днях вспоминала тебя, что давно не видела, небось с мужем много времени проводиш, захожу - а тут ты с "аппетитом немеренным", ну я только подумать о причине аппетита успела - а тут и линеечку узрела эх, как в воду глядела видно что муж дома - это на пользу поздравляю тебя с пузиком! очень рада за тебя!
тарелочка знатная, я такое тоже лю, надо будет сделать по твоему рецепту ]]> Fri, 04 Jul 2008 12:58:32 GMT Маня 599437,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599418 Yulika

Вау! Какая вкуснятина рецепт с тарелочкой утащила пока народу нет, потрясающе, умничка.

Леонорочка

Леонорочка какие прелести, фрукточка и салатики замечательные у тебя, не грусти! ]]> Fri, 04 Jul 2008 11:57:32 GMT alisia 599418,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599411 Мариш, угощайся
И спасибо ]]> Fri, 04 Jul 2008 11:44:52 GMT Yulika 599411,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599407 Yulika
Юльчик, у тебя прям блаженство для гурманов! Давно мне этот рецепт покоя не давал, а теперь, с вещественным доказательством, устоять вообще немыслимо!
Юль, я наверное последняя, кто тебя ещё не поздравил с новым человечком! Извини! Счастья твоей семье!!!!

Леонорочка
Фотки очень аппетитные! Так хочется из всех тарелочек попробовать! А шоколад вообще мечта! ]]> Fri, 04 Jul 2008 11:36:10 GMT Анима 599407,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599399 Леонорочка
Елька (извини, не получается написать большую э), кушай на здоровье . Но не забудь остудить в холодильнике - так вкуснее - и много-много йогурта ]]> Fri, 04 Jul 2008 11:17:09 GMT Yulika 599399,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599395 Yulika Юльчик, одновременно писали с тобой!!! Какая красотища!!! ХООЧУ!!! Умничка! беру себе! как раз мне кушать пора, ужин уже.
(проголодалась! быстро спать легла ) ]]> Fri, 04 Jul 2008 11:00:11 GMT Леонорочка 599395,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599393 Леонорочка
А ты ела фрукты на ужин и потом не проголодалась? ]]> Fri, 04 Jul 2008 10:58:40 GMT Yulika 599393,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599391 Чего-то как-то грустно стало здесь. Решила я накидать разных вариантов еды, для поднятия настроения.
Это мой недавний ужин. Орехи и зелень, ни капли из категории Жиры. (12 часов)


Это позавчерашний ужин. Жимолость (оказалась кисло-сладкая ягода) + кисло-сладкие фрукты. (2 часа)


Это вчерашний ужин. Орехи со сметаной (15%) и огурцы со сметаной. (12 часов)


Это мой завтрак сегодняшний. Огурцы, зелень, жаренные яйца (без жира). 6 часов.


Это мой сегодняшний обед. Полностью плитку слопала. (2 часа)


А это просто прикольный шоколад (чтобы насытиться, хватает 5-6 квадратиков, то есть 30 г из-за горечи).


А это то, что нам вообще нельзя (брала для друзей на Байкал). Пирожки с куринным фаршем.


Вообще после проведённой ночи на кухне (готовила пирожки, пирог, капуста, сало, хлеб пекла) на прошлых выходных, перед поездкой я, как видите, забила на готовку, да и времени сейчас особо нет, бизнес процветает, поэтому кушаю то орешки, то зелень, то ещё что-нить такое сырое.
]]> Fri, 04 Jul 2008 10:51:53 GMT Леонорочка 599391,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599388 Привет всем и в этой темке. Я с некоторых пор не решаюсь заходить сюда ввиду неумеренного аппетита. А тут столько красоты, просто глаза разбегаются
Но сегодня и я вам тарелочку принесла . Я уже давала этот рецепт в самом начале, но он был без фото, поэтому Фиалочку прошу ссылку поменять на этот пост.
Имам баилды (турецкая кухня)

(Время переваривания 6 часов из-за капелюшки масла)
3-4 крупных баклажана
3-4 сочных помидорины
1 луковица
2-3 зубчика чеснока
петрушка
раст. масло
соль
черный перец горошком
лавровый лист
Баклажаны моем и счищаем кожицу "в полосочку", нарезаем брусочками и кладем минут на 10 в подсоленную воду, чтобы ушла горечь. В кастрюлю наливаем немного раст. масла, выкладываем туда баклажаны, очищенные от кожицы и крупно нарезанные помидоры, чеснок. Луковицу режем пополам, чтобы удобнее было вынуть, т.к. она нам нужно только для вкуса.
Солим, накрываем крышкой и тушим. НЕ перемешивать, только временами лопаточкой осторожно приподнимать с боков, чтобы не прилипло. Незадолго до готовности кидаем перец-горошек и лавровый листик. Посыпаем мелко нарезанным укропом и снимаем с огня.
Если помидоры не сочные, можно влить капельку воды, но желательно этого все же не делать, чтобы сохранить вкус овощей.

Вкуснее всего после нескольких часов в холодильнике ]]> Fri, 04 Jul 2008 10:49:12 GMT Yulika 599388,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599195 Mak
Лена! Вот здесь мы ведём разговоры о нашем стиле жизни.Там можно задать любой вопрос,который тебя интересует
А едят все,кому как удобно.Меня,например,устраивает вариант фрукты-крахмалы-белки на завтрак-обед-ужин соответственно ]]> Thu, 03 Jul 2008 19:54:58 GMT nnsvz 599195,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=599147 Здравствуйте! Я новичок, меня зовут Лена. Меня очень заинтересовала тема раздельного питания. Я 7 лет назад уже питалась по системе Монтиньяка и получила хороший результат: 10 кг за 4 мес. Но рецепты приходилось придумывать самой поэтому было голодно и я это дело забросила. А здесь у Вас столько рецептов, что голодной не останешься уж точно. Только по началу помогите: чтобы начать худеть сразу, какие продукты лучше употреблять и в каком порядке? Таблицу я скопировала и рекомендации изучила. ]]> Thu, 03 Jul 2008 18:30:38 GMT Mak 599147,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=598959 Омлет на пару


Необходимые продукты:
яйца - 6 шт.
лук зеленый - 10 г
масло растительное - 2 ч. ложки
соевый соус - 1 ч. ложка
перец красный молотый, соль по вкусу


Яйца взбейте, соедините с холодной водой в соотношении 1:2. Добавьте растительное масло, мелко нарезанный лук, соевый соус и поперчите. Выложите в форму смазанную маслом.
Варите на пару 20-25 минут.

При подаче оформите зеленным луком.

Это сообщение отредактировал Oluscha - 29.06.2008 ]]> Thu, 03 Jul 2008 10:29:22 GMT Oluscha 598959,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=598934 INeznakomka Танюш, картоху вааще обожаю, но она у меня "грузом" лежит (я даже выяснила, что по группе крови мне не подходит), поэтому готовь её чаще, чтоб я фотками твоими вкусными питалась

жемчужина Бедный ребёнок, везде про муку ну наконец-то тебе рассказали. Слушай, я аж сама заинтересовалась!!! А ты где брала, просто в супермаркете?

Waldi Милая, спасибо за потраченое время на поиск рецептов из гречневой муки Вот тарталетки, например, моно сделать с какой-нибудь разделенческой начинкой.

nnsvz Ой, Наташа, опять не успела ответить... Юля тебе уже всё сказала про гречку...

Исичка Настюш, добро пожаловать!!! Только вопросы мы задаём в другой темке, и общаемся в той же темке. "Разговоры" - "Худеем без диет" (я бы ссылку вставила, но у меня тут глючит сегодня всё). И лучше на раздельное питание перейти, начав читать прям с первой темки. Всегда рады ответить на все вопросы и помочь чем можем!
Тебе правильно Waldi ответила на счёт папоротника.


Darushka Дашуля, технология такая:
Сначала гречку сварила, ну не до конца, как обычно, чтоб потом запаривать в полотенце. Потом, пока она "запаривалась" варила меедленно маночку, жиденькую, в уже почти готовую манку впихнуть гречку, дать дойти минуты 3 - и всё! очень просто!
]]> Thu, 03 Jul 2008 09:16:55 GMT Леонорочка 598934,6144 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic6144.html?view=findpost&p=598918 Кстати, девочки, я сделала этот творожок холодного отжима - молоко с вечера заквасила кефиром, часов 12 он у меня стоял, а потом откинула на сито через салфетку с марлей. Несколько часов стояло , а потом дети не выдержали и все съели! , хотя можно было "посуше сделать.
Теперь еще требуют "творожок"... ]]> Thu, 03 Jul 2008 08:10:10 GMT кухонька 598918,6144 at www.good-cook.ru